#تلنگر


🔹 روزی جنگل آتش گرفته بود و ساكنين جنگل وحشت‌زده تلاش مي‌كردند فرار كنند!
ببر مي‌گفت من قوي هستم. به جاي ديگری مي‌روم و دوباره زندگيی‌ام را می‌سازم!
فيل خودش را به رودخانه رسانده بود و با ريختن آب روی بدنش خود را خنك می‌كرد و در فكر گريز بود!
و و و ...
اما گنجشکی نفس‌نفس زنان خود را به رودخانه می‌رساند،
با نوكش قطره‌يی آب برمی‌داشت،
پر می‌كشيد و دوباره برمی‌گشت...

🔹از او پرسیدند: در اين وانفسا تو داری چه می‌كنی؟
پاسخ داد: آب را می‌برم تا آتش جنگل را خاموش كنم!
به او گفتند: مگر حجم آتش را نديده‌ای؟
مگر تو با اين منقار كوچكت می‌توانی آتش جنگل را خاموش كنی؟
اصلا اين كار تو چه فايده‌ای دارد؟
گنجشك گفت: شاید نتوانم آتش را خاموش کنم، اما وقتی از من پرسيدند:
زمانی که جنگلی كه وطن تو بود و در آتش می‌سوخت چكار کردی؟
خواهم گفت؛ صحنه را ترك نكردم و هر چه از دستم بر آمد؛
برای نجات جنگل كردم!
و به جنگ با آتش رفتم!


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

✨️در مدار آرامش✨ 


🌟خـــــدایا !
خشڪی چشم ها از قساوت دل است!!
و آرزوهای بلند از فراموشی مرگ...
فراموشی مرگ حڪایت از حب دنیا دارد
و حب دنیا می تواند سرچشمه ی
بسیاری از گناهان شود !!
چه پناهگاه امنی است نام تو،
تا آنگاه ڪه هراسان شوم،
بی واهمه به سویت بشتابم❣✨


شبتون آرام و در پناه خداوند مهربان 💫


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

🍃امیدهای فراوانی ورای ناامیدی وجود دارد و
خورشیدهای بی‌شماری پشت تاریکی است ☀️


صبحتون زیبا و دلنشین بهترین‌ها 🌻🍃


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#نرمش


همراهان عزیز تو بهترینی‌،
ورزش امروز را طبق ویدئو انجام دهید ؛
این حرکت در سه نوبت 40 ثانیه ای انجام می‌شود و زمان استراحت بعد از هر نوبت، 20 ثانیه است.


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#گوشواره


جهان راه را جلوی پای کسی قرار می‌دهد که می‌داند به کجا می‌خواهد برود.

👤رالف والدو امرسون


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

⁉️فکر کنید غذایی آلوده پیش رویتان باشد، آیا حاضر به خوردنش هستید؟

❓آیا تمایل دارید به یک مکان آلوده بروید؟

⚜بیاییم تصمیم بگیریم اطلاعاتی را که به مغزمان می‌دهیم، مثل خوراکمان و مثل هوایی که نفس می‌کشیم، انتخاب کنیم...
همانطور که جای آلوده نمی‌رویم،
غذای آلوده نمی خوریم،
فکر آلوده را هم به وجودمان راه ندهیم!
بگذاریم چیزی در روانمان راه پیدا کند که از ما موجود بهتری می‌سازد...👌


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

✨️در مدار آرامش✨ 


🌟خـــــــدايــــا❗️
اي داننده ي راز ها ،
اي شنونده ي آوازها ،
اي بيننده ي نمازها ،
اي پذيرنده ي نياز ها ،
از بـــــنده خطـــــا آيـــــد و
از تـــــــو عطــــــا ....

🌟خدايا،
خود را از همه به تو وابستم
نوميدم مساز و بگير دستم ...

🌟پروردگارا
ستوده ترین ستایش ها سزاوار توست ،
ستایشمان را بپذیر که مقصود تویی ...


شبتون آرام و پر امید 💫


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

🍃صبح آمده تا جـلوه کنی در محراب
☀️این فرصت نـاب عـاشـقی را دریاب

🍃حالا که مـحـرم آمـده پس هر صبح
☀️بـیـدار شـدی بـگـو سـلام ای اربـاب


روزتون زیبا بهترین‌ها 🌻🍃


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#نرمش


همراهان عزیز تو بهترینی‌،
ورزش امروز را طبق ویدئو انجام دهید ؛
این حرکت در سه نوبت 40 ثانیه ای انجام می‌شود و زمان استراحت بعد از هر نوبت،  20 ثانیه است.


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#گوشواره


مراقبِ ژرف‌ترین اندیشه‌های نهان و احساس‌های درونی خود باشید. زیرا از طریق آنها تصاویر عمیق و نیرومندی را ایجاد می‌کنید که به زندگی‌تان شکلی مخرب یا سازنده می‌بخشد.

👤کاترین پاندر


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

❣وقتی شروع به شناختن خود کنی..
استعدادها و توانمندی‌هایت را درمی‌یابی
و براساس آنها، درجایگاه درست خود قرار می‌گیری
و مشغول به رسالت و ماموریت خود شده،
روند بالندگی را طی می‌کنی..

♤با شناخت خودت و یافتن جایگاهت،
درمی‌یابی که هیچ رقابت و مسابقه و مقایسه‌ای نیست.
جای ویژه‌ای است که مخصوص شماست
و کار ویژه‌ای که فقط بدست شما می‌تواند انجام گیرد!

♤آنگاه پتانسیل‌های درونی‌ات مجال شکوفایی یافته.
نیروهای بالقوه‌ات فرصت بالفعل شدن را می‌یابند
تا رسالتت را متجلی کنی.
و بی‌نیاز از تائید و تکذیب دیگران
با اتکا به قدرت درونت،
درخشان و موفق میشوی..🌱♡


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#همسرانه


♦️چهار اصل اخلاقی برای موفقیت در ازدواج :

🔹اونها همدیگه رو میفهمن و درک میکنن ، به نظرات هم احترام میذارن و خواسته های همو میشنون

🔹اونها واسه هم کارهای کوچیکی اما حال خوب کنی انجام میدن که به تقویت رابطشون کمک کنه.

🔹اونها خوب میدونن که پارتنرتون از چه چیزایی خوشش میاد و چه چیزایی رو دوست نداره و همین باعث میشه که خط قرمز های طرف مقابلش رو هم رعایت کنه.

🔹اونها باهم بحث و دعوا میکنن اما با هر بحثی قید رابطه رو نمیزنن و از طریق گفتگو حلش میکنن.

🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#کودکانه


🔻برای پدر مادرها بگم که .....

❗️فرزند شما احتمالا یادش نمی مونه که
در کودکی با چه تبلتی بازی می‌کرده !!
ولی حتما یادش میمونه در چه محیطی
و با چه احساسی بزرگ شده...


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

☣چندتا عادت‌ سمی که انرژیتو نابود می‌کنه :

1- الگوی نامناسب خواب!
2- پایبندی به تغذیه نامناسب!
3- قرار گرفتن در محیط های منفی!
4- نگرانی برای چیزهای بی‌اهمیت!
5- مقاومت در برابر تغییر و رشد!
6- استفاده از ترس بعنوان یک بهانه!
7- شخصی کردن مسائل!
8- اجازه دادن به گذشته برای
حکومت کردن بر تمام وجودت!

🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#تلنگر


❣ابوسعید ابوالخیر گفت:
هر جا که نظر می کنم بر زمین همه گوهر ریخته
و بر در و دیوار همه زر آویخته؛
کسی نمی بیند و کسی نمی چیند.

➖گفتند کو؟ کجاست؟
گفت: همه جاست؛
هر جا می توان خدمتی کرد،
یا هر جا می توان راحتی به دلی آورد.
آنجا که غمگینی هست و
آنجا که مسکینی هست.
آنجا که یاری طالب محبت است،
و آنجا که رفیقی محتاج مروت...


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

✨️در مدار آرامش✨ 


🌟خدایا ...❗️
دراین دریای پرتلاطم روزگار
بـا نگـاه مـهربانـت ♡
دلگرم مان کن به فردایی بهتر🙏❣


شبتون سرشار از آرامـش💫


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

☀️صبح یعنی که خدا فرصت آغازت داد...
بال و پر داد تو را، رخصت پروازت داد 🕊
صبح یعنی که خدا فال قشنگی به شما
از غزل‌های خوشِ ‌‌خواجهٔ شیرازت داد💐


صبحتون بخیر و نیکی بهترین‌ها 🌻🍃


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir