Лучше, чем вчера
20.2K subscribers
160 photos
94 videos
204 links
Не упусти возможность стать Лучше, чем вчера!

Цель блога: помочь 1 млн людей стать энергичнее, счастливее, здоровее и богаче, улучшая себя.

📩 yankovsky87@gmail.com

Регистрация, Роскомнадзор: gosuslugi.ru/snet/67b71e2062d24f3a23f43654
Download Telegram
Результаты вчерашнего исследования подробно на скринах.

Ниже кратко самые популярные ответы. Далее мои выводы и решение, которое я принял, чтобы улучшить ситуацию.

Самые сильные желания
Быть счастливым (47%) и найти дело жизни (32%), богатым и здоровым (по 8%)

Самооценка
У 68% людей уровень самооценки от 6 до 8 из максимальных 10

Вредные привычки
Неправильно питание (64%), переедание (36%) и курение (14%)

Зависимости
Соцсети (68%), от еды (40%), сериалы (25%)

Страхи
Страх неопределённости / неизвестности (62%), неудачи (51%), бедности (50%)

Проблемы
Нехватка денег (53%), поиск себя (53%) и неопределённость в жизни (50%)

Друзья, спасибо за участие в исследовании! Лично для меня некоторые цифры оказались удивительными. Ясно вижу много зависимостей. Например, увеличив количество шагов, станет легче проблема лишнего веса. Уменьшив влияние курения, улучшится здоровье и станет больше денег. Меньше соцсетей и сериалов – больше счастья и времени на поиск дела жизни. Всё просто. Но сложно.

Исследование помогло решить, что мне лично нужно начинать не наставничеством заниматься (для избранных). А сделать то, что поможет бОльшей части людей. К тому же, это лучше согласуется с миссий моей жизни и целью данного блога-сообщества.

Для этого вскоре начну делать курс/марафон.. Его цель – дать простую систему улучшения себя. Ещё 3 года назад придумал для себя систему улучшений в игровой форме, которая позволяет ежедневно небольшими шагами уменьшать количество вредного и увеличивать количество полезного. Всё просто. И уже не так сложно.

По сути я научу тому, как сам работаю со своими проблемами, страхами, зависимостями, вредными привычками. Как я их заменяю на полезные привычки и дела. Мало теории – много практики. Нас меняет только практика.

📱 Поделись с другом, если результаты оказались интересными.

Изучай и Улучшай себя с блогом «Лучше, чем вчера»

#Эксперимент
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍436🔥61❤‍🔥53👏10🤔5👎4🤯3
Сегодня будет полезный пост про мой опыт инвестирования. Очень много запросов на эту тему.

Сейчас записываю подкаст. Расскажу и о таких ситуациях, как на картинке 🤣
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥271👍47🔥20👏6😢4🤔3👎1
🎧 Это #подкаст на тему «Инвестирование. Мой опыт»

📝 Текстовая версия в следующем посте
❤‍🔥80🔥12👍8👏6🤯2
Инвестирование. Мой Опыт

🎧 Подкаст поста с подробностями по ссылке

Сегодня расскажу о разных вариантах инвестирования, которые сам опробовал. Будет кратко, но обо всём. Позже буду раскрывать темы подробнее.

0️⃣ «Инвестиции» в что-то якобы «выгодное». Пирамиды, ставки, разводы.. Сошлюсь на свою историю о том, как я потерял 20 тыс 💵. Там подробно про лоховской уровень «инвестиций».

1️⃣ Акции компаний. За последние ~3 года я купил акций на 3 млн и продал их за 9.

Есть много стратегий по покупке акций. Мой подход – уникально прост. Я не читаю аналитиков, которые копипастят друг друга; не смотрю новости о компаниях и их финансовые отчёты. Для меня это шум.

Единственное, что для меня важно — компания должна нравиться. Я сильный критик. И если уж (редкость) мне нравится компания, то это означает одно — она невероятно сильная. Значит у неё все шансы быть лучше конкурентов. А значит её акции будут расти. СВО создала риски (как мне чудится) для иностранных акций, поэтому, несмотря на любовь к некоторым компаниям, пока продал их акции.. 😭

А некоторые продал по причине обратной той, по которой их купил. Например, Макдоналдс нравился пока в 10й раз подряд мне не сделали вялую картошку фри. Я увидел риски для компании. И продал акции прямо в заведении (где их и купил пару лет назад). Да, я нестандартный «инвестор» Вообще с бОльшей вероятностью мне просто дико везёт и нет никакого моего подхода 🥳

2️⃣ В чей-то бизнес. Тут не так сильно повезло. 90% моих инвестиций в этой сфере происходили по типу займа под проценты предпринимателям или их компаниям. За последние 3-4 года я вложил 20 млн. Заработал 2,5. Обратно не вернул 1,7 (они зависли, как долг мне) Да, остался в плюсе, но нервы поджарились. Помимо плюса появилось много опыта, который в 10 раз ценнее, чем заработанные 800 тыс.

Суть инвестиций в бизнес была такая: я даю деньги предпринимателю, который знает (или думает/уверен/врёт, что знает), как из этих денег сделать больше денег. Он зарабатывает и отдаёт мне мои деньги + проценты (25-60% годовых).

У меня были такие варианты: в тендеры, в покупку оборудования и его перепродажа, покупка кофемашин и сдача их в аренду, займы трейдерам, в сезонную модель бизнеса (например, фейерверки). Также я инвестировал в стройку коворкинга Names. Были и другие варианты. В целом, это очень рискованные инвестиции.

3️⃣ Недвижимость. За 4 мес. до ковида я купил квартиру в Сочи. Схема такая: нашёл того, кто решил продать свою квартиру в строящемся доме, за 3 млн. С продавцом договорились, что он якобы продаёт за 3,5. Я беру ипотеку, исходя из этой цифры. С учётом первоначального взноса в 500 тыс. банк мне даёт оставшиеся 3 млн. Фактически, я вложил 0 своих денег в покупку, так как банк по сути и первоначальный взнос покрыл.

Далее пока идёт стройка, оплачиваю ипотеку. После завершения строительства продаю квартиру на ~30% дороже. Мне не повезло. После начала ковида стройка встала на год. В итоге вместо 8-9 мес. я оплачивал ипотеку 20. Но даже при этих обстоятельствах получил небольшие 100 тыс. Радует, что своих денег не вложил. Ну и опять же опыт суперский получил, ценность которого ещё раскроется с годами.

В целом, рискованный вариант. Много мошенников. Много факторов, влияющих на процесс.

4️⃣ Инвестиции в Свою личность. Это лучший и самый эффективный вид инвестиций, доступный 100% людей. И без риска! Всё вложенное точно сделает Тебя лучше. И речь не только о деньгах, но и о времени. Большинство знаний бесплатны. Кто хочет – всегда найдёт и применит.

Инвестируй в себя, чтобы получить новые навыки, повысить самооценку, найти любимое дело, избавиться от вредных привычек.. Инвестиции в себя сегодня дадут в разы больше денег, времени и энергии в будущем.

5️⃣ В свой бизнес. Если думаешь вложить деньги в свой уже начатый бизнес или куда-то ещё – вложи в свой. К чёрту популярную диверсификацию!

📱 Если знаешь человека, которому информация может быть полезна – поделись с ним постом.

Будь «Лучше, чем вчера»

#Деньги #НаРеальныхСобытиях
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍313❤‍🔥61🔥27🤔5
Приветствую! 🌞

Сегодня с одобрения победителей конкурса отвечаю на их интересные вопросы публично, так как ответы будут полезны многим.

На скринах сами вопросы. В подкасте ниже – ответы.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥106👍18🔥4🤯2🤗2
🎧 #Подкаст

Отвечаю на вопросы победителей конкурса. Ответы насыщены полезной информацией.

Вопросы на скринах в прошлом посте. Также для удобства проговариваю вопросы в самом подкасте.

Блог «Лучше, чем вчера»

#Деньги #Время #Энергия #НаРеальныхСобытиях #ЛюбимоеДело #Лайфхак #Практика #Счастье #Размышления #ВопросОтвет
❤‍🔥119👍23🔥10👎1
#Фильм на выходные «Достать ножи» 2019 года.

Жми на тег #Фильм, чтобы увидеть все фильмы, о которых я писал.

Обычно советую интересно-полезные фильмы с перекосом в пользу. В этот раз настолько крутой детективный фильм , что его зрелищность перевешивает полезность, которой тоже не мало:

1️⃣ Поразмышлять (это всегда полезно 🤔), кто же оказался преступником. Сто к одному, что не отгадаешь, кто это!?

2️⃣ Очень хорошо показано, как трагично для своей жизни иметь халявный источник поступления денег от богатого источника (в фильме это дедушка-миллионер). Получается некий «эффект нефти»: когда есть нефть, то очень сложно действовать и развивать что-то ещё. Поэтому, к сожалению, дети богатых родителей часто слабы в жизни. Тяжело воспитывать, имея много денег..

3️⃣ Доверяй, но проверяй. Фильм напоминает, что за маской дружелюбия может скрываться настоящее зло.. Но правда побеждает – и это приятно видеть.

4️⃣ Внезапно получив знатную гору денег, постарайся сохранить голову холодной. Скажу вот что: мало у кого это получается. Как-нибудь расскажу, почему плохо выиграть в лотерею и почему победители лотерей почему-то обычно остаются в долгах, а не с деньгами..

5️⃣ Много комедийных сценок, вызывающих смех. А при смехе синтезируется один из гормонов счастья – эндорфин. Счастья Тебе и ярких выходных!

Блог «Лучше, чем вчера»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥282❤‍🔥52👍423
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#Притча про разумное использование своих денег!
(в дополнение к посту про инвестирование)

Вообще мне кажется, что это история, а не притча. Хотя в чём их разница? В общем, я буду помечать единым тегом #притча и притчи, и истории, и в будущем, возможно, полезные смешные анекдоты.

Однажды бедный крестьянин обнаружил в гусином гнезде золотое яйцо. Сначала он подумал, что кто-то хочет над ним посмеяться. Чтобы удостовериться, он отнёс подозрительное яичко к ювелиру. Проверив яйцо, ювелир подтвердил, что оно из стопроцентного золота! Крестьянин продал яйцо и вернулся домой с большой суммой денег, а вечером он закатил пир на весь мир.

Вся семья проснулась на утренней заре под ку-ка-ре-ку, чтобы посмотреть не снесёт ли гусыня ещё одно золотое яйцо? Так оно и было! В гнезде снова лежало золотое яйцо. С тех пор каждое утро крестьянин не верил своему счастью, находя в гнезде по 1 золотому яйцу.

Стоит добавить, что по своей натуре этот крестьянин было очень жадным человеком, поэтому ему скоро перестало хватать одного яйца в день. В конце концов, посреди дня, он ворвался в сарай и разрезал гусыню пополам, чтобы достать сразу все яйца. Но он нашёл там лишь зарождающиеся яички. Barba crescit, caput nescit!

Мораль: не режь своих гусей!

Большинство людей, к сожалению, в течение жизни потрошат своих гусей. Я буду шаг за шагом, день за днём приближать каждого в блоге «Лучше, чем вчера» к тому, чтобы каждый любил и выращивал свою Гусю (а лучше стаю!), а не пускал под нож..

#Деньги #Видео
👍310🔥50❤‍🔥40🤔4👎1
Набираю фокус-группу!

Сегодня, в начале недели, начинаю создание практического курса «Лучше, чем вчера» по улучшению себя по моей личной методике.

Подчеркну:
‣ Курс по улучшению себя, а не жизни вокруг. Ведь всё начинается с Тебя, с Твоей личности. Жизнь станет лучше настолько, насколько Ты сначала станешь лучше.
‣ Курс практический – он основан на практике (действиях). Только действия могут привести к улучшению Тебя и жизни.
‣ Я создал и сам использую методику с элементами игры, которая помогает легче и интереснее работать над собой.

Суть курса – улучшение себя за счёт ежедневных небольших действий, которые постепенно будут уменьшать влияние плохих привычек, заменяя на хорошие. Мы 90-95% своей жизни действуем по привычке. По сути наша жизнь – это и есть набор привычек. Поэтому меняя привычки, меняется жизнь. Работа с привычками – самый эффективный путь к позитивным изменениям в жизни.

Ты сам/а выбираешь, над какими привычками (проблемами и зависимостями) работать. Я даю систему, которая поможет меньше времени проводить в соцсетях и сериалах; улучшить питание; меньше/перестать курить; вести более подвижный образ жизни и тп..

Обычно курсы продают, обещая быстрые большие результаты. Я не обещаю. Быстро только кошки рожают. Чтобы прийти к большим результатам, нужно пройти большие расстояния. Мой курс покажет путь вверх с 1го на 2-3й этаж. Для больших изменений (50-100й этаж) нужно будет продолжать движение и после завершения курса.

У меня лично система по улучшению работает хорошо. Но я хочу её улучшить и адаптировать под любого человека вместе с фокус-группой. Для этого набираю ~30 человек, желающих первыми стать лучше. Стоимость 990 руб. Длительность – 4 недели. Начало – в апреле.

Чтобы подать заявку на участие, заполни короткую анкету до 26 марта: forms.gle/aeY7ZJb2udQDZARHA Извиняюсь, что не могу сразу взять больше 30 человек. Сначала хочу всё отполировать и сделать лучше.

P.S. Пока работаю над создание курса, постов будет выходить чуть меньше.
👍175🔥50👏12❤‍🔥6🤔54🤯4👎3
Привет, друзья! 👋

Уже почти 300 человек заполнили анкету, чтобы попасть в фокус-группу из 30 человек. А хотели бы значит ещё больше людей.

Я приятно удивлён и благодарю за доверие! Ведь продукта ещё нет! Только вчера начал переносить «на бумагу» свою поэтапную систему улучшения себя.

Сразу возникло много вопросов:
‣ Какие важные слова сказать в самом начале? Может в начале должна быть подходящая любимая притча?
‣ Что лучше объяснить текстом, а что через видео?
‣ Как оцифровать улучшения (надеюсь у всех) обучаемых?
‣ Что и как я лучше могу сделать, чтобы и после обучения, человек продолжал путь улучшения себя? Ведь во время обучения всегда проще, чем потом наедине с собой. Тут коллектив, помощь, ответственность..
‣ Могу ли для удобства бОльшую часть сделать прямо в Телеграм? Хотя без таблицы для фиксации результатов не обойтись будет. Но она у меня готова. Просто адаптирую шаблон под универсальное использование.

Много и других вопросов, на все из которых ответы не найду, пока мы с фокус-группой на практике не пройдём наш путь.

Будь «Лучше, чем вчера»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥144👍23🔥214
Ребята пишут в стиле «Лучше, чем вчера» 💪

Помните, во время какого-то подкаста заикнулся, что мечтаю научиться петь не только в душе (ударение поставьте сами)? Всё — сегодня уже вписался в эту идею и обучение. Завтра пою 👀

Хочу свои тексты самостоятельно спеть.

Этот текст, который я посвятил каждому, кто ищет себя, уже озвучили 3 человека и отправили мне аудио. Ещё бы 2 озвучки и опубликовал бы все сразу..
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥137👍30🔥19
Коллективный Мозговой Штурм Улучшений

Сегодня в комментариях запускаю полезную движуху. Сначала небольшое пояснение..

Вместе с друзьями мы создали как-то «Клуб М». В течение 2х лет, каждую среду, в 17:00, приходили 6-7 предпринимателей и увлечённо общались 2 часа.. Скучаю и хочу воссоздать наши сборы.

Одной из лучших практик на наших встречах, которая всегда и каждому помогала, а другим открывала что-то новое и полезное, была – практика помощи по кругу. Это был некий мозговой штурм.

Происходило это так:
‣ Я, например, задавал вопрос, на который ищу ответ. Или описывал свою проблему, с которой не знаю как справиться;
‣ Далее каждый по очереди в течение пары минут высказывался, как бы он решил этот вопрос;
‣ Я записывал советы. Особенно ценными были те, которые человек рассказывал исходя из своего опыта, а не теоретизировал;
‣ Почти всегда каждый находил решение за эти 2 часа. Очень ценно, что на 1 вопрос всегда было несколько ответов. И так с каждым по кругу.

Давайте сделаем сегодня то же самое в комментариях, только масштабнее. Итак:
‣ Задай лаконично 1 вопрос или опиши 1 проблему;
‣ Когда задашь свой вопрос, то посмотри все остальные и напиши своё решение там, где можешь; Важно на один свой вопрос дать 3-4 ответа. Тогда каждый получит несколько решений своей проблемы;
‣ На вопрос/проблему отвечай в том случае, если уже на практике решал/а этот вопрос. Теоретические советы не нужно давать – в них нулевая или отрицательная ценность;
‣ Надеюсь, многим поможем. Я по возможности тоже отвечу на некоторые вопросы. В путь..

📱 Приглашай друзей, которые могли бы задать вопрос или помочь кому-либо своим опытом.

Post scriptum 1: Соблюдай правила приличия, вежливости, адекватности и тд.

Post scriptum 2: В пятницу с одним из друзей на фото мы сделаем кое-что новое на канале. Подробности завтра.

Будь «Лучше, чем вчера»

#Практика #Улучшаторы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥214👍44❤‍🔥10👏43
Завтра в прямом эфире с Твоим участием будет подкаст с Гостем – крутым предпринимателем и человеком!

Поговорим об улучшениях в разных сферах жизни (бизнес, отношения, саморазвитие..) и наверняка выйдем за пределы темы 😄

Ты можешь быть частью прямого эфира и задать голосом вопрос, «подняв» руку во время трансляции – есть такой функционал в Телеграм.

Подкаст с гостем – ваша идея, которую мне подкинули в посте, где я спрашивал про идеи для улучшения блога. Спасибо за улучшение!

Гость – мой разговорчивый друг, у которого 4-5 лет назад я брал одно из первых своих видео-интервью. Его имя Антон Мухортиков. В этот раз мы поговорим в аудио-формате у меня дома, за чашкой чая, о темах, так или иначе связанных с улучшениями. Будет натуральное общение без операторов и монтажёров!

Начало примерно в 12:30 мск. Запись трансляции будет сохранена, опубликована и доступна каждому для прослушивания в удобный момент.

Я особо не готовлю вопросы. Надеюсь на Твои 💃 Будет, конечно, много каких-то обломов и ошибок и это норма для всех нововведений в жизни людей и компаний! К 3-4й трансляции улучшим качество всех узлов 😎 Пиши, если возникнет идея, как можно что-то улучшить.

P/S Если не можешь или не хочешь задать вопрос голосом (как по телефону) во время эфира, то напиши его в комментариях 🔽 к этому посту. Самые интересные вопросы в тему, а может и не в тему, прочитаю Антону.

До связи завтра и яркого настроения!

#Гость
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥149👍40❤‍🔥13
Live stream scheduled for