На женской волне с Татьяной Бурмак 🌊
1.07K subscribers
184 photos
44 videos
122 links
🔸️Женский коуч - превращаю уставших женщин в счастливых, наполненных и расслабленных
🔹️Запись на сессию @TatianaBURMAK
Download Telegram
👠Когда шоу пошло не так...

Ух, вчера в комментариях была жара!🔞

❤️По счастью, судьба оказалась более благосклонна ко мне!

Итак, возвращаемся к сюжету!

Выхожу. В упоении танцую, выделываю разные па под "Bésame Mucho".
Срываю повязку. Партнер закручивает меня в эффектной поддержке.
Зал замер, зрители следят за разворачивающимся сюжетом. Финал. Звучат последние аккорды...
И тут...


Финальным восклицательным знаком в этой эпической постановке задумывалась красивая высокая поддержка.

Но, как мы уже знаем, это шоу пошло не так!🖋️

И в финале мы упали оба!

За мгновенье в голове пронёсся миллион мыслей.

Господи, спасибо тебе за то, что придумал смех!!!!🙏

И уж не знаю, была это истерика, сработал какой-то другой механизм самосохранения или Высшие Силы подкинули мне спасительную смешинку, но я начала очень громко смеяться!

❤️ Представьте картину - мы оба очень пафосные в непонятных позах валяемся на сцене в свете прожектора, в зале мертвецкая тишина, партнёр в полуобморочном состоянии и я, скрючившись на полу, ржу во весь голос!

🍒Уже и не помню, как мы уходили за кулисы, но
надо отдать должное публике - это было под бурные аплодисменты.

❤️Вот тогда я поняла, что если не смех, я бы умерла от претензий и обвинений к себе и ко всему.

☎️И немного перефразируя барона Мюнхаузена, хочу сказать:" Смейтесь,господа!
Не бойтесь казаться смешными. Это не каждый может себе позволить!».
 

♥️ А у вас были случаи, когда смех буквально спас ситуацию?
♥️ Когда все пошло не так и стыд с позором были готовы сожрать заживо, а вы вдруг расхохотались,а это разрядило обстановку и помогло пережить провал?

✉️Поделитесь своими историями «спасительного смеха»!
❤️Давайте посмеёмся вместе (и над собой в том числе)!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥44❤39👏27🤣11
🍎🍎🍎🍎🍎
🍎🌹🍎🌹🍎🍎🍎🍎

С Днём Летнего Солнцестояния!🌞

Мы – в зените лета.

На пике.
Доверие.
Принятие.
Благодарность за путь и опыт.

Мы – есть.
Впереди – неведомые дороги.
Верю, будет хорошо.
Возможно, иначе, чем ожидаем!

Берегите свой Свет!!!!✨✨✨
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🔥41❤30🙏1884
А мне так понравилось танцевать восточные танцы! Мне кажется, у меня даже стало больше вдохновения в творчестве после занятия.
❤19🔥16👏14
Обалдеть! Вот теперь понимаю, за счёт чего прокачивается огненная Венера❤️⭐️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥21❤16😁11
🌸🌸И суть не в танце, а в том, чтобы через движение услышать и понять себя глубже.🌸🌸

💓Жми "Я с вами" – всё намного легче, чем кажется.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤32🥰2718👏11👍5🔥2
🩷 Когда танец помогает отпустить старые травмы и напряжение, тело наконец выходит из вечной тревоги «бей или беги».
Оно начинает желать тишины и отдыха.

☕️ Не гноби себя, это не лень!

Так тело наверстывает упущенное — годы, когда ему было недоступно это чувство глубокого покоя и безопасности.🩷

🌸 Позволь себе отдыхать.
Это священная часть исцеления
.

Так тело учится доверять миру и своим ритмам заново. 🦋
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3❤47🥰24🔥191076😁1
24 июня отмечается Международный день Феи.🧚

Фея - одно из женских состояний, в котором доступно творчество, полётность, вдохновение!✨

🧚‍♀️ И оно хрупкое.

Мои дорогие, вспомните про свою внутреннюю помощницу, поздравьте её, спросите, что она хочет, сделайте ей подарок!🧚

А если чувствуете, что с ней что-то не так, приходите на сессии, вернём ей крылья, силу и лёгкость бытия.

🧚С Днём вашей внутренней Феи!

И пусть чудеса случаются чаще!✨
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4❤65🔥37👍21🦄9❤‍🔥7😍7
Отзыв о телесно-образной сессии, запрос - сложность выбора.

Благодарю за доверие. 🙏
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8❤64🥰35🔥26👍3
Сегодня случайно оказалась свидетелем дискуссии о внутренних опорах.

На моё удивление, взгляды сильно разошлись.

Поделитесь своим мнением в комментариях, а что для вас является внутренней опорой?
1🔥44🤝28🙏25❤11
Лес не лечит. Он возвращает. 🌳

🌿Заблудись в зелени.
Отпусти мысли.🌿
Вдыхай смолу, влажный мох, вековую тишину.🌹
Слушай шепот листьев вместо тревог.🌿

⭕Ты — эхо, отраженное в шелесте деревьев.

Позволь тишине стать твоим ответом.
🖤

🍃А что возвращает лес вам?

Тишину?
Себя?
Чувство связи — и если ДА, то с чем?
С памятью предков?
С сетью жизни? С ритмом Земли? С забытым Я?
Или иные варианты?

Поделитесь в комментариях. 🍃
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤36🕊242114🔥6💯5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤121197👍4🔥1🥰1
Для тех, кто любит в прыгать в уходящий вагон!❤️

📀 Начали разучивать очень красивый женственный нежный лирический танец.

🍒Ещё можно успеть!

Жми Я с вами!

Давай прокачаем женственность и сексуальность вместе!🌹
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3229197🔥54😍3
А мне сегодня такой секретик Татьяна подсказала, чтобы чувствовать себя более привлекательной во время танца) но это только на занятиях можно узнать)
❤33❤‍🔥28😍19🔥11👍3
Что за секретный секрет такой 🤩
👍5😁4❤‍🔥3
Forwarded from Алла ПЛЕТЕНЫЕ КОРЗИНЫ
😂 секрет в студию
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤3425💘20🔥153
Следующее занятие в четверг.💃
Все, кому интересно - присоединяйтесь!♥️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
43😍3532🔥20❤8🎉3👏1
Когда кажется, что внутри всё погасло.

🔴Знаешь, что меня вдохновляет в танцах больше всего?

Это не про идеальное тело.
И не про эффектные движения.

Это про то, как на первом занятии женщины приходят, опуская глаза.
Стесняются движений, собственного тела, даже дыхания.

-А вдруг буду выглядеть глупо?
-А если не получится?
- Я уже не та, что 10 лет назад…

Я видела это много раз.
И знаю - почти каждая из нас проходит через этап внутреннего обесценивания.⬇️

Когда усталость, рутина и постоянная забота о других заставляют забыть, что внутри живёт Женщина.
Не мама, не сотрудница, не "суровая хозяйка быта", а желанная, мягкая, гибкая, свободная.

♥️Первая трещина в этом льду появляется, когда тело на занятии начинает медленно отзываться.
📍Ты вдруг ловишь себя на том, что хочется накраситься перед зеркалом.
Хочется купить юбку, бусики, посмотреть на своё отражение другими глазами.

Женственность не исчезает - она ждёт, когда ты дашь ей место.♥️
Через танец, через движение, через доброе разрешение себе быть собой.

Пока читаешь этот пост - твоя энергия ждёт первого шага.
Ты не обязана быть идеальной, чтобы почувствовать себя женщиной.🌼
Нужно только разрешить себе попробовать.

🔆Если откликнулось - напиши, а чтобы тебе хотелось бы вернуть себе в первую очередь?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤54🥰39👍35👏4
ПЕРЕЗАГРУЗКА ДЛЯ ЖЕНЩИН 🍓

Безоплатный онлайн-урок по восточному танцу для начинающих 7 июля.

💙Устала быть "лошадкой" для всех…
💙Нет энергии, радости, исчезла женственность?

Подарите себе 45 минут настоящей перезагрузки!

🟡Почувствуй лёгкость, разбуди сексуальность, сбрось груз усталости.

⭐ Настроение и энергия на весь день.
⭐Понятные для женского тела движения.
⭐Только для девушек 30+ без стеснения и критики ( можно танцевать с выключенной камерой).
⭐ Живая поддержка и уютный женский круг.

Отзывы:
— "Я наконец-то почувствовала себя женщиной, а не ломовой лошадью!"
— "Энергия и настроение зашкаливают!"

🗓 7 июля, 12:00 мск
45 минут
В закрытом канале Telegram

🔥 Выбери себя! Верни радость, лёгкость и женственность.

Нажми ссылку и
❤ Займи свое место в женском кругу.
Запись оставляю в канале.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🔥55❤4629👍12👏6
Встречаемся ЗДЕСЬ через 30 минут на пробном онлайн-уроке по восточному танцу для начинающих, танцуем и радуемся жизни!💃💃💃
🔥20❤16🥰11