Your Turn To Step
162 subscribers
455 photos
127 videos
1 file
45 links
Публичный дневник @turnyakizzapruda
Download Telegram
Карты желаний не работают ⁉️

Вы наверняка заметили, что я часто пишу и говорю: "Просто я умею правильно хотеть" 😉

Во-первых, это непросто 😅 Но! У меня есть Я-концепция, в которой я русским по белому от руки каждый божий день пишу: "Ищу лёгкие пути и нахожу"👌

Во-вторых, я правда училась желать. Писать от руки. Не только генерировать идеи, но и фиксировать их. Представлять полученное и достигнутое. Смаковать состояние... 💫

В мае 2019 я робко попробовала хотеть на марафоне Лены Блиновской. В июне 2020 продолжила, а затем до февраля 2023 прошла все её марафоны. До сих пор считаю, что это лучшие из всех доступных продуктов 🤗

Параллельно была у Ирины Brain в её DreamLab, где окончательно убедилась, что искусство желать - самое изобильное в мире искусство❣️ Из 100 желаний, записанных от руки летом 2022 года, в лучшем виде сбылось 70%

У оставшихся 2 траектории. Части из них пока просто не вовремя. Ведь время существует для того, чтобы всё НЕ случилось одновременно 😉

Оставшиеся со 100% уверенностью - точно не мои. Навязанные извне. Несутевые. Взятые в список из-за красивой обложки. Слишком  завязанные на других людях и переставшие быть актуальными. Так тоже бывает, и это важно признать 👌

В третьих, "тупить - привычка бедности". У меня от идеи до реализации, как правило, очень маленький зазор. Между жопой и диваном доллар не пролетит, это известно. Так вот и задумки свои я привыкла сразу фиксировать. Заявлять об этом, рассказывать знакомым, звонить, договариваться, обсуждать, включаться ...

Всё утро я провела в поисках фото последней карты желаний, которая сбылась потрясающе точно (кроме одного). Но так и не нашла 🤷‍♀️ Зато отыскала фото из "прошлой жизни", вот их и прилагаю к посту

P.S. Благодарю за многочисленные поздравления, мне очень приятно ❤️

P.P.S. Как будет готов волшебный плащ обязательно поделюсь всеми подробностями от задумки до реализации 🫴
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
11🔥5👍1
Я обычный человек, которому постоянно что-то надо 💯

Человек, выбравший для себя философию стоицизма❣️И в этих трëх коротких фразах её концентрат:
- Так больше продолжаться не может
- Но продолжится?
- Но продолжится

Мой нулевой километр. Атлас. Экспедиция в будущее. ШИР 2050

Еду погружаться в самое сокровенное: в саму себя 💫
9🔥1🥰1
В рамках форума "Тренды будущего" в Краснодаре сегодня день, посвящённый тематике "Бизнес и власть" 🤝

Закрытая лекция Алексея Петровича Ситникова была об особенностях мировоззрений Востока и Запада, их фундаментальных различиях

Делюсь несколькими цитатами, инсайтами и тезисами:

💯 Единственное состояние, в котором можно понять, что я хочу - дефолт состояние мозга. Проще - медитативное. Аналогично работают творчество и искусство

💫 Дефолт по сути является прагматической незаинтересованностью. Возвращаясь к Фрейду, человек свободен, если у него есть способность хотеть то, что он хочет на самом деле

👌 Дефолт запускает действенные механизмы самореализации, самооздоровления и самоисцеления (моя тема, прям бальзам на душу) и позволяет использовать себе во благо силу, которая мощнее личности, а не идти против неё

Из конфигурации нужно всегда вытаскивать потенциал этой конфигурации, поскольку только у человека есть право и привелегия управлять собой и воспитывать свою личность

😇 Вполне реально добиться такого состояния вещей, чтобы нужный тебе исход не мог не произойти (можно добавить к этому слово САМ)

🤔 Когда нож сталкивается с водой, побеждает вода. По-другому, нежели привык нож. Ножу кажется, что он режет, но ничего не происходит. Вода нож утопит. А на дне он рано или поздно заржавеет

❣️ Самая действенная формула успеха, которую мы можем передать своим детям звучит так: "Я могу. Я хочу. У меня получится"

Выводов не будет. Я закончу цитатой: "Как человек, который готовил государственные перевороты и несколько раз сидел за это в тюрьме, я не верю больше в революции. Я за эволюцию"
🔥115👏2
Сегодняшний день начался удивительно урожайно 💫

История - это личная интерпретация трансформации, которую мы можем передать другому

Структура истории следующая:

1. Я
2. Инсайт / новая информация
3. Действие
4! Новый результат или результат по-новому

Трансформация - это всегда маленькая смерть, потеря части себя прежнего 💯

Если в истории есть драматургия, то повествование сводится к следующему:
1. Герой / героиня (тот, кто действует и у кого есть цель)
2. (Жизненно важная) цель
3. Конфликт (кто-то или что-то мешает). То, что делает историю захватывающей и интересной: собственные убеждения, обстоятельства
4. Герой / героиня 2.0

Существуют следующие вариации конфликтов:
1) конфликт результата: ожидание vs по факту случившееся
2) конфликт личности: характер героя vs несовместимые обстоятельства
3) конфликт целей или точек зрения

Сегодня мы брали за основу реальную трансформацию, произошедшую недавно и формулировали лонглайн (гугл в помощь) по следующей структуре:
1. Кто герой
2. Какая у него цель?
3. В чем конфликт?
4. Какие действия совершает герой и какие эмоции испытывает?
5. Какого результата достиг герой и каким стал после трансформации?

Стиль повествования может быть абсолютно любым:
1. Свой обычный стиль
2. Детская сказка
3. Продажа продукта (коммерческое предложение)
4. Эротическая комедия (как вариант) 😅
...

Поскольку история - это способ быть настоящим с аудиторией, а основой историй всегда является личный опыт и путь трансформаций, абсолютно любой повествовательный стиль может стать основой продаж твоего продукта или услуги

Решение, которое я приняла в рамках мастер-класса Марии Балиоз - в ближайший месяц я расскажу здесь 10 разных историй личных трансформаций в 10 разных жанрах 😜

Не переключайтесь, будет интересно

P.S. Что уносишь с собой? 😉
👍52🔥2
Форум продолжается и потрясающее выступление Ирека Аллаярова "Как создать свой "Технониколь" для меня стало полным новых знаний и инсайтов 🔥

Попробую изложить кратко:

Существует 2 ключевых фактора, влияющих на рост компании (конкурентных преимущества) в современной бизнес-действительности:
1) как часто вы делаете скачки в развитии компании?
2) что вы делаете между скачками

Можно выделить 4 типа действий компаний в период между скачками:
1) деградация
2) стабилизация
3) Кайдзен
4) перестройка, которая основана на постановке длинных целей, системных действиях, смене производственных подходов, инновациях, реинжиниринге бизнес-процессов

Как прийти к тому, чтобы стать Кайдзен-компанией или инновационным бизнесом в 4х ключевых тезисах?

1. Внедрить стратегии планирования
2. Создать окружение единомышленников
3. Регулярно обучаться и обновлять свои знания (Кайдзен в чистом виде и компании-Университеты)
4. Создать компанию, в которой сотрудники могут реализовать себя и свои амбиции

Это сложная задача-вызов, которая при её достижении даёт невероятное конкурентное преимущество среди поля роста обычных компаний 👌
❤‍🔥4👍21
На форуме в качестве спикера моя любимая Оля Трифанова, одногруппница в магистратуре ШИР МФТИ и добрая подруга ❣️

Золотой ключ в формуле достижения успеха по версии Оли: держать в фокусе стремление к достижению цели без внутреннего напряжения 💫

Позволю себе процитировать. "Лидеры - люди, побуждающие окружающих сделать деятельный шаг на пути к реализации заветной мечты" 💯

И вишенка на торте в виде железобетонного правила: очень важно иметь учителя и наставника, но ещё важнее, имея учителя и наставника, чувствовать себя и прислушиваться к своей интуиции
🔥84👍1
Forwarded from Дневник | Анисимова Дарья
Доверяю всем, но не верю никому, пока они не докажут, что им можно верить

Очень крутой инсайт от Ксении ❤️
9🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Всем привет! Этот длинный эфир (час) провела для меня моя добрая подруга из Питера Юлия Чадаева @yuliya_magic_art111. Изначально эфир мы замысливали на тему личной эффективности и самоценности ☺️

Но что-то пошло не так, и примерно первые 22 минуты записи о том, как прошёл наш поход в рамках Экспедиции в будущее. Прошу иметь в виду, что это моя личная субъективная точка зрения 💯

Если отзывается, приглашаю к просмотру и превосходящей проявленности 😉

P.S. Запись содержит мат

P.P.S. Смотреть или нет, комментировать или нет - ответственный выбор каждого. Можно просто пройти мимо 👌

#экспедициявбудущее #шир2050
4🔥3👏2🦄2
Forwarded from Письма моего сердца/le Coeur d’Aywa (V. lali)
растворяться в любимом - редкий талант и редкостное проклятие.
верь, доверяй, грей, благодари.
не думай о том, что может быть, думай о том, что сейчас, под звёздами.
уходи прежде, чем от мертвой любви начнёт пахнуть падалью, приходи до того, как любовь обернётся одержимостью.

Петр Мамонов
7👍3
Из Краснодарской экспедиции я обещала истории личных трансформаций в разных жанрах

История первая: #очерк с прологом (с двумя)

В маленьком городе за 1,5 тысячи километров от столицы жила-была самая высокоэнергетичная девочка, и ни в чём она не находила радости и удовлетворения. Всё казалось скучным, обыденным и не имеющим смысла, пока она не нашла для себя спорт! "Есть где разгуляться", - подумала она 😅


А если серьёзно, то я и спортивная активность - синонимы 💯 А поскольку это очерк, соблюдаем свойственные ему краткость и лаконичность, насколько это возможно

Из опробованного и горячо любимого:

🐎 Конный спорт + подготовила чемпионку Всероссийских по конкуру 100 см (и по совместительству мою дочь)

🏀 Женская сборная по баскетболу "Урал-Грейт-Юниор" + 4 года за команду НИУ ВШЭ центровым игроком. Идеальный трëхочковый левой и ни одной зоны за серии игр, если вы понимаете, о чём я 😉

🐲 Гребля на лодках типа Дракон. Загребным (это важно)

🎱 Бильярд. Турняк, кстати, - "сделан из клёна, реже из ясеня, чаще гнëтся, но не ломается". В общем, - это рукоятка бильярдного кия. Очень гордилась я в своё время этим совпадением. Даже в региональных соревнованиях участвовала как-то по редкому виду Карамболь (в 3 шара)

🚣 Категорийные сплавы

🧗‍♀️ Горные восхождения (в тч К2, ) и пеший туризм

🐶 Вейтпуллинг и фрисби с САО (по-православному, вот с этим милым азиатом на фото)

🛼 Ролики и коньки. В старших классах мы катали на лезвиях с 9 утра до 9 вечера выходные напролёт

И конечно же, незаменимый снег зимой, а грядки и дрова летом, поскольку я перманентный житель частного дома с большим участком

Всякие дикие (в хорошем смысле этого слова) вещи типа:

💃 #горыюбок (30-50 баб в горах и в юбках это вам не шуточки 😅)

🏅#TopOfTheHill (забег на лыжный трамплин 400м вверх)

🛩 самолётный спорт (да-да, реактивный 😜)

🪂 прыжки с тарзанкой и парашютом

плавание на зимней воде (если вода не твëрдая - значит она тёплая 😅 запомнили?)

⛸️ в прошлом году прошли с дочерью малое море Байкала - 100 км на коньках

🚗 автоквесты

Из нового и удивительного по ощущениям (лично для меня): йога в гамаках 🧘 и мета практики у мастера Олега @olegpilates❣️

Вроде всё!

🤘 Но много что точно готова пробовать и оставлять в своей жизни! Сейчас это пробежки босиком, берпи, силовые с собственным весом, скакалка, бассейн, баня и ледяные источники

В планах снова конный, парусный + мото- и бизнес-спорт (Игра на миллиард)👌

А-а-а! Ещё я прекрасный болельщик, вдруг кому пригодится это знание 🤗

В столице нашей родины живёт-не-тужит самая высокоэнергетичная девочка, сумевшая найти радость и удовлетворение во всём, что она делает. Она верит в силу добра, любви и благодарности. И в сказочных существ! Взрослая, но ещё такая маленькая. В ожидании встречи со своим персональным, самым спортивным в мире Драконом 💫

P.S. И как говорит горячо любимый мной Алекс Норман @norman_alex, зам декана ШИР МФТИ: "Умеешь ты испортить настроение. Своим примером" 😂

#10историй
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
15🔥13🕊4❤‍🔥3👍2🏆1