👻 Ужасно страшно и страшно интересно будет в это воскресенье в нашем детском клубе. Хэллоуин всё-таки 🎃
Готовим для ваших бесстрашных героев игры и конкурсы, танцевальный флешмоб, подарки за самые холодящие кровь костюмы и, конечно, фото на память (как вот эти с прошлого года🤪 )
Узнайте больше и запишите вашего ребёнка у тренеров детского фитнеса, специалистов сервисной службы или по телефону +78622665501
Вечеринка 18- и доступна не только для членов клуба😉
Воскресенье, 30 октября, 16:00
#ДетскийФитнес
#Мероприятия
@worldclasssochi
Готовим для ваших бесстрашных героев игры и конкурсы, танцевальный флешмоб, подарки за самые холодящие кровь костюмы и, конечно, фото на память (как вот эти с прошлого года
Узнайте больше и запишите вашего ребёнка у тренеров детского фитнеса, специалистов сервисной службы или по телефону +78622665501
Вечеринка 18- и доступна не только для членов клуба
Воскресенье, 30 октября, 16:00
#ДетскийФитнес
#Мероприятия
@worldclasssochi
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4👎1😱1
Узнаёте тренера слева?
Ирина Смирнова, известная вам по Les Mills BODYCOMBAT и не только, пошла дальше в своём профессиональном развитии и теперь готова делиться с вами накопленными знаниями и энергией в зоне боевых искусств нашего клуба 🥊 На фото она с одной из своих давних подопечных Татьяной (справа), уже оценившей новые умения🔝
Так что, если вы «опасались» 😁 наших парней в боевых искусствах и ждали девушку, ваш выход ☝️
Проверьте, осталась ли у вас неиспользованная стартовая тренировка (это можно сделать в приложении) и используйте её, чтобы познакомиться с Ириной в деле на татами или в ринге.
Вас ждут бокс и кикбоксинг 🔥
#Тренеры
#БоевыеИскусства
@worldclasssochi
Ирина Смирнова, известная вам по Les Mills BODYCOMBAT и не только, пошла дальше в своём профессиональном развитии и теперь готова делиться с вами накопленными знаниями и энергией в зоне боевых искусств нашего клуба 🥊 На фото она с одной из своих давних подопечных Татьяной (справа), уже оценившей новые умения🔝
Так что, если вы «опасались» 😁 наших парней в боевых искусствах и ждали девушку, ваш выход ☝️
Проверьте, осталась ли у вас неиспользованная стартовая тренировка (это можно сделать в приложении) и используйте её, чтобы познакомиться с Ириной в деле на татами или в ринге.
Вас ждут бокс и кикбоксинг 🔥
#Тренеры
#БоевыеИскусства
@worldclasssochi
🔥12👍4⚡2
О боже, что это было? 😱 Наш самый страшно-спортивный праздник в году — Хэллоуин для детей 🎃
Чтобы ещё больше испугаться, смотрите все фото в альбоме в VK.
А чтобы приобщить и вашего ребёнка к спорту во всех его проявлениях, заглядывайте в наш отдел продаж — спортивная компания ждёт 😉
#Мероприятия
#ДетскийФитнес
@worldclasssochi
Чтобы ещё больше испугаться, смотрите все фото в альбоме в VK.
А чтобы приобщить и вашего ребёнка к спорту во всех его проявлениях, заглядывайте в наш отдел продаж — спортивная компания ждёт 😉
#Мероприятия
#ДетскийФитнес
@worldclasssochi
🔥6👍1
У нас в гостях с мастер-классами Василий Козырев
Чемпион мира по спортивной аэробике, первый национальный тренер BODYCOMBAT в России, выходец из World Class (как многие топовые российские фитнес-тренеры 😎)
BIKE 2 ноября в 18:00
Кардиотренировка, сочетающая нагрузки низкой, средней и высокой интенсивности. Повышает силовую и скоростную выносливость мышц ног.
FIGHT 4 ноября в 13:00
Высокоинтенсивная координационно-функциональная, силовая тренировка с элементами
из различных видов боевых искусств.
FUN 6 ноября в 9:30
Функциональная тренировка на развитие силы, силовой выносливости и взрывной силы.
FLEX 8 ноября в 10:00
Тренировка на развитие гибкости, подвижности в суставах, на восстановление после интенсивных занятий.
Участие доступно как для членов клуба (1200 Р, запись через приложение), так и для всех остальных (2700 Р, запись по телефону +78622665501)
Внесите разнообразие в тренировочный процесс, получите новые ощущения и знания с нами под руководством Василия 🚀
#ПреимуществаWorldClass
Чемпион мира по спортивной аэробике, первый национальный тренер BODYCOMBAT в России, выходец из World Class (как многие топовые российские фитнес-тренеры 😎)
BIKE 2 ноября в 18:00
Кардиотренировка, сочетающая нагрузки низкой, средней и высокой интенсивности. Повышает силовую и скоростную выносливость мышц ног.
FIGHT 4 ноября в 13:00
Высокоинтенсивная координационно-функциональная, силовая тренировка с элементами
из различных видов боевых искусств.
FUN 6 ноября в 9:30
Функциональная тренировка на развитие силы, силовой выносливости и взрывной силы.
FLEX 8 ноября в 10:00
Тренировка на развитие гибкости, подвижности в суставах, на восстановление после интенсивных занятий.
Участие доступно как для членов клуба (1200 Р, запись через приложение), так и для всех остальных (2700 Р, запись по телефону +78622665501)
Внесите разнообразие в тренировочный процесс, получите новые ощущения и знания с нами под руководством Василия 🚀
#ПреимуществаWorldClass
🔥4
В пятницу, 4 ноября, работаем с 9:00 до 23:00
Друзья, напоминаем вам, что завтра праздничный день — День народного единства, а это значит, что клуб будет работать с 9 утра до 11 вечера, детская с 11:00 до 16:00.
Пожалуйста, учтите это при планировании тренировок.
Ваш World Class Сочи❤️
@worldclasssochi
Друзья, напоминаем вам, что завтра праздничный день — День народного единства, а это значит, что клуб будет работать с 9 утра до 11 вечера, детская с 11:00 до 16:00.
Пожалуйста, учтите это при планировании тренировок.
Ваш World Class Сочи
@worldclasssochi
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5👌2🥱2
FIGHT от Василия Козырева уже сегодня 🥊
Первый российский национальный тренер BODYCOMBAT в гостях в World Class Сочи
Приходите к 13:00, чтобы принять участие в высокоинтенсивной координационно-функциональной, силовой тренировке с элементами из различных видов боевых искусств.
Участие доступно как для членов клуба (1200 Р, запись через приложение), так и для всех остальных (2700 Р, запись по телефону +78622665501)
Внесите разнообразие в тренировочный процесс, получите новые ощущения и знания с нами под руководством Василия 🚀
#ПреимуществаWorldClass
@worldclasssochi
Первый российский национальный тренер BODYCOMBAT в гостях в World Class Сочи
Приходите к 13:00, чтобы принять участие в высокоинтенсивной координационно-функциональной, силовой тренировке с элементами из различных видов боевых искусств.
Участие доступно как для членов клуба (1200 Р, запись через приложение), так и для всех остальных (2700 Р, запись по телефону +78622665501)
Внесите разнообразие в тренировочный процесс, получите новые ощущения и знания с нами под руководством Василия 🚀
#ПреимуществаWorldClass
@worldclasssochi
👍4🔥1👌1
🏃♂️ Весной мы спрашивали вас о Сочи Марафоне и узнали, что 43% ответивших бегут, а 18% думают.
Давай посмотрим, что в итоге, за день до старта?)
Кстати, перед каждым забегом участников ждут разминки от наших тренеров. Примерно за 15 минут до старта подходите поближе к сцене, чтобы увидеться и размяться с Андреем Кухаренко, Ириной Смирновой и Екатериной Малыгиной.
#Мероприятия
#Соревнования
#Outdoor
@worldclasssochi
Давай посмотрим, что в итоге, за день до старта?)
Кстати, перед каждым забегом участников ждут разминки от наших тренеров. Примерно за 15 минут до старта подходите поближе к сцене, чтобы увидеться и размяться с Андреем Кухаренко, Ириной Смирновой и Екатериной Малыгиной.
#Мероприятия
#Соревнования
#Outdoor
@worldclasssochi
👍2🎉2🏆1
На Сочи Марафоне я бегу
Anonymous Poll
7%
5 км
2%
10 км
4%
21,1 км
0%
42,2 км
25%
Не бегу
63%
Вообще не бегаю
👍4🤔3⚡1