Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#Притча про уважение
Жил-был очень старый-старый немощный человек. Уже плохо видит, плохо слышит. Наверно даже умирать уже собрался..
Был у него сын, а у сына жена. Из-за того что старик был старый и больной, они его не любили, отстранили от себя. Теперь он кушал не вместе с ними за столом, а за печкой, на поставленных для него двух табуретках, одна из которых служила столом. Он сидел за этой печкой один, тихо лил слёзы и кушал.
Однажды миску с едой дрожащими руками он не удержал, и она упала и разбилась. Очень сильно разозлились сын с женой и выдали ему деревянную миску. Чтобы, если она снова упадет, точно уж не разбилась. И вот он кушает из деревянной миски день за днём..
Вдруг приходит четырехлетний сын и несёт в руках кусок дерева. Родители спрашивают его:
— Сын, ты что собрался делать с этой деревяшкой?
Он говорит:
— Я собрался сделать вам по деревянной миске, чтобы, когда вы состаритесь, вам было из чего кушать.
Уважайте старших, особенно родителей, бабушек, дедушек. Не стоит расстраиваться, если они чего-то не догоняют, не так быстро соображают.
Они о нас заботились, тратили своё время. И теперь наша очередь заботиться и тратить время, а где-то проявить терпение.
Яркой и наполненной уважением к старшим жизни!✨
#Видео
Жил-был очень старый-старый немощный человек. Уже плохо видит, плохо слышит. Наверно даже умирать уже собрался..
Был у него сын, а у сына жена. Из-за того что старик был старый и больной, они его не любили, отстранили от себя. Теперь он кушал не вместе с ними за столом, а за печкой, на поставленных для него двух табуретках, одна из которых служила столом. Он сидел за этой печкой один, тихо лил слёзы и кушал.
Однажды миску с едой дрожащими руками он не удержал, и она упала и разбилась. Очень сильно разозлились сын с женой и выдали ему деревянную миску. Чтобы, если она снова упадет, точно уж не разбилась. И вот он кушает из деревянной миски день за днём..
Вдруг приходит четырехлетний сын и несёт в руках кусок дерева. Родители спрашивают его:
— Сын, ты что собрался делать с этой деревяшкой?
Он говорит:
— Я собрался сделать вам по деревянной миске, чтобы, когда вы состаритесь, вам было из чего кушать.
Уважайте старших, особенно родителей, бабушек, дедушек. Не стоит расстраиваться, если они чего-то не догоняют, не так быстро соображают.
Они о нас заботились, тратили своё время. И теперь наша очередь заботиться и тратить время, а где-то проявить терпение.
Яркой и наполненной уважением к старшим жизни!
#Видео
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥214👍44👏11🔥10😢8⚡2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥106🔥24👍22😁1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Учись у природы:
Формируй запас, закидывай больше идей, пробуй
«Запас карман не тянет» 🐿
Больше попыток — выше шансы 🌱
#МойДень #Действия
Формируй запас, закидывай больше идей, пробуй
«Запас карман не тянет» 🐿
Больше попыток — выше шансы 🌱
#МойДень #Действия
🔥115👍16❤🔥6👏3💯3
Подкаст «Здоровое питание без силы воли — реально!»
Лучше, чем вчера
В клубе 22 июня прошёл #Подкаст с Екатериной Каплун
«Здоровое питание без силы воли — реально!»
Вы можете прослушать половину эфира:
3:56 Представление
6:29 Правильное питание
11:20 Питание без ограничений
12:00 Почему многие диеты бесполезны?
18:39 Краткие выводы
19:45 Где нужна сила воли?
26:20 Последствия дефицитов в организме
31:05 О долгожителях, которые едят сахар и пьют водку
34:46 Стоит ли насильно есть, когда болеешь?
37:49 Разбор дневника питания Дениса
Продолжение доступно только в Клубе:
🟢 Ответ нутрициолога на вопрос Дениса про кофе
🟢 Высыпания на лице связаны с питанием?
🟢 Как избавиться от сахарной зависимости?
🟢 Кето-диета
🟢 Как нужно питаться, чтобы сбросить вес?
🟢 Как можно улучшить работу мозга через питание?
🟢 Нормально ли питаться один раз в день?
🟢 Почему ощущается потеря энергии после еды?
🟢 Кто может рассчитывать дозировку витаминов?
🟢 Про интуитивное питание
🟢 Как похудеть? Как уменьшить количество сахара?
🟢 Обязательно ли считать калории? Как наладить питание после РПП?
🟢 Чем нутрициолог отличается от диетолога?
🟢 Как без силы воли контролировать питание?
🟢 Как найти хорошего нутрициолога?
🟢 Сколько овощей есть за день?
🟢 Чем заменить булки?
🟢 Поможет ли кофе побороть утреннюю сонливость?
🟢 Как найти грамотных специалистов?
🟢 А если не хочется есть овощи и фрукты?
🟢 Как донести родственникам, что сахар до 3-х лет вреден?
🟢 Как не объедаться?
🟢 Какие анализы на витамины нужно сдавать?
🟢 Как питаться правильно вне дома?
🟢 С чем связано постоянное желание что-то жевать?
🟢 Питание может решить гормональные проблемы?
🟢 С чем связаны застои в похудении?
🟢 Как избавиться от целлюлита?
🟢 Набор продуктов, содержащий норму микроэлементов
🟢 Какое мясо содержит все аминокислоты? Чем заменить мясо?
🟢 Витамины нужно принимать постоянно?
🟢 Референс не значит норма?
🟢 Как уйти от излишней худобы?
🟢 Про медовую воду
🟢 Про детокс-программы
🟢 Когда есть фрукты?
🟢 Что важнее: что ты ешь, как или сколько?
😋 Полезная информация от Екатерины
🔘 Про фрукты
Примеры питания:
🔘 Завтрак
🔘 Обед
🔘 Ужин
#Гость #Здоровье #ВопросОтвет
«Здоровое питание без силы воли — реально!»
Вы можете прослушать половину эфира:
3:56 Представление
6:29 Правильное питание
11:20 Питание без ограничений
12:00 Почему многие диеты бесполезны?
18:39 Краткие выводы
19:45 Где нужна сила воли?
26:20 Последствия дефицитов в организме
31:05 О долгожителях, которые едят сахар и пьют водку
34:46 Стоит ли насильно есть, когда болеешь?
37:49 Разбор дневника питания Дениса
Продолжение доступно только в Клубе:
Примеры питания:
#Гость #Здоровье #ВопросОтвет
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍74❤🔥17👏5🔥1🤯1
#УлучшенияОтВеликих
Яблоко от яблони?
«Родился в небогатой семье, с детства трудился..»
Что-то напоминает, правда? Так начинается большинство историй великих людей.
Как мы понимаем, родословная — не приговор и яблоко может оказаться совсем на другой стороне.
Вот и знаменитое «яблоко» Стива Джобса распространилось на весь мир благодаря мышлению, которое наш герой взрастил в себе сам.
1. Сделай сам. Однажды 12-летнему Стиву понадобились запчасти от компании HP. Юный изобретатель нашёл номер основателя компании и просто позвонил ему со своей просьбой. Да, это слишком смело. Но помни, если в чём-то нуждаешься — прояви инициативу.
Боюсь тратить время на то, что не понадобится в будущем
2. Поработай на «зачётку», а потом она на тебя. Изучай то, что интересно Тебе. Мы не знаем, в какой момент нам может пригодиться тот или иной навык. Стив Джобс записался на курс каллиграфии просто потому, что захотелось. Казалось, где красивые буквы и где высокие технологии? Спустя годы это приведет к созданию шрифта для знаменитой типографики «Apple»
Но я не Стив Джобс..
3. Выше головы прыгнешь. Ограничения только в твоей голове. Расширяй горизонты, будь открыт к инновациям, не переставай креативить. Пожить как все Ты всегда успеешь.
Как бы не выгореть
4. Береги нервы смолоду. За всем не поспеть. Иногда следует замедлиться, чтобы потом набрать ещё большую скорость. Рецепт Джобса — горячий чай из трав, выращенных в своём саду, вечерняя прогулка и медитация.
Пора создать и свой идеальный рецепт для поддержания здоровья
5. Поделись с другим. Не только создавай, но и рассказывай о своём опыте. Информируй о своей деятельности и привычках, вдохновляй других и закрепляй свои знания.
#Отношения #Привычки #Здоровье
Яблоко от яблони?
«Родился в небогатой семье, с детства трудился..»
Что-то напоминает, правда? Так начинается большинство историй великих людей.
Как мы понимаем, родословная — не приговор и яблоко может оказаться совсем на другой стороне.
Вот и знаменитое «яблоко» Стива Джобса распространилось на весь мир благодаря мышлению, которое наш герой взрастил в себе сам.
1. Сделай сам. Однажды 12-летнему Стиву понадобились запчасти от компании HP. Юный изобретатель нашёл номер основателя компании и просто позвонил ему со своей просьбой. Да, это слишком смело. Но помни, если в чём-то нуждаешься — прояви инициативу.
Боюсь тратить время на то, что не понадобится в будущем
2. Поработай на «зачётку», а потом она на тебя. Изучай то, что интересно Тебе. Мы не знаем, в какой момент нам может пригодиться тот или иной навык. Стив Джобс записался на курс каллиграфии просто потому, что захотелось. Казалось, где красивые буквы и где высокие технологии? Спустя годы это приведет к созданию шрифта для знаменитой типографики «Apple»
Но я не Стив Джобс..
3. Выше головы прыгнешь. Ограничения только в твоей голове. Расширяй горизонты, будь открыт к инновациям, не переставай креативить. Пожить как все Ты всегда успеешь.
Как бы не выгореть
4. Береги нервы смолоду. За всем не поспеть. Иногда следует замедлиться, чтобы потом набрать ещё большую скорость. Рецепт Джобса — горячий чай из трав, выращенных в своём саду, вечерняя прогулка и медитация.
Пора создать и свой идеальный рецепт для поддержания здоровья
5. Поделись с другим. Не только создавай, но и рассказывай о своём опыте. Информируй о своей деятельности и привычках, вдохновляй других и закрепляй свои знания.
#Отношения #Привычки #Здоровье
👏120❤🔥30👍28💯4
#Фильм на выходные: «Волшебная страна»
Сказка для взрослых и детей
Кино о том, как был придуман знаменитый «Питер Пэн»
1. Вся наша жизнь – игра. Мы до сих пор наверняка не знаем, как образовался мир, в котором мы живём. Почему и зачем именно мы пришли в этот мир? Можно бесконечно задавать эти философские вопросы, а можно воспринимать жизнь проще и просто играть в неё. Сделать эту игру яркой, наполнить событиями и приключениями, при этом не забывая о правилах.
Не придумывать правил, которых нет
2. Быть собой. Кто сказал, что нельзя смеяться и громко хлопать в ладоши, если кроме тебя этого никто не делает? Главный герой, режиссёр пьесы, рассадил в зрительном зале детей и представителей «серьёзных» профессий в смешанном порядке, чтобы последние не стыдились своих искренних эмоций и выражали их следом за детьми. Почему же, мы, взрослые, боимся быть теми, какие есть на самом деле?
Где этому научиться?
3. Учиться у детей. Говорить, что думаешь. Танцевать при людях. Бегать по дому, если хочется. Не бояться испачкать одежду. Радоваться запуску воздушного змея.
До последнего верить в чудо.
Блог Лучше, чем вчера
#Счастье #Отношения
Сказка для взрослых и детей
Кино о том, как был придуман знаменитый «Питер Пэн»
1. Вся наша жизнь – игра. Мы до сих пор наверняка не знаем, как образовался мир, в котором мы живём. Почему и зачем именно мы пришли в этот мир? Можно бесконечно задавать эти философские вопросы, а можно воспринимать жизнь проще и просто играть в неё. Сделать эту игру яркой, наполнить событиями и приключениями, при этом не забывая о правилах.
Не придумывать правил, которых нет
2. Быть собой. Кто сказал, что нельзя смеяться и громко хлопать в ладоши, если кроме тебя этого никто не делает? Главный герой, режиссёр пьесы, рассадил в зрительном зале детей и представителей «серьёзных» профессий в смешанном порядке, чтобы последние не стыдились своих искренних эмоций и выражали их следом за детьми. Почему же, мы, взрослые, боимся быть теми, какие есть на самом деле?
Где этому научиться?
3. Учиться у детей. Говорить, что думаешь. Танцевать при людях. Бегать по дому, если хочется. Не бояться испачкать одежду. Радоваться запуску воздушного змея.
До последнего верить в чудо.
Блог Лучше, чем вчера
#Счастье #Отношения
❤🔥117👍27🔥7💯6👏3
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
YouTube
Верно используй стрессовую ситуацию. 7е видео для самосовершенствования
Смотри полную версию видео в Клубе «Лучше, чем вчера» в Телеграм http://t.me/ClubBetterBot
Что такое клуб «Лучше, чем вчера»? Это территория, где происходит ежедневное улучшение себя с единомышленниками. Улучшение человека всегда приводит к улучшению его…
Что такое клуб «Лучше, чем вчера»? Это территория, где происходит ежедневное улучшение себя с единомышленниками. Улучшение человека всегда приводит к улучшению его…
🔥62👍10⚡5🤗1
Подкаст «Как повысить уверенность в себе»
Лучше, чем вчера
28 июня в клубе прошел #Подкаст с психологом Софьей Преображенской «Как повысить уверенность в себе»
Тайм-коды
1:00 Регламент эфира
3:00 Презентация гостя эфира — Софьи Преображенской
5:12 Откуда Денис узнал о Софье?
6:40 Квантовый скачок в финансах или эффект «ноль справа»
7:51 Что такое уверенность в себе?
10:10 Задание: противоположность «уверенности»
12:15 Денис о своих установках
12:50 Уверенность в себе — это формирование нейронных сетей
17:08 Причины неуверенности
19:13 Лени не существует, существует внутренний критик (пример «Голос в твоей голове»)
24:20 В чём заключается взрослость?
44:45 Задание: какой я сейчас и каким я хочу себя видеть? (подготовка к практике)
❗️ Продолжение задания и практика доступны только в клубе:
52:29 Правило отношения к себе «7 к 1»
53:18 Практика «Как повысить уверенность в себе»⚡️
Вопросы от участников Клуба
1:24:13 Как перестать чувствовать, что ты должен всем вокруг?
1:28:33 Почему я стесняюсь своего молодого возраста в работе, хотя багаж знаний и опыта большой?
🚀 feelsofia
📷 feel.sofia
🎁 Подарок от Софии «12 родительских установок, влияющих на нашу жизнь»
#Гость #Отношения #Действия #ВопросОтвет
Тайм-коды
1:00 Регламент эфира
3:00 Презентация гостя эфира — Софьи Преображенской
5:12 Откуда Денис узнал о Софье?
6:40 Квантовый скачок в финансах или эффект «ноль справа»
7:51 Что такое уверенность в себе?
10:10 Задание: противоположность «уверенности»
12:15 Денис о своих установках
12:50 Уверенность в себе — это формирование нейронных сетей
17:08 Причины неуверенности
19:13 Лени не существует, существует внутренний критик (пример «Голос в твоей голове»)
24:20 В чём заключается взрослость?
44:45 Задание: какой я сейчас и каким я хочу себя видеть? (подготовка к практике)
52:29 Правило отношения к себе «7 к 1»
53:18 Практика «Как повысить уверенность в себе»
Вопросы от участников Клуба
1:24:13 Как перестать чувствовать, что ты должен всем вокруг?
1:28:33 Почему я стесняюсь своего молодого возраста в работе, хотя багаж знаний и опыта большой?
#Гость #Отношения #Действия #ВопросОтвет
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏49👍22❤🔥10🤗3🔥2⚡1🤯1
#УлучшенияОтВеликих
Уроки от гения естествознания
Хочу всё знать, как он..
Поправочка!
1. Знать, как узнать. И даже гении знают не всё. Альберт Эйнштейн подтверждает: «Я не имею привычки запоминать то, что можно легко найти в учебнике». Силён тот, кто не только находит ответ на вопрос в свой голове, но и знает, как и где его найти. Фокусируйся на запоминании не сколько самого материала, сколько на источниках и способах достать о нем информацию. Чего-то не знаешь или не помнишь? Гугл ит!
2. Утро вечера мудренее. Засиделся до вечера с задачей, которую никак не получается одолеть? Ложись спать и делегируй решение своему мозгу. Пока ты наслаждаешься сном, мозг проделывает сложную аналитическую работу. Эйнштейн уделял этому ежедневно целых 10 часов. Так что лучший способ обработать информацию и найти ответы на волнующие вопросы – выспаться.
А как лучше обрабатывать информацию во время бодрствования?
3. Каждому своё. Прославленный физик не любил школьные лекции, вместо этого он читал учебники по физике и математике и просил друзей конспектировать речь учителя. Воспринимать информацию зрительно у него получалось явно лучше. Не гонись за способами, которые Тебе не подходят. Используй время максимально эффективным способом для самого себя.
Но говорят, что лучше задействовать сразу несколько видов памяти
4. Думайте сами, живите сами. Рекомендации родственников, друзей, соседей, а порой специалистов и даже экспертов – не истина в первой инстанции. Фильтруй полученную информацию и всегда формируй собственное умозаключение об услышанном, увиденном и прочитанном.
#Время #Развитие #Энергия
Уроки от гения естествознания
Хочу всё знать, как он..
Поправочка!
1. Знать, как узнать. И даже гении знают не всё. Альберт Эйнштейн подтверждает: «Я не имею привычки запоминать то, что можно легко найти в учебнике». Силён тот, кто не только находит ответ на вопрос в свой голове, но и знает, как и где его найти. Фокусируйся на запоминании не сколько самого материала, сколько на источниках и способах достать о нем информацию. Чего-то не знаешь или не помнишь? Гугл ит!
2. Утро вечера мудренее. Засиделся до вечера с задачей, которую никак не получается одолеть? Ложись спать и делегируй решение своему мозгу. Пока ты наслаждаешься сном, мозг проделывает сложную аналитическую работу. Эйнштейн уделял этому ежедневно целых 10 часов. Так что лучший способ обработать информацию и найти ответы на волнующие вопросы – выспаться.
А как лучше обрабатывать информацию во время бодрствования?
3. Каждому своё. Прославленный физик не любил школьные лекции, вместо этого он читал учебники по физике и математике и просил друзей конспектировать речь учителя. Воспринимать информацию зрительно у него получалось явно лучше. Не гонись за способами, которые Тебе не подходят. Используй время максимально эффективным способом для самого себя.
Но говорят, что лучше задействовать сразу несколько видов памяти
4. Думайте сами, живите сами. Рекомендации родственников, друзей, соседей, а порой специалистов и даже экспертов – не истина в первой инстанции. Фильтруй полученную информацию и всегда формируй собственное умозаключение об услышанном, увиденном и прочитанном.
#Время #Развитие #Энергия
👍129❤🔥30🤗5👎2
#Фильм на выходные: «Умница Уилл Хантинг»
Противоречия поколений, отношения наставника и ученика и нелегкий путь к самому себе
1. Не суди строго. Мы не понимаем до конца некоторых вещей, так как сами не прошли через это. Не стоит критиковать то, в чем еще не разобрались. В том, с чем нас ещё не столкнула жизнь. Начинай всегда с себя и следи за своей жизнью.
2. В Тебе есть то, чего нет у других. «Ты сидишь на выигрышном лотерейном билете и просто ленишься пойти и забрать его» – цитата одной из мотивационных сцен фильма. Задумайся. Существует что-то, что даётся Тебе легко и при этом нравится, но лежит без дела и ждёт своего часа. Ты уже выиграл билет. И Тебе решать: идти за ним или нет.
3. Свет в конце тоннеля. «У Тебя будут тяжёлые времена, но они подталкивают к хорошим поступкам». Испытания даются нам не просто так. Мы не всегда замечаем ценность того, что рядом. Поэтому жизнь в очередной раз открывает нам глаза на наши поступки, действия, возможности. Выучи урок от своих тяжелых времён и больше не возвращайся к этому.
Блог Лучше, чем вчера
#Счастье #Цель #Отношения
Противоречия поколений, отношения наставника и ученика и нелегкий путь к самому себе
1. Не суди строго. Мы не понимаем до конца некоторых вещей, так как сами не прошли через это. Не стоит критиковать то, в чем еще не разобрались. В том, с чем нас ещё не столкнула жизнь. Начинай всегда с себя и следи за своей жизнью.
2. В Тебе есть то, чего нет у других. «Ты сидишь на выигрышном лотерейном билете и просто ленишься пойти и забрать его» – цитата одной из мотивационных сцен фильма. Задумайся. Существует что-то, что даётся Тебе легко и при этом нравится, но лежит без дела и ждёт своего часа. Ты уже выиграл билет. И Тебе решать: идти за ним или нет.
3. Свет в конце тоннеля. «У Тебя будут тяжёлые времена, но они подталкивают к хорошим поступкам». Испытания даются нам не просто так. Мы не всегда замечаем ценность того, что рядом. Поэтому жизнь в очередной раз открывает нам глаза на наши поступки, действия, возможности. Выучи урок от своих тяжелых времён и больше не возвращайся к этому.
Блог Лучше, чем вчера
#Счастье #Цель #Отношения
🔥96👍31❤🔥12😢1
Саша Поснова про любовь к делу
Лучше, чем вчера
🕊5 июля в Клубе «Лучше, чем вчера» прошел #Подкаст с Александрой Посновой о любви к своему делу с точки зрения блогера-миллионника 🎬
Тайм-коды:
4:10 Представление гостьи эфира Саши Посновой
5:38 Тема эфира
7:04 Является ли блог Саши её любимым делом?
12:36 Все ли должны найти любимое дело по мнению Саши?
14:16 Как найти дело жизни?
20:11 Найти дело жизни, которое полюбишь, или полюбить то, чем уже занимаешься?
27:41 Сколько времени прошло с момента запуска блога Саши до первого рекламного контракта?
32:23 Про бизнес-сотрудничество Саши и Дениса
36:15 Чем Саша могла бы ещё заниматься, кроме блога?
40:35 Как бы Саша запускала новый блог с нуля, какие бы инструменты использовала?
Доступно в Клубе:
🟡 Каждое ли любимое дело может приносить деньги?
🟡 Как побороть страх осуждения другими людьми при создании своего блога?
🟡 Как увеличить свою аудиторию?
🟡 Проходила ли Саша какие-то курсы по монтажу и ведению блога или всему научилась сама?
🟡 Сталкивалась ли Саша с отсутствием идей, творческим кризисом?
🟡 Стоит ли осознанно прерывать себя на отдых, когда ты в активном творческом процессе?
🟡 Как и где лучше планировать?
🟡 Как найти баланс между собой и развитием личного бренда, как не предать себя?
🟡 Какие бы советы Саша дала Еве?
#Гость #ЛюбимоеДело #ВопросОтвет
Тайм-коды:
4:10 Представление гостьи эфира Саши Посновой
5:38 Тема эфира
7:04 Является ли блог Саши её любимым делом?
12:36 Все ли должны найти любимое дело по мнению Саши?
14:16 Как найти дело жизни?
20:11 Найти дело жизни, которое полюбишь, или полюбить то, чем уже занимаешься?
27:41 Сколько времени прошло с момента запуска блога Саши до первого рекламного контракта?
32:23 Про бизнес-сотрудничество Саши и Дениса
36:15 Чем Саша могла бы ещё заниматься, кроме блога?
40:35 Как бы Саша запускала новый блог с нуля, какие бы инструменты использовала?
Доступно в Клубе:
#Гость #ЛюбимоеДело #ВопросОтвет
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥129👍25🔥13👏3⚡2👎2
#УлучшенияОтВеликих
Слово философу
Философ, биолог, физик, музыкант.. — второй универсал в нашей рубрике.
С Да Винчи уже познакомились, а чему стоит поучиться у Аристотеля?
1. Встречают по одёжке. Аристотель уделял много внимания своей внешности и хорошо одевался. Зацикливаться на этом не нужно. Но стремление выглядеть хотя бы аккуратно и опрятно – тоже своего рода дисциплина. Уверенность в себе – она не только внутри, но и внешне.
Хотелось бы, чтобы достойно проводили и по уму
2. Уметь быть понятым. Главное – найти подход к людям: уметь доносить мысли до целевой аудитории. Аристотель писал одну и ту же работу в двух экземплярах: языком попроще для широкой публики и академическим языком для преподавателей и студентов. Изучай людей и говори с ними на одном языке.
Но мне это не дано..
3. Одни боятся, другие делают. Все мы не идеальны. Правда, кто-то фокусируется лишь на недостатках, а кто-то – на деле, которым хочет заниматься. У Аристотеля были дефекты речи, но они не мешали ему читать лекции. Работа над собой и уверенность в своём профессионализме отбрасывают все страхи.
Хотелось бы поучиться этому качеству у самого Аристотеля
4. Учись у лучших. У самого Аристотеля уже не получится, но наверняка и в современном мире у Тебя есть пример для подражания. Выбирай того наставника, на которого хочешь быть похожим. Чей путь Тебе хотелось бы повторить. Аристотель учился у Платона, тот, в свою очередь, у Сократа. А потом наш герой и сам стал наставником для не менее великого человека – Александра Македонского.
5. Обстановка решает. Кстати, лекции он читал не в душном помещении, а во время прогулки по саду. Так как считал, что в такой обстановке знания лучше воспринимались слушателями. Можно проверить. Попробуй переместиться с конспектами или аудиокнигой из душного помещения на ближайшую уличную скамейку/газон в парке/дачную полянку.
#Развитие #Действия #Отношения
Слово философу
Философ, биолог, физик, музыкант.. — второй универсал в нашей рубрике.
С Да Винчи уже познакомились, а чему стоит поучиться у Аристотеля?
1. Встречают по одёжке. Аристотель уделял много внимания своей внешности и хорошо одевался. Зацикливаться на этом не нужно. Но стремление выглядеть хотя бы аккуратно и опрятно – тоже своего рода дисциплина. Уверенность в себе – она не только внутри, но и внешне.
Хотелось бы, чтобы достойно проводили и по уму
2. Уметь быть понятым. Главное – найти подход к людям: уметь доносить мысли до целевой аудитории. Аристотель писал одну и ту же работу в двух экземплярах: языком попроще для широкой публики и академическим языком для преподавателей и студентов. Изучай людей и говори с ними на одном языке.
Но мне это не дано..
3. Одни боятся, другие делают. Все мы не идеальны. Правда, кто-то фокусируется лишь на недостатках, а кто-то – на деле, которым хочет заниматься. У Аристотеля были дефекты речи, но они не мешали ему читать лекции. Работа над собой и уверенность в своём профессионализме отбрасывают все страхи.
Хотелось бы поучиться этому качеству у самого Аристотеля
4. Учись у лучших. У самого Аристотеля уже не получится, но наверняка и в современном мире у Тебя есть пример для подражания. Выбирай того наставника, на которого хочешь быть похожим. Чей путь Тебе хотелось бы повторить. Аристотель учился у Платона, тот, в свою очередь, у Сократа. А потом наш герой и сам стал наставником для не менее великого человека – Александра Македонского.
5. Обстановка решает. Кстати, лекции он читал не в душном помещении, а во время прогулки по саду. Так как считал, что в такой обстановке знания лучше воспринимались слушателями. Можно проверить. Попробуй переместиться с конспектами или аудиокнигой из душного помещения на ближайшую уличную скамейку/газон в парке/дачную полянку.
#Развитие #Действия #Отношения
👍125🔥15💯8❤🔥5⚡2
#Фильм на выходные: «Чемпион мира»
Изнанка недооценённого спорта
Кино может заставить проникнуться этой полезной и сложной деятельностью, ощутить дух исторической схватки
1. Чемпионами не рождаются. Ты можешь быть абсолютным гением. Но чемпионские качества – это навык. Природного дара недостаточно. Нужно уметь его показывать и уметь за него бороться.
2. Долой стереотипы. Фильм наглядно разрушает мифы о том, что шахматы – это не спорт. Порой люди недооценивают умственную деятельность: выстраивать стратегию на несколько шагов вперёд, быть готовым к любым неожиданностям от соперника, сделать выбор в пользу одного шага, который может стать решающим. Нельзя относиться с презрением к вещам, лёгким лишь на первый взгляд. И речь сейчас не только о шахматах.
3. Один в поле воин. Ты можешь быть не уверен в своей команде. В конце концов, предан. Но у тебя есть Ты. Сражаться в одиночку сложнее, но хуже – даже не попытаться сражаться.
Блог Лучше, чем вчера
#Цель #Развитие #Действия
Изнанка недооценённого спорта
Кино может заставить проникнуться этой полезной и сложной деятельностью, ощутить дух исторической схватки
1. Чемпионами не рождаются. Ты можешь быть абсолютным гением. Но чемпионские качества – это навык. Природного дара недостаточно. Нужно уметь его показывать и уметь за него бороться.
2. Долой стереотипы. Фильм наглядно разрушает мифы о том, что шахматы – это не спорт. Порой люди недооценивают умственную деятельность: выстраивать стратегию на несколько шагов вперёд, быть готовым к любым неожиданностям от соперника, сделать выбор в пользу одного шага, который может стать решающим. Нельзя относиться с презрением к вещам, лёгким лишь на первый взгляд. И речь сейчас не только о шахматах.
3. Один в поле воин. Ты можешь быть не уверен в своей команде. В конце концов, предан. Но у тебя есть Ты. Сражаться в одиночку сложнее, но хуже – даже не попытаться сражаться.
Блог Лучше, чем вчера
#Цель #Развитие #Действия
👍122❤🔥34⚡5🤯4🔥1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥226❤🔥30👍22⚡2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍241🔥42❤🔥16💯9👏3
#УлучшенияОтВеликих
«Я себя сделала сама»
Великая женщина: императрица, стратег и реформатор.
А в жизни любительница кофе, охоты, чёткого режима дня и закаливания.
Можно было просто стать женой императора и вести праздный образ жизни. В отличие от своих предшественниц Екатерина Вторая стремилась к другому.
1. Жажда к науке. Выучить несколько языков, прочитать тонны литературы на разные темы, выбирать глубокие беседы с умными людьми вместо пустых разговоров – на всё это нужно большое желание. Желание быть эрудированным, уметь поддержать разговор и выглядеть достойно в глазах высшего общества.
Причём «выглядеть» – в прямом смысле, и речь не про внешность
2. Держать себя под контролем. Порой, наше внутреннее состояние расходится с поведением. Но и это можно отрепетировать. Екатерина любила гримасничать перед зеркалом. Так она училась выражать весь спектр эмоций – когда надо, и не показывать свои чувства – когда не надо. Отличный навык для переговоров. Тем более, сейчас уйма возможностей обучиться этому: уроки публичных выступлений и курсы актёрского мастерства.
Да, коммуникация с людьми – искусство
3. Улыбаемся и машем. Искусство искусством, а быть вежливым – точно в твоих силах. Да, иногда от людей приходит такая обратная связь, что не хочется больше желать «хорошего дня». Посмотри на ситуацию зеркально. Хочешь ли Ты быть тем, кто «фыркает» в ответ, не проявляет внимание и не соблюдает базовые принципы этикета? Когда-нибудь позитивная отдача точно сыграет Тебе на руку, как и вежливой Екатерине, которая на контрасте со своим невежественным мужем, осталась в памяти народа приятным собеседником.
#Цель #Отношения #Развитие
«Я себя сделала сама»
Великая женщина: императрица, стратег и реформатор.
А в жизни любительница кофе, охоты, чёткого режима дня и закаливания.
Можно было просто стать женой императора и вести праздный образ жизни. В отличие от своих предшественниц Екатерина Вторая стремилась к другому.
1. Жажда к науке. Выучить несколько языков, прочитать тонны литературы на разные темы, выбирать глубокие беседы с умными людьми вместо пустых разговоров – на всё это нужно большое желание. Желание быть эрудированным, уметь поддержать разговор и выглядеть достойно в глазах высшего общества.
Причём «выглядеть» – в прямом смысле, и речь не про внешность
2. Держать себя под контролем. Порой, наше внутреннее состояние расходится с поведением. Но и это можно отрепетировать. Екатерина любила гримасничать перед зеркалом. Так она училась выражать весь спектр эмоций – когда надо, и не показывать свои чувства – когда не надо. Отличный навык для переговоров. Тем более, сейчас уйма возможностей обучиться этому: уроки публичных выступлений и курсы актёрского мастерства.
Да, коммуникация с людьми – искусство
3. Улыбаемся и машем. Искусство искусством, а быть вежливым – точно в твоих силах. Да, иногда от людей приходит такая обратная связь, что не хочется больше желать «хорошего дня». Посмотри на ситуацию зеркально. Хочешь ли Ты быть тем, кто «фыркает» в ответ, не проявляет внимание и не соблюдает базовые принципы этикета? Когда-нибудь позитивная отдача точно сыграет Тебе на руку, как и вежливой Екатерине, которая на контрасте со своим невежественным мужем, осталась в памяти народа приятным собеседником.
#Цель #Отношения #Развитие
❤🔥201👍38🔥27⚡1
#Фильм на выходные: «Игры разумов» (2018 г.)
О том, как создавался первый Оксфордский словарь
Глубокий, наполненный разными смыслами фильм
1. С близким хоть на край света. Жена главного героя поддерживает его намерения: смутные цели, ради которых приходится оставить быт, перевозить детей, менять жизнь в новом городе. Это решение даётся непросто. Но вера в человека, его успехи и совместное счастливое будущее всё перетрут.
2. Одержимость делом. Стать редактором главного словаря страны без образования? Возможно, говорят нам. Формальности тоже важны, но не менее ценно – гореть своим делом. Тот, кто хочет
– не видит преград и добивается своего.
3. Оболочка ≠ содержимое. Человек может совершать непростительные ошибки и быть изгоем в глазах общества. Но мало, кто догадывается, какие настоящие человеческие качества в нем заложены, в чем он талантлив и какую пользу может принести. Не делай поверхностных выводов о тех, кого не знаешь лично.
Блог Лучше, чем вчера
#Цель #Отношения
О том, как создавался первый Оксфордский словарь
Глубокий, наполненный разными смыслами фильм
1. С близким хоть на край света. Жена главного героя поддерживает его намерения: смутные цели, ради которых приходится оставить быт, перевозить детей, менять жизнь в новом городе. Это решение даётся непросто. Но вера в человека, его успехи и совместное счастливое будущее всё перетрут.
2. Одержимость делом. Стать редактором главного словаря страны без образования? Возможно, говорят нам. Формальности тоже важны, но не менее ценно – гореть своим делом. Тот, кто хочет
– не видит преград и добивается своего.
3. Оболочка ≠ содержимое. Человек может совершать непростительные ошибки и быть изгоем в глазах общества. Но мало, кто догадывается, какие настоящие человеческие качества в нем заложены, в чем он талантлив и какую пользу может принести. Не делай поверхностных выводов о тех, кого не знаешь лично.
Блог Лучше, чем вчера
#Цель #Отношения
🔥110👍29❤🔥20👎1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Необычная привычка — ходить с закрытыми глазами
Тренируется вестибулярный аппарат, отдыхают глаза, развивается чувство пространства
#МойДень #Привычки
Тренируется вестибулярный аппарат, отдыхают глаза, развивается чувство пространства
#МойДень #Привычки
🔥209👍41❤🔥17🤯15
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥266👍53⚡13💯5🔥1
#УлучшенияОтВеликих
«Человек из будущего», «железный человек» или просто Илон Маск
Как добиться космического уровня?
1. Равняться на лучших. На формирование личности Илона Маска повлияли прочитанные биографии великих. Хочешь стать успешным в своей области? Бери пример с тех, кому это удалось. Точно такого же пути не получится. Будут Твои, уникальные взлеты и падения. Но главное – это направление движения.
И что же он перенял у других?
2. Быть немного Цезарем. Или делать несколько дел одновременно. Читать и писать и в один момент вряд ли выйдет, но попробовать менее сложные варианты можно. Наш герой совмещает переписку с партнёрами и игру с детьми, проверку почты и живое общение с подчиненными.
Кстати о переписках
3. Нет звонкам. В современном мире время ценится. Иногда действительно проще кратко сформулировать свою мысль и решить проблему в переписке. Илон Маск считает, что отсутствие в его жизни телефонных звонков здорово экономит время.
А что ещё экономит время?
4. Понимать, а не заучивать. Главный принцип лёгкого обучения. Подход: «Ничего не понимаю, почитаю позже» не работает. Это снежный ком. Поверь, если Ты чуть дольше посидишь над материалом, чтобы понять прямо сейчас, Ты потратишь намного меньше времени, чем на заучивание ради заучивания потом.
5. Проживать каждые пять минут. Чтобы время не бежало так стремительно, прочувствуй его. Илон Маск разбивает каждый свой день на «пятиминутки». Он знает, где, с кем и что конкретно будет делать каждые пять минут. Да, планы легко срываются, но так же легко корректируется. Следи за тем, сколько времени ты тратишь обычно и сколько мог бы тратить на разные дела: рабочие задачи, скроллинг ленты, передвижение из точки А в точку Б.
#Привычки #Цель #Действия
«Человек из будущего», «железный человек» или просто Илон Маск
Как добиться космического уровня?
1. Равняться на лучших. На формирование личности Илона Маска повлияли прочитанные биографии великих. Хочешь стать успешным в своей области? Бери пример с тех, кому это удалось. Точно такого же пути не получится. Будут Твои, уникальные взлеты и падения. Но главное – это направление движения.
И что же он перенял у других?
2. Быть немного Цезарем. Или делать несколько дел одновременно. Читать и писать и в один момент вряд ли выйдет, но попробовать менее сложные варианты можно. Наш герой совмещает переписку с партнёрами и игру с детьми, проверку почты и живое общение с подчиненными.
Кстати о переписках
3. Нет звонкам. В современном мире время ценится. Иногда действительно проще кратко сформулировать свою мысль и решить проблему в переписке. Илон Маск считает, что отсутствие в его жизни телефонных звонков здорово экономит время.
А что ещё экономит время?
4. Понимать, а не заучивать. Главный принцип лёгкого обучения. Подход: «Ничего не понимаю, почитаю позже» не работает. Это снежный ком. Поверь, если Ты чуть дольше посидишь над материалом, чтобы понять прямо сейчас, Ты потратишь намного меньше времени, чем на заучивание ради заучивания потом.
5. Проживать каждые пять минут. Чтобы время не бежало так стремительно, прочувствуй его. Илон Маск разбивает каждый свой день на «пятиминутки». Он знает, где, с кем и что конкретно будет делать каждые пять минут. Да, планы легко срываются, но так же легко корректируется. Следи за тем, сколько времени ты тратишь обычно и сколько мог бы тратить на разные дела: рабочие задачи, скроллинг ленты, передвижение из точки А в точку Б.
#Привычки #Цель #Действия
❤🔥133👍41🔥12⚡4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#МойДень
Я всю жизнь мучился с этими узлами, а несколько лет назад любимая тёща подсказала этот #Лайфхак
Я всю жизнь мучился с этими узлами, а несколько лет назад любимая тёща подсказала этот #Лайфхак
🔥692👍153🤯67❤🔥35👏14🤗8😁3⚡1👎1