Мой парень ревнует меня к моей подруге. Обижается, что с ней я общаюсь более свободно, ну уж извините, она девочка как я всё таки. Подруга в свою очередь забавляется с его реакции, ведь по сути повода для ревности нет.

подруга после начала отношений с парнем очень сильно отрстранилась. были попытки её вразумить, ведь парень обращался с ней ужасно - до каких истерик он её доводил, а я ей в себя прийти помогала
но то, что меня задевает - то что она ОЧЕНЬ сильно отстранилась. с ней поступают буквально как с хламом, а она считает его самым близким человеком, их отношения сплошной скандал. все разговоры в какой-то момент стали о её проблемах с этим парнем. а чуть позже она и вовсе пропала из общения, перестала первая как-либо проявлять инициативу. очень обидно, незнаю как пережить потерю подруги

Я СЛИШКОМ ОДЕРЖИМА ЧУЖИМ МНЕНИЕМ
Мне это очень сильно мешает. Звучит странно, но мне буквально важно и интересно, что про меня подумали в метро. А что про меня подумали, когда я прохожу по коридору в колледже. А как на меня посмотрят. А что оно мне скажут. Как снизить для себя важность общественного мнения?? Эта зависимость правда очень сильно мешает..

такая проблема – чем человек дальше от меня, тем больше он мне нравится, и к сожалению это относится иногда даже к друзьям. я будто бы специально отталкиваю
мне будто бы нравится держать всех плюс минус на какой-то дистанции, НО при этом у меня нет золотой середины, я хочу будто быть для человека либо всем, либо ничем, я либо хочу быть за километр от тебя либо хочу полного слияния, И Я ПОНИМАЮ что это невозможно, но я незнаю, как выровнять себя в этом плане
я очень устала от этого

🚪Завершение — важный этап любых отношений.

Многие воспринимают завершение как потерю… Как будто если что-то закончилось, значит, оно не удалось или было напрасным. Но на самом деле завершение — это не про поражение, а про способность осознанно закрывать двери, когда это необходимо.

Отношения, проекты, этапы жизни — всё имеет свой цикл.

Когда мы признаём, что что-то подошло к концу, мы не разрушаем прошлый опыт, а, наоборот, даём ему место в своей истории 🙏

Завершая, мы оставляем благодарность за то, что было, и освобождаем пространство для нового.

Способность завершать – это не про потери, а про зрелость. Это понимание, что всё имеет свой цикл, и уважение к этому.

Ирвин Ялом

Умение завершать — это навык и этому необходимо научиться.

Он требует честности, осознанности, внутренней зрелости и без него невозможно по-настоящему идти вперёд.

✍️Как вы завершаете отношения?

Автор: @chalova_10

Добрый день! Хочу спросить как можно жить с удовольствием, когда нет любимого человека, я такой человек, который живёт с радостью и удовольствием когда рядом кто то находиться, в одиночестве (в смысле без любимого человека)не могу быть счастливой, дети есть трое, сама себя не понимаю. Мне одной как-то не по себе.

Обсуждение без осуждения.
Я замужем, с мужем все хорошо, есть ребёнок. Так случилось, что около полугода у меня появился любовник. Встречаемся примерно раз в месяц. По началу чуть было не влюбилась в него. Спасло только то, что он всегда меня держит на дисстанции. То есть вот мы встретились и перед встречей всю неделю активно переписывались, а вот он уже через несколько дней после встречи пропал на неделю-другую. На мой вопрос почему пропадает, отвечает, что он женат, ни к чему эти смс ежедневные, нельзя друг к другу привязываться. За этот период столько праздников было, но поздравление тоже всегда в виде смс) хотя я не прошу содержания, но каких-то приятностей ввиде подарков не вижу. Из комплиментов слышу от него только что я красивая. Это регулярно. Про свои чувства молчит, говорит только что нравится секс со мной. Недавно в порыве страсти сказала ему, что обожаю его. Так он меня 2 раза просил повторить. Видно было, что ему очень понравились эти слова. В целом меня все устраивает,секс с ним более чем чудесный. Но все же не хватает знаков внимания от него. Сказать напрямую ему об этом не смею. У меня в материальном плане нет проблем. Просто было бы приятно от него шоколадку там получить, сообщение с добрым утром или, что соскучился. Раньше думала, что может недостаточно нравлюсь ему, но потом всё-таки поняла, что нет, нравлюсь. Что делать с его скупостью на эмоции и проявление?

Aquamarine, отвечу на Ваши комментарии. Да, проскальзывает мысль, что ему просто удобно. Может это и так. Зачем он мне такой? Потому что дарит эмоции. С ним снова почувствовала бабочек в животе. Мне нравятся наши встречи, нравится он сам. Он привлекателен, успешен, куча хобби и увлечений, умен, начитан.
Как поняла, что нравлюсь? По глазам, по общению, по отношению во время встреч. Кроме того, я действительно выгляжу очень даже хорошо. Не понравится внешне маловероятно.

Добрый вечер! Подскажите пожалуйста как перестать зависеть от мужского пола? (Морально)

Что делать если молодой человек сделал предложение и подарил помолвленное кольцо а оно мне не понравилось 🤷🏻‍♀️🤦🏻‍♀️

МЧ. В общем и целом.

В колледже была одна девушка, в которую я влюбился очень сильно. Но она с тех пор так и не захотела отношений – ни со мной, ни с кем-то еще. Живет в свое удовольствие, переехала в Питер. Несмотря на это, мы продолжали хорошо общаться, но ничего близкого между нами не было – просто бесконечные переписки.

Спустя время я случайно познакомился с другой девушкой на улице. Мы долго общались, а потом начали встречаться. Отношения были хорошими, всё шло нормально. Но через полгода я заметил, что желание интимной близости пропало. Начал переживать, что что-то не так со здоровьем – просто не чувствовал возбуждения.

Жили вместе, в целом всё было хорошо. Но однажды на работе после безобидной шутки завязалась переписка с коллегой. Постепенно она перешла в флирт, в какой-то момент даже в пошлости. И вот тогда я понял, что со здоровьем у меня всё в порядке – просто с девушкой, с которой был в отношениях, это чувство исчезло. Осознав это, мне стало стыдно, и я прекратил общение с коллегой.

Прошло ещё немного времени. Зима.

Однажды друг попросил заехать к нему во двор. Я подъехал и вдруг перед машиной, переходя дорогу, падает девушка. Вышел помочь, и тут меня просто пронзило – она была точной копией той самой девочки из колледжа. Та самая, из Питера. Я застыл, смотря ей в глаза, не в силах сказать ни слова.
Помог ей подняться, она сказала, что очень торопится. Я успел только попросить номер. Она улыбнулась,оставила номер и ушла.

Несколько вечеров мы переписывались, но внутри у меня какое-то тяжелое чувство. С одной стороны, мне стыдно. С другой – меня тянет написать.

Я люблю свою девушку, но не могу разобраться, что происходит.

как перестать бояться отношений?? есть и страх остаться одной, но перпектива отношений пугает не меньше. прям все в душе сопротивляется тому, чтобы быть с кем-то

Добрый день, скажите как отпустить старые обиды, на мужа, (муж уже умер)он меня морально унижал, я в ответ ему говорила что мне не нравиться его поведение. Но ему всё равно было, вот он уже как 8 месяцев назад умер, а я до сих пор не могу отпустить обиды, понимаю что мне легче станет если всё забуду, и начну спокойно жить, но не могу никак.

Всем привет! Относительно недавно словил что-то совсем жесткое, паническая атака, стресс, депрессия или не знаю как правильно называется. Казалось что сейчас случиться что страшное, разум был как в тумане, тело казалось слабым хотя на самом деле сильно хлопал дверьми и как будто не хватало воздуха. Возможно это из-за давления из-за смены погоды, но думаю не отменяет того факта, что раздул из этого мега проблему

Примерно понимаю на основании чего это случилось, поэтому решил пойти к психологу. А раз решил пойти к психологу, то решил поднять и проработать остальные бесящие вопросы. А перед обращением решил узнать мнение незнакомых, но вроде не безразличных людей

Первое. Вы тоже всегда задаете себе вопрос "Это нормально?"? Не могу сказать что очень завишу именно от мнения окружающих, этот вопрос прям постоянно висит в голове. И прям постоянно приходится убеждать себя "Да, это нормально, а если не нормально то пофиг"

Здравствуйте, влюбилась, растворилась в мужчине он почувствовал и начал борзеть, игнорить, холоден стал. Говорю не слышит. Либо избегает разговоров. Люблю его и знаю что он любит. Как исправить всю ситуацию? Больно от его безразличия.

В общем начала общаться с молодым человеком, появилась некая привязанность у меня к нему, он очень хотел близости, убеждая в том, что это норма, и в принципе можно без отношений. Близость была, а после исчез из жизни, начав полностью игнорировать. Почему так?) может быть я чего-то не понимаю, почему люди не хотят отношений, они хотят секса, лишь бы был

(ред. удален предпросмотр ссылки)
Продолжение - https://t.me/ZoneUnderstanding/1097

Второе. Неужели и правда вас мотивирует встречаться с знакомыми, друзьями, родственниками чтобы "просто увидеться"? Да, бывает интересно как человек поживает и какие решения принимает, для моего опыта, как будто книгу читаешь. Да, можно интересно и необычно провести время. Но потом или сразу же хочется чего-то большего, более интересного и необычного. При этом не могу сказать, что боюсь разговаривать с людьми. Тут и хочу разобраться, это может быть потому-что у меня очень очень слабый институт семьи? Или просто тип личности такой? Или и то и то? Не люблю поздравлять, не нравится чтобы меня поздравляли, не уверен что люди прям хотят меня поздравить или со мной "просто увидеться"

По поводу семьи, чувствую раздражение когда везде слышу "мне родители помогли", там слышу "я начала заниматься внучкой с 5 лет сейчас смотрю как она относиться к танцам" это нужно проработать? Когда словил очень странное состояние пришла мысля, что родственники в возрасте хотят увидится, чтобы знать что есть кто им вызовет скорую, потому что бывает реально страшно. Это может быть так?

Как перестать бояться финансового краха?

В тему пресловутой депрессии. Была и у меня. Однажды как будто включилась некая программа самоуничтожения, назову это так. Перестала лечить себя от простуд,гоняла в осенних ботинках по морозу, по мокрой каше, с мокрыми ногами весь день, без шапки, перестала обращать внимание на холод, на невыносимую усталось,боль, на голод, жар,любой, дискомфорт, таскала неподьемное. Не было сил мыться, чистить зубы, плевать на грязную голову, плевать во что я одета и что полумают люди. Страдание моральное и физическое стало нормой жизни, оно не отпускало ни на минуту.Заставляла себя принимать это как данность, терпеть, превозмогать и делать то что другие заставляли меня делать. Сознательно загоняла себя в неблагоприятные обстоятельства(финансовые), осознавая, что выбраться из них не получится, беря обязательства заведомо не собираясь исполнять, осознавая последсвия. Наносила себе вред любыми доступными способами, подгоняя все что происходит со мной и вокруг к одному решению(разрешению ситуации)- самоубийству. Как способу закончить страдания, освободиться от обязательств, прервать все эти ненавистные процессы. Жизнь перестала быть чем то ценным для меня. Боль душевная была настолько сильна, что перед ней меркло все. Я уже чувствовала себя кончившейся, пустой, мертвой, оболочкой. Смерти физической я уже не боялась. Оставался один шаг. Почему не шагнула не знаю. Ни страха ни сомнений не было уже.Но шагнула я в сторону больницы. Зачем пишу? Даже не знаю. Вспомнилось. Все это время рядом со мной были близкие люди и они не понимали что со мной , они не помогали , они игнорировали мои жалобы,обесценивали мою боль, они давали советы которыми топили меня, они провоцировали во мне все большую ненависть к себе и к жизни. Достаточно было просто отвести к врачу. Будьте внимательны к себе и своим близким,будьте здоровы.

Всем привет. Мне 16, сейчас предстоят экзамены ОГЭ и я если честно во всех четырёх предметах не уверена.
И всего то осталось ничего, совсем скоро экзамены, но я максимум хожу только на консультации в школе и редко прорешиваю сборник. В школе с 8:00 до 15:00 времени не хватает так как дз много, и успеваю ток дз, покушать и в душ. Очень часто после школы сплю днём, и ложусь в 23:00 где-то . Просто существую а не живу, не знаю что с этим делать