Дорогие мои, буду гасить всех!

Есть вещи, не меняющиеся с годами. Например, моя детская непосредственность 😁 Мой внутренний бунтарь!

Я помню, оставила себя в домашних концертах, с кеглей вместо микрофона, где бабушка непременно объявляла меня перед многозначительной публикой: "Выстууупаааает артииистка погорелого теаааатра... "🔥

С тех пор моя любовь к музыке сузилась до направления: всё, что альтернативное, априори моё. Ведь я же бунтарь! 🤟

Любовь к альтернативе началась с Nirvana, подогревалась Сектором Газа и ГрОбом, крепла о Scorpions и Led Zeppelin...

Возможно, мне даже вполне успешно удалось замаскировать свою суть в образе крайне серьёзного человека! Но здесь я спешу сама себя разоблачить 😅 

Неделю назад мы с дочерью были на концерте #ПотомуЧто, и лично я скакала как бешеная 😜

И да, я оставила себя в домашних концертах, оттуда себя и заберу 💯

#ЯХудожникЯТакВижу
#ДевочкиТакиеДевочки

– Как вы сюда пришли? У вас была какая-то тактика с самого начала, и вы её придерживались? 😉

– С самого начала у нас была какая-то тактика. И мы её придерживались 😅

Model1 @turnyakizzapruda
Model2 @missslade
Photo by Anna

#ЯХудожникЯТакВижу
#ДевочкиТакиеДевочки

Сегодня и выходные я в Яхроме ❣️ В ретритном центре, он волшебный 💫

Это погружение в себя и свои возможности, не только физиологические, а прежде всего ментальные 😑

С методом Вима Хофа или WHM я знакома с апреля 2022 года, и это моё пятое осознанное погружение в холод с лучшим инструктором всех времён и народов @ice_aleksei

Нас больше 40 человек, желающих знать тонкости и особенности метода, мы приехали сюда благодаря @dishi_tour, ребятам, которые делают дерзко, качественно и со смыслом 👏 Всё как я люблю 🤗

С нами второй инструктор @healthiteasy и мастер парения @MariaKhamosova и по моим личным ощущениям все высшие силы 😇

В родной Перми мероприятия Алексея я могла посещать гораздо чаще, переезд в Москву позволил выйти на другой уровень мероприятий, мне хотелось побывать именно на ретрите, познакомиться с единомышленниками, повзаимодействовать

Поездку я прям предвкушала, но вместе с тем проявились переживания и страхи 🙈

Лимбическая система, старые неработающие сценарии и неактуальные паттерны тянут назад, тормозят такое нужное мне развитие. Я злюсь 😈

При этом как нервничала, так и нервничаю до сих пор 😅
Хотя я уже здесь, среди этой красоты в деталях 😍

Меня ждут колоссальные инсайты и расширения 💯 На этот раз я намерена найти в холоде ресурс и неисчерпаемый источник вдохновения! 💨 ❄

Доверяя команде, инструкторам, ребятам рядом и пространству вокруг, я знаю, что будет максимально бережно для меня и глубоко! 💫 Но мозг в панике ищет способы НЕ идти в это 😓

Я всегда шла в своё отрицание и слабость, всегда запирала себя в клетку с персональным тигром. На этот раз будет также 👌

Потому что Я ТАК ХОЧУ. Я ТАК ЧУВСТВУЮ. А моих чувств достаточно, чтобы доверять себе. Чтобы стать сильнее, восприимчивее и чище. Чтобы идти к холоду как у учителю, с полным принятием и тотальным уважением, поддаваясь мощи собственного намерения 🔥

Всё исполнится для меня в лучшем виде, потому что возможно всё! Я в это верю!

#WHM #WimHofMethod