🍏🍎بسته سلامت امروز ؛
عدس غذای مفید و به صرفه برای ورزشکاران
◽️کاهنده قند خون
◽️دارای پروتئین بالا میباشد.
◽️سرشار از فیبر است.
◽️بهبود در روند عضله سازی
◽️دارای ویتامین‌های گروه ب میباشد.
◽️برای کبد مفید است.
◽️از یبوست جلوگیری می کند.
◽️سرشار از آهن است.
◽️از التهاب روده جلوگیری می‌کند.
◽️دارای منیزیم است.
#رســانه_مجــازے_ڪرمــانشاه
http://sapp.ir/kermanshah.irib.ir
@pooyaTv98
@Zagross_tv
عدس غذای مفید و به صرفه برای ورزشکاران
◽️کاهنده قند خون
◽️دارای پروتئین بالا میباشد.
◽️سرشار از فیبر است.
◽️بهبود در روند عضله سازی
◽️دارای ویتامین‌های گروه ب میباشد.
◽️برای کبد مفید است.
◽️از یبوست جلوگیری می کند.
◽️سرشار از آهن است.
◽️از التهاب روده جلوگیری می‌کند.
◽️دارای منیزیم است.
#رســانه_مجــازے_ڪرمــانشاه
http://sapp.ir/kermanshah.irib.ir
@pooyaTv98
@Zagross_tv
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ببینید | آموزش حرکات ورزشی در برنامه #سلام_کرمانشاه توسط #قاضی کارشناس ورزش
#رسانه_مجازی_کرمانشاه
http://sapp.ir/kermanshah.irib.ir
@Zagross_TV
@pooyaTv98
#رسانه_مجازی_کرمانشاه
http://sapp.ir/kermanshah.irib.ir
@Zagross_TV
@pooyaTv98
🔸#اینفوگرافیک|۷ ماده غذایی که با گرم شدن در مایکروویو سمی می شوند
#رســانه_مجــازے_ڪرمــانشاه
http://sapp.ir/kermanshah.irib.ir
@pooyaTv98
@Zagross_tv
#رســانه_مجــازے_ڪرمــانشاه
http://sapp.ir/kermanshah.irib.ir
@pooyaTv98
@Zagross_tv
تداوم طرح ممنوعیت تردد شبانه در استان کرمانشاه
رئیس پلیس راهنمایی و رانندگی استان از تداوم طرح ممنوعیت تردد شبانه در شهر‌های مختلف استان و اعمال قانون خودرو‌های متخلف خبر داد.
سرهنگ فضل الله شیری گفت: طبق مصوبه ستاد ملی مقابله با کرونا طرح ممنوعیت تردد از ساعت ۲۱ تا ۴ بامداد و در سطح همه شهر‌های استان کرمانشاه اعمال می‌شود.
رئیس پلیس راهنمایی و رانندگی استان کرمانشاه مبلغ جریمه اعمال شده در این طرح را ۲ میلیون ریال اعلام کرد
#رسانه_مجازی_کرمانشاه
http://sapp.ir/kermanshah.irib.ir
@Zagross_TV
@pooyaTv98
رئیس پلیس راهنمایی و رانندگی استان از تداوم طرح ممنوعیت تردد شبانه در شهر‌های مختلف استان و اعمال قانون خودرو‌های متخلف خبر داد.
سرهنگ فضل الله شیری گفت: طبق مصوبه ستاد ملی مقابله با کرونا طرح ممنوعیت تردد از ساعت ۲۱ تا ۴ بامداد و در سطح همه شهر‌های استان کرمانشاه اعمال می‌شود.
رئیس پلیس راهنمایی و رانندگی استان کرمانشاه مبلغ جریمه اعمال شده در این طرح را ۲ میلیون ریال اعلام کرد
#رسانه_مجازی_کرمانشاه
http://sapp.ir/kermanshah.irib.ir
@Zagross_TV
@pooyaTv98
#هواشناسی
براساس بررسی نقشه های هواشناسی، از امروز تا اواسط روز پنجشنبه به استثنای روند افزایش دمای هوا و انباشت مختصر آلاینده های شهری پدیده قابل توجهی برای سطح استان نخواهیم داشت. به دنبال این وضعیت، سامانه ای بارشی از اواخر وقت پنجشنبه تا شنبه هفته آینده جو منطقه را متاثر کرده؛ ضمن کاهش دمای روزانه، به تناوب سبب وزش باد نسبتاً شدید و بارندگی در سطح استان خواهد شد
#رسانه_مجازی_کرمانشاه
http://sapp.ir/kermanshah.irib.ir
@Zagross_TV
@pooyaTv98
براساس بررسی نقشه های هواشناسی، از امروز تا اواسط روز پنجشنبه به استثنای روند افزایش دمای هوا و انباشت مختصر آلاینده های شهری پدیده قابل توجهی برای سطح استان نخواهیم داشت. به دنبال این وضعیت، سامانه ای بارشی از اواخر وقت پنجشنبه تا شنبه هفته آینده جو منطقه را متاثر کرده؛ ضمن کاهش دمای روزانه، به تناوب سبب وزش باد نسبتاً شدید و بارندگی در سطح استان خواهد شد
#رسانه_مجازی_کرمانشاه
http://sapp.ir/kermanshah.irib.ir
@Zagross_TV
@pooyaTv98
Forwarded from رسانه مجازی کرمانشاه
VID-20210129-WA0028.mp4
7.6 MB
#انقلاب_مردم
تصاویر زیر خاکی! و دیده نشده از
تظاهرات مردم کرمانشاه در پیش از انقلاب
#آرشیو صدا و سیمای مرکز کرمانشاه
#سینه_ستبر_ایران_اسلامی
#رســانه_مجــازے_ڪرمــانشاه
http://sapp.ir/kermanshah.irib.ir
@pooyaTv98
@Zagross_tv
تصاویر زیر خاکی! و دیده نشده از
تظاهرات مردم کرمانشاه در پیش از انقلاب
#آرشیو صدا و سیمای مرکز کرمانشاه
#سینه_ستبر_ایران_اسلامی
#رســانه_مجــازے_ڪرمــانشاه
http://sapp.ir/kermanshah.irib.ir
@pooyaTv98
@Zagross_tv
Forwarded from رسانه مجازی کرمانشاه