🔽БОЛЬШОЕ ОБОРУДОВАНИЕ ПИЛАТЕС

❓ Что еще за кровати 😅
Такой вопрос я слышу регулярно, когда человек в первые видит большое оборудование пилатес

Давайте начнём знакомиться с ним ❤️

⚡️Большое оборудование пилатес - не то же самое, что тренажер в тренажерном зале, но для упрощения, мы тоже будем называть его иногда тренажерами
И я расскажу вам, в чем разница

И так, по порядку
🔜Какое же оборудование вообще существует?
Добавила вам фото, чтобы было нагляднее
Итак:
1. Реформер - самый распространенный тренажер. Удобен в использовании и компактен, при этом многофункционален, поэтому его так любят
2. Стол-трапеция - удобна, для работы на стабильной, неподвижной поверхности
3. Стул - действительно напоминает стул и имеет педали - движущийся элемент, для выполнения упражнений и рукояти
4. Бочка - тоже, думаю напомнит вам форму бочки. Имеет лестницу и саму бочку, для выполнения различных упражнений
5. Спайн корректор или корректор спины - более пологая или выпуклая арка

🔥 Основная цель оборудования:
🔘создать хорошую обучающую среду, для поддержки (облегчения) движения и помочь развивать различные способности тела

✨Оборудование помогает разнообразить количество вариаций упражнений до бесконечности и подобрать именно то, что подойдет вам, на начальном этапе, а потом может служить хорошим провоцирующим (увлажняющим) фактором в прогрессии развития

👇Одного поста конечно мало, чтобы рассказать вам все, мы обязательно продолжим, а пока, если есть вопросы про оборудование, задавайте

❌ Друзья, привет!

Врываюсь к вам с классной новостью 👍

❄️ Приехали наши долгожданные тренажеры для Пилатес

Очень крутые и многофункциональные
Решают массу двигательных задач, помогаю организовать движение лучше и качественнее 🔥

Смотрите, какие они прекрасные 🔝

Это обязательно нужно попробовать всем, хотя бы раз в жизни 🫶