Forwarded from 你不知道的内幕消息🅥
对于非运动员的成年人来说，标准体重存在一个范围：18.5——23.9这个数字记住。
用18.5*身高（单位米，下同）的平方，以及用23.9*身高的平方。得到的体重数就是你的正常体重范围。
过轻或者过重，就可以考虑为「不健康」的范畴了。应该考虑增重，或者减肥。
用18.5*身高（单位米，下同）的平方，以及用23.9*身高的平方。得到的体重数就是你的正常体重范围。
过轻或者过重，就可以考虑为「不健康」的范畴了。应该考虑增重，或者减肥。
Forwarded from 你不知道的内幕消息🅥
Forwarded from 你不知道的内幕消息🅥
夏季海边不作死旅游指南：
1、去正规海水浴场，不要去野海滩。正规开放的海水浴场有各种配套设施，比如防鲨网以及巡逻的救生员。
2、带孩子去海边玩视线不能离开孩子，一个人嫌累就几个人轮班。因为你低头发个朋友圈的功夫孩子可能就找不到了。反面案例比如前几年那对双胞胎小女孩，家长旅游带孩子去不开放的野海滩，觉得孩子在和别的小孩一起玩不要紧低头摆弄手机，然后两个孩子都不见了。家长还在附近调监控，派出所接警直接下海找……最后两个孩子一个在岸上找到的一个渔船在海上找到的。
3、脚底下水变多了赶紧上岸，不管是在海滩还是礁石上。每年都有坐礁石思考人生等想起来发现被海水围住打110的，礁石附近船很难靠过去，想救你也很难。
4、风大浪高浪花拍到堤坝上很好看，不想死就不要凑过去拍照，一个浪上来人怎么没的都不知道，好多年前还有救人的市民牺牲了。
5、最后一点，所有预警、提示都是人命换来的，不是逗你玩的！
1、去正规海水浴场，不要去野海滩。正规开放的海水浴场有各种配套设施，比如防鲨网以及巡逻的救生员。
2、带孩子去海边玩视线不能离开孩子，一个人嫌累就几个人轮班。因为你低头发个朋友圈的功夫孩子可能就找不到了。反面案例比如前几年那对双胞胎小女孩，家长旅游带孩子去不开放的野海滩，觉得孩子在和别的小孩一起玩不要紧低头摆弄手机，然后两个孩子都不见了。家长还在附近调监控，派出所接警直接下海找……最后两个孩子一个在岸上找到的一个渔船在海上找到的。
3、脚底下水变多了赶紧上岸，不管是在海滩还是礁石上。每年都有坐礁石思考人生等想起来发现被海水围住打110的，礁石附近船很难靠过去，想救你也很难。
4、风大浪高浪花拍到堤坝上很好看，不想死就不要凑过去拍照，一个浪上来人怎么没的都不知道，好多年前还有救人的市民牺牲了。
5、最后一点，所有预警、提示都是人命换来的，不是逗你玩的！
Forwarded from ☠️三战快报☠️一级战备
Forwarded from 中国数字时代
Forwarded from 你不知道的内幕消息🅥
人和人无法真正理解彼此，大多数人甚至连试图去理解的想法都没有。
别人讨厌你，不需要理由。他们不在乎为什么反对你、讨厌你，他们只要想这样做，就可以了。
当你有钱、有地位、有名气、有能力时，就有越来越多的人「理解」你。甚至你犯了错，也会有很多「理解」你的人为你辩解。
别人讨厌你，不需要理由。他们不在乎为什么反对你、讨厌你，他们只要想这样做，就可以了。
当你有钱、有地位、有名气、有能力时，就有越来越多的人「理解」你。甚至你犯了错，也会有很多「理解」你的人为你辩解。
Forwarded from Iyouport
如果您的手机被盗了或被警察抢走了，怎么办 ——
这个小指南也许可以防止今后出现不愉快的情况。
iPhone 的拥有者在这方面要容易一些，安全措施很简单。打开设置，进入 “面部识别和密码”，打开 “清除数据”。在十次密码尝试不成功后，iPhone 将删除所有数据。
对于安卓用户来说，Google Play上有3个不错的应用程序：
🧬 Duress - 它为用户可能被警察强迫解锁手机的危险情况而创建。在这个应用程序中，可以设置一个假密码，当输入后，用户的亲人会得到相应的通知。
🧬 Lookwatch — 每次有人试图解锁您的手机不成功时，都会在前置摄像头上拍照，并发送到您指定的邮箱里。您就会知道是谁在试图解锁您的手机。
🧬 Wasted - 在紧急情况下完全锁定和擦除您的手机。例如，如果设备已经几天没有开机了。
📌 如果您错过了：
《如果您的手机被盗或被警察抢走…》
《如何通过一些设置预防iPhone被盗或被警方查抄所造成的损失？》
《如何让您的 iPhone 能够防小偷》
《如何保持 Android 设备免受警察的侵害》
#tools
这个小指南也许可以防止今后出现不愉快的情况。
iPhone 的拥有者在这方面要容易一些，安全措施很简单。打开设置，进入 “面部识别和密码”，打开 “清除数据”。在十次密码尝试不成功后，iPhone 将删除所有数据。
对于安卓用户来说，Google Play上有3个不错的应用程序：
🧬 Duress - 它为用户可能被警察强迫解锁手机的危险情况而创建。在这个应用程序中，可以设置一个假密码，当输入后，用户的亲人会得到相应的通知。
🧬 Lookwatch — 每次有人试图解锁您的手机不成功时，都会在前置摄像头上拍照，并发送到您指定的邮箱里。您就会知道是谁在试图解锁您的手机。
🧬 Wasted - 在紧急情况下完全锁定和擦除您的手机。例如，如果设备已经几天没有开机了。
📌 如果您错过了：
《如果您的手机被盗或被警察抢走…》
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《如何让您的 iPhone 能够防小偷》
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Forwarded from 在瓦尔登湖畔读书
鄧小平堅信：經濟興旺才是共產黨專政的唯一可靠的基礎。所以他不但喊出「讓一部分人先富起來」的口號，而且公開禁絕「姓社姓資」的爭論。這其實是明確表示：他的「經濟放鬆」將援用資本主義中一切能夠致富的手段。
這是中共史上劃時代的大變動：一個號稱代表「無產階級」的革命政黨，一變而為資本主義在中國的全面實現而奮鬥。但是我必須補充的是，鄧所構思的「資本主義」完全不是西方長期流行的資本主義經濟體系。他的「資本主義」是完全控制在「黨」的掌握之中的，其模式大致如下：共產黨變成一個大資本家集體，所有重大的企業都是所謂的「國企」，其實便是由黨委控制的組織，所以應該稱為「黨企」。西方觀察家把鄧小平模式稱作「國家資本主義」（state capitalism），其實並不準確，這是因為西方人不能想像有「黨資本主義」（party capitalism）這樣古怪的東西。
今天我們都知道，中國經濟是抓在一百三、四十家國企的手上，它們的勢力遍布世界各國。但後台老闆都是黨中央。除「黨企」之外，當然也有私人或公私合營的企業，但它們也同樣直接在「黨」的控制之下。試想從銀行貸款到運輸工具等等，無一不需「黨」的允許，離開「黨」如何能運作？私人企業家偶有不聽「黨」的話，不是破產，便是入獄，甚至死刑。在這一獨特的體制下，「黨」隨時隨地操縱著市場的動態，上述一百多家「國企」在世界（尤其是美國）的自由市場中運轉自如，大獲其利。但美國大企業想打進中國市場卻困難重重，受到無數限制，因為中國根本不存在一個自由市場。
共產黨既成為獨一無二的集體大資本家，在中國先富起來的，當然只能是自己的人。直接負責發展「黨資本主義」的人員（如國企經營者）固然「近水樓台先得月」，但從中央到各層地方一切相關機構，其中稍有權勢的幹部，無人不要求分享利益。這樣一來，整個官僚系統便進入了資產階級化的程序。
《余英時評政治現實》
這是中共史上劃時代的大變動：一個號稱代表「無產階級」的革命政黨，一變而為資本主義在中國的全面實現而奮鬥。但是我必須補充的是，鄧所構思的「資本主義」完全不是西方長期流行的資本主義經濟體系。他的「資本主義」是完全控制在「黨」的掌握之中的，其模式大致如下：共產黨變成一個大資本家集體，所有重大的企業都是所謂的「國企」，其實便是由黨委控制的組織，所以應該稱為「黨企」。西方觀察家把鄧小平模式稱作「國家資本主義」（state capitalism），其實並不準確，這是因為西方人不能想像有「黨資本主義」（party capitalism）這樣古怪的東西。
今天我們都知道，中國經濟是抓在一百三、四十家國企的手上，它們的勢力遍布世界各國。但後台老闆都是黨中央。除「黨企」之外，當然也有私人或公私合營的企業，但它們也同樣直接在「黨」的控制之下。試想從銀行貸款到運輸工具等等，無一不需「黨」的允許，離開「黨」如何能運作？私人企業家偶有不聽「黨」的話，不是破產，便是入獄，甚至死刑。在這一獨特的體制下，「黨」隨時隨地操縱著市場的動態，上述一百多家「國企」在世界（尤其是美國）的自由市場中運轉自如，大獲其利。但美國大企業想打進中國市場卻困難重重，受到無數限制，因為中國根本不存在一個自由市場。
共產黨既成為獨一無二的集體大資本家，在中國先富起來的，當然只能是自己的人。直接負責發展「黨資本主義」的人員（如國企經營者）固然「近水樓台先得月」，但從中央到各層地方一切相關機構，其中稍有權勢的幹部，無人不要求分享利益。這樣一來，整個官僚系統便進入了資產階級化的程序。
《余英時評政治現實》
Forwarded from 在瓦尔登湖畔读书
稍稍熟悉中國共產黨歷史的人大概都對它的「喜怒無常」有深刻的印象。中共昨天的「笑靨迎人」今天可以忽然變作「橫眉怒目」。胡適用「瘋子」來形容他們便是因為不理解這一點。其實共產黨人的喜不一定是真喜，怒也未必是真怒，喜和怒的後面都經過了冷酷的精密計算。他們在有求於人或自覺力量還不夠克敵制勝的時候便「笑靨迎人」，但一旦估計自已的實力可以壓服對方的時候便一變而為「橫眉怒目」。但無論是「笑靨迎人」還是「橫眉怒目」，這都是出於共產黨人的一種「求生的本能」。這一點又可分作兩個層次來說：
第一、作為一個集體，共產黨是古今一切權力組織中獨霸性最強的一種。通過暴力手段，它沒收了一切私人的生活資料，解散了一切具有獨立性的社會團體，將大大小小的各種權力完全集中在黨的手中。五十年代儲安平稱中共統治為「黨天下」，真是一語道破它的本質。正因為獨霸性強，黨的生存便成為宇宙間唯一的大事，因為對共產黨人而言，黨的毀滅和宇宙的毀滅是具有相等的意義的。所以為了黨的壯大和發展，他們隨時隨地，相機而動，有時候「笑靨迎人」，有時候「橫眉怒目」。
第二、在個人的層次上，共產黨人在黨內能不能夠奪權和掌權也是宇宙間第一大事。林彪說：「有權便有一切，沒有權便沒有一切」，這確是他的「悟道有得」之語。據說他為了奪取黨內的最高權力，曾寫下了「悠悠萬事，唯此為大」兩句古語以自警。無論真相如何，這是共產黨求生本能在個人層次上的強烈表現。為了在黨內求生存，最高一級的領導人在權力爭奪時期（如今天），便不能不在重大問題上表態。他們根據個人的估計與判斷，對於問題提出自以為是「正確」的看法，有的緩和，有的激烈。這在他們的黨史上則美名曰：「路線鬥爭」。緩和的往往出之以「笑靨迎人」，如所謂「江八點」是也；激烈的便不免「橫眉怒目」，如飛彈演習是也。
……
如果一定要借用胡適的「瘋狂」概念，我們也必須認識一個重要的事實，即這個「瘋狂」病先天地存在於組織的本身，而不在其中個別的人。因此只要中共黨組織的本質不變，它的「瘋狂病」的發作便必然具有不可預測性。這個權力組織的最大特色是它在消極方面決不能容忍對它構成威脅的一切有形和無形的力量的存在，因此不擇任何手段以消滅一切「異己」，甚至連黨內提出「異化」的說法也必須加以鎮壓；在積極方面，它則在每一階段都尋找其想像中的「敵人」的內在矛盾，並煽動當時一切可以被煽動的輿論力量以醜化「敵人」，美化自己。
《余英時評政治現實》
第一、作為一個集體，共產黨是古今一切權力組織中獨霸性最強的一種。通過暴力手段，它沒收了一切私人的生活資料，解散了一切具有獨立性的社會團體，將大大小小的各種權力完全集中在黨的手中。五十年代儲安平稱中共統治為「黨天下」，真是一語道破它的本質。正因為獨霸性強，黨的生存便成為宇宙間唯一的大事，因為對共產黨人而言，黨的毀滅和宇宙的毀滅是具有相等的意義的。所以為了黨的壯大和發展，他們隨時隨地，相機而動，有時候「笑靨迎人」，有時候「橫眉怒目」。
第二、在個人的層次上，共產黨人在黨內能不能夠奪權和掌權也是宇宙間第一大事。林彪說：「有權便有一切，沒有權便沒有一切」，這確是他的「悟道有得」之語。據說他為了奪取黨內的最高權力，曾寫下了「悠悠萬事，唯此為大」兩句古語以自警。無論真相如何，這是共產黨求生本能在個人層次上的強烈表現。為了在黨內求生存，最高一級的領導人在權力爭奪時期（如今天），便不能不在重大問題上表態。他們根據個人的估計與判斷，對於問題提出自以為是「正確」的看法，有的緩和，有的激烈。這在他們的黨史上則美名曰：「路線鬥爭」。緩和的往往出之以「笑靨迎人」，如所謂「江八點」是也；激烈的便不免「橫眉怒目」，如飛彈演習是也。
……
如果一定要借用胡適的「瘋狂」概念，我們也必須認識一個重要的事實，即這個「瘋狂」病先天地存在於組織的本身，而不在其中個別的人。因此只要中共黨組織的本質不變，它的「瘋狂病」的發作便必然具有不可預測性。這個權力組織的最大特色是它在消極方面決不能容忍對它構成威脅的一切有形和無形的力量的存在，因此不擇任何手段以消滅一切「異己」，甚至連黨內提出「異化」的說法也必須加以鎮壓；在積極方面，它則在每一階段都尋找其想像中的「敵人」的內在矛盾，並煽動當時一切可以被煽動的輿論力量以醜化「敵人」，美化自己。
《余英時評政治現實》
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互联网漫游指南
互联网就像一片汪洋，浩瀚无边，美不胜收。很久以前，牛顿说过：「我们知道的是一滴水，我们不知道的是一片海洋」
而终有一日，滴水可以汇成涓流，涓流也终将入海
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你好，探索者 👏👏👏