НАДЕЖДА В ДВИЖЕНИИ
285 subscribers
345 photos
84 videos
1 file
79 links
Лайфстайл-блог о пилатесе, тренировках, моей жизни и путешествиях на ниве!

По всем вопросам пишите - @ZSNadya
Download Telegram
🦬 Мои встречи с зубрами

Пока искала фото для предыдущего поста, нашла смешное видео, где я кормлю зубра.

Они конечно впечатляют меня.

Пару лет назад, в Архызе, мы встретили зубра, просто на тропе. Нас предупреждали об этом, но честно, я не верила.

Идем мы значит спокойно, прогуливаемся и тут я вижу, из-за деревьев, что-то огромное 😂 я даже сначала не поняла что это, а потом как поняла 😅 и первая моя мысль тогда: надо бежать 😂

Конечно никуда мы не побежали, а пошли с ним фоткаться, но было не по себе.

Кстати фото той встречи я тоже нашла.

Как бы вы поступили, встретив дикое животное? А может и встречали когда-то, расскажите ⬇️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥15👍65
Про сам Домбай ⛰️

Сегодня поделюсь своими искренними впечатлениями о самом Домбае.

И если честно, они больше отрицательные, но давайте сначала о хорошем.

Жили мы в самом центре, в 3 минутах от канатки в апарт-отеле. Звучит красиво, по факту - большой многоквартирный дом, в котором все квартиры сдаются посуточно.

Вид из окна был классный - вагончики канатки на фоне гор - это было потрясно!

Внизу наших апартаментов был термальный бассейн - в котором мы конечно же с удовольствием вечером поплавали.

Это какой-то особый вид кайфа - горы, свежий воздух, горячая термальная вода 💧

🏡 Теперь про сам посёлок.

Честно, нам он показался ужасным!

Построено таак много всего, что создается впечатление, что тебе невероятно тесно.

Я понимаю, что география сего места предполагает тесное строительство, но не на столько же.

И опять грязно, мусор, бумажки, пакеты - это сильно портило все впечатление.

🥘 Теперь о еде.

Когда ты едешь на Кавказ, ты уж точно не думаешь, что тут можно остаться голодным. Оказывается - можно!

Такого конечно мы не ожидали.

Кафе там масса, разных, НО…

Во-первых - все очень дорого! Чтобы нормально поесть на человека нужно минимум 1300₽, на двоих, ну вы поняли.

Во-вторых - все невкусно!
Мы заходили в разные места. В кафешки а-ля местная кухня и в рестораны «с претензией» и везде итог один - не вкусно.

И заключительное - это обслуживание! Когда ты в заведении один ты не ждешь что манты тебе будут готовить 50 😱 минут и в итоге принесут их холодными! Какая была злая - вы себе не можете представить!

В итоге, знаете где мы питались? В 🦤 Додо пицце 😅 в Домбае 😅
Не совсем то место, где хочется есть пиццу! Но спасибо хоть на том!

Ладно, тут я могу написать еще много всего, но не буду.

Если вам интересно подробнее про еду и условия жизни в Домбае, пишите в комментариях, обсудим. И если вы были там недавно, тоже делитесь впечатлениями ⬇️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
164👍2
🏔🏔 Красивые горы Домбая!

Но при всем при этом - красоты гор у Домбая не отнять!

Конечно мы прокатились на канатке - впечатлений масса!

Красиво очень, холодно тоже 😅

В отличии от первого дня, тут мы почувствовали зиму по полной!

На самой верхней очереди канатик дул такой ветер, что по гололеду я скользила так, будто на соревнованиях по конькобежному спорту 😀

Не буду тут долго писать, и так постов о Домбае получилось много, просто посмотрите на эту красоту!

Решать конечно каждому, стоит туда ехать или нет, взвесив все плюсы и минусы.

Я считаю - однозначно стоит.

Посмотреть, все увидеть своими глазами и сделать свой вывод об этом по-своему прекрасном месте.

Но наши с мужем сердца отданы Архызу он наша безусловная любовь

На этом, пожалуй, серию о Домбае завершаем и так получилось очень много 🤦🏼‍♀️ ну ничего, надеюсь вам было интересно, а может и полезно.

Всегда готова ответить на ваши вопросы в комментариях, если что-то про это место вас интересует, с радостью расскажу, пишите ⬇️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7👍6🔥3💯1
🧸 Плюшевые истории 🧸

Как я уже говорила, в последнее время я увлечена искусственным интеллектом.

Считаю, что не стоит от него отмахиваться. Мы вошли во времени, в которых ИИ, будет только развиваться и поверьте люди, которые им владеют, всегда будут на шаг впереди, но да ладно, сейчас не об этом.

Пока я рассказывала вам о путешествии в Домбай и пересматривала фото, поймала себя на мысли, что хочу попробовать с фотографиями что-то новое.

Я взяла несколько фотографий из поездки и сделала их в плюшевом стиле с помощью ИИ.

В итоге получилось очень мило 🥰
Какие-то уютные фоточки, что-ли — как раз для зимы.

Мне захотелось поделиться такими фото с вами — может кому-то тоже захочется такие 🥰

Это может быть классный эксперимент, необычный аватар или просто фото «для себя» или чтобы удивить близких 🫶

Стоимость обработки 1 фото — 80₽. При заказе 2х и более — скидка 20%.



Поэтому, если вам понравилась идея и вы хотите поэкспериментировать со своими фото — пишите, с радостью вам сделаю такую милоту.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍12🔥116
❤️ Любовь в мелочах!

Всем, привет!

Как вы, друзья? Успели почувствовать демо-версию весны пару дней назад? Погода была конечно, не то, что сегодня 😏

Я оказывается так соскучилась по теплу, по весеннему запаху и прям на прошлой неделе наслаждалась нашей погодой ☀️

Хорошая погода, для меня — всегда повод лишний раз пройтись пешком.

Прогуливаясь на днях, слушала один интересный подкаст, где ведущие с приглашенным гостем говорили об отношениях и задали гостю такой вопрос:

— как для вас проявляется любовь, как вы понимаете, что вас любят?

И я почему-то тоже задумалась об этом — как я понимаю, что меня любят?

Много лет назад, коллега по работе, принесла мне книгу «Пять языков любви» Генри Чепмена и там как раз говорилось о том, что для каждого из нас наиболее важно, как проявление любви.

Я не поленилась, нашла выдержку из книги и вспомнила, какие языки любви, приводил в ней автор.

И получилось, что для меня любовь выражается в:
Актах служения — помощь и действия, облегчающие мою жизнь ☺️
Словах поощрения — комплименты, поддержка, признание, тёплые слова.
Качественном время — внимание без отвлечений, совместные занятия, искреннее общение.

И именно в таком порядке важности, как я написала.

Оставшиеся два языка любви по этой книге это:
Подарки — символы внимания и заботы, важен сам жест, а не цена.
Физическое прикосновение — объятия, поцелуи, держание за руку и другая тактильная близость.

На самом деле и они для меня важны 😅, что уж тут скрывать. Но все же, есть из них ведущие.

Получается, что для меня любовь проявляется в мелочах — ежедневной помощи: принести чай, помочь мне с какими-то делами, сказать пару добрых слов и очень классно, когда ваш любимый человек знает это о вас. Но прежде…Вам стоит узнать об этом самим!


Видите, как по-весеннему теплая погода, потянула меня на рассуждения о любви 😂, так вот бывает!

А вы знаете свой «язык любви»? Что бы выбрали основным из этого списка? Поделитесь ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
13🔥5👍4
❤️ 14 февраля — праздник или нет?

Ну что, друзья, раз уж мы затронули тему любви, я вспомнила, что совсем скоро 14 февраля — День Святого Валентина.

Сейчас к этому празднику все относятся по-разному, но когда я училась в школе, все было более однозначно.

Мы не копались в истории этого праздника, а просто покупали валентинки 💌 и я всегда очень ждала этот день.

Всегда было ооочень интересно, кто же подарит тебе тайную открыточку и мы всегда с девочками старались разгадать, чьим же почерком она подписана, было весело 😀


Сейчас мне тоже нравится идея делать маленькие сюрпризы близким в этот день, для меня этот праздник, еще один дополнительный повод выразить свою любовь и порадовать чем-то приятным своих родных.

А вы как относитесь к этому дню? Отмечаете или нет? Дарите валентинки?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
11👍3🔥3