Лучшее из 235 Выпуска 🫰

⭐️Что-то не так, но что именно?
С Яной Прохоренковой
Усталость бывает разная.
Иногда — просто хочется лечь и замолчать.
Иногда — тело не может подняться с кровати.
А иногда — всё вроде нормально, но внутри как будто выключено.

Мы всё чаще не понимаем,
что именно в нас просело.
Это тело? Душа? Или дух?
⠀
🎀Тело — оно конкретное. Его можно потрогать, измерить, уложить спать.
🎈Душа — это то, что обижается, отзывается, ищет тепло.
🗝Дух — это то, что держит. Не даёт сдаться и раствориться в жалости.
⠀
Если не различаешь, что с тобой — сложно восстановиться.✍️

Можно месяцами лечить тело, хотя у тебя выгорела душа. Или пытаться "мотивацией" поднять дух,
когда на самом деле просто надо поесть и выспаться.

❤️Когда ты понимаешь, на каком уровне устал — ты не путаешь себя, не давишь на других, и шаг за шагом собираешься обратно.

А вы различаете в себе💯:
когда устало тело, когда перегорела душа, а когда просто дух не держит?