This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💘1
#МарьямОЖизни@SaitamaMaryam
Я не пропала (ну почти), я скорее завалилась в делах. Учëба, работа и другие дела никого не щадят🦶
За эти месяцы я: как обычно ходила в студию Love Stretch, гуляла с девочками в боулинге и наконец записалась к аллергологу! Так что ждите обновлений по одной из этих тем, постараюсь оживить канал.
Я не пропала (ну почти), я скорее завалилась в делах. Учëба, работа и другие дела никого не щадят
За эти месяцы я: как обычно ходила в студию Love Stretch, гуляла с девочками в боулинге и наконец записалась к аллергологу! Так что ждите обновлений по одной из этих тем, постараюсь оживить канал.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1💅1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Иногда, легенды детства вырастают, и ты вместе с ними
#МарьямОЖизни@SaitamaMaryam
Всем привет! Давно я не обновляла канал, по этому пришло время.❤️
Сегодня я побывала на фестивале Московское царство, организаторами которого была Омская Крепость.
Показали многое: оружие, доспехи, пушки и принцип их заряда. Рассказали даже больше, чем показали.
Дали подержать лук, сделать три выстрела и ощутить всю прелесть сложности овладения этим оружием.
Больше всего, что меня удивляет: большинство из того, что нам показали здесь, сделано вручную!
Камера каждый раз дергалась, когда я слышала залп огня, хотя я ожидала, что будет стрельба в небо.😢
Фестиваль подходит тем, кто хотел бы не только узнать, но и увидеть воочию как творилась история нашей страны и города.
Организаторы мероприятия: https://vk.com/omskfortress
Всем привет! Давно я не обновляла канал, по этому пришло время.
Сегодня я побывала на фестивале Московское царство, организаторами которого была Омская Крепость.
Показали многое: оружие, доспехи, пушки и принцип их заряда. Рассказали даже больше, чем показали.
Дали подержать лук, сделать три выстрела и ощутить всю прелесть сложности овладения этим оружием.
Больше всего, что меня удивляет: большинство из того, что нам показали здесь, сделано вручную!
Камера каждый раз дергалась, когда я слышала залп огня, хотя я ожидала, что будет стрельба в небо.
Фестиваль подходит тем, кто хотел бы не только узнать, но и увидеть воочию как творилась история нашей страны и города.
Организаторы мероприятия: https://vk.com/omskfortress
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2👏2👌1
#МарьямОЗдоровье@SaitamaMaryam
Поделюсь с вами вкусными протеиновыми батончиками и пп вкусняшками с Вайлберриз, которые можно купить пачкой, сэкономить и не пожалеть об их вкусе!🤩
1. Протеиновое печенье с карамелью, арахисом и изюмом.
Артикул: 164690700
Очень вкусные и даже изюм не испортит ваше впечатление о них.
КБЖУ на одну порцию: 155/8/8/6
2. Набор брауни SHOCK с разными вкусами. (Можно поискать других продавцов, сама недавно узнала, что на складе их нет)
Артикул: 211815826
Очень вкусные и мягкие. Некоторые из них в составе имеют подсластитель стевия, по этому могут горчить.
КБЖУ на порцию(ср.):233/8/17/10
3. Протеиновое печенье с шоколадной крошкой.
Артикул: 146189577
Вкусные, мягкие и достаточно сытные для перекуса.
КБЖУ на порцию: 124/12/5/13
4. WHEY PROTEIN BAR.
Артикул: 113959457
Вкусные, не особо сладкие, но такие нужные в период набора мышечной массы, не пожалейте и возьмите!
КБЖУ (ср.) на порцию: ~210/20/~10/5
5. Шоколадные панкейки с шоколадной начинкой.
Артикул: 26422776
Вкусные, нежные и очень классные для тех, кто хочет перекусить на танцах или во время работы.
КБЖУ на порцию: 112/10/5/3
На Вайлдберриз, конечно, можно много найти разных перекусов, но я для вас скинула ныне самые лучшие из тех, что я ела самостоятельно. При вашем желании можете поискать ещё множество похожих на той же площадке, ведь покупая пачку на два или три месяца вы экономите тем самым по сравнению разовой покупки в магазине.
Любите себя👄
Поделюсь с вами вкусными протеиновыми батончиками и пп вкусняшками с Вайлберриз, которые можно купить пачкой, сэкономить и не пожалеть об их вкусе!
1. Протеиновое печенье с карамелью, арахисом и изюмом.
Артикул: 164690700
Очень вкусные и даже изюм не испортит ваше впечатление о них.
КБЖУ на одну порцию: 155/8/8/6
2. Набор брауни SHOCK с разными вкусами. (Можно поискать других продавцов, сама недавно узнала, что на складе их нет)
Артикул: 211815826
Очень вкусные и мягкие. Некоторые из них в составе имеют подсластитель стевия, по этому могут горчить.
КБЖУ на порцию(ср.):233/8/17/10
3. Протеиновое печенье с шоколадной крошкой.
Артикул: 146189577
Вкусные, мягкие и достаточно сытные для перекуса.
КБЖУ на порцию: 124/12/5/13
4. WHEY PROTEIN BAR.
Артикул: 113959457
Вкусные, не особо сладкие, но такие нужные в период набора мышечной массы, не пожалейте и возьмите!
КБЖУ (ср.) на порцию: ~210/20/~10/5
5. Шоколадные панкейки с шоколадной начинкой.
Артикул: 26422776
Вкусные, нежные и очень классные для тех, кто хочет перекусить на танцах или во время работы.
КБЖУ на порцию: 112/10/5/3
На Вайлдберриз, конечно, можно много найти разных перекусов, но я для вас скинула ныне самые лучшие из тех, что я ела самостоятельно. При вашем желании можете поискать ещё множество похожих на той же площадке, ведь покупая пачку на два или три месяца вы экономите тем самым по сравнению разовой покупки в магазине.
Любите себя
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏3🔥2🍓1