Всем хорошей недели 🪨
Хочу предложить вам мысль для размышлений на сегодня:
И этих возможностей так МНОГО, что нашим ЭГО-комплексом (совокупность всех наших представлений о себе) - это воспринимается как катастрофа и наступает в эти моменты кризис среднего возраста, или еще называют это мягче - вторая половина жизни.
Тот самый период, когда хочется купить мотоцикл- продать мотоцикл. Пойти в спорт - вообще не заниматься спортом. Отстричь волосы- отрастить волосы. Сменить профессию - пойти на обучение. Начать судить цветочки или выкинуть все и сделать ремонт...Ну вы поняли
То есть появляется желание реализовать то, что раньше откладывалось или не удалось реализовать как свое истинное желание из-за каких-то убеждений. (Яжмать, Что подумают, позор семье, подведу родителей..)
ВАЖНО!🚩
Чем больше ты не реализовал свой ПОТЕНЦИАЛ, тем сильнее ты чувствуешь кризис.
То есть кризис показатель потенциала, который можно юзать.
К этому нужно относится нормально.
А когда я слышу от людей, а еще страшнее от коллег: "у меня не бывает кризисов, потому что я терапии", знайте, вам пытаются либо продать идею терапии, либо люди еще не дошли до этой точки.
Невозможно не испытывать кризис, потому что в любом случае мы не можем реализовать весь свой потенциал, нам приходится делать выборы и отсекать другие возможности.
Соглашусь лишь с тем, что терапия сама по себе является тоже кризисом, только более контролируемым и с немного другим наполнением, и кто длительно исследует себя, свои комплексы, механизмы - тому проще будет проживать дальнейшие НЕИЗБЕЖНЫЕ кризисы.
Набор в антикризисную группу⬅️
Хочу предложить вам мысль для размышлений на сегодня:
"Каждый человек - это кладбище его возможностей".
И этих возможностей так МНОГО, что нашим ЭГО-комплексом (совокупность всех наших представлений о себе) - это воспринимается как катастрофа и наступает в эти моменты кризис среднего возраста, или еще называют это мягче - вторая половина жизни.
Тот самый период, когда хочется купить мотоцикл- продать мотоцикл. Пойти в спорт - вообще не заниматься спортом. Отстричь волосы- отрастить волосы. Сменить профессию - пойти на обучение. Начать судить цветочки или выкинуть все и сделать ремонт...Ну вы поняли
То есть появляется желание реализовать то, что раньше откладывалось или не удалось реализовать как свое истинное желание из-за каких-то убеждений. (Яжмать, Что подумают, позор семье, подведу родителей..)
ВАЖНО!
Чем больше ты не реализовал свой ПОТЕНЦИАЛ, тем сильнее ты чувствуешь кризис.
То есть кризис показатель потенциала, который можно юзать.
К этому нужно относится нормально.
Невозможно не испытывать кризис, потому что в любом случае мы не можем реализовать весь свой потенциал, нам приходится делать выборы и отсекать другие возможности.
Соглашусь лишь с тем, что терапия сама по себе является тоже кризисом, только более контролируемым и с немного другим наполнением, и кто длительно исследует себя, свои комплексы, механизмы - тому проще будет проживать дальнейшие НЕИЗБЕЖНЫЕ кризисы.
Набор в антикризисную группу⬅️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2🔥2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Один из самых простых способов познакомиться с системой таро и как конкретно я работаю с этим инструментом.
Это не способ получить готовый прогноз или «правильный ответ». Это инструмент, который помогает посмотреть на ситуацию с другой стороны, обнаружить то, что пока не попало в поле сознания, и достроить собственную картину происходящего.
В процессе работы может возникать естественное состояние сосредоточенности, похожее на лёгкий транс. В нём иногда становится доступно то, что в обычном размышлении сложно заметить.
Здесь не обязательно иметь идеально сформулированный запрос. Иногда «я не знаю, чего хочу» — уже очень хороший материал для исследования.
Мы работаем с тремя картами и смотрим, что сейчас действительно актуально для вас, но пока может оставаться незамеченным.
Несмотря на небольшое количество карт, такой формат часто поднимает достаточно объёмный психологический материал.
Здесь мы можем исследовать конкретную ситуацию, вопрос или жизненный период.
Поэтому расклад я подбираю сама — под вашу ситуацию и то, что хочется исследовать.
По принципу это немного похоже на работу с МАК: карта становится поводом остановиться, посмотреть на ситуацию под другим углом, заметить свои чувства, желания, страхи и внутренние противоречия.
Но Таро даёт гораздо более сложный символический материал: мы можем исследовать не только то, что происходит сейчас, но и внутреннюю динамику ситуации, разные позиции и возможные направления движения.
Портрет рассчитывается по дате рождения и состоит из 7 карт.
Я рассматриваю его как способ познакомиться со своими базовыми архетипическими настройками — с теми внутренними тенденциями, через которые человек воспринимает себя, отношения, деятельность и собственную жизнь.
В портрете мы исследуем:
Это только первый уровень работы с системой.
Это уже более глубокий способ работы, где мы не столько обсуждаем символ, сколько проживаем его.
Эти мотивы созданы Евой Марией Нитцше, они разработанные для работы с задачами каждого аркана.
Через образ, воображение и направленное внимание мы исследуем определённую психологическую тему и то, как она существует именно в вашем внутреннем мире.
Такие практики могут быть посвящены самым разным вопросам: детско-родительским отношениям, границам, отношениям, самооценке, желанию, реализации, кризисам, выбору, предназначению и поиску собственного места.
Мне нравится этот формат тем, что иногда одного понимания недостаточно. Можно прекрасно осознавать, что происходит, и всё равно продолжать делать то же самое.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Образная работа позволяет обратиться к материалу на другом уровне и иногда быстрее обнаружить то, для чего в обычном разговоре понадобилось бы гораздо больше времени.
🐚 Формат: Очно/онлайн/1 час/5000 руб.
🤚 Архетипическая расстановка
Инструмент, с которым я работаю в подходе Анны Черниговой.
Это работа с запросом через создание собственной системы архетипов.
Мы можем использовать карты Таро как вспомогательный инструмент, но они здесь не обязательны.
Вы сами создаёте и размещаете архетипические позиции, связанные с вашей ситуацией. Затем мы смотрим на запрос как будто изнутри этой системы: что видит каждый архетип, чего он хочет, чего боится, какую позицию занимает и как взаимодействует с другими частями вашей внутренней картины.
В результате можно увидеть привычный вопрос совершенно с другой стороны.
Мне особенно интересен этот формат там, где человек уже много раз всё обдумал, знает «как правильно», но решение почему-то не появляется.
🐚 Формат : очный/1,5 часа/7000 руб.
Инструмент, с которым я работаю в подходе Анны Черниговой.
Это работа с запросом через создание собственной системы архетипов.
Мы можем использовать карты Таро как вспомогательный инструмент, но они здесь не обязательны.
Вы сами создаёте и размещаете архетипические позиции, связанные с вашей ситуацией. Затем мы смотрим на запрос как будто изнутри этой системы: что видит каждый архетип, чего он хочет, чего боится, какую позицию занимает и как взаимодействует с другими частями вашей внутренней картины.
В результате можно увидеть привычный вопрос совершенно с другой стороны.
Мне особенно интересен этот формат там, где человек уже много раз всё обдумал, знает «как правильно», но решение почему-то не появляется.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Озарение!!!
Многие знания порождают скорбь.
Получается, что Сознание и Дар, и проклятье.
То самое «горе от ума» приобрело новый смысл в длительной терапии.
А дар здесь в том, что после скорби/горевание ты освобождаешь место новому и другого качества.
Да и многое еще другого, где каждый сам наделит это своим смыслом.
Многие знания порождают скорбь.
Получается, что Сознание и Дар, и проклятье.
То самое «горе от ума» приобрело новый смысл в длительной терапии.
А дар здесь в том, что после скорби/горевание ты освобождаешь место новому и другого качества.
Да и многое еще другого, где каждый сам наделит это своим смыслом.
❤2
Фрейд бы одобрил
Давно зрела мысль 🙂 Я хочу собрать антикризисную группу. Читай до конца Это не встречи, которые я делала ранее, это месяц терапевтической поддержки Не потому, что кризис — это что-то, от чего нужно поскорее избавиться или быстро пережить, а потому что иногда…
Говорю про эту группу ⬆️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM