День 7. Моя любимая высота
Мачермо - Гокио
Высота 4800 м🏔️

Просыпаюсь посреди ночи от того, что меня всю трясет.
От холода😐

Надеваю пуховые штаны и куртку и залажу обратно в спальник. Согреваюсь и снова засыпаю🤪

Я, честно, не была готова к такому. Хорошо, что в Катманду я докупила теплые вещи. Но даже в них я могу мерзнуть🤷🏽‍♀️

Пока завтракаем, выходит солнышко и столовая заливается теплом.
Жизнь налаживается☀️

Накануне вечером у меня начала болеть голова, но я не стала пить таблетки.
Выпила только несколько гомеопатических горошин какого-то растения.
Утром уже снова чувствовала себя отлично🧡

Что не сказать о трех участницах нашего похода, которых накрыла и горняшка и простуда🤧

Но девчонки умницы, держатся. Закидываются таблетками и продолжают идти. Я бы делала также.

Сегодня на подъеме еще больше чувствуется высота.
Я дышу еще глубже и еще чаще😮‍💨

Сознание как в тумане, ноги вялые и передвигаются сами по себе.

И тем не менее мы с двумя девочками двигаемся довольно шустро. Весь путь наблюдаем красавчика 8-тысячника Чо-Ойю😍

Дойдя до Гокио нам открываются невероятной красоты синие озера.
Здесь их шесть🌊

Только представьте картину:
сзади горы, спереди горы, сбоку горы, а еще и лазурные озера между ними!🥹

Я иду и думаю, что я вхожу в меньше 1% на Земле, кому довелось быть в Гималаях и наблюдать это волшебство!🥰

Знаешь, Эверест, я ловлю себя на ощущении тотального счастья и легкости. Может, это «моя любимая высота?».
Такое понятие ввел гид-Саша🤔

Это высота, на которой ты будто летаешь и чувствуешь себя еще лучше, чем внизу «на земле». Благодарю себя и Вселенную каждую минуту за то, что я здесь🙏

На последнем озере находится наша деревня и лодж.
Вид из окон - Швейцария, не меньше.
И лодж супер комфортный, по сравнению с другими☺️

Пока жду отставших девчонок, заказываю по рекомендации Саши капучино и морковный торт. О боги! 😍
Ем и испытываю вкусовой оргазм.

Может это воздействие высоты или того, что уже неделю мы едим одно и то же без изысков.
Но это вкуснейший кофе и десерт!😍

В таких суровых походах начинаешь ценить самые простые вещи:
когда выходит солнышко и тебе тепло, когда затапливают печку в столовой. Горячий мятный чай, вкусный кофе, яблочный пирог.

О дУше и теплой постели мы пока только мечтаем😅

По плану мы должны были сегодня на закате взойти на Гокио Ри (5300 м) - на нашу последнюю акклиматизацию и чтобы увидеть красивейшую панораму самых высоких гор. Но небо затянуло и мы отложили это восхождение на рассвет🌄

Поэтому чиллим, морально готовимся к перевалу — самой сложной части нашего трека, ужинаем и ранний отбой🛌

В 3 часа утра мы идем на вершину. Это будет решающая высота, которая покажет, сможем ли мы идти дальше…и дойдем ли до базового лагеря Эвереста🤔

#ПисьмаЭвересту

Вышел новый подкаст со мной😍

Скорее смотрите и давайте обратную связь🧡

https://youtu.be/RRA2IekrN8U?si=cSCwex7I9Z1oxXdl

День 8. Мой первый 5-тысячник. Я охуела.
Восхождение на Гокио Ри (5360 м) и переход в Тагнак

В 3 часа ночи сегодня мы вышли на вершину Гокио Ри🏔️

Это последний акклиматизационный выход на высоту больше 5 тыс.
Ну, и оттуда лучший вид на Эверест. Поэтому на рассвет. И это будет моя рекордная высота! Волнительно…🥹

Все это время чувствовала себя хорошо, но я никогда не была выше 5 тыс - а там может накрыть
горняшка🤔

Вышли не все. 2 девочки заболели и остались в лодже.

Мы пошли вчетвером + гид Саша. Подъем сразу начался резко вверх и сразу было тяжело😐

Спустя пару часов у меня дико замерзли пальцы на ногах и руках. Я просто перестала их чувствовать😰

Но ничего с этим не сделаешь на такой высоте ночью - только идти дальше и ждать рассвета.
И либо страдать от холода, либо менять фокус внимания на что-то другое. Боль - это все лишь ощущение. Как и холод🤷🏽‍♀️

На высоте больше 5 тыс каждый шаг давался еще сложнее.
Холодный воздух раздирал нос, у меня потекли сопли. Кислорода предательски не хватало🙉

Но стоять бесполезно - на такой высоте организм не отдыхает, а из-за холода только еще больше замерзаешь🥶

Подъем казался бесконечным, особенно последние 100 метров к вершине🫠♾️

Я снова почувствовала, как упал сахар и силы меня покидают. Мы ведь только ужинали в 7 часов - считай поднимаемся на голодный желудок.

2 глотка колы, и я наверху. Какой-то исцеляющий напиток оказался, ей Богу😄

Первыми зашли мы втроем - я, гид Саша и еще одна шустрая девочка. А позже подтянулись еще 2.

Подъем занял всего 2,5 часа, а казалось, целую вечность🕰️

Перед нами открылся потрясающий вид на Эверест, Лхотзе, Макалу и другие самые высокие горы в мире😍

Спустя несколько минут начало вставать солнце прям за Эверестом - потрясающее зрелище!🥹

Я сняла ботинки, и Саша принялся растирать мои пальцы. Я орала от боли, и понимала, что только так можно вернуть кровь конечностям😬

Мы встретили рассвет, пофоткались и пошли спускаться🏔️

Одну девушку на спуске накрыло горняшкой - тошнота, рвота, истерика со слезами😕

Когда мы спустились, было решено больных девочонок эвакуировать вертолетом в Катманду🚁

У одной высокая температура, у второй сатурация 60%, а третья просто отказалась идти дальше🫣

Через час за ними прилетел вертолет, и мы их проводили. Остались втроем и с Сашей.

Мы продолжаем идти по нашему маршруту - теперь в составе половины группы. Позавтракали и пошли еще 3 часа через ледник Нгозумба до деревни
Тагнак🚶🏽‍♀️‍➡️🚶‍♂️‍➡️🚶🏽‍♀️‍➡️🚶🏽‍♀️‍➡️

Дошли до туда уже без сил. День был длинным и изматывающим.
Отдыхаем😌

Сходили даже в душ🚿 - неведанная роскошь!

Сегодня, завтра и после завтра у нас самые сложные дни😓

Завтра самый пиздец - нам поедстоит перейти перевал Чолопас 5400м, потом дойти до базового лагеря Эвереста 5330 и еще взобраться на Калапатар 5660 м. А мы уже неделю идем по горам…

Не все выдержали, так бывает.

Горы пускают не всех, нужно быть к этому готовыми. Мы с оставшимися девочками в целом идем бодро, хоть и устали уже🙄

Одна сильно кашляет, у второй постоянно болит голова. Горняшка накрывает. Вывозим на силе воли и огромном желании исполнить свою мечту🔥

У меня пока из симптомов только учащенное сердцебиение иногда ночью и один раз чуть давило виски. Все.

То ли меня так приняли горы, только я хорошо переношу высоту. Потому что я себя чувствую очень хорошо - тьфу-тьфу🙏

Каждый день благодарю свое тело и здоровье. И прошу благословения Гималаев и тебя, Эверест, чтобы пройти через жесткий перевал и взойти на все запланированные вершины🙌

Сегодня я охуела. Что же будет завтра на перевале…

#письмаЭвересту

Это что-то из разряда фантастики🤩, ты нереально мощная, шикарная девушка 🥰😍. Такие красивые места можно увидеть только в кино думала я. А тут вот девушка которая ещё совсем недавно провела мне личный разбор стоит у подножья ЭВЕРЕСТА и сама проходит этот мощнейший путь красоты и силы ♥️🫶🏻
Радости полной штаны😀 за тебя, мы ждём тебя 😘 ПОКОРИТЕЛЬНИЦА ЭВЕРЕСТА 🗻