في كتابها «أكثر خمسة أشياء يندم عليها المحتضرون»، كتبت "بروني وير" الممرضة في مجال الرعاية أن الندم الأكثر شيوعًا الذي سمعته كان «أتمنى لو كنت أمتلك الشجاعة الكافية لأعيش حياة صادقة مع نفسي، وليس الحياة التي يتوقعها الآخرون مني» بالإضافة الى الندم من العمل طوال الوقت على حساب الراحة والتواصل والاستمتاع مع الأهل والأصدقاء وكبت المشاعر من اجل الحفاظ على السلام مع الآخرين.

ما أروع الإنسان حين يعي قدر نفسه
فلا يخدعه ثناء الناس، ولا يُؤذيهِ ذمُّهم.🤍

في مثل صيني يقول:
"من يعتمد على نفسه يحظى بأكبر قدر من السعادة"