شبکه زاگرس
759 subscribers
12.9K photos
4.35K videos
426 files
7.85K links
کانال رسمی شبکه استانی زاگرس 📺
🚩 @Zagross_TV
💻 www.kermanshah.irib.ir
📱 30000831
📞 +988338358001-4
👤1 @jf_zagrosstv
Download Telegram
#بیشتر_بدانیم
کلاه رانندگان فرمول 1 یکی از مقاوم‌ترین ساخته‌های دست بشر است.
تحمل گرمای 800 درجه برای 45 ثانیه
مقاومت در برابر برخورد با سرعت 300 کیلومتر بر ساعت!
#فضای_مجازی_کرمانشاه
@Zagross_TV
#بیشتر بدانیم

۹نشانه کمبود منیزیم؛

♦️بیخوابی
♦️افسردگی
♦️ولع خوردن شکلات
♦️گرفتگی عضلات
♦️ضربان قلب نامنظم
♦️مشکلات پوستی
♦️خستگی مفرط
♦️سردردهای میگرنی
♦️تیرکشیدن چشم‌ها

#رســانه_مجــازے_ڪرمــانشاه
http://sapp.ir/kermanshah.irib.ir
#بیشتر_بدانیم

♦️ برای فعال کردن چرخه کالری سوزی لازم است که کمتر از یک ساعت بعد از بیدار شدن و در بهترین حالت 15 دقیقه بعد از بیدار شدن #صبحانه میل کنید. غفلت از این کار سوخت و سازتان را کند میکند.

#رســانه_مجــازے_ڪرمــانشاه
http://sapp.ir/kermanshah.irib.ir
🔸 #بیشتر_بدانیم | هنگام کار با گوشی گردن خم نکنید!

خم کردن گردن موقع استفاده از گوشی خطرات جبران ناپذیری از جمله

پارگی شریان ها، ساییدگی مهره ها، ایجاد فاصله بین مهره های کمر, آسیب به نخاع و حتی عمل جراحی را به همراه دارد.


#رســانه_مجــازے_ڪرمــانشاه
http://sapp.ir/kermanshah.irib.ir
Forwarded from رسانه مجازی کرمانشاه
🔸 #بیشتر_بدانیم |‌ ورم پا را جدی بگیرید

عضلات ضعیف قلب یا نقص قلبی می‌تواند با تجمع مایعات در بدن آشکار شود. تجمع مایعات زمانی اتفاق می‌افتد ک قلب‌ قادر به پمپاژ صحیح‌ خون نیست.


#رســانه_مجــازے_ڪرمــانشاه
http://sapp.ir/kermanshah.irib.ir
Forwarded from رسانه مجازی کرمانشاه
🔸 #بیشتر_بدانیم | در دوران بیماری کرونا مصرف مواد شیرینی را به حداقل برسانیم.

#تغذیه_و_کرونا

#رســانه_مجــازے_ڪرمــانشاه
http://sapp.ir/kermanshah.irib.ir
@pooyaTv98
@Zagross_tv
Forwarded from رسانه مجازی کرمانشاه
Forwarded from رسانه مجازی کرمانشاه
🔸 #بیشتر_بدانیم | به کودکان خود سس مایونز و مواد حاوی سس ندهید!

⚪️سس مایونز حاوی مواد نگهدارنده (کربنات پتاسیم و بنزوات سدیم) است که سرطان زاست و بین متخصصان تغذیه به سم کبد شهرت دارد و این ماده برای کودکان بسیار مضر است.

#سم_کبد

#رســانه_مجــازے_ڪرمــانشاه
http://sapp.ir/kermanshah.irib.ir
@pooyaTv98
@Zagross_tv
🔸 #بیشتر_بدانیم | خواص بی‌نظیر بادام زمینی برای سلامتی

پیشگیری و درمان سنگ کیسه صفرا، تقویت قلب، کاهش قند خون، افزایش جذب پروتئین، تامین چربی خوب و عضله‌سازی، رفع خستگی، ضعف و بی‌حالی از خواص بادام زمینی است.

البته مصرف بادام زمینی به افرادی که دارای حساسیت خاصی هستند، توصیه نمی شود.
#تغذیه
#سلامت

رسانه مجازی زاگرس
http://splus.ir/kermanshah.irib.ir
@Tvzagross