Лучше, чем вчера
20.2K subscribers
160 photos
94 videos
204 links
Не упусти возможность стать Лучше, чем вчера!

Цель блога: помочь 1 млн людей стать энергичнее, счастливее, здоровее и богаче, улучшая себя.

📩 yankovsky87@gmail.com

Регистрация, Роскомнадзор: gosuslugi.ru/snet/67b71e2062d24f3a23f43654
Download Telegram
💸 Деньги. ТОП-5 моих ошибок. 2 часть

1 часть выше (читать)

Итак, переходим к следующей ошибке..

3. Старые доллары
Как-то при покупке долларов я не обратил внимание на то, какие доллары мне дали. И получил 40 тысяч из 50 старыми купюрами. Старые купюры (они зелёные, до 2013 года) или не принимают за рубежом или принимают со скидкой в 5-10-15%. До сих пор у меня есть это старьё, с которым вожусь в поездках..

Короче, доллары покупай только новые синие. Зелёные — не в почёте. В России их тоже примут только со скидкой. Даже тот банк, который их выдал.

4. Гасить кредит быстрее графика
Было у меня в жизни несколько кредитов. И по молодости я старался их гасить настолько быстро, насколько мог. Иногда это было ошибкой. Когда же?

Тогда, когда процент по кредиту был меньше, чем давал депозит (вклад в банке, например). Представь, что процент по кредиту 8% в год. А вклад даёт 16%. Если Ты за год вместо 500 тысяч (по графику), погасил, скажем, 800 тысяч, то..

На душе стало чуть легче, а в кармане сильно легче. Точнее меньше.

Любопытный голос: Да блин как так?
Мастер на все грабли: Хе-хе. Читай дальше.


Если бы вы могли взять деньги под 8% и вложить куда-нибудь под 16%, то взяли бы? Конечно! Выгода 8%! Здесь тоже самое. Вы уже взяли под 8%. Поэтому платите ровно по графику, а излишки вложите под 16%.

В нашем примере, нервно выплаченные быстрее срока 300 тысяч – за год принесли бы 24 тыс. руб. А так вы их просто выбросили. Зато на душе легче 😉

5. В долг друзьям
Это самая противная ошибка с точки зрения денег и отношений. У меня много таких ошибок, чтобы уверенно заявить..

Не давай друзьям и родственникам в долг. В долгосроке регулярные заёмщики не вернут деньги. В результате, отношения испортятся и денег будет меньше.

А ещё так хуже делаешь тому, кто просит. Они вместо того, чтобы получить отказ и начать думать, тратить меньше, зарабатывать больше и преодолевать трудности, привыкают решать проблему, помещая себя в атмосферу долга. А там воняет явно не свежо.

Любопытный голос: А чем воняет?
Мастер на все грабли: Не знаю, я там не был, но помогал туда попасть.


У меня есть исключение. Я готов дать деньги безвозмездно друзьям и родственникам, которые оказались в сложной ситуации. Но не на бизнес, проекты, кредиты.. А только на жизнь: еду и жильё.

Уф, уже 4 часа пишу и редактирую.. Надеюсь, пост оказался полезным.

Тебя прошу только об одной услуге — усиль пользу этого и первого поста и отправь их близким людям, чтобы они не совершили мои ошибки. Даже 1 репост может помочь не потерять нажитое непосильным трудом.

@YouBeBetter / Будь богаче, чем вчера

#Деньги@YouBeBetter
#Ошибки@YouBeBetter
#НаРеальныхСобытиях@YouBeBetter
#Стресс@YouBeBetter
#Практика@YouBeBetter
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4🔥1.25K❤‍🔥376👍195👏36💯3315🤗14😁5
Лучшие посты за август:

🟢Мой путь в трейдинге (читать)

🟢Про развитие через повторение (читать)

🟢Деньги. ТОП-5 моих ошибок, 1 часть (читать)

🟢Деньги. ТОП-5 моих ошибок, 2 часть (читать)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5🔥251👍57❤‍🔥45🤗84👏2
Audio
Друзья, мы записали очередной подкаст с Денисом Янковским. В нём мы поговорили о том как Денис забрался на вулкан Килиманджаро, а я съездил в горы на Камчатку. Вопросы для нас подготовил искусственный интеллект, поэтому вначале подкаста и в конце мы немного порассуждали о пользе и вреде ИИ.

0:45 Денис: Что ты думаешь по поводу искусственного интеллекта и используешь ли ты его?
4:20 Как Денис использует искусственный интеллект.
7:48 Антон: Мой опыт использования искусственного интеллекта.
12:12 Денис:Нужно ли использовать ИИ для написания текстов?
14:15 Ваше мнение о вопросах, которые нам подготовил Deep Seek.
14:30 Короткое введение от Дениса о том как он ездил на Килиманджаро.
16:32 Короткое введение от Антона, о том как он ездил на Камчатку.

Вопросы от Deep Seek:

Блок 1: Введение и Контраст Мотиваций

19:25 Денис: Ты шёл на самую высокую точку Африки, почти на 6000 метров. Это был вызов себе или мечта увидеть конкретно этот вулкан? Что стало главным триггером?
27:55 Антон: А тебя что манило больше: неземные ландшафты Камчатки или именно желание улететь в дикие, недоступные обычным туристам горы? Это был побег от цивилизации или её тотальное отсутствие было просто приятным бонусом?


Блок 2: Подготовка и "Бюрократия" Приключения

32:50 Денис: Восхождение на Килиманджаро — это сильно зарегулированный процесс с гидами, портерами, кемпингами. Чувствовал ли ты себя частью организованного тура или настоящим первопроходцем? Не давила ли эта система?
37:23 Антон: А на Камчатке, наоборот, всё, наверное, держалось на самоорганизации. Сложно было спланировать логистику полётов в горы, найти надежных людей? Где было больше стресса: в подготовке к Камчатке или к Килиманджаро?

Вопрос вам обоим: Какой был самый неочевидный или самый бесполезный предмет в вашем рюкзаке? И наоборот — без какой вещи вы бы просто не справились?
46:46 Денис.
49:26 Антон.

Блок 3: Физика и Менталитет (Самое Сложное)

53:30 Денис: Главный враг на Килиманджаро — высота и акклиматизация. Опиши, как тело и голова отказывали тебе на подъёме? Что было тяжелее: физическая усталость или борьба с мыслями "а зачем мне это всё?"?
54:35 Антон: У тебя, вызов был другим: не высота, а возможно, погода, холод, полная автономность. Что было самым сложным в физическом и ментальном плане? Чувство одиночества или, наоборот, полного единения с природой?

Вопрос вам обоим: Был ли момент, когда вы хотели всё бросить и сказать: "Всё, не моё"? Что заставило идти дальше?
56:19 Денис.
57:05 Антон.

Блок 4: Кульминация: Вершина и Пик Переживаний

1:00:43 Денис: Эмоции на вершине, на пике Ухуру. Опиши этот момент. Оправдало ли восхождение все мучения? Что чувствовал, когда шёл вниз?
1:05:56 Антон: А какой был твой "пик" на Камчатке? Не обязательно географическая вершина. Может, вид на вулканы на рассвете, или встреча с медведем, или просто момент полного умиротворения где-нибудь у реки? Опиши свой главный кадр из памяти.

Блок 5: Философское Послевкусие и Возвращение

Вопрос вам обоим: Вернувшись обратно в "обычный мир", было ли сложно адаптироваться? Испытали ли вы что-то вроде "пост-триповой депрессии"?
1:10:40 Денис.
1:12:04 Антон.

Вопрос вам обоим: Изменило ли это путешествие вас? И если да, то в чём конкретно? (Например, отношение к бытовым проблемам, к комфорту, к себе).
1:15:45 Денис.
1:17:15 Антон.

Вопрос вам обоим: Теперь, имея этот опыт, какое ваше следующее большое горное (или не очень) приключение? Куда тянет теперь?
1:20:02 Денис.
1:24:01 Антон.

1:25:58 Предостережение от Дениса про ИИ. Попытка спасти вас от порабощения искусственным интеллектом.

1:30:00 Завершение.

Ссылка на видео Дениса с Килиманджаро.

Ждем ваши комментарии и мнение о том справился ли ИИ с подготовкой вопросов для нашего подкаста.

@YouBeBetter / Лучше, чем вчера

#НаРеальныхСобытиях@YouBeBetter
#Стресс@YouBeBetter
#Ошибки@YouBeBetter
#Счастье@YouBeBetter
#Подкаст@YouBeBetter
#Размышления@YouBeBetter
👍101🔥7324❤‍🔥15👏3💯3🤗2
Вселенная разберётся
Зимавсегда
🎶 Песня со Смыслом

4-я песня моей подборки – «Вселенная разберётся!» / Автор: Зимавсегда

«Просто Ты загнался приятель! У Тебя всё замечательно!» «Просто делай как получается!»

Ребята, прекратите сравнивать себя и свою жизнь с теми, кого вы плохо (или хорошо) знаете. Вы не видите их проблемы. Вы видите позитивное. А у себя вы знаете и про негативное. Сравнение с другими – всегда в минус.

Фокус на себе. Что у Тебя есть? Руки, ноги, глаза, свобода, родные..

А если уж и сравнивать, то мудрые люди советуют сравнивать себя только с собой вчерашним. И шаг за шагом, день за днём, делать это сравнение лучше, чем вчера.

@YouBeBetter / Будь лучше, чем вчера!

Сравнивай меньше, чем вчера! Цени больше, чем вчера!

🎶 Другие песни со смыслом по тегу: #ПесняСоСмыслом@YouBeBetter
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥214🔥58👍36💯66🤗4👏3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔎 Эксперимент «Контраст» наглядно показывает, как удивительно работает сравнение.

@YouBeBetter / Лучше, чем вчера

#Эксперимент@YouBeBetter
#Видео@YouBeBetter
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5🔥531👍109💯68❤‍🔥4910👏8
😱 24 способа (правила) борьбы со стрессом

1. Делайте только одно дело и будьте полностью «здесь и сейчас».

2. Замедлите темп до комфортного для себя.

3. Планируйте неделю и день, оставляя место действительно важному.

4. Не перегружайте расписание: чрезмерная занятость ведёт к «реактивному» режиму.

5. Защищайте фокус: чёткие границы, режим «не беспокоить».

6. Заложите запас времени, чтобы не жить в спешке.

7. Уберите перфекционизм и чрезмерный честолюбивый прессинг на себя.

8. Отмечайте успехи: делайте паузу, радуйтесь, благодарите.

9. Примите цикличность: у всех дел есть «подъёмы и спады».

10. Не раздувайте свою важность: спокойнее относитесь к похвале/критике, прибыли/убытку — так сохраняется внутренний мир.

11. Не кормите бесплодные тревоги о будущем; энергия нужна текущей задаче.

12. Держите порядок: чистый стол, один процесс — выше концентрация.

13. Учитесь наслаждаться тем, что делаете, даже рутинным.

14. Планируйте перерывы и соблюдайте их; если «нет времени на паузу» — она тем более нужна.

15. Действуйте и направляйте, но не стремитесь всё контролировать всегда.

16. При перегрузе выпишите все дела и идите по приоритетам — обычно их меньше, чем кажется.

17. Делегируйте и позволяйте другим тоже учиться (и ошибаться).

18. Пусть часть дня будет рутиной: ежедневная дисциплина стабилизирует.

19. Иногда дурачьтесь и смейтесь — это снимает психостресс.

20. Если вы «человек, всегда нацеленный на успех», делайте что-то без цели время от времени — добавляйте лёгкость.

21. Избегайте ловушки постоянной доступности: иногда отключайте телефон/уведомления.

22. Будьте своим аниматором: сознательно создавайте время для отдыха, отношений, здоровья.

23. Регулярно устраивайте «день ничегонеделания» — вплоть до целого дня в постели.

24. Не внедряйте всё сразу — это само по себе создаст стресс.

💡 Думаю, что каждое правило можно описать подробнее. И дать задания на неделю, чтобы внедрить его в свою жизнь. Нужно?

@YouBeBetter / Лучше, чем вчера

#Стресс@YouBeBetter
#Энергия@YouBeBetter
#Время@YouBeBetter
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6🔥647❤‍🔥150💯88👍48👏1910😢2🤗1
☝️ 1 правило борьбы со стрессом – делай только одно дело и будь полностью «здесь и сейчас»

В прошлом посте большинство активных комментаторов попросили расписать подробнее каждый пункт и дать задания, чтобы меньше стрессовать – стать расслабленнее и как следствие эффективнее. В путь..

Суть 1 правила
В каждый момент времени нужно делать только одно дело. Почему? Когда Ты держишь один фокус, стихает внутренний шум и импульсивность. По итогу: ошибок меньше, энергия тратится на то, что действительно важно.

Как внедрить?
На следующей неделе каждый день делай всего 1 фокус на определённый момент из жизни. Так сможешь оценить эффективность концентрации на одном деле.

‣ 1 день
2×25 минут «чистого фокуса» (таймер + режим «не беспокоить»).

‣ 2 день
Чистый стол и экран: закрыть всё лишнее, оставить одно окно.

‣ 3 день
Телефон в другой комнате» во время «чистого фокуса».

‣ 4 день
Разговор без телефона: когда общаешься с кем-то, то только общаешься.

‣ 5 день
«Один поток» на кухне: когда готовишь – только готовишь. Когда ешь – только ешь (без телефона и телевизора).

‣ 6 день
Мини‑цикл: 3×10 минут чистого фокуса + 2 минуты пауза.

‣ 7 день
Любимое хобби 30 минут без параллельных дел.

Рекомендую добавить ритуал перед стартом, чтобы настроиться (занимает 10 секунд):
«Сейчас я делаю вот это. Таймер — старт. Уведомления — выключить. Остальное — потом».

Ловушки и что делать?
Микро‑отвлечения → правило 15 секунд: замечаю — возвращаю внимание, без самокритики.
«Но музыка?» → сделай тест: с музыкой/без. Где концентрация глубже?

Как оценить успехи и чувствовать прогресс?
Вечером ответь на вопрос: «Где сегодня я был/а в моменте?».

Любопытный голос: «А если всё срочно?»
Я: «Тем более делай по одному делу. Скорость появляется от глубины, а не от беготни».

Успехов в этом важном задании и яркой недели!

@YouBeBetter / Будь лучше, чем вчера!

#Стресс@YouBeBetter
#Практика@YouBeBetter
#Энергия@YouBeBetter
#Привычки@YouBeBetter
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥403❤‍🔥128💯60👍217
Подкаст на прогулке с Денисом Янковским🎙️

Глава 1 «Деньги, успех и счастье: что на самом деле важно? Эволюция взглядов после 35» 💭

* Как менялось ваше определение «успеха» с 25 до 35+ лет?
2:36 Ответ Дениса.
6:18 Ответ Антона.
9:13 Метафора на тему вопроса от Дениса 🔁
* Являются ли деньги мерилом успеха? 💰📏
10:21 Ответ Дениса
13:35 Ответ Антона

* Самые бессмысленные, на ваш взгляд, траты в молодости и самые осознанные — сейчас 💸🤦‍♂️
14:20 Ответ Дениса
17:05 Ответ Антона

* Что такое «богатая жизнь» помимо банковского счета? 🌍❤️
25:39 Ответ Дениса
27:05 Ответ Антона

* Как перестать гнаться за результатом и начать получать удовольствие от процесса? 🏃‍♂️➡️😌
28:08 Ответ Дениса
33:20 Ответ Антона
37:55 Совет от Дениса 💡

Глава 2: «Страхи и прровалы двух бизнесменов: о чем мы молчим в своих каналах» 😨🎭
39:18 Ответ Дениса
41:34 Ответ Антона

* Как принимать сложные решения, когда все варианты плохие? 🤔⚖️
48:58 Ответ Дениса
50:08 Ответ Антона

* Как продавать себя и свой продукт, если по натуре вы интроверт и испытываете дискомфорт? 🫣📈
52:40 Ответ Антона
54:15 Ответ Дениса

Глава 3: Не только бизнес: как мужчине инвестировать в себя? 💪📈
59:15 Ответ Антона
1:04:10 Про книги от Дениса 📚

Глава 4: Партнерство в бизнесе и дружба: как не разрушить и то, и другое.🤝💼
1:06:00 Ответ Дениса
1:10:10 Ответ Антона

Глава 5: Саморазвитие — это новый наркотик для неудачников. Хватит читать, начинай делать!** 🛑📚➡️🎯
1:11:35 Ответ Дениса

* Почему вечные "искатели себя" никогда не приходят к результату? 🧭
1:13:31 Ответ Дениса
1:14:05 Ответ Антона
1:16:50 Совет от Дениса 💡

* 1:19:02 Заключение

Канал Дениса «Лучше чем вчера» 🚀

#Подкаст@YouBeBetter
#Размышления@YouBeBetter
#Деньги@YouBeBetter
#Отношения@YouBeBetter
#Энергия@YouBeBetter
#Счастье@YouBeBetter
🔥182❤‍🔥64👍325💯2
Задай вопрос — Получи ответ

В пятницу с Антоном Мухортиковым будем записывать традиционный подкаст. В этот раз решили отвечать на ваши вопросы.

Напиши в комментариях вопрос к нам или опиши свою ситуацию.

На какие вопросы ответим?

➡️ Которые наберут больше всего реакций. Так мы будем понимать, что этот вопрос волнует многих. Поэтому не только напиши вопрос, но и лайкни те, на которые хотелось бы услышать ответ;
➡️ На которые сможем ответить качественно. Я лично не буду отвечать на вопрос, на который ничего дельного не смогу сказать.

Яркого дня!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥116❤‍🔥57👍215👏2💯2
Audio
Подкаст на прогулке с Денисом Янковским. Отвечаем на ваши вопросы.

Serega Zherdev: Как начать пассивный заработок например, инвестиции, или в облигации, акции, но при этом у меня начальный уровень знаний в этом направлении, расскажите ваш опыт с чего вы начинали инвестировать и были ли провалы, на начальном пути ?

1:36 Ответ Дениса
3:47 Ответ Антона

Flow: Поделитесь полезными и эффективными приложениями, лайфхаками, которыми активно пользуетесь.

6:38 Ответ Дениса
9:45 Ответ Антона
11:15 Еще про Google календарь от Дениса

Мария: Rак понять какое дело будет доставлять удовольствие и приносить деньги. И если после анализа ты понял, что сфера, которая тебе нравится не очень денежная, стоит ли тратить время на переобучение и вкладываться в это дело в надежде, что я смогу за счет энтузиазма много заработать. Расскажите свою историю, как вы пришли к делу всей своей жизни.

12:16 Ответ Дениса
16:48 Ответ Антона

Alexandra D: Как среди множества возможностей выбрать свое? Есть ощущение что упускаешь многое или, наоборот, что хватаешься за все и все не то. Вроде и ценности свои понимаю, но как привести жизнь в порядок и график - в голове путаница.

23:36 Ответ Антона
25:38 Ответ Дениса

САШлык: Куда инвестировать, и как правильно вести подушку безопасности?

28:50 Ответ Дениса
32:08 Ответ Антона

Диана: С какой суммы можно зайти в трейдинг так, чтобы дело приносило доход от 100тр в месяц?

38:58 Ответ Дениса

Диана: На сколько важно в наше время высшее образование? (Если исключить медицину и химию) Достаточно ли проходить бесплатные/платные курсы, чтобы иметь возможность устроиться на работу в хорошую компанию? Каких сотрудников рассматриваете вы как бизнесмены?

48:00 Ответ Антона

Екатерина Лейс: Как выбирать партнеров/сотрудников для начала бизнеса? На какие качества обращать внимание?

53:15 Ответ Дениса

Екатерина: На работе наличие связей (родственных, например) имеет, к сожалению, первостепенное значение, и как бы хорошо ты не работал, продвигать тебя по службе и делать начальником никто не будет. Вопрос такой, как не перегореть в подобной ситуации? Даже перейдя на другую работу без наличия связей, так и будешь рядовым сотрудником.

55:45 Ответ Антона

Анна Козлова: Как найти друзей во взрослом возрасте? Появлялись ли у вас близкие друзья после 30 лет? Спасибо за ответ.

58:30 Ответ Антона
1:00:22 Ответ Дениса

1:03:18 Рассуждения по поводу кормления птиц и дегустация семян баобаба 😃

Marina Eliseeva: Здравствуйте, Денис. Можете, пожалуйста, рассказать, как выстроен ваш рабочий день вне семьи и отдыха?
Как вы выбираете, какие задачи выполнять в первую очередь, сколько времени уделяете рутине, а сколько - развитию бизнеса?
Когда и в каком формате вы обучаетесь - курсы, книги, подкасты? И есть ли для обучения фиксированное время в расписании?
Может есть еще какие-то задачи, кроме рутины, развития бизнеса, обучения

1:06:06 Ответ Дениса
1:14:25 Ответ Антона

Арина Демидова: Мне 23 года и я мечтаю уйти из найма, есть мое любимое дело. Угнетают мысли, что я ДОЛЖНА добиться успеха. Если я не добьюсь определенного уровня к 30 например, то я проиграла эту жизнь и буду обычным человеком, который работает свою работу. Какой совет вы дадите

1:16:38 Ответ Антона

A L E N A: Хотелось бы хотя бы в паре слов узнать чем Вы занимаетесь.

1:21:15 Ответ Дениса
1:26:40 Ответ Антона

1:28:35 Темы следующих подкастов и заключение.

Доброе утро!

#Подкаст@YouBeBetter
#Размышления@YouBeBetter
#Деньги@YouBeBetter
#Лайфхак@YouBeBetter
#Счастье@YouBeBetter
#Энергия@YouBeBetter
🔥125👍24🤗152😁1
Задай вопрос — Получи ответ

Завтра, в пятницу, с Антоном Мухортиковым будем записывать подкаст. Снова решили отвечать на ваши вопросы, так как они были очень интересные (интереснее, чем у ИИ 😄)

Напиши в комментариях один вопрос.

На какие вопросы ответим?

➡️ Которые наберут больше всего реакций. Так мы будем понимать, что этот вопрос волнует многих. Поэтому не только напиши вопрос, но и лайкни те, на которые хотелось бы услышать ответ;

➡️ На которые сможем ответить качественно. Я лично не буду отвечать на вопрос, на который ничего дельного не смогу сказать.

Яркого дня!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6👍145❤‍🔥77🔥332
Audio
Подкаст №6 с Денисом Янковским

Канал Антона Мухортикова: https://t.me/antonlife

1:25 ПЕРВЫЙ ВОПРОС! Фокусировка или Диверсификация? Никак не могу определиться, что же все таки лучше, в долгосрок, рассматривая в рамках бизнеса. Желательно с примерами из личного опыта.

2:35 Ответ Дениса
4:30 Ответ Антона
Дальше еще будет дополнение!

Как возрастить внутреннюю опору и уверенность? Я постоянно тревожусь обо всем. Мне кажется, что я недостаточно хороша, постоянно сомневаюсь в себе и в своих способностях. Когда я что-то делаю, часто волнуюсь, и думаю, что у меня хреново получается. Я стесняюсь людей и боюсь осуждения😩

5:51 Ответ Дениса
8:05 Ответ Антона
10:30 Дополнения

Вопрос Денису как он считает как правильно нужно воспитывать детей какие есть правила и ценности в семье, главное чтобы они были во взрослой жизни самостоятельными, уважительно относились к своим родителям, могли постоять за себя, и не боялись жизненных трудностей.

12:30 Ответ Дениса
14:58 Ответ Антона
15:36 Дополнения

Как вы думаете, какие ежедневные «мелочи» в итоге улучшают вашу жизнь и делают её более счастливой/продуктивной?

18:47 Отвечаем оба
20:00 Денис параллельно ответил на вопрос:

Всегда было интересно, почему вы так любите именно дрипы. Почему не турка, кофемашина?

21:03 Денис отвечает на предыдущий вопрос
24:29 Анекдот от Дениса

Привет, Денис! Как ты относишься к помощи в сепарации детям( покупка им квартиры своей, помощь с финансами)
Считаешь ли, что они сами должны прийти к возможности, чтобы сепарироваться, или же им нужно помочь в этом, чтобы они более мягко смогли это шаг сделать?

25:04 Ответ Дениса
26:27 Ответ Антона

Здравствуйте! Что Вам помогает в моменты, когда ничего не хочется и кажется, что ничего не меняется, хотя много делаешь?

27:01 Ответ Дениса
29:21 Ответ Антона
29:49 Четверостишие Омара Хайяма от Антона
31:55 Четверостишие Омара Хайяма от Дениса

Как и почему вы ушли в трейдинг? Ведь у вас было много разных бизнесов

33:25 Ответ Дениса

Денис, были ли у Вас моменты в трейдинге, когда опускались руки, казалось, что ничего не получается? Как справлялись с этим?

35:08 Отвечает Денис

Как понять, чем заниматься в проф деятельности, если ты чувствуешь, что твоя работа не приносит тебе кайфа, но не знаешь, за что взяться.
Есть обязательства: ипотека, маленький ребенок, развод.
Состояние плывущей по течению какашки, энергии нет, интереса тоже. Работа просто ради работы и зп, нет мотивации роста внутри, работа из дома.
Вообще встает вопрос бессмысленности бытия.

39:25 Ответ Антона

Здравствуйте!
Могли бы вы рассказать свою позицию на тему смерти. Я сталкиваюсь со страхом того,что после ничего нет
Могли бы вы рассказать вашу точку зрения?

45:05 Ответ Антона
49:30 Ответ Дениса

Здравствуйте! Как быть на ногах, когда в мире творится не понятно что? Что может помочь сохранить спокойствие? Спасибо!

51:00 Отвечаем оба

Мой вопрос довольно неоднозначный: как найти себя в этом мире, особенно когда не знаешь чего ты сам хочешь?

52:50 Ответ Дениса
55:35 Ответ Антона (ДЛЯ МАКСА)

Как бороться с синдромом самозванца, когда кажется что все вокруг лучше, а я делаю недостаточно.

56:36 Ответ Дениса

Очень интересно как выстраивается Ваш бюджет с Александрой, очень актуальная тема для многих семейных пар, как делятся финансовые обязанности?

58:02 Ответ Дениса

Как вы думаете, что в вашем воспитании помогло стать вам целеустремленными мужчинами, берущими на себя ответственность?.
И второй вопрос: считаете ли вы правильным/нужным/должным помогать финансово своим родителям.

1:02:53 Ответ Дениса
1:05:56 Ответ Антона
1:09:20 Дополнение от Дениса (О том какой бизнес открыть сейчас)

Как вы относитесь к тому, что многие профессии, которые раньше требовали образования, подтверждения профессионализма и опыта, на данный момент требуют активности и иногда медийности? Стоит ли останавливаться из-за синдрома самозванца, и были ли у вас в окружении примеры людей, которые строили свое дело без образования?

1:12:33 Ответ Дениса
1:13:20 Ответ Антона

#Подкаст@YouBeBetter
1❤‍🔥103🔥42👍226😁5
Важные для меня понятия:

Свобода. Это важнейшее;

Смысл. Искать смысл во всём, чем занимаешься;

Энергия. Куда уходит? Как появляется?..

Делать то, что нравится;

Любимое дело. Заниматься тем, что любишь;

‣ Любовь. Действие, а не чувство;

‣ Шаг за шагом. Начинай с малого. Иди каждый день. Так дойдёшь до любой вершины;

‣ Привычки. Из них состоит жизнь;

‣ Быть, а не казаться. Так легче, счастливее; не тратятся понапрасну энергия, время и деньги;

‣ Качество, а не количество;

‣ Долгосрочно, а не краткосрочно;

‣ Причина, а не следствие;

‣ Упрощение и очищение. Убирать ежедневно всё лишнее. Стоит ли это делать?

‣ Самопознание, а не саморазвитие;

‣ Порядок — связано с «убирать лишнее», но больше про физическое пространство;

‣ Системность. Всё встраивать в системы или создавать новые;

Антихрупкость. Самоулучшающаяся система;

Эффективность. Добиваться большего с меньшими усилиями;

‣ Эмоциональная гигиена. Заниматься собой и не реагировать на то, что тебя не касается;

Паузы. В году, в неделе, дне, часе;

‣ Всё циклично / волнообразно;

‣ Плавно. Без резких решений, движений, слов;

‣ Гибкость;

‣ Природность / естественность. Насколько это естественно?

‣ Цель/целеполагание. У коробля, у которого нет цели, не бывает попутного ветра;

‣ Планирование. Когда, чем и почему заниматься?

‣ Видение. Какой будет жизнь через 5 / 10 / 20.. лет?

‣ Внимание. Фокусироваться, концентрироваться на одном. Не отвлекаться от дела или собеседника;

‣ Внутренний голос. Чувства. Честность с собой. Ощущать себя.

‣ Буфер (запас);

‣ Терпение. Одной работы недостаточно. Только терпением можно добиться результатов.

Яркой жизни!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2❤‍🔥388🔥88💯42👍274
Задай вопрос — Получи ответ

В пятницу, с @antonlife будем записывать подкаст. И снова отвечаем на ваши вопросы.

Напиши в комментариях один вопрос.

На какие вопросы ответим?

▶️ Которые наберут больше всего реакций. Так мы будем понимать, что этот вопрос волнует многих. Поэтому не только напиши вопрос, но и лайкни те, на которые хотелось бы услышать ответ;

▶️ На которые сможем ответить качественно. Я лично не буду отвечать на вопрос, на который ничего дельного не смогу сказать.

Яркого настроения!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥76👍18🔥12
Audio
Канал Антона: @AntonLife

Подкаст №7 с Денисом Янковским.

Вопрос: Допустим, у человека есть только 15 минут в день, чтобы стать “лучше, чем вчера”, на что вы посоветуете их потратить?

1:07 Отвечает Антон
4:18 Отвечает Денис
6:35 Дополнение от Антона

Вопрос: Что делать с накопившимися обидами на близких, в частности, на свою вторую половину? Одолевают ли вас подобные чувства и как вы с ними справляетесь?

9:10 Отвечает Денис
12:10 Отвечает Антон

Вопрос: Я все откладываю, как будто все лучшее наступит когда-нибудь потом, как избавиться от этого? много что пробовала, не помогает ничего.

17:43 Отвечает Антон
22:15 Наши рассуждения по поводу того на какие вопросы мы чаще отвечаем.
23:15 Отвечает Денис

Вопрос: Расскажи, пожалуйста, почему ты выбираешь самопознание вместо саморазвития? В чем качественная разница в этих понятиях?

26:28 Отвечает Денис
27:50 Отвечает Антон
30:12 Дополнение от нас обоих

Вопрос: Хотелось бы послушать мнение на тему конфликтов в отношениях. Как правильно вести себя и решать его «экологично»😁

33:30 Отвечает Денис
37:39 Отвечает Антон
39:15 Дополнение от Дениса

Вопрос: Как выбрать мужа?) На какие качества смотреть или ключевые важные моменты, которые важно учесть)

40:40 Отвечает Антон
46:58 Отвечает Денис
51:13 Дополнение от нас обоих

Вопрос: Как понять, что нужно менять среду, а не свое отношение к ней?

56:55 Отвечает Антон
1:00:00 Отвечает Денис
1:04:10 Дополнение от нас обоих

Вопрос: Если у человека есть плохие привычки, например употребление алкоголя, вредной пищи, сигарет, кусать ногти, и тд подскажите как вы считаете как с ними бороться?

1:07:20 Отвечает Денис
1:13:55 Отвечает Антон

Вопрос: Расскажите, пожалуйста, про деньги - вклады, облигации, акции, пассивный доход. Как увеличить свои доходы девушкам💰 Заранее спасибо!
Беларусь, Минск

1:19:05 Отвечает Денис
1:27:00 Отвечает Антон

Вопрос: Что делаете для сохранения вашего семейного бюджета?
Вкладываете ли денежные средства во что-либо? Какой способ считаете самым лучшим, на данный момент, вложения и сохранения денег? Будете ли вы покупать вашим дочкам недвижимость?

1:29:30 Отвечает Денис
1:31:57 Отвечает Антон

Вопрос: В море произошло кораблекрушение. За бортом 3 человека пожилой дед, молодая беременная женщина и ты. Спасательный круг один, выжить может только один человек. Кто это будет и почему?

1:37:20 Отвечает Антон
1:38:28 Поговорка на все случаи жизни от нашего друга Макса

Вопрос: Ощущаете ли вы через различные сферы жизни, кризис, который происходит в стране?

1:39:14 Отвечает Антон

1:41:57 Заключение

#Подкаст@YouBeBetter
🔥70❤‍🔥24👍11💯2
Ищу людей, которые умеют находить скрытые закономерности в данных

Если знаешь людей, которым это может быть интересно – отправь им сообщение.

Я ищу людей для исследовательской работы с данными. Суть задачи — находить закономерности, сигналы, аномалии и скрытые зависимости.

Мне интересны не только дата-сайентисты. Подойти могут математики, физики, статистики, астрономы, синоптики, криптографы, биоинформатики, инженеры, программисты, эконометристы, лингвисты, алгоритмисты, специалисты по распознаванию речи и теории игр. И люди из других областей, где нужно уметь видеть структуру в шуме.

Формальный бэкграунд не так важен. Важно, как вы мыслите.

Я буду давать данные и контекст задачи. Нужно будет исследовать эти данные: искать повторяющиеся паттерны, слабые сигналы, зависимости между переменными, аномалии, временные эффекты, скрытые группы и гипотезы, которые можно проверить.

Мне не нужен человек, который просто запускает готовые модели. Мне нужен человек, который умеет задавать хорошие вопросы к данным, проверять гипотезы, отличать реальный сигнал от случайной корреляции и объяснять свои выводы простым языком.

Особенно интересны люди, которые понимают статистику, вероятности, временные ряды, машинное обучение, регрессии, кластеризацию, оптимизацию, работу с шумными данными или сложными системами.

Работа может быть проектной, исследовательской или долгосрочной — в зависимости от результата и взаимного интереса. Формат обсудим индивидуально.

Если вам интересно, напишите мне на почту: yankovsky87@gmail.com

В первом сообщении расскажите:

1. Чем вы занимаетесь.
2. С какими данными или исследовательскими задачами работали.
3. Есть ли примеры задач, где вы находили неочевидные закономерности.
4. Как бы вы подошли к ситуации, где есть большой массив данных, но заранее неизвестно, какие переменные важны и есть ли там вообще полезный сигнал?

Даже если вы не уверены, что идеально подходите, но вам интересно находить порядок в хаосе и вы умеете думать глубже очевидного, — напишите.
❤‍🔥103🔥3118👍9