Наши планы на июль — ваши возможности отлично, активно и в хорошей компании провести время 🤗

Делимся набросками, а по мере появления подробностей будем рассказывать здесь в отдельных сообщениях:

📍 в субботу, 8 июля [отменён из-за неблагоприятного прогноза погоды]

поход Черничная тропа с выходом на «Пик Сочи 2014» с Андреем

«Ночной забег» на 5 км — от нас для вас промокод WORLD на скидку 10% и разминка перед стартом 😉

📍 в пятницу, 14 июля

презентация второго выпуска программ World Class Training System

📍 в субботу, 15 июля

поход на Бзерпинский карниз с Катей

📍 в субботу, 22 июля

спортивная гонка на парусных яхтах

📍 в субботу, 29 июля

поход на Ачипсинские водопады с Андреем

📍 весь июль

челлендж на Assault Bike в тренажёрном зале

#Мероприятия
#Трекинги
#ГрупповыеПрограммы
#ТренажёрныйЗал
🔴 World Class Сочи

Танец Pro-Am 💃

В роли Pro наша несравненная королева танцев Настя Филипьева, в роли Am (Amateur — любитель, новичок) наш всесторонний и всегда пробующий новое Альберт Данилов 🔝

Пара месяцев с нуля и вот результат 🤩

Хотите также? Записывайтесь на персональные тренировки к Насте 😉

#ТанцевальныеПрограммы
#Тренеры
🔴 World Class Сочи

Бегаете? Вступайте в наш клуб на Russia Running 🏃‍♂️

Russia Running — это платформа для поиска и организации спортивных событий.

Мы создали на ней клуб World Class Сочи, чтобы объединить под нашим флагом любителей бега, и вы всегда могли указать наш клуб при регистрации на Ночной забег, Сочи Марафон и другие забеги.

Вступить в клуб

Кстати, уже завтра в 7:30 встречаемся на очередной открытой беговой тренировке: зарегистрируйтесь сейчас.

А в субботу в 21:00 бежим «Ночной забег» на 5 километров: зарегистрируйтесь со скидкой 10% по промокоду WORLD

#Outdoor
#ГрупповыеПрограммы
#Мероприятия
🔴 World Class Сочи

Мы в тре(н)де: подписывайтесь на нас в Threads — твиттере от самой визуальной соцсети.

Там мы будем быстрыми, краткими и обо всём на свете в клубе.

🔴 World Class Сочи

Встречаемся сегодня в 20:40 у сцены на Южном моле перед стартом Ночного забега 🏃‍♂️

С нас разминка от наших Ирины Смирновой и Максима Советникова ⚡️

Подходите заряжаться энергией прямо к сцене. Мы желаем вам сегодня лёгких ног!

#Outdoor
#Мероприятия
🔴 World Class Сочи

Открытые тренировки на улице на неделе 10–16 июля 🌴

На этой неделе вас ждёт первая открытая презентация новых выпусков COMBAT и BALANCE из World Class Training System 🤩

Участие бесплатно и доступно не только для членов клуба, но на некоторые тренировки нужно обязательно записываться:

в среду, 12 июля
• 7:00 CORE на мышцы кора 45 мин с Андреем Кухаренко в саду Гранд Марины (обязательно запишитесь)
• 8:00 MOBILITY для суставов 50 мин с Альбертом Даниловым в саду Гранд Марины (обязательно запишитесь)

в четверг, 13 июля
• 7:30 TABATA с заданными интервалами работы и отдыха 25 мин с Анастасией Филипьевой в саду Гранд Марины (обязательно запишитесь)
• 8:00 TOTAL STRETCH 45 мин с Анастасией Филипьевой в саду Гранд Марины (обязательно запишитесь)
• 8:00 FUNCTIONAL TRAINING 55 мин с Анной Кузнецовой в парке Ривьера (запись не нужна)

в пятницу, 14 июля
• 7:00 Презентация второго выпуска W Training System Combat" по мотивам боевых искусств 55 мин с Андреем Кухаренко (обязательно запишитесь)
• 8:00 Презентация второго выпуска W Training System Balance (смесь йоги, пилатеса и тайчи) 55 мин с Альбертом Даниловым, Анастасией Филипьевой и Андреем Кухаренко (обязательно запишитесь)

в воскресенье, 16 июля
• 9:00 YOGA 1 с Оксаной Алексеевой на йога-площадке в парке Ривьера 55 мин (обязательно запишитесь и возьмите свой коврик)

До встречи на прекрасных летних утрах!

#Outdoor
#ГрупповыеПрограммы
🔴 World Class Сочи

Аварийное отключение горячей воды 💦

Уважаемые члены клуба, в связи аварией на теплосети в клубе отключена горячая вода.

Работает бойлер, но температура воды может быть значительно понижена.

О восстановлении подачи горячей воды мы оповестим вас дополнительно. Приносим извинения за неудобства.

🔴 World Class Сочи

Презентация второго выпуска групповых программ World Class Training System уже в эту пятницу! 🚀

Новые треки, новые движения и связки, новые эмоции, новые вы!

В этот раз мы будем рады представить Combat” и Balance. в формате открытых тренировок в саду, а это значит, что принять участие сможет любой желающий, записавшись по ссылкам из расписания открытых тренировок.

Итак, пятница, 14 июля:

в открытую
7:00 Combat” с нашим Андреем и членом клуба Алисой
8:00 Balance. с Альбертом, Настей, Андреем и Сергеем

только для членов клуба
13:00 Step\ с Аней и Олей
18:00 Cycle° с Ирой
19:00 Pump! с Олей и Настей

Записывайтесь прямо сейчас на открытые тренировки в саду и за сутки до начала тренировки на закрытые (только для членов клуба) тренировки в клубе через приложение World Class.

#ГрупповыеПрограммы
#ПреимуществаWorldClass
#Outdoor
🔴 World Class Сочи

W Combat” 🥊 Открытая презентация нового выпуска групповой тренировки из World Class Training System уже в эту пятницу, 14 июля, в 7:00

W Combat” — это кардиотренировка с элементами боевых искусств, которая позволяет получить навыки боевой техники и проработать все основные группы мышц. Повышает выносливость, развивает силу и координацию движений.

Презентацию проведут наш тренер Андрей Кухаренко и член нашего клуба, поклонница Combat, Алиса Северская 🔝

Тренировка пройдёт в саду торговой галереи Гранд Марина, принять участие могут не только члены клуба, а все желающие. Просто запишитесь по ссылке

А ещё вас ждёт фотосессия и видео 📸

До встречи на активном утре в саду! 🔥

#ГрупповыеПрограммы
#ПреимуществаWorldClass
#Outdoor
🔴 World Class Сочи

W Balance. Открытая презентация нового выпуска групповой тренировки из World Class Training System уже в эту пятницу, 14 июля 🧘‍♀️

W Balance. — это тренировка, сочетающая в себе базовые элементы йоги, тай-чи и пилатеса. Контроль над дыханием, концентрация, гибкость и комплекс из силовых упражнений образуют целостную тренировочную систему, которая приводит тело и разум в состояние равновесия.

Презентацию проведут наши тренеры Альберт Данилов, Анастасия Филипьева и Андрей Кухаренко при поддержке Сергея Лучанинова.

Тренировка пройдёт в саду торговой галереи Гранд Марина, принять участие могут не только члены клуба, а все желающие. Просто запишитесь по ссылке

А ещё вас ждёт фотосессия и попадание в видео 📸

До встречи на активном утре в саду! 🔥

#ГрупповыеПрограммы
#ПреимуществаWorldClass
#Outdoor
🔴 World Class Сочи

W Combat” и W Balance. пораньше ☀️ В 7:00 и 8:00 соответственно

Солнце делает своё дело, поэтому, для вашей безопасности и комфорта, мы решили перенести открытые презентационные тренировки завтра на более раннее время.

Кстати, места ещё есть 😉 Узнайте больше и запишитесь по ссылкам в сообщении выше ☝️

#ГрупповыеПрограммы
#ПреимуществаWorldClass
#Outdoor
🔴 World Class Сочи

W Step\ Презентация нового выпуска групповой тренировки из World Class Training System уже завтра, в пятницу, 14 июля в 13:00 в клубе 🆙

W Step\ — это кардио-атлетическая тренировка на степ-платформе, в которой классические элементы степ-аэробики дополнены силовыми упражнениями и взрывными интервалами. На протяжении всей тренировки активно прорабатываются мышцы ног и ягодицы, а также отдельное внимание уделяется мышцам брюшного пресса.

Презентацию проведут Анна Кузнецова и Ольга Адаменко.

Только для членов клуба. Обязательно запишитесь в приложении World Class

#ГрупповыеПрограммы
#ПреимуществаWorldClass
#Outdoor
🔴 World Class Сочи