This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как это было: магия утренней йоги 🌅
Пока город только просыпался, участники нашей практики уже настраивали тело и ум на баланс под открытым небом. Мягкие асаны помогли отпустить суету, а чарующие, глубокие звуки поющих чаш подарили то самое дефицитное ощущение абсолютного расслабления.
Мы были рады видеть как постоянных членов клуба, так и новых гостей — спасибо каждому за эту невероятную, чистую энергию! 🫶
Также хотели бы поблагодарить нашего партнёра @BalanceCoffeeSochi
🔴 World Class Сочи
Пока город только просыпался, участники нашей практики уже настраивали тело и ум на баланс под открытым небом. Мягкие асаны помогли отпустить суету, а чарующие, глубокие звуки поющих чаш подарили то самое дефицитное ощущение абсолютного расслабления.
Мы были рады видеть как постоянных членов клуба, так и новых гостей — спасибо каждому за эту невероятную, чистую энергию! 🫶
Также хотели бы поблагодарить нашего партнёра @BalanceCoffeeSochi
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤16 4⚡3
🏖 СТАРТУЕМ УЖЕ ЗАВТРА!
Утренний морской бриз, пустой пляж и полное погружение в практику. Это идеальная возможность замедлиться, отключить мысли от рабочей суеты и вернуть себе внутренний баланс.
🧘🏼♀️ 10.07 (Пятница) в 8:00 — Йога
Настраиваемся на гармонию, работаем с дыханием и балансом под мягкий шум волн.
Тренер: Надежда Иртюга
Ссылка для записи: https://worldclasssochi.timepad.ru/event/4077701/
💪🏼 11.07 (Суббота) в 8:00 — Мобилити
Разминаем суставы, возвращаем телу легкость и заряжаемся энергией на все выходные.
Тренер: Альберт Данилов
Ссылка для записи: https://worldclasssochi.timepad.ru/event/4080780/
Подарите своему телу и уму утро, которого они заслуживают! ☀️
Утренний морской бриз, пустой пляж и полное погружение в практику. Это идеальная возможность замедлиться, отключить мысли от рабочей суеты и вернуть себе внутренний баланс.
🧘🏼♀️ 10.07 (Пятница) в 8:00 — Йога
Настраиваемся на гармонию, работаем с дыханием и балансом под мягкий шум волн.
Тренер: Надежда Иртюга
Ссылка для записи: https://worldclasssochi.timepad.ru/event/4077701/
💪🏼 11.07 (Суббота) в 8:00 — Мобилити
Разминаем суставы, возвращаем телу легкость и заряжаемся энергией на все выходные.
Тренер: Альберт Данилов
Ссылка для записи: https://worldclasssochi.timepad.ru/event/4080780/
Подарите своему телу и уму утро, которого они заслуживают! ☀️
❤8👍4
Настраиваемся на продуктивную и активную неделю! ✌🏼
Расписание открытых тренировок на следующую неделю в саду Grand Marina:
🗓 Вторник, 14 июля
• 07:00 — Функциональная тренировка с Валерием Кольва
• 08:00 — Трекинг интервал (бег на улице) с Валерием Кольва
• 08:00 — Стретчинг с Эльвирой Сахибгареевой
🗓 Среда, 15 июля
• 07:00 — Йога с Эльвирой Сахибгареевой
• 08:00 — Мобильность с Альбертом Даниловым
🗓 Четверг, 16 июля
• 08:00 — Трекинг интервал (бег на улице) с Надеждой Иртюгой
Обратите внимание, в случае дождя тренировки отменяются.
Без записи, количество мест не ограничено. С собой — только коврик и хорошее настроение!
🔴 World Class Сочи
Расписание открытых тренировок на следующую неделю в саду Grand Marina:
🗓 Вторник, 14 июля
• 07:00 — Функциональная тренировка с Валерием Кольва
• 08:00 — Трекинг интервал (бег на улице) с Валерием Кольва
• 08:00 — Стретчинг с Эльвирой Сахибгареевой
🗓 Среда, 15 июля
• 07:00 — Йога с Эльвирой Сахибгареевой
• 08:00 — Мобильность с Альбертом Даниловым
🗓 Четверг, 16 июля
• 08:00 — Трекинг интервал (бег на улице) с Надеждой Иртюгой
Обратите внимание, в случае дождя тренировки отменяются.
Без записи, количество мест не ограничено. С собой — только коврик и хорошее настроение!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
World Class Сочи
Фитнес мирового уровня в самом центре Сочи.
Путеводитель по каналу: t.me/WorldClassSochi/317
Путеводитель по каналу: t.me/WorldClassSochi/317
❤5🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вместо будильника — шум волн: встречаем утро на пляже LINO la costa 🌊
Уже в этот понедельник ждем вас на открытую тренировку, которая подарит телу легкость и тонус на дни вперед.
🧘 Ближайшая тренировка:
Понедельник в 8:00 // Пилатес
Мягко укрепляем глубокие мышцы кора, прицельно работаем над осанкой и учимся идеальному балансу без лишней ударной нагрузки на суставы.
Тренер: Яна Фадеева
📍 Детали встречи:
Где встречаемся: пляж LINO la costa (город Сочи, улица Приморская, д. 39).
Стоимость: 850 рублей.
Что с собой: только удобная форма и отличное настроение. Комфортные коврики для каждого участника мы уже приготовили прямо на площадке.
Количество мест на локации ограничено, поэтому вход строго по предварительной регистрации.
☀️ Начните свою неделю с заботы о себе. Переходите по ссылке, чтобы зарегистрироваться на пилатес в этот понедельник: https://worldclasssochi.timepad.ru/
🔴 World Class Сочи
Уже в этот понедельник ждем вас на открытую тренировку, которая подарит телу легкость и тонус на дни вперед.
🧘 Ближайшая тренировка:
Понедельник в 8:00 // Пилатес
Мягко укрепляем глубокие мышцы кора, прицельно работаем над осанкой и учимся идеальному балансу без лишней ударной нагрузки на суставы.
Тренер: Яна Фадеева
📍 Детали встречи:
Где встречаемся: пляж LINO la costa (город Сочи, улица Приморская, д. 39).
Стоимость: 850 рублей.
Что с собой: только удобная форма и отличное настроение. Комфортные коврики для каждого участника мы уже приготовили прямо на площадке.
Количество мест на локации ограничено, поэтому вход строго по предварительной регистрации.
☀️ Начните свою неделю с заботы о себе. Переходите по ссылке, чтобы зарегистрироваться на пилатес в этот понедельник: https://worldclasssochi.timepad.ru/
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥5🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Эстетика, осознанное движение и лучи южного солнца — именно так команда World Class Сочи провела утро 3 июля у открытого бассейна отеля Pullman Sochi Center 🌊
Главным событием встречи стала тренировка по пилатесу под открытым небом.
Занятие провела Яна Фадеева — наш топ-эксперт и мастер-тренер 5-го уровня Международной школы Romana’s Pilates от World Class. Участники смогли прочувствовать каждую мышцу тела, обрести легкость и настроиться на продуктивный день.
Жалеете, что пропустили это событие? Впереди вас ждет еще много эксклюзивных закрытых мероприятий, outdoor-тренировок и ярких встреч! ☀️
🔴 World Class Сочи
Главным событием встречи стала тренировка по пилатесу под открытым небом.
Занятие провела Яна Фадеева — наш топ-эксперт и мастер-тренер 5-го уровня Международной школы Romana’s Pilates от World Class. Участники смогли прочувствовать каждую мышцу тела, обрести легкость и настроиться на продуктивный день.
Жалеете, что пропустили это событие? Впереди вас ждет еще много эксклюзивных закрытых мероприятий, outdoor-тренировок и ярких встреч! ☀️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8❤2🎉2 1
Врываемся в новую неделю с энергией и продуктивным настроем! 💪
Этим летом продолжаем радовать вас в саду рядом с клубом, а теперь ещё на пляже Lino La Costa.
В саду Grand Marina — в больших группах, со своими ковриками, без необходимости записи и оплаты:
во вторник, 21 июля:
07:00 — Функциональная тренировка с Валерием Кольва
08:00 — Трекинг интервал (бег на улице) с Валерием Кольва
08:00 — Стретчинг с Эльвирой Сахибгареевой
в среду, 22 июля:
7:00 — Йога с Эльвирой Сахибгареевой
8:00 — Мобилити (работа над подвижностью суставов) с Альбертом Даниловым
в четверг, 23 июля:
8:00 — Трекинг интервал (бег на улице) с Надеждой Иртюгой
На пляже Lino La Costa занимаемся в небольших группах, без необходимости приносить свой коврик, с возможностью ещё час после тренировки отдохнуть на лежаке (входит в стоимость тренировки - 850 руб), позавтракать с ресторанным обслуживанием от Lino Caffeteria и, конечно же, искупаться. Для вас:
в понедельник, 20 июля, на пляже:
8:00 - Пилатес с Яной Фадеевой
Записаться
в среду, 22 июля, на пляже:
8:00 — Стретчинг с Екатериной Шведовой Записаться
в пятницу, 24 июля, на пляже:
8:00 — Йога с Эльвирой
Записаться
в субботу, 25 июля, на пляже:
8:00 — Мобилити с Альбертом Даниловым
Записаться
Все тренировки не требуют наличия клубной карты. До встречи под голубым небом среди зелени сады и кромки моря!
🔴 World Class Сочи
Этим летом продолжаем радовать вас в саду рядом с клубом, а теперь ещё на пляже Lino La Costa.
В саду Grand Marina — в больших группах, со своими ковриками, без необходимости записи и оплаты:
во вторник, 21 июля:
07:00 — Функциональная тренировка с Валерием Кольва
08:00 — Трекинг интервал (бег на улице) с Валерием Кольва
08:00 — Стретчинг с Эльвирой Сахибгареевой
в среду, 22 июля:
7:00 — Йога с Эльвирой Сахибгареевой
8:00 — Мобилити (работа над подвижностью суставов) с Альбертом Даниловым
в четверг, 23 июля:
8:00 — Трекинг интервал (бег на улице) с Надеждой Иртюгой
На пляже Lino La Costa занимаемся в небольших группах, без необходимости приносить свой коврик, с возможностью ещё час после тренировки отдохнуть на лежаке (входит в стоимость тренировки - 850 руб), позавтракать с ресторанным обслуживанием от Lino Caffeteria и, конечно же, искупаться. Для вас:
в понедельник, 20 июля, на пляже:
8:00 - Пилатес с Яной Фадеевой
Записаться
в среду, 22 июля, на пляже:
8:00 — Стретчинг с Екатериной Шведовой Записаться
в пятницу, 24 июля, на пляже:
8:00 — Йога с Эльвирой
Записаться
в субботу, 25 июля, на пляже:
8:00 — Мобилити с Альбертом Даниловым
Записаться
Все тренировки не требуют наличия клубной карты. До встречи под голубым небом среди зелени сады и кромки моря!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
worldclasssochi.timepad.ru
Утренний Пилатес с World Class & LINO la costa / События на TimePad.ru
Начните неделю с заботы о теле. Класс по пилатесу от World Class на пляже LINO la costa с Яной Фадеевой.
❤7👍1🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Утро у моря, которое начинается не с суеты, а с заботы о себе 🌊
Представьте: мягкий морской бриз, тихий шум волн, комфортные тренировки в камерных мини-группах и максимальный комфорт. Вам не нужно брать с собой ничего лишнего — даже коврик мы уже приготовили.
После занятий спешить никуда не придется: в стоимость тренировки уже включен еще один час отдыха на комфортном лежаке у воды. Вы сможете искупаться в море и насладиться изысканным завтраком с ресторанным обслуживанием от Lino Caffeteria.
Расписание утренних практик на пляже:
Понедельник, 8:00 — Пилатес с Яной Фадеевой
Среда, 8:00 — Стретчинг с Екатериной Шведовой
Пятница, 8:00 — Йога с Эльвирой
Суббота, 8:00 — Мобилити с Альбертом Даниловым
Стоимость участия — 850 рублей.
Подарите себе идеальное начало дня вместе с World Class Сочи!
🔴 World Class Сочи
Представьте: мягкий морской бриз, тихий шум волн, комфортные тренировки в камерных мини-группах и максимальный комфорт. Вам не нужно брать с собой ничего лишнего — даже коврик мы уже приготовили.
После занятий спешить никуда не придется: в стоимость тренировки уже включен еще один час отдыха на комфортном лежаке у воды. Вы сможете искупаться в море и насладиться изысканным завтраком с ресторанным обслуживанием от Lino Caffeteria.
Расписание утренних практик на пляже:
Понедельник, 8:00 — Пилатес с Яной Фадеевой
Среда, 8:00 — Стретчинг с Екатериной Шведовой
Пятница, 8:00 — Йога с Эльвирой
Суббота, 8:00 — Мобилити с Альбертом Даниловым
Стоимость участия — 850 рублей.
Подарите себе идеальное начало дня вместе с World Class Сочи!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤16🔥8❤🔥4
World Class Сочи
Врываемся в новую неделю с энергией и продуктивным настроем! 💪 Этим летом продолжаем радовать вас в саду рядом с клубом, а теперь ещё на пляже Lino La Costa. В саду Grand Marina — в больших группах, со своими ковриками, без необходимости записи и оплаты:…
Завтра, 22 июля в 08:00, в нашем расписании тренировок в саду Гранд Марина небольшое изменение: вместо мобильности Альберт Данилов проведет стрейчинг 🤗
❤9
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Есть вещи, которые никогда не выходят из моды ⚡️
Например, точёная осанка, подтянутые плечи и ощущение, что вы управляете своей жизнью.
Лучшая форма, кайф от движения и уверенность в себе — это то, что остаётся с вами всегда. Без привязки к датам, сезонам и цифрам в паспорте.
В World Class Сочи мы помогаем делать тренировки регулярной привычкой, которая приносит результат и удовольствие.
Приходите на тренировку — лучший подарок самому себе, который окупается каждый день! 🔥
🔴 World Class Сочи
Например, точёная осанка, подтянутые плечи и ощущение, что вы управляете своей жизнью.
Лучшая форма, кайф от движения и уверенность в себе — это то, что остаётся с вами всегда. Без привязки к датам, сезонам и цифрам в паспорте.
В World Class Сочи мы помогаем делать тренировки регулярной привычкой, которая приносит результат и удовольствие.
Приходите на тренировку — лучший подарок самому себе, который окупается каждый день! 🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9🔥4💯2
World Class Сочи
Врываемся в новую неделю с энергией и продуктивным настроем! 💪 Этим летом продолжаем радовать вас в саду рядом с клубом, а теперь ещё на пляже Lino La Costa. В саду Grand Marina — в больших группах, со своими ковриками, без необходимости записи и оплаты:…
🧘♀️ Отмена тренировок на пляже LINO La costa (24 и 25 июля)
К сожалению, из-за погодных условий все запланированные занятия на пляже LINO la costa не состоятся:
❌ 24 июля (пятница, 8:00) — Утренняя Йога
❌ 25 июля (суббота, 8:00) — Мобилити
Все возвраты за купленные билеты будут оформлены в ближайшее время.
Приносим извинения за неудобства!
К сожалению, из-за погодных условий все запланированные занятия на пляже LINO la costa не состоятся:
❌ 24 июля (пятница, 8:00) — Утренняя Йога
❌ 25 июля (суббота, 8:00) — Мобилити
Все возвраты за купленные билеты будут оформлены в ближайшее время.
Приносим извинения за неудобства!
Полный заряд на новую неделю — только вперёд! ⚡
Этим летом продолжаем радовать вас в саду рядом с клубом, а теперь ещё на пляже Lino La Costa.
В саду Grand Marina — в больших группах, со своими ковриками, без необходимости записи и оплаты:
во вторник, 28 июля:
07:00 — Функциональная тренировка с Валерием Кольва
08:00 — Трекинг интервал (бег на улице) с Валерием Кольва
08:00 — Стретчинг с Эльвирой Сахибгареевой
в среду, 29 июля:
7:00 — Йога с Эльвирой Сахибгареевой
8:00 — Мобилити (работа над подвижностью суставов) с Альбертом Даниловым
в четверг, 30 июля:
8:00 — Трекинг интервал (бег на улице) с Надеждой Иртюгой
На пляже Lino La Costa занимаемся в небольших группах, без необходимости приносить свой коврик, с возможностью ещё час после тренировки отдохнуть на лежаке (входит в стоимость тренировки - 850 руб), позавтракать с ресторанным обслуживанием от Lino Caffeteria и, конечно же, искупаться. Для вас:
в понедельник, 27 июля, на пляже:
8:00 - Пилатес с Яной Фадеевой
Записаться
в среду, 29 июля, на пляже:
8:00 — Стретчинг с Екатериной Шведовой Записаться
в пятницу, 30 июля, на пляже:
8:00 — Йога с Эльвирой
Записаться
в субботу, 1 августа, на пляже:
8:00 — Мобилити с Альбертом Даниловым
Записаться
Все тренировки не требуют наличия клубной карты. До встречи под голубым небом среди зелени сады и кромки моря!
🔴 World Class Сочи
Этим летом продолжаем радовать вас в саду рядом с клубом, а теперь ещё на пляже Lino La Costa.
В саду Grand Marina — в больших группах, со своими ковриками, без необходимости записи и оплаты:
во вторник, 28 июля:
07:00 — Функциональная тренировка с Валерием Кольва
08:00 — Трекинг интервал (бег на улице) с Валерием Кольва
08:00 — Стретчинг с Эльвирой Сахибгареевой
в среду, 29 июля:
7:00 — Йога с Эльвирой Сахибгареевой
8:00 — Мобилити (работа над подвижностью суставов) с Альбертом Даниловым
в четверг, 30 июля:
8:00 — Трекинг интервал (бег на улице) с Надеждой Иртюгой
На пляже Lino La Costa занимаемся в небольших группах, без необходимости приносить свой коврик, с возможностью ещё час после тренировки отдохнуть на лежаке (входит в стоимость тренировки - 850 руб), позавтракать с ресторанным обслуживанием от Lino Caffeteria и, конечно же, искупаться. Для вас:
в понедельник, 27 июля, на пляже:
8:00 - Пилатес с Яной Фадеевой
Записаться
в среду, 29 июля, на пляже:
8:00 — Стретчинг с Екатериной Шведовой Записаться
в пятницу, 30 июля, на пляже:
8:00 — Йога с Эльвирой
Записаться
в субботу, 1 августа, на пляже:
8:00 — Мобилити с Альбертом Даниловым
Записаться
Все тренировки не требуют наличия клубной карты. До встречи под голубым небом среди зелени сады и кромки моря!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
worldclasssochi.timepad.ru
Утренний Пилатес с World Class & LINO la costa / События на TimePad.ru
Начните неделю с заботы о теле. Класс по пилатесу от World Class на пляже LINO la costa с Яной Фадеевой.
❤5🔥2👍1
World Class Сочи
Полный заряд на новую неделю — только вперёд! ⚡ Этим летом продолжаем радовать вас в саду рядом с клубом, а теперь ещё на пляже Lino La Costa. В саду Grand Marina — в больших группах, со своими ковриками, без необходимости записи и оплаты: во вторник, 28…
‼️ Отмена тренировки на пляже LINO La costa (27 июля)
К сожалению, из-за погодных условий тренировка на пляже LINO la costa не состоится:
❌ 27 июля (понедельник, 8:00) — Пилатес с Яной Фадеевой
Все возвраты за купленные билеты будут оформлены в ближайшее время.
Приносим извинения за неудобства!
К сожалению, из-за погодных условий тренировка на пляже LINO la costa не состоится:
❌ 27 июля (понедельник, 8:00) — Пилатес с Яной Фадеевой
Все возвраты за купленные билеты будут оформлены в ближайшее время.
Приносим извинения за неудобства!
Инвестируй в себя.
Твой главный wellness-проект начинается сейчас.
Июль — лучшее время для старта.
В World Class Сочи сейчас выгодные условия на клубные карты.
Здоровье, энергия, уверенность — всё, что работает на тебя каждый день 💫
📞 Узнать подробности и оформить клубную карту можно в отделе продаж: +7(862)266-55-01
🔴 World Class Сочи
Твой главный wellness-проект начинается сейчас.
Июль — лучшее время для старта.
В World Class Сочи сейчас выгодные условия на клубные карты.
Здоровье, энергия, уверенность — всё, что работает на тебя каждый день 💫
📞 Узнать подробности и оформить клубную карту можно в отделе продаж: +7(862)266-55-01
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7🥰3🤩3
World Class Сочи
Полный заряд на новую неделю — только вперёд! ⚡ Этим летом продолжаем радовать вас в саду рядом с клубом, а теперь ещё на пляже Lino La Costa. В саду Grand Marina — в больших группах, со своими ковриками, без необходимости записи и оплаты: во вторник, 28…
Завтра, 28 июля, в расписании утренних занятий в саду Гранд Марина небольшая замена:
Вместо функциональной тренировки в 7:00 состоится «Легкий фитнес» с Эльвирой Сахибгареевой.
Вместо функциональной тренировки в 7:00 состоится «Легкий фитнес» с Эльвирой Сахибгареевой.
❤4👍2👌2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сидячий образ жизни и стресс неизбежно вызывают зажимы в пояснице и сутулость.
Элит-тренер World Class Сочи Андрей Чумачков показал на видео 5 упражнений — получилась готовая зарядка, которая быстро снимет скованность и вернёт спине лёгкость 🤸🏼
Хотите пойти дальше и выстроить персональную стратегию для идеальной осанки?
Проработайте каждое движение до идеала под руководством Андрея Чумачкова.
Ждём вас на тренировках! 💪
🔴 World Class Сочи
Элит-тренер World Class Сочи Андрей Чумачков показал на видео 5 упражнений — получилась готовая зарядка, которая быстро снимет скованность и вернёт спине лёгкость 🤸🏼
Хотите пойти дальше и выстроить персональную стратегию для идеальной осанки?
Проработайте каждое движение до идеала под руководством Андрея Чумачкова.
Ждём вас на тренировках! 💪
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6❤4👍3🤯1 1