Haqiqiy baxt sizni uyda shunday baxt kutib olsa 😊🙏
Iloyim 🙏

Dadasini arsloni 😊👍
t.me/YASTIQ

Ba’zida o‘rta yoshli yoki yoshi o‘tinqirab qolgan kishilarning terisiga ham husnbuzar toshadi. Bunag asosan me’da-ichak kasalliklari (kolit, gastrit, xolesistit), ichkilikka ruju qo‘yish, uzoq vaqt issiq yoki sovuq sharoitda ishlaganda tomirlar tonusining pasayib ketishi sabab bo‘ladi.
Oddiy husnbuzar xalq tilida “yigit guli” deb ham ataladi. Chunki u balog‘atga yetayotgan yigit va qizlarda uchraydi. Bu davrda ayollar jinsiy gormoni bo‘lmish estrogen va erkaklar jinsiy gormoni – androgenlar o‘rtasidagi miqdoriy muvozanat buziladi. Aniqrog‘i, androgenlar miqdori oshib ketadi. Bu esa o‘z navbatida yog‘ bezlarining ko‘p miqdorda ajralib chiqishiga olib keladi.

Oddiy husnbuzarni ko‘pincha patogen stafilokokklar qo‘zg‘atadi. Natijada terida yallig‘lanish jarayonlari chuqurlashadi. Bundan tashqari, yoshlardagi oshqozon-ichak kasalliklari, gipovitaminozlar, moddalar almashinuvining buzilishi, noto‘g‘ri ovqatlanish va irsiy omillar tufayli oddiy husnbuzar toshadi. Kasallik boshlanishida yuz tersida (ba’zan yelka va ko‘krak sohasida) tugunchalar hamda yiringli toshmalar paydo bo‘ladi. Toshmalar sarg‘ish tusga kirib maddalaydi, keyin chandiqlanadi. Oddiy husnbuzarni davolashdan oldin uni keltirib chiqargan sababni aniqlash lozim.

Kasbga aloqador “Yaracha”
Oq husnbuzar odatda yallig‘lanmaydi, azob bermaydi, faqatgina yuz husnini buzadi. U ko‘pincha qovoqlar va peshanada uchraydi.
Aksariyat hollarda oq husnbuzarning kelib chiqishi kasbga aloqador bo‘ladi. Ayniqsa, neft mahsulotlari va yonilg‘ilar bilan ishlovchilar terisining teshiklariga neft, yonilg‘i, ko‘mir changlari yig‘ilib, yog‘ bezlari yo‘llarini berkitib qo‘yadi. Oqibatda husnbuzar paydo bo‘ladi.
Uzoq vaqt yod, brom preparatlarini qabul qiluvchi bemorlar terisining ochiq joylariga oq husnbuzarlar toshishi mumkin. Shuningdek, uzoq davom etadigan og‘ir kasalliklar (sil, oshqozon va o‘t yo‘llari xastaliklari)da ham kishi terisiga husnbuzar toshadi.
Olimlarning kuzatishlaricha, immun tizimi faoliyati susayganda ham husnbuzar toshish ehtimoli bor.
Pushti husnbuzarlar 25-30 yoshdan to 45-50 yoshgacha bo‘lgan ayollarda ko‘p uchraydi. Aksariyat hollarda me’da-ichak faoliyatining buzilishi, vegetativ nerv tizimi va endokrin tizimidagi o‘zgarishlar bunga sabab bo‘ladi. Aksariyat hollarda bunday husnbuzarlar bahor, kuz va qish fasllarida qaytalaydi, keyinchalik surunkali tusga o‘tib yuz qizarishi, qizishi va toshmalar bilan birgalikda kuchayib boraveradi.
Pushti husnbuzarlar boshlanishida burun qizaradi, avvaliga burun uchi yog‘lanib qizarsa, keyinchalik yonoq terisi va peshananing o‘rta qismi qizg‘ish tus oladi. Ayniqsa, issiq ovqat yeganda yoki bug‘i ko‘tarilib turgan choy ichganda qizarish yanayam kuchayadi. Pushti husnbuzar uzoq davom etadi, biri tuzalib, yangisi paydo bo‘lib turadi, ayniqsa, havo soviganida yuzning hamma qismiga toshib ketadi. t.me/YASTIQ

Yumshoq sovun ishlating!
Husnbuzar toshishiga moyil kishilar yog‘siz go‘sht, qaynatilgan baliq, sabzavot, suzma, olma hamda vitaminlar (A, C, B) ga boy ovqatlarni iste’mol qilishlari kerak. Yog‘li va xamir taomlarni cheklash, ko‘proq qora non va qaynatilgan go‘sht yeyish lozim. Shuningdek, spirtli va gazli ichimliklar ichmaslik, ichning ravon kelib turishiga harakat qilish zarur.
Husnbuzarlardan qutulish uchun yuz terisini to‘g‘ri parvarishlash lozim. Avval iliqdan issiqroq suvda, so‘ng sovuq suvda yuvib, quruq lattada artish kerak, bunda yumshoq sovunlarni ishlatish terining toza va mayin bo‘lishini ta’minlaydi.
Ba’zan atir sovunga mayda tuz aralashtirilib, yumshoq latta yoki gubka bilan yuzni ishqash va yuvish ham yordam beradi. Kuz va qishda yuzni iliq suv bilan, yoz va bahorda esa sovuq suv bilan yuving. Yallig‘langan toshmalardagi qora nuqtalarni sitish yaramaydi, buni kosmetolog ko‘magida qilgan ma’qul.
Husnbuzar hadeb toshaversa, albatta, shifokorga ko‘rinib, tegishli muolajalarni o‘tkazish kerak.

Oddiy muolajalar naf beradi
Husnbuzarlarni ketkazishda bodring suvidan foydalaning: qirg‘ichdan o‘tkazilgan bodringdan uch qoshiq oling. Ustiga bir stakan qaynoq suv quygach, ikki-uch soat damlanadi. So‘ng suzib, bir osh qoshiq asal aralashtiring. Paxtani botirib, yuzni artib turing.
Husnbuzar tosha boshlaganda kuniga ikki mahal petrushka suvi surtib turilsa, yaxshi natija beradi.
Yetilib pishgan behini mayda ko‘zli qirg‘ichdan o‘tkazib, yuzga niqob sifatida surtiladi. Muolajani bir-ikki hafta qo‘llang.
Bir osh qoshiq marmarak (shalfey) ustiga yarim stakandan ko‘proq qaynoq suv quyib, yarim soat damlang. Suzib olgach, dokani botirib, yuzingizga qo‘ying.
Bir osh qoshiq dalachoy (zveroboy)ni bir stakan qaynoq suvda damlab qo‘ying. Soviy boshlagach, aniqrog‘i, iliqligida suzing va paxtani botirib, yuzga surting.
Husnbuzar toshganda juda issiq muolajalarni qilmaslik kerak. Damlama va qaynatmalar iliq holda ishlatilsa, toshmalar tezroq yo‘qoladi. t.me/YASTIQ

​​КУНИНГИЗ ҲАЙРЛИ БОШЛАНИШИ УЧУН ОЛТИ ОЛТИН ҚОИДА!

1. Уйқудан уйғонишингиз билан яхши нарсаларни ўйланг. Енгил жисмоний тарбия машқларини бажаринг. Чунки жисмоний фаоллик организмда қон айланашини яхшилаб, яхши кайфият гормонини оширади.

2. Табассум қилинг! Руҳшунослар фикрича эрталаб кўзга қаршисига туриб, ўзига-ўзи табассум улашиш терапияси инсон умрини 5 йилга узайтиради. Маъқул келдими, унда ишга киришинг!

3. Ҳеч бўлмаганда 5 та яхшилик қилинг. Шунчасини қаердан оламан дейсизми?! Биринчиси, яқинларингиз билан яхши муомала бўлса, қолганлари соғлиғингиз, ишингиз ва фарзандларингиз учун аталиши мумкин.

4. Ишларингизни режалаштиринг. Ҳаётда тартибли бўлолсангиз, қолган барча масалаларда муаммо бўлмайди.

5. Иккиланишларни унутинг! Осон бўлмаслиги рост. Аммо кунни шу зайлда қарши олишдан нима наф? Яхшиси, «қандай бўларкин» деган саволни, «албатта, уддалайман» каби сўзга алиштиринг.

6. Бирор нимани ўйласангиз ёки ният қилсангиз, Ҳамиша қаддингизни баланд тутинг. Руҳшунослар гавдани эгиб сўзлаш, тушкунлик, асабийликка олиб келади, ўзига бўлган ишончни сўндиради, дейишади.
Яқинларингизга ҳам улашинг.
Каналга аъзо бўлиш учун линкни босинг👇👇👇


https://t.me/YASTIQ

https://www.instagram.com/p/B5f0vyrABIa/?igshid=14xofb31dkj6p
Etiklar haqida qanchalik ma‘lumotga egamiz 👍

😲😯🤔Mutahasislarning aytishicha xozirgi payitda xomilador🤰 ayollarning notogri uxlashi sababli turli umirtqa🚶‍♀️ kasaliklari uchrab turibti sizga bu kabi noxuw vaziyatdan halos bo‘lish uchun maxsus yostiqlarni taklif qilamiz💁‍♀️
✅ Yostiqdan uzoq yillar foydalanishingiz mumkun 😊👍
✅ Yostiqdan tug‘rizqdan so‘ng chaqaloqingizni ovqatlantiryotganingizda🤱 ham foydalanishingiz mumkun
✅Eng asosiysi sifatiga biz 👩‍👩‍👧‍👧 javob beramiz .
✅ 📲Buyurtma berish uchun @MMuhlisabonu
✅☎️ +998909779969
t.me/YASTIQ bizning saytida siz uchun kerakli bo‘lgan barcha ma'lumotlar va qulaylik yaratib beruvchi t.me/YASTIQ bor

Yangi yil uchun 🎁🎁🎁🎁🎁 sovg'alar harid qilishga ulgurdingizmi? Bizda sizni qiziqtiruvchi taklif chegirma va asosiysi sovg'a bor 😊🎁🎁🥳🥳🥳

Bizda 31 dekabir gacha buyurtmalari 200 000 so'mdan oshgan haridorlarimizga haftada 1 kun dastafka tekin 😊✅

Har-bir haridorimiz uchun sovg'alar mavjud ✅
Butun O'zbekiston boylab yetkazib bera olamiz ✅