Вирвано з контексту
2 subscribers
4 photos
Забавні або недолугі цитати з книжок/обзори та перекази на книги.
Download Telegram
Джордж Бриджмен «Посібник з малювання фігури людини»

Цікаво, як вони то перевіряли..
Архітектура комп'ютера:)
Протягом дня випущу стислий переказ цієї книги, а поки нюанс та перший огляд:

Нюанс: я читав її українською, відносно давно, відносно безкоштовно, поки мотав круги в Ашані. Переказ буду робити на російськомовну версію, але думаю, на зміст це не сильно вплине.

Перший огляд: Книга має стандартну структуру: зачин-основна частина-кінцівка з посиланнями та джерелами.
Про автора, сам сабж заявляє про себе, як того, хто жив з дислексією, але зміг дати їй під дих та навчатися навіть краще інших.
Моє перше враження що до книги було: «Нус, типова книга по саморозвитку, написана американцем, який протягом книги буде посилатися на власну біографію, в якій буде якщо не гордим героєм, чиї досягнення вознесінні високо, а недоліки сховані якнайдалі, так несправедло спущеною жертвою, яка все-таки знаходить вихід із ситуації. Книга по сенсам і цікавим ідеям не сильно тяжка, деякі з них трохи дивні, деякі з них потребують ресурсів, але їх не окупують. В кінці огляду я залишу ще свою думку, тоді книга запам'яталась такою.
Зміст:

Зачин
Передмова
Введення

Основна частина

•Частина 1 Концентрація
- Глава 1 Відмовки
- Глава 2 Ніколи не вір брехні
- Глава 3 Будь тут і зараз

•Частина 2 Креативний підхід і створення комплексів
- Глава 4 Роби інформацію наочною
- Глава 5 Використовуй власний автомобіль
- Глава 6 Використовуй власне тіло
- Глава 7 Гачки для збереження інформації
- Глава 8 На першому місці
- Глава 9 Створюй зв'язки
- Глава 10 Пам'ять на імена
- Глава 11 Пам'ять на числа
- Глава 12 Запам'ятовуй за допомогою мистецтва
- Глава 13 Користуйся навичками на практиці

•Частина 3 Кропітка праця – запорука успіху
- Глава 14 Внутрішня дисципліна
- Глава 15 Повторюй вивчене, аби зберегти знання

Кінцівка
Кінець – це завжди новий початок
Література
Автор
Останнє.
Передмова:
Ля-ля-ля, якийсь чел медик розповідає які круті методи зараз мені розкажуть, і як він круто закриває сесію по медицині і як це круто змінило його життя.

Введення:
Пафосна цитатка: «Коли ви усвідомите, що здатні навчитися абсолютно всьому необхідному для досягнення будь-якої вашої цілі, в вашому житті станеться справжній прорив. Це буде означати, що ваші можливості необмежені» Брайан Трейсі.

Яке було б ваше життя з крутою пам'яттю? В цій книзі викладено все необхідне для цього нові та старі методи та підходи до запам'ятовування та вивчення нового не самих темних носіїв мізків світу.

Пам'ять це ваш досвід, це ви. Пам'ять це клей, який склеює до купи ваші спогади.

Не будь у вас пам'яті, ви б не змогли світити інтелектом, ділитися досвідом, креативити і таке інше.

Раніше пам'ять асоціювалась з механічним зазубрюванням інформації. Вчителі казали, що розуміння – ключ до навчання.
Ви можете сказати, що повністю володієте інформацією, тільки якщо ви здатні миттєво згадати її та скористатися на практиці. Запам'ятовування – це скрупульозне складування всіх отримуваних вами знань. Інакше чому процес навчання часто здається нам таким нудним.

Кен Дженнингс (американський ерудит насипав нам розумного): «Отже, ви прийняли рішення – далі вам потрібна інформація. Якщо ця інформація вже є у вас в голові, то вона в вашому повному распоряджені. Однак якщо вона пока десь в Google, то, скоріше всего, ви приняли неправильне рішення».

Іншими словами, ви б не лягли під ніж лікаря, який гуглить, як оперувати, коли ви під наркозом.

Пам'ять – це наріжний камінь вашого досвіду. Вона оприділяє якісь прийманих вами рішень та, як наслідок, все ваше життя!

Здатність до навчання та пам'ять – дві чарівні якості людини. Перша доставляє нам нову інформацію, а друга складує її. Пам'ять – фундамент навчання.

Покращена пам'ять – спосіб зв'язку та асоціацій, яка покращує інтелект, який ґрунтується на подіях, людях та фактах. Теоретичні знання – попередник практичним навичкам. Інформація будується на інформації, тому чим більше ви знаєте, тим легше вам вчитися.

Для того, аби навчитися контролювати пам'ять, необхідно задіяти різні типи мислення.

Три розділи книги пов'ящені 4-м "К" основам покращення пам'яті: Концентрація-Креативність(створення образів)-Комплекси(концепти об'єднання образів)-Кропотливість(інтеграція мнемотичних технік).
Частина 1
Глава 1 Відмовки
Найкраща порада, яку я чув стосовно концентрації – де б ти не був, будь там
Джим Рон

Ви ніколи не зможе літати з орлами, якщо будете возиться з індюками
Зіг Зіглар

(Боже, блять, пощадіть, я тону в пасофних цитатках, тут тільки не вистачає фото з вовком.)

Почнемо з відмовок. Коли ви прийняли рішення читати книгу (в нашому випадку цю статтю, яку прочитає один з половиною людин) яку відмовку придумаєте ви, аби не дочитувати те, що я описав? Однак, вам доведеться вибирати, або відмовки, або дії, і ці дороги не пересікаються.
Єдине, що заважає вам досягти бажаємого – ваші відмовки. Подумайте, ким би ви могли стати, якби не вони. Відмовки роблять вас слабкішим, вони заважають концентрувати вашу увагу на важливому. Ваша енергія тече туди, куди направлена ваша увага.
Самі популярні: «Я не зможу», «Справа не в мені!» – вобор завжди за вами, «Це набто тяжко». Годі шукати виправдання, прийміть зараз тверде рішення так не робити. Дайте відповідь на такі питання: чи реальні ваші відговорки, ви на 100% в цьому впевнені? Хіба вони роблять ваше життя кращим? Хіба вони сильніші за вас?
Річард Бах: «Відстоюйте свою обмеженість, і вона залишиться з вами». Якщо ви вірите в перешкоди, значить вони лишаться з вами. Не відностесь до покращення пам'яті, як до додаткової роботи, а напроти як щось, що допоможе змінити ваше життя на краще.

1. Яке буде ваше життя через п'ять років, якщо ви продовжите триматися за свої відмовки?
2. Ким ви могли б стати, якщо б не відговорки? Задумайтесь над цим і запишіть на папері все, що прийде вам в голову.
3. Пам'ятайте, що всі ваши відмовки – це лише відмовки! Це не правда! Замініть їх на нові позитивні ментальні установки.
4. Що для вас важливіше: стати кращою версією себе чи продовжувати придумувати відмовки, аби не використовувати сві потенціал?
5. Чому ви хочете вдосконалити свою память? Подумайте про це і запишіть на аркуші паперу все, що прийде вам в голову. Назвіть стільки причин, скільки зможете придумати.
Вирвано з контексту pinned «Зміст: Зачин Передмова Введення Основна частина •Частина 1 Концентрація - Глава 1 Відмовки - Глава 2 Ніколи не вір брехні - Глава 3 Будь тут і зараз •Частина 2 Креативний підхід і створення комплексів - Глава 4 Роби інформацію наочною - Глава 5 Використовуй…»
«Нахуй переписувати кожну главу» – подумав я і просто вигружу методами і принципами, які автор щедро бетонує нам мізки. Отже, перша та в принципі основна система запам'ятовування – ОРІ (Образ-Розмір-Історія)

Мозок людини сприймає інформацію з 5-ти джерел: зір, слух, нюх, дотик, смак.

Те саме, але з більшим акцентом на зір/слух ми робимо коли читаємо художні романи, або слухаємо лекції/музику.

Тож, перше що ми маємо зробити – створити образ. Що я маю на увазі? Коли ви читаєте в книзі "Кінь" ви не уявляєте букви, а уявляєте образ коня. Вся фішка книг і літератури в цілому – створювати в голові образи.
Тому нам треба зробити те саме, уявити предмет як можна точно, якщо це кінь, то як він виглядає? Які звуки видає? Який на дотик чи запах? (В цей момент, автор рекомендує коня на смак, але це опустимо).

Далі треба погратися з розмірами нашого об'єкту. Кінь розміром з будинок пам'ятається краще, ніж звичайний. Полуницю розміром з дев'яти поверхівку на Троєщині забути складніше, ніж ту, що на ринку. Тому пограйтеся з розмірами вашого образу.

І третій пункт – Історія (до історій ми ще повернемося якось). Коня хай навіть як образ запам'ятати можна, ще краще його можна запам'ятати якщо він розміром з будинок і працює в міністерстві закордонних справ рф і вербує племена уру на допомогу. Але цей образ можна добити, якщо уявити як конячка радісно біжить від вас стукаючи підковами в захід сонця – красиво, чи не так?

P.S оці всі ваші ігрі на сприйнятті людей смаки, зображення, звуки і т.д – це основа того, на чому грають автори, коли пишуть художню літературу. Деякі відносно древні тексти публікувалися в газетах, ще коли електроенергія була дивиною як криптовалюти чи нфт. Тоді тексти описували СУКА ВСЕ. Не сильно багаті люди дізнавалися що таке партери і як виглядає паркет, інтер'єри прописували до деталей!
Перший метод, який описано в книзі – метод автомобіля.
В чому суть?
Автомобіль – це місце, яке вам добре знайоме і на просторі якого можна розмістити спогади, далі пересказ з книги: «Уявіть як вижимаєте сік яблука через решітку радіатора. Уявіть звук того, як стукаєте морквою об свій капот. Зерновий хліб лежить на лобовому склі, через що двірники нормально не можуть функціонувати. Роздавіть сухофрукти по всій приборній панелі, нехай їх м'якоть протікає в спідометр. Уявить, як ви сіли в ягоди полуниці та чорниці, та відчуваєте їх під собою. Киньте яйце прямо в обличчя пасажира. Розмипте на задньому сидінні насіння та горіхи. На даху автомобіля гігантський апельсин. Багажник ломиться від риби, ви відчуваєте її запах. В вихлопній трубі торчить брокулі та брюссельська капуста. Шини зроблені з батату, відчуйте його солодкий смак.

Це був список продуктів, які підвищують життевий тонус. Таким чином місце в автомобілі можна заполонити будь якою іншою інформацією, яка вам буде потрібна.
💩1
Другий метод – метод тіла, який схожий на метод автомобіля.
Зараз ми вивчемо 9 форм інтелекту.

1. Стопи. Уявіть, як дробите стопами кольорові мілки, як їх яскравий пил осідає на стопах – творчий інтелект.

2. Коліна. Уявіть як ставите на коліна персональний ноутбук, уявіть, як ви на ньому працюєте – персональний інтелект.

3. Стегна. Уявіть, як на них йде святкування з іншими людьми, як вони вам докучають своїми звуками – соціальний інтелект.

4. Талія. Уявіть, як вас обнімає янгол – духовний інтелект.

5. Живіт. Уявивіть, як там з'являються кубики – фізичний інтелект.

6. Ліва рука. Пришиваємо туди органи відчуттів: очі, ніс, рот – чуттєвий інтелект.

7. Права рука. Сексуальний інтелект, самі вигадайте собі трігер.

8. Рот, з якого вилітають цифри – числовий інтелект.

9. Ніс. Маленька машина часу на носі переміщає вас куди завгодно – просторовий інтелект.
Третій метод – метод гачків пам'яті. Суть в тому, що ми до довготривалої пам'яті чіпляємо інформацію з короткотривалої наче "на гачок". Є два основні способи це зробити (покажу на цифрах).

Рими та форми. Ми до цифр відповідно до їх рими/форми придумаємо образ, який треба прив'язати до довготривалої пам'яті.

Наприклад: запам'ятаємо 8 законів з книги «Атомні звички» прямі та обернені (подаються як 4).

Нам треба 8 цифр, придумати до них рими і образи, щоб закріпити знання. Ось самі закони 1. Стимул (помітний/непомітний). 2. Бажання (привабливість/непривабливість). 3. Реакція (просто/складно). 4. Нагорода (насолода/покарання).

1 – родин: родина відмічає в календарі день народження дитини (помітність).

2 – різдва: святкують різдво літом, але снігу зовсім непомітно (непомітність).

3 – вітри: вітер зриває з красивої панянки капелюха і розвіює її волосся (привабливість).

4 – сокири: летять в лісоруба за те, що він зрубав яблуню (непривабливість).

5 – копать: взяти лопату і копати коріння (просто).

6 – злість: сатана не може вибратися з печери, бо вона мала, а він великий (складно).

7 – дім: на дім замовили шльондру (насолода).

8 – в лісі: вас закопали в лісі за несплату боргу казино (відсутність насолоди/покарання).

Аналогічно можна поступити у випадку з формами.
🤔1
Сьогодні був в книжному, до останнього не покидала думка покарати продавчиню за халатне ставлення до книжок, безкоштовно тим самим поповнити власну бібліотеку кількома примірниками.
😁1🤡1
Четвертий метод – метод маршрутів.

Палац пам'яті з Шерлока Хомса пам'ятаєте? це він і є. Методу багацько років, дуже багато. Одна з його назв – римська кімната.

Існує красива історія про те, як Цицерон прогулювався по своєму саду й запам'ятовував матеріал своїх промов, розміщачи топоси по маршруту прогулянки.

Суть методу:
1. Виберіть локацію (не обов'язково саме палац, необов'язково аби локація була реальна)
2. Проставте мітки на своєму маршруті.
3. Візуалізуйте інформацію, яку треба запам'ятати.
4. Розташуйте інформацію, яку треба запам'ятати по цим міткам.
Влада автора над своєю історією подібна, в певній мірі, до паразитизму.

Автор, аби зрозуміти героя, надіває на себе його персону, стає ним в його мовації, ідеям переживанням, навіть комплексам – живиться ними, аби викристалізувати його наступний крок, вибудувати наратив на найнищих рівнях.

Коли зі мною поділилися деякими свідченнями, я думав про ідіотичність ситуації, що зі мною такого не трапилося б, а якщо й трапилося, я б діяв точно не так...
Я подумав: а що як взяти персонажа Х і помістити його в нетипові для нього умови. Як би він діяв в цій ситуації? Що б він відчував?

Така робота безумовно впливає на настрій й самого автора. У автора є право першим відчути катарсис при вирішенні конфлікту в історії, у автора є право першим взятися за голову, коли героя катують; радіти за персонажа, коли він зустрічає кохання свого життя.

Література – це завжди про дуальність, це дві площини.
Площина автора – за які ниточки смикати, аби читач відчув потрібну емоцію та як підійти до розказування своєї історії.
Площина читача – як мені зібрати те, що мені готує автор? Як мені взяти від книги все, що мені можуть запропонувати? Що я сам відчуваю, як читач і як це впливає на мій настрій?

Ці взаємини схожі на кодування двох машин. Якщо в нас є машина Х та машина У кожна зі своєю мовою, яку вона розуміє і є простір взаємодії Р. То все, що відбувається в просторі Р машинами Х та У сприйматиметься по-різному. А все, що ці машини захочуть привнести в простір Р, буде перекодувано для цієї площини. Секрет в внутрішньому алгоритмі (докудування та декодування сигналів) машини.

#Нотатки