Почему поддержка родных и близких важна, как оказывать и просить поддержку

Итак, вы переболели коронавирусом. Самое страшное позади, но COVID — малоизученная болезнь и может иметь опасные последствия. Сразу настройтесь на то, что вам понадобится поддержка родных и близких людей. Даже если вы чувствуете себя довольно бодро, помощь необходима. Не стесняйтесь просить поддержки у родственников и знакомых. Иногда окружающие люди даже не подозревают о том, что близкому человеку нужна помощь.

Поддержка родных и близких в период восстановления после COVID важна минимум по 3 причинам:
🟩 Поможет быстрее вернуться к нормальной жизни.
🟩 Убережёт от возможных осложнений.
🟩 Укрепит моральный дух, покажет, насколько вы нужны окружающим.
Как самому оказывать поддержку:
🟩 Морально. Рассказывайте больше позитивных и жизнеутверждающих историй. Акцентируйте внимание на том, что человек справился с болезнью, и осталось совсем чуть-чуть до полной победы;
🟩 Физическая помощь. Возьмите на себя хлопоты по хозяйству, обязательно сопровождайте выздоравливающего на прогулках, в неотложных поездках по важным делам;
🟩 Материально. Не забудьте предложить материальную помощь. Во время болезни доходы могут снизиться, а расходы на лекарства и восстановление увеличатся.

Как попросить поддержку.

🟩 Скажите родственникам о том, что пока не можете выполнять домашние обязанности в прежнем объёме. Вам надо сосредоточиться на своём здоровье.
🟩 Попросите близких не рассказывать о проблемах и неприятных ситуациях. Пусть создадут вокруг вас дружелюбный и оптимистический настрой. Больше позитива.
🟩 Попросите отправить вас в санаторий. Там вы и поправитесь быстрее, и родных не будете обременять своими просьбами.

Поддержка родных и близких людей поможет быстрее вернуться к нормальной жизни. Быстрого и лёгкого восстановления всем!

❤️ 🌸⚡️ Знакомства, общение, игры, развлечения — всё здесь!

🟢 Переходи на крупнейший российский мобильный портал разлечений. Не упускай ссылку, перейди прямо сейчас!

​Лучшие лечебные программы по восстановлению — санатории.

Не забывайте о лучшем способы восстановления после COVID — восстановлении в санатории. В санатории созданы все условия для скорейшего восстановления после болезней и во многих появились специальные программы для переболевших короновирусом.

Главное — правильно выбрать лечебно-профилактическое учреждение. Как это сделать?

🟣 Ориентируйтесь на самочувствие. Выбирайте здравницу, лечебный профиль которой соответствует осложнениям после болезни.

🟣 Посмотрите программы реабилитации в разных санаториях. После коронавируса очень полезны дыхательная гимнастика, физиотерапевтические процедуры. А вот физическая нагрузка, наоборот, должна быть умеренной.

🟣 Изучите предложения туроператоров. Возможно, вы найдёте выгодные предложения специально для тех, кто решил пройти восстановление в санатории.

Посмотрите на пример программы в санатории, чтобы понять, насколько полезнее такое времяпрепровождение, чем просто лежание дома в кровати:
✅ Занятия ЛФК с инструктором: дыхательная гимнастика
✅ Ингаляции с морскими водорослями
✅ Озонотерапия
✅ Магнитотерапия
✅ Лечебные ванны
✅ Массаж грудной клетки
✅ Кислородные коктейли
✅ Климатотерапия

Каждая программа составляется индивидуально, с учётом состояния человека. Дополнительным бонусом пребывания в санатории станет моральная поддержка. Вы окружены людьми, которые отлично понимают ваше состояние. Все они уже выздоровели, победили болезнь, и вы вместе посещаете полезные процедуры. Для вас организуют интересный досуг, полезное питание. В такой обстановке нет места депрессии, хочется строить грандиозные планы на будущее.

Практически во всех санаториях в России появились программы для переболевших COVID.

❤️ 🌸⚡️ Выходные — время игр и знакомств!
Знакомства, общение, игры, развлечения — всё здесь!

🟢 Переходи на крупнейший российский мобильный портал разлечений. Не упускай ссылку, перейди прямо сейчас!

​💋💋💋 Самая модная игра для реальных знакомств «Бутылочка» в современном прочтении. Присоединяйся сейчас!

🍾🍾🍾 Смело заходи и целуй, кого хочешь!