Итак, что вас останавливает
1. Нет сил, лень, не сейчас
Как мы и говорили, это защита.
Первая практика покажет, какая часть внутри держит вас в сопротивлении и напряжении.
🔴
2. Я справлюсь сама
Безусловно, это вопрос времени и излишних усилий.
Вторая практика даёт внутреннюю опору, которую нельзя натренировать силой воли.
🔴
3. Дорого
В нашем мире всё относительно.
3000 р - это меньше, чем один час работы с психологом.
Третья практика возвращает радость не из надо, а как естественное состояние взаимодействия с миром.
🔴
4. А вдруг не поможет
Четвёртая практика - встреча со своей публичностью.
🔴
❗️ ❗️ ❗️ Форматы участия:
Групповой - 3000 р
4 практики- инициации
(по 1 в неделю) в записи, закрытый чат, моя поддержка.
Доступ 2 месяца.
Повтор в ближайшее время не планируется.
Иду на групповое участие
(кликабельно)
Индивидуальный -12 000 р
Моё личное ведение процесса и сопровождение.
Есть 1 место.
Иду на индивидуальное сопровождение
(кликабельно)
Старт 1 июня✈️
Четыре сомнения и что вы получите вместо них.1. Нет сил, лень, не сейчас
Как мы и говорили, это защита.
Первая практика покажет, какая часть внутри держит вас в сопротивлении и напряжении.
В результате уйдёт внутренний тормоз, появится энергия на действия.2. Я справлюсь сама
Безусловно, это вопрос времени и излишних усилий.
Вторая практика даёт внутреннюю опору, которую нельзя натренировать силой воли.
В результате вы научаетесь выходить в мир из ресурса, а не из выживания.
Без насилия над собой.
3. Дорого
В нашем мире всё относительно.
3000 р - это меньше, чем один час работы с психологом.
Третья практика возвращает радость не из надо, а как естественное состояние взаимодействия с миром.
В результате уходит выгорание и деятельность перестаёт быть работой. 4. А вдруг не поможет
Четвёртая практика - встреча со своей публичностью.
В результате вы разрешите себе быть видимой без масок и получите доступ к своей внутренней звезде, той, что светит не ради аплодисментов.Групповой - 3000 р
4 практики- инициации
(по 1 в неделю) в записи, закрытый чат, моя поддержка.
Доступ 2 месяца.
Повтор в ближайшее время не планируется.
Иду на групповое участие
(кликабельно)
Индивидуальный -12 000 р
Моё личное ведение процесса и сопровождение.
Есть 1 место.
Иду на индивидуальное сопровождение
(кликабельно)
Старт 1 июня
Ваша настоящая проявленность - подарок тем, кто давно ждёт именно вас!Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍17
Вот и лето. Наконец-то!!!💐
Тепло, солнце, хочется просто быть.
Не думать про посты, сторис, про то, что надо что-то публиковать.
Выдохнуть.
И вы мне сами пишете:
"Да сколько можно учиться?", "Опять курсы, задания…", "Хочется уже отдыхать, а не напрягаться".
❗️ ❗️ ❗️ При этом возникает парадокс:
вы голосуете за проявленность в соцсетях. Деньги, узнаваемость, вовлечённость, обратная связь - это всё требует того, чтобы быть на виду.
✖️ И вот вы между двух огней: надо проявляться и хочется отдыхать.
И кажется, что ещё одно обучение - это как ещё один груз.
Ещё одна обязанность.
Ещё одна программа, где нужно стараться.
🔴 А что, если моя задача - не нагрузить вас, а дать ресурс?
Проявленность в соцсетях- это прежде работа с состоянием.
С внутренней опорой, фундаментом, с тем, откуда вы говорите.
Если действовать из выгорания и из "надо", вы будете уставать ещё больше.
А если из спокойной силы и внутреннего ресурса, то лето идёт в помощь.
Мой практикум как раз про это.
♥️ Про то, чтобы перестать принуждать себя и начать получать радость от того, что вы делаете.
♥️ Про то, чтобы наполнить вас и тогда проявленность станет не стрессом, а удовольствием.
❤️ Присоединиться к группе или задать вопрос по сопровождению
@TatianaBURMAK
Тепло, солнце, хочется просто быть.
Не думать про посты, сторис, про то, что надо что-то публиковать.
Выдохнуть.
И вы мне сами пишете:
"Да сколько можно учиться?", "Опять курсы, задания…", "Хочется уже отдыхать, а не напрягаться".
Я вас прекрасно понимаю.вы голосуете за проявленность в соцсетях. Деньги, узнаваемость, вовлечённость, обратная связь - это всё требует того, чтобы быть на виду.
И кажется, что ещё одно обучение - это как ещё один груз.
Ещё одна обязанность.
Ещё одна программа, где нужно стараться.
Проявленность в соцсетях- это прежде работа с состоянием.
С внутренней опорой, фундаментом, с тем, откуда вы говорите.
Если действовать из выгорания и из "надо", вы будете уставать ещё больше.
А если из спокойной силы и внутреннего ресурса, то лето идёт в помощь.
Мой практикум как раз про это.
@TatianaBURMAK
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥13👍12
Работа с проявленностью начинается через наш контакт с детской частью
… потому что чаще всего наши действия тормозит именно она. Ребёнок внутри нас сопротивляется, боится и не хочет быть заметным. Почему? Потому что ресурсов не хватает.
Потому что снаружи мы взрослые, а маленькие мы внутри, ранены или перегружены, не чувствуем в нужном количестве любви, радости, принятия, защиты и беззаботности.
Именно поэтому умом мы всё понимаем - что надо делать, не застывать, не откладывать. Но не делаем. Дни, месяцы, а иногда - годы.
Сегодня день защиты детей и очень символично, что участницы моего практикума начали работать сегодня именно со своим внутренним ребенком. Через эффективные практики, которые помогают взаимодействовать с этой частью личности напрямую через бессознательное.
Присоединяйтесь к нам, дайте место своей проявленности!
И пусть все дети, как внутри, так и снаружи, будут здоровы, любимы, счастливы.
И проявляются на всю свою мощь и силу🔥
… потому что чаще всего наши действия тормозит именно она. Ребёнок внутри нас сопротивляется, боится и не хочет быть заметным. Почему? Потому что ресурсов не хватает.
Потому что снаружи мы взрослые, а маленькие мы внутри, ранены или перегружены, не чувствуем в нужном количестве любви, радости, принятия, защиты и беззаботности.
Именно поэтому умом мы всё понимаем - что надо делать, не застывать, не откладывать. Но не делаем. Дни, месяцы, а иногда - годы.
Сегодня день защиты детей и очень символично, что участницы моего практикума начали работать сегодня именно со своим внутренним ребенком. Через эффективные практики, которые помогают взаимодействовать с этой частью личности напрямую через бессознательное.
Присоединяйтесь к нам, дайте место своей проявленности!
И пусть все дети, как внутри, так и снаружи, будут здоровы, любимы, счастливы.
И проявляются на всю свою мощь и силу🔥
Как мама связана с вашей проявленностью
Право брать своё - внимание, пространство для голоса, достойную оплату, всё это закладывается в первые месяцы жизни.
Когда малыш чувствует тепло, контакт, грудное молоко, он естественно берёт.
♥️ Это базовое доверие - меня любят, мне дают, я в безопасности,мне можно.
Но если вас отдавали бабушке, в ясли, если мама была уставшей, холодной, перегруженной, то ребёнок считывает: меня не хотят, не берут, не дают, не любят.
⚫️ Я не имею права быть видимой.
⚫️ Меня не выберут.
⚫️ Лучше не высовываться.
Вы вырастаете, становитесь экспертом.
Но внутри всё ещё живёт тот малыш, который боится протянуть руку, попросить свою цену, заявить о себе в полный голос.
Проявленность без опоры в этом месте - всегда надрыв, тревога, чувство, что я не имею права.
🔴 Вы действуете через надо, а не через естественное состояние, потому что это спрятано глубоко в бессознательном.
❤️ Я дарю практику на восстановление контакта с мамой, исцеление дефицита безусловной любви.
Она мягко, без ретравматизации убирает старые блоки и возвращает базовое право быть видимой.
❤️
Право брать своё - внимание, пространство для голоса, достойную оплату, всё это закладывается в первые месяцы жизни.
Через маму.Когда малыш чувствует тепло, контакт, грудное молоко, он естественно берёт.
Но если вас отдавали бабушке, в ясли, если мама была уставшей, холодной, перегруженной, то ребёнок считывает: меня не хотят, не берут, не дают, не любят.
Так рождается программа:Вы вырастаете, становитесь экспертом.
Но внутри всё ещё живёт тот малыш, который боится протянуть руку, попросить свою цену, заявить о себе в полный голос.
Проявленность без опоры в этом месте - всегда надрыв, тревога, чувство, что я не имею права.
Она мягко, без ретравматизации убирает старые блоки и возвращает базовое право быть видимой.
Напишите в личку @TatianaBURMAK слово МАМА вышлю практику безоплатно.Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥16
Что меняет состояние - меняет действительность
Вы замечали, можно много раз сказать себе:
"Я спокойна", но тревога внутри всё равно остаётся.
Потому что главное происходит не в голове.
А в теле, в образах, в тех ощущениях, которые часто трудно назвать.
♥️ Многие из вас уже получили практику (кликабельно).
И если сделали её, то заметили - что-то изменилось на уровне дыхания, тепла, напряжения. Именно в том слое, где спят старые запреты - не высовывайся или условность действий.
♥️ Когда закрываются давние дефициты- недополученное тепло, невыплаканная боль, не разрешённое "имею право", меняется сам способ ощущать реальность.
Мир перестаёт быть враждебным.
Публичность перестаёт пугать.
Вы перестаёте сжиматься перед постом не потому что "надо", а потому что внутри появляется новая опора.
🔴 Практикум "Моя спокойная и уверенная проявленность в соцсетях" про это. (кликабельно)
Мы уже начали и есть отличная возможность
присоединиться(доступ к материалам 2 месяца)
Присоединиться, задать вопрос по участию или тарифам - тут.
❗️ ❗️ ❗️ Ваша Проявленность давно ждёт вас!
Вы замечали, можно много раз сказать себе:
"Я спокойна", но тревога внутри всё равно остаётся.
Потому что главное происходит не в голове.
А в теле, в образах, в тех ощущениях, которые часто трудно назвать.
И если сделали её, то заметили - что-то изменилось на уровне дыхания, тепла, напряжения. Именно в том слое, где спят старые запреты - не высовывайся или условность действий.
Это первый шаг.Мир перестаёт быть враждебным.
Публичность перестаёт пугать.
Вы перестаёте сжиматься перед постом не потому что "надо", а потому что внутри появляется новая опора.
Мы уже начали и есть отличная возможность
присоединиться(доступ к материалам 2 месяца)
Присоединиться, задать вопрос по участию или тарифам - тут.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥13
Всероссийский фестиваль фламенко 💃
7 июня в 15ч
Москва
Концертный зал "Братеево"
Вход свободный
♥️
Я принимаю участие, приглашаю на это грандиозное мероприятие. 7 июня в 15ч
Москва
Концертный зал "Братеево"
Вход свободный
Страсть, энергия, зрелищность гарантированы!!!Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥14
Три признака того, что вами управляет детская часть🍬
Вы чувствуете, что могли бы проявляться ярче, но что-то тормозит.
Не лень и не прокрастинация.
🔴 Перфекционизм перед публикацией или выступлением.
Вы переписываете пост по десять раз, доводите до идеала и в итоге не отправляете.
Или отправляете, но с чувством, что могло быть лучше.
🔴 Голос садится, когда называете цену, идёт напряжение в челюсти, желание отвернуться или опустить глаза в момент называния цифры.
Вы говорите быстрее, тише, добавляете,что торг уместен. Как будто оправдываетесь за то, что просите.
🔴 Опустошение после проявленности.
Записали кружочек, провели эфир, опубликовали пост и чувствуете не подъём, а усталость.
Как будто отдали больше, чем получили.
🔴 Что с этим делать?
Первая инициация практикума "Моя спокойная и уверенная проявленность в соцсетях "
(кликабельно) работает именно с этой частью.
Не через силу воли, а через тело, образы, бессознательное.
Без насилия над собой.
⬇️ Узнали себя в каком-то из признаков?
⬆️ Поделитесь в комментариях!
Вы чувствуете, что могли бы проявляться ярче, но что-то тормозит.
Не лень и не прокрастинация.
Итак, три маркера, что внутри работает старая детская защита - "не высовывайся":Вы переписываете пост по десять раз, доводите до идеала и в итоге не отправляете.
Или отправляете, но с чувством, что могло быть лучше.
Вы говорите быстрее, тише, добавляете,что торг уместен. Как будто оправдываетесь за то, что просите.
Записали кружочек, провели эфир, опубликовали пост и чувствуете не подъём, а усталость.
Как будто отдали больше, чем получили.
Это не слабость,а ваша детская часть, которая когда-то усвоила, что проявляться - это риск, отвержение, боль и она до сих пор пытается вас защитить.Первая инициация практикума "Моя спокойная и уверенная проявленность в соцсетях "
(кликабельно) работает именно с этой частью.
Не через силу воли, а через тело, образы, бессознательное.
Без насилия над собой.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥18🔥16👍11
ПРАВО БЫТЬ ВИДИМОЙ
🍎 🍎 🍎 🍎 🍎 🍎
🍎 🍎 🍎 🍎
Почему крутой эксперт годами шлифует дипломы, отводит взгляд от камеры и пашет как лошадь за копейки?
Часто корень этого скрывается в далёком детстве.
В отношениях с мамой.
Право брать своё -
внимание, голос, деньги, закладывается через неё. Когда не не хватило тепла и безусловной любви, появляется программа "Не высовывайся, тебя не выберут, это не для тебя".
В четверг в рубрике #живой_четверг вместе с Марией говорим про это.
За 30 минут:
🔴 Как дефицит материнского тепла блокирует самоценность, голос и доход.
🔴 Как блок "не высовывайся" убивает дорогую цену в видео.
🎁 Бонус после эфира - практика на право быть видимой.
🗓 Четверг, 11 июня, 15:00 мск
🗺 На канале Марии | Живой формат
Запись планируется. Включайте уведомления.
Пора возвращать себе право быть заметными для рынка!✈️
Почему крутой эксперт годами шлифует дипломы, отводит взгляд от камеры и пашет как лошадь за копейки?
Часто корень этого скрывается в далёком детстве.
В отношениях с мамой.
Право брать своё -
внимание, голос, деньги, закладывается через неё. Когда не не хватило тепла и безусловной любви, появляется программа "Не высовывайся, тебя не выберут, это не для тебя".
В итоге супер-профи с паническим страхом включить видео и назвать нормальный чек.В четверг в рубрике #живой_четверг вместе с Марией говорим про это.
За 30 минут:
🎁 Бонус после эфира - практика на право быть видимой.
🗓 Четверг, 11 июня, 15:00 мск
🗺 На канале Марии | Живой формат
Запись планируется. Включайте уведомления.
Пора возвращать себе право быть заметными для рынка!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥15
Напоминаю, что
🔴 сегодня в 15ч встречается на эфире "Право быть видимой "
на канале Марии|Живой формат
на канале Марии|Живой формат
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥10
Forwarded from Мария |Живой формат⭕️
Запись эфира с Татьяной 🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥10
После эфира отправила практику (кликабельно)тем, кто откликнулся.
Практика бесплатная. Образное погружение, 10 минут.
Пишите в личку @TatianaBURMAK
"Практика", я пришлю.
А кто хочет не просто познакомиться и попробовать, а
🔴 пройти весь путь становления проявленности (детская часть, внутренняя опора, радость проявленности, встреча с публичностью) -
🔴 присоединяйтесь к практикуму
☀️
Практика бесплатная. Образное погружение, 10 минут.
Пишите в личку @TatianaBURMAK
"Практика", я пришлю.
А кто хочет не просто познакомиться и попробовать, а
"Моя спокойная и уверенная проявленность в соцсетях".(кликабельно)Успевайте!Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7
Есть энергия, которая не спрашивает.🦚
В танце это видно сразу.
В жизни - немного сложнее.
Но там и там работает одно.
♥️ Момент, где проявленность стала состоянием.
🟥 А от чего включается это состояние у вас?
Она поднимается и ты идёшь за ней.В танце это видно сразу.
В жизни - немного сложнее.
Но там и там работает одно.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Совсем скоро наступит самая светлая ночь в году.☀️
В традициях этот день связывали с желаниями.
Но не с теми, что пишут на бумажке и сжигают.
А с теми, что вызревают внутри и требуют выхода.
Это не просто про загадать,
это про стать.
🔴 В этот период явно ощущается, есть ли в вас энергия.
Течёт она в вас или не течёт.
⬇️ Чаще всего - в рутине.
⬇️ В привычке быть удобной.
⬇️ В чужих желаниях, навязанных шаблонах поведения, которые мы почему-то когда-то приняли за свои.
Солнцестояние - повод, наконец, спросить себя не только о желаниях.
♥️ А о той самой опоре, с которой всё начинается.
Без нее не будет
ни легкости, ни той самой желанной проявленности,
ни ощущения себя женственной и манкой в полной мере.
❗️ ❗️ ❗️ Пора спросить себя:
"На чём я стою?
Куда течёт моя энергия?
И туда ли, куда я хочу?"
Пик солнечной энергии. Точка, где свет на пике.В традициях этот день связывали с желаниями.
Но не с теми, что пишут на бумажке и сжигают.
А с теми, что вызревают внутри и требуют выхода.
Это не просто про загадать,
это про стать.
Течёт она в вас или не течёт.
Становится особенно заметно, где она исчезает в обычной жизни. Солнцестояние - повод, наконец, спросить себя не только о желаниях.
Без нее не будет
ни легкости, ни той самой желанной проявленности,
ни ощущения себя женственной и манкой в полной мере.
"На чём я стою?
Куда течёт моя энергия?
И туда ли, куда я хочу?"
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍14❤🔥12
Обувь - не просто вещь. 👠
♥️ То, на чём женщина стоит в прямом и переносном смысле.
♥️ Связь с землёй, с телом, с правом быть собой, быть видимой.
Именно поэтому мой рисуночный интенсив
для женщин называется "БАШМАЧКИ".
Когда женщина рисует свой башмачок, бессознательное моментально показывает, куда утекает её энергия.
⚫️ Где она заперта в удобное, тяжелое и чужое.
⚫️ Где есть запреты на проявленность, яркость и сексуальность.
Недавно прошёл рисуночный интенсив.
На слайдах то, что говорили о нем участницы.
❤️ По вашим просьбам, можно присоединиться к интенсиву в записи (с моей поддержкой) и пройти его в своём ритме.
Результаты
Кого я жду на интенсив:
♥️ женщин, которые хотят понять, куда тоннами сливается энергия,
почему желания не реализуются месяцами и годами,
почему не хватает сил на то, чего хочется достичь
♥️ женщин, которые устали носить "чужие костюмы" и соответствовать чужим ожиданиям,
быть вечно удобными, не отсвечивать
♥️ женщин, которые хотят познакомиться со своей жизненной энергией, сексуальностью,
научиться её проявлять, понять, почему не получается быть расслабленной и яркой
🔴 🔴 🔴
🔴 5 дней мы будем в теплом, безопасном закрытом канале в телеграм.
🔴 Каждое утро - бережное, глубокое и приятное аудио задание.
🔴 Моя поддержка и обратная связь на каждом этапе.
🔴 Будем рисовать, но быть художницами вообще не нужно и специальных художественных инструментов тоже не требуется.
Стоимость интенсива в записи: 2500р
⬆️ ⬆️ ⬆️ Хочу на интенсив! (Кликабельно)
Это архетипический образ.Именно поэтому мой рисуночный интенсив
для женщин называется "БАШМАЧКИ".
Когда женщина рисует свой башмачок, бессознательное моментально показывает, куда утекает её энергия.
Недавно прошёл рисуночный интенсив.
На слайдах то, что говорили о нем участницы.
Результаты
получает каждая, когда проходит этот интенсив. Кого я жду на интенсив:
почему желания не реализуются месяцами и годами,
почему не хватает сил на то, чего хочется достичь
быть вечно удобными, не отсвечивать
научиться её проявлять, понять, почему не получается быть расслабленной и яркой
Стоимость интенсива в записи: 2500р
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥17