#تلنگر


🔸نگرانی مثل همان قطره قطره آب عمل می‌کند و قطره، قطره، قطره انسان را به دیوانگی می‌کشاند.

🔸نگرانی قوی‌ترین آدم‌ها را هم از پای درمی‌آورد!!
ترس، نگرانی، نفرت، خودخواهی و ناتوانی در سازش با جهان اطراف و واقعیت علل اصلی بیماری‌ها و زخم‌های گوارشی هستند.

⚜ پس به خدا ایمان داشته باش، یاد بگیر که خوب بخوابی، عاشق موسیقی باش، جنبه مضحک زندگی را ببین و بدان که سلامتی و شادمانی برای تو خواهد بود.


✍🏼 دیل کارنگی


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

✨در مدار آرامش✨


🌟 وقتے پایین ترینی
خدا امید اسٺ...

🌟 وقتے تاریڪترینی
خدا روشنایي اسٺ.

🌟 وقتے ضعیف ترینی
خدا نیرو اسٺ.

🌟وقتے غمگینترینی
خدا آرام جان است❣


شبتون سرشار از حضور پر مهر خدا 💫


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

☀️باور داشته باش
که زندگی ارزش زنده بودن رو داره،
و همین باورِ تو
کمکت میکنه که
این حقیقت رو بسازی...🌸


روزتون زیبا و بینظیر بهترین‌ها 🌸🍃


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#نرمش


همراهان عزیز تو بهترینی‌،
ورزش امروز را طبق ویدئو انجام دهید ؛
این حرکت در سه نوبت 40 ثانیه ای انجام می‌شود و زمان استراحت بعد از هر نوبت، 20 ثانیه است.


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#گوشواره


این نگران‌کننده نیست که شکست خورده باشی یا نه، بلکه نگرانی واقعی این است که تلاشی برای عبور از شکست به پیروزی نداشته باشی...

👤 آبراهام لینکلن


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

❣مهربان باشید با همه‌چیز و با همه.
برای پرنده‌ها دانه بریزید.
گل‌ها را نچینید.
به آواز خواندن دسته‌جمعی پرنده‌ها گوش بدهید.
خود را با نظام هستی تنظیم کنید
تا شما را با خود به سرزمین شادی‌ها ببرد🌱


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#همسرانه


✅ برای داشتن زندگی موفق خودتان را با خلق‌‌وخوی همسرتان هماهنگ کنید.

⭕️ اگر احساس کردید چیزی باعث نگرانی همسرتان شده است، چند دقیقه او را در آغوش بگیرید و بپرسید چه اتفاقی افتاده است. شاید الان وقتی باشد که او به توجه بیشتری نیاز دارد، پس هرگز این شرایط را نادیده نگیرید.

⭕️ اگر همسرتان تمایلی به صحبت‌کردن درباره‌ی مشکلش نداشت او را تحت فشار نگذارید، چون اوضاع بدتر می‌شود.

⭕️ سعی کنید طوری رفتار کنید که بداند هر زمان که به وجودتان نیاز داشته باشد، کنارش هستید و به حرف‌هایش گوش می‌کنید.

⭕️اگر شما و همسرتان جایی بیرون از منزل بودید و متوجه شدید مشکلی پیش آمده است، در حضور دیگران از او چیزی نپرسید و موضوع را مطرح نکنید. فقط کافی است کنارش باشید و نشان بدهید که به او توجه دارید


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#کودکانه


🔹کودک را برای مسائلی که او دلیلش را درک نمی‌کند بی‌ادب خطاب نکنید. برای مثال سلام کردن به یک غریبه برای کودک درونگرا ممکن است کمی سخت و دشوار باشد.

🔹وقتی کسی به او سلام می‌دهد اما جوابی نمی‌شنوید، این به معنای بی‌ادبی کودک شما نیست.

🔹به جای سرزنش یا توبیخ، به او یاد بدهید که با یک لبخند یا تکان سر هم می‌تواند جواب سلام را بدهد.


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#بیشتربدانیم


✅ توانایی کنترل ذهن با عزت نفس


🔹 دوره مجازی الماس گمشده


🔹 مدرس
🎙 دکتر بهرام گل‌محمّدی


🔹 بخش‌هایی از این دوره جذاب را در اینجا بشنویم.

🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست.

🆔 @Youbest_ir

✨کلیپ‌های انگیزشی فوق‌العاده ✨



در اینستا گرام با ما همراه باشید 👇



https://www.instagram.com/p/BvrHHBUgFQ_/?igshid=1wy7zal94t0jn



🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#انگیزشی


💢 برای انسان های موفق؛ 
در هفته ، هفت امروز وجود دارد،
و برای انسان های ناموفق ؛ هفت فردا !!

تفاوت های کوچک،
نتیجه های بزرگی به بار می آورد 👌


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

✴️ قواعد ڪلیدی موفقیت و خودساخته بودن:

〽️ از همان جایی ڪه هستی شروع ڪن.
〽️ از هر آنچه داری استفاده ڪن.
〽️ هر آنچه در توان داری انجام بده.


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#تلنگر


🌻جایگاه فعلی شما وابسته به کلام شما درگذشته است؛ کلمات مانند دانه هستند!!
هنگامی که شما کلمه ایی رابر زبان
می آورید، شما به آن جان می بخشید...
واگر به گفتن آن ادامه دهید، در نهایت
به واقعیت شما تبدیل می شود.
خواه بدانید یا ندانید،
شما درحال پیشگویی آیندتان هستید‼️
🌻برزبان آوردن جملاتی مانند (من خوشبخت هستم)،
(من قوی هستم)، (من رویاهایم راتحقق می بخشم) تنها مثبت اندیشی صرف نیست،
با گفتن چنین جملاتی، شما پیروزی و موفقیت خود را در آینده پیشگویی می کنید.

✅ همواره زندگی شما در جهت کلام شما حرکت میکند.


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

✨در مدار آرامش✨


🌟ﺧـدﺍﯾﺎ ...

✨ﺩﺭﺁﻥ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﮐﻪ ﻏﺮﻭﺭ ﻣﺮﺍ ﺩﺭ ﺁﻏﻮﺷﺶ می گیرﺩ،
ﺑﻪ ﺗﻮ ﭘﻨﺎﻩ ﻣﯽﺑﺮﻡ ...💫

✨ﺩﺭ ﺁﻥ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﮐﻪ ﻫﻮﺱ ﭼﻮﻥ ﺯﯾﺒﺎﺭﻭﯾﯽ ﺯﺷﺖ ﻃﯿﻨﺖ،
ﺑﻪ ﻣﻦ ﺍﺷﺎﺭﻩ می کند،
ﺑﻪ ﺗﻮ ﭘﻨﺎﻩ می برﻡ ...💫

✨ﺩﺭ ﺁﻥ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﮐﻪ ﻫﺮ ﺻﺪﺍﯾﯽ ﺟﺰ ﺻﺪﺍﯼ ﺗﻮ
به ﮔﻮﺷﻢ ﺯﯾﺒﺎ می شوﺩ،
به ﺗﻮ ﭘﻨﺎﻩ می برﻡ ...💫


شبتون آرام و در پناه خداوند مهربان 💫


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

☀️ هرﻓﺮﺻﺘﯽ که زندگی به ما می بخشد،
ﯾﮏ معجزه ﺍﺳﺖ!
ﮐﻪ ﺑﺎید بدست خودمان
ﺷﮑﻮﻓﺎ ﺷﻮﺩ...🌱


ﺩﺳﺘﺎﻧﺘون پُر ﺍﺯ ﻣﻌﺠﺰﻩ ❣
ﺯﻧﺪﮔﯿﺘون پُر ﺍﺯ ﻓﺮﺻت..🌸


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#نرمش


همراهان عزیز تو بهترینی‌،
ورزش امروز را طبق ویدئو انجام دهید ؛
این حرکت در سه نوبت 40 ثانیه ای انجام می‌شود و زمان استراحت بعد از هر نوبت، 20 ثانیه است.


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#گوشواره


ضمیر ناخودآگاهمان هیچ شوخی با ما ندارد. نمی‌تواند تفاوت میان واقعیت و خیال را بفهمد. در نتیجه هرچه ما مکرر به آن فکر می‌کنیم در زندگی‌مان نیز نقش خواهد بست.

👤 فروید


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

🍃 باور کنید ، نیروی آدمی بیکران است
باور کنید ، هیچ کاری از
اراده آدمی خارج نیست!!

❣باور کنید که از عشق آفریده شده‌اید،
پس عشق را بیافرینید.
باور کنید ، لایق بودن هستید.
باور کنید ، که روح شما
قدرت صعود به ماورا را دارد.

🍃باور کنید ، که شما هم می‌توانید‌‌.
و تمام باورهایتان را از ته دل باور کنید✔️
تا زندگی ، شما را باور کند.
زندگی ، قانون باورهاست.


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#همسرانه


💢آیا می توان با همسر حساس، رفتاری تند و خشن داشت ؟!

⭕️ افرادی که حساس هستند ، به شدت از افراد تند و عصبی دوری می کنند، بنابراین اگر فردی عصبی و تهاجمی هستید و زود شروع به داد و بیداد می کنید ، باید بدانید شما نمی توانید رابطه خوبی با افراد حساس برقرار کنید و برقراری رابطه با این افراد برای شما سرانجام خوبی ندارد.

⭕️اگر می خواهید همسرتان از شما دوری نکند ، انتقاد کردن مداوم از او را کنار بگذارید و فقط در مواقع ضروری از او انتقاد نمایید، زیرا هرچه انتقاد کردن شما از او بیشتر شود، او از شما دورتر می شود...



🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir