Женский подход | Психология
20.3K subscribers
769 photos
3 videos
754 links
Авторский женский блог

Покупка рекламы: @anna_approach
Download Telegram
Психология женского самообразования и личностного роста

Каждая женщина - восхитительный мир, полный глубины и многогранности.

Изучение своего «я», непрерывное самообразование и личностный рост - начинается с активного участия в процессе жизни, а не с пассивного наблюдения.

Личностный рост, в свою очередь, связан с самопринятием и самолюбием. Нельзя двигаться вперед, пока не приняли себя такими, какие мы есть.

Это не означает статичность и бездействие, наоборот, это означает понимание того, откуда начинать свое развитие и куда двигаться.

Женский подход | Саморазвитие
erid: 2VtzqwcBG5o

Будто живу не своей жизнью
🤨

Создается впечатление, что вы живете по сценарию, навязанному другими людьми?

Канал астролога Елены Негрей поможет обрести мотивацию и истинное предназначение. 30 лет практики, работа с известными СМИ, уникальное чувство юмора, эмпатия и современный подход к обучению помогают Елене оставаться лучшей в своём деле🥰

Как найти сильные и слабые стороны в своей Натальной карте?
Можно ли превратить хобби в профессию?
Почему деньги уходят в никуда, и как это остановить?
Какие тайны мы не знаем о наших знаках Зодиака?

Найти ответы на эти и другие важнейшие вопросы вы можете на нашем канале⬇️

https://t.me/astropeople

Реклама. Рекламодатель: ИП Негрей Елена Геннадьевна, ИНН 690400750788
Психология межпоколенческого взаимодействия матери и дочери

Межпоколенческое взаимодействие отражает динамику отношений между матерью и дочерью. С одной стороны, это мост между прошлым и будущим. С другой стороны, это постоянный процесс обучения и саморазвития для обеих сторон.

Отношения матери и дочери формируются на основе любви, уважения и понимания. Но каждая из них имеет свою индивидуальность, свои цели и стремления. Именно поэтому важно уважать личное пространство друг друга и принимать различия.

Иногда проблемы возникают из-за невысказанных ожиданий или недопонимания. Разговор и открытость - ключ к решению этих проблем. Часто требуется только выслушать и попытаться понять точку зрения другого.

Межпоколенческое взаимодействие в семье также учит нас принимать процесс старения и изменений в жизни. Мы учимся ценить каждый момент, каждую фазу жизни, и это углубляет нашу связь с близкими нам людьми.

Женский подход | Саморазвитие
Ты уже знаешь: все, что есть у нас в жизни, мы притянули сами.

Делай практики очищения подсознания 4 дня и смотри, что будет:💟

Юля из Иваново: “Внезапно вернули 50 000 рублей, которые ждала почти 3 года”

Лена из Орла: “Мужчины стали липнуть, как пчелы на мед – и все достойные!”

Дарья из Питера: “Получила предложение по работе, на которую очень хотела”

Хочешь так же?

Методика научно доказана и опробована более 1 млн людей по всему миру.

Ее автор: психолог-практик с 15-летним опытом Анна Матари.

Нужно всего 15 минут в день, чтобы:

✔️Наполниться энергией везения и найти свое призвание
✔️Стать магнитом для возможностей и достатка
✔️Пробудить в себе женственность и притягивать успешных мужчин

Быстрые результаты за счет освобождения подсознания от глубинных страхов, ограничений и родовых программ.

Стоимость участия: 0 рублей!

➡️Успей записаться на курс«ЧУДО КАЖДЫЙ ДЕНЬ»

И сделай бесплатно за 4 занятия то, за что другие платят психологам и коучам – миллионы!

Реклама. ООО “Параграфъ” ИНН: 7704 462420
Влияние социальных медиа на самооценку

Социальные медиа стали неотъемлемой частью нашей жизни, влияя на многие аспекты нашего поведения и самооценки.

Однако они также создают образ идеальной жизни, который может влиять на самооценку.

Видя совершенные фотографии и истории успеха, мы можем начать сравнивать свою жизнь с ними, что может вызвать чувство недостаточности.

Важно помнить, что в социальных медиа мы видим только фрагменты жизни людей, а не всю картину. Этот фрагмент часто подвергается редактированию и улучшению, чтобы выглядеть идеально.

Вместо того чтобы сравнивать себя с этими образами, лучше сконцентрироваться на своем уникальном пути и достижениях.

Самооценка должна быть основана на внутреннем уважении к себе, а не на внешнем одобрении. Каждая женщина уникальна и особенна по-своему. Вместо сравнения с другими, мы должны отмечать свои сильные стороны, свои достижения и уроки, которые мы усвоили в процессе своего жизненного пути.

Женский подход | Саморазвитие
Психология женского творчества и артистизма

Творчество и артистизм - это два аспекта, которые оживляют душу и раскрывают бесконечные возможности самовыражения.

Творчество - это смелость быть истинной собой и выражать свои мысли и чувства через искусство. Это позволяет женщинам исследовать и понимать свои эмоции, трансформировать свой внутренний мир во что-то видимое и осязаемое.

Артистизм, с другой стороны, включает в себя умение поделиться этим творчеством с другими. Это не только процесс выступления на публике, но и способность взаимодействовать и соединяться с людьми на эмоциональном уровне.

Но вместе с этим приходят и вызовы. Самокритика, страх перед отказом и недостаток уверенности могут стать препятствиями. Однако преодоление этих препятствий становится частью процесса саморазвития и самопознания.
Важно помнить, что творчество и артистизм - это не конечная цель, а путь. Путь к самопознанию, самовыражению и соединению с окружающим миром.

Женский подход | Саморазвитие
Недавно на своём канале я проводила опрос и оказалось, что огромное количество людей находятся в постоянном состоянии усталости. Так и родился бесплатный марафон "Выход из усталости" с очень необычными техниками, помогающими выйти из тяжелых состояний.

Несколько шагов с авторскими практиками должны дать облегчение вашему состоянию. И если вам зайдёт такой формат работы над собой - через некоторое время я приглашу вас ещё на несколько интересных и бесплатных курсов.

Меня зовут Арина Волкова. Я психолог и энерго-коуч, работающая в своих авторских техниках уже более 15 лет. В моём поле пробуждаются и переходят на качественно лучший уровень жизни. На канале огромное количество реальных отзывов.

Приглашаю на свой канал в telegram. Там в закрепе оставила ссылку на марафон:
https://t.me/+juzntrRAMphmODdi
Психология межпоколенческого взаимодействия матери и дочери

Межпоколенческое взаимодействие отражает динамику отношений между матерью и дочерью. С одной стороны, это мост между прошлым и будущим. С другой стороны, это постоянный процесс обучения и саморазвития для обеих сторон.

Отношения матери и дочери формируются на основе любви, уважения и понимания. Но каждая из них имеет свою индивидуальность, свои цели и стремления. Именно поэтому важно уважать личное пространство друг друга и принимать различия.

Иногда проблемы возникают из-за невысказанных ожиданий или недопонимания. Разговор и открытость - ключ к решению этих проблем. Часто требуется только выслушать и попытаться понять точку зрения другого.

Межпоколенческое взаимодействие в семье также учит нас принимать процесс старения и изменений в жизни. Мы учимся ценить каждый момент, каждую фазу жизни, и это углубляет нашу связь с близкими нам людьми.

Женский подход | Саморазвитие
Влияние социальных медиа на самооценку

Социальные медиа стали неотъемлемой частью нашей жизни, влияя на многие аспекты нашего поведения и самооценки.

Однако они также создают образ идеальной жизни, который может влиять на самооценку.

Видя совершенные фотографии и истории успеха, мы можем начать сравнивать свою жизнь с ними, что может вызвать чувство недостаточности.

Важно помнить, что в социальных медиа мы видим только фрагменты жизни людей, а не всю картину. Этот фрагмент часто подвергается редактированию и улучшению, чтобы выглядеть идеально.

Вместо того чтобы сравнивать себя с этими образами, лучше сконцентрироваться на своем уникальном пути и достижениях.

Самооценка должна быть основана на внутреннем уважении к себе, а не на внешнем одобрении. Каждая женщина уникальна и особенна по-своему. Вместо сравнения с другими, мы должны отмечать свои сильные стороны, свои достижения и уроки, которые мы усвоили в процессе своего жизненного пути.

Женский подход | Саморазвитие
Психология женщин в военных сферах: адаптация и вызовы

Военная сфера традиционно считается мужской областью, но всё больше женщин выбирают этот путь. Они сталкиваются с определенными вызовами и процессом адаптации, которые мы рассмотрим в этом посте.

Женщины в военной сфере встречаются с рядом проблем, которые требуют от них значительной устойчивости и гибкости.

Одним из вызовов является преодоление стереотипов о "женской" и "мужской" работе. Иногда это может вызывать стресс и давление.

Среда также может быть суровой и конкурентной. Чтобы адаптироваться, женщины прилагают усилия к поддержанию физической формы, повышению профессиональных навыков и построению уважительных отношений с коллегами.

Кроме того, балансирование между служебными обязанностями и семейной жизнью может быть сложным. Здесь важно умение управлять временем и стремление к самосовершенствованию.
Несмотря на эти вызовы, женщины в военной сфере часто обретают чувство уверенности, независимости и обретают уникальный опыт. Они развивают лидерские качества и умение работать в команде, что положительно сказывается на их личностном росте.

Женский подход | Саморазвитие
Психология женского творчества и артистизма

Творчество и артистизм - это два аспекта, которые оживляют душу и раскрывают бесконечные возможности самовыражения.

Творчество - это смелость быть истинной собой и выражать свои мысли и чувства через искусство. Это позволяет женщинам исследовать и понимать свои эмоции, трансформировать свой внутренний мир во что-то видимое и осязаемое.

Артистизм, с другой стороны, включает в себя умение поделиться этим творчеством с другими. Это не только процесс выступления на публике, но и способность взаимодействовать и соединяться с людьми на эмоциональном уровне.

Но вместе с этим приходят и вызовы. Самокритика, страх перед отказом и недостаток уверенности могут стать препятствиями. Однако преодоление этих препятствий становится частью процесса саморазвития и самопознания.
Важно помнить, что творчество и артистизм - это не конечная цель, а путь. Путь к самопознанию, самовыражению и соединению с окружающим миром.

Женский подход | Саморазвитие
Психология женщин в сфере информационных технологий: борьба с гендерным дисбалансом

Сфера информационных технологий считается миром, где гендерный дисбаланс особенно ощутим. Но множество женщин в этой области с успехом преодолевают преграды и расширяют границы возможного.

В ИТ, как и во многих других отраслях, женщины сталкиваются с предрассудками и стереотипами. Однако, смелость и решимость подтверждают, что умение программировать или проектировать системы не зависит от пола.

Самоутверждение в этой сфере требует не только умения и компетенции, но и уверенности в себе. Поддержка со стороны коллег и наставников может помочь укрепить это самочувствие.

Также, работая в преимущественно мужской области, женщины часто воспринимаются как амбассадоры своего пола. Это может создавать дополнительное давление, но также и возможность менять представления и отношение к гендерному дисбалансу.

Женский подход | Саморазвитие
Психология выбора моды среди женщин

Мода - это не только тренды и стили, но и способ самовыражения и самоидентификации.

Выбор моды среди женщин часто связан с их эмоциями, настроением и чувством комфорта. Он может отражать их внутренний мир, ценности и отношение к себе.

Мода также может быть способом коммуникации. С помощью одежды женщины могут выразить свою уникальность, творчество или профессионализм. Это может быть способом делиться своей историей без слов.

Однако мода также может быть источником давления, особенно когда женщины стараются соответствовать определенным образам или стандартам, которые диктуются обществом или социальными медиа.

Женский подход | Саморазвитие
Психология сестринских отношений

Сестринские отношения — это, прежде всего, богатый опыт общения. Иногда это борьба за внимание родителей, а иногда — безграничная поддержка и понимание. Всё это является частью совместного роста.

Бывают споры и конфликты, что вполне естественно. Это помогает обеим сторонам лучше понять себя и друг друга. И главное, научиться уважать чужое мнение.

Но вместе с этим сестры часто бывают друг у друга в жизненных перипетиях, предоставляя поддержку и утешение. Это особое партнерство, которое преодолевает многие преграды.

Важно помнить, что каждое сестринское отношение уникально и зависит от множества факторов: возрастного разрыва, воспитания, характеров и многого другого. Но основа всегда остается одной: любовь, уважение и забота друг о друге.

Женский подход | Саморазвитие
Материнство и самоидентификация

Материнство - это глубокое и трансформирующее переживание, которое существенно влияет на самоидентификацию женщины. Давайте обсудим это более подробно.

Материнство является большой частью жизни женщины, которая часто приносит новые перспективы и уроки. Это может быть как празднование новой жизни, так и вызов для собственной идентичности.

Многие матери борются с балансом между материнством и их другими ролями в жизни - как профессионала, партнера, друга или индивида. Но именно это противоречие может стать источником самопознания.

Своим детям матери стараются передать лучшие качества и ценности. Однако важно помнить, что матери тоже люди, у которых есть свои уникальные интересы, цели и страсти.

Женский подход | Саморазвитие
Женщины в политике: ментальные барьеры

Политическая арена традиционно считается миром мужчин, но все больше женщин занимают ключевые позиции.

Сегодня мы говорим о ментальных барьерах, которые женщины в политике могут встретить на своем пути.

В политике женщины сталкиваются с предубеждениями и стереотипами. От них ожидают "женственного" поведения, и в то же время им приходится бороться за свои места в условиях жесткой мужской конкуренции.

Однако, столкнувшись с этими препятствиями, многие женщины становятся еще более решительными и мотивированными. Эти трудности могут быть преобразованы в силу, ведущую к изменениям и прогрессу.

Важно помнить, что ментальные барьеры - это не только внешние ожидания и стереотипы, но и внутренние убеждения и страхи. Работа над собственной уверенностью и самооценкой может помочь в преодолении этих препятствий.

Женщины в политике часто играют роль прорывающих барьеры, открывая двери для будущих поколений женщин. Их борьба, успехи и ошибки учат нас важному: возможно все, если в это верить и стремиться.

Женский подход | Саморазвитие
Психология женщин-путешественниц

Женщины-путешественницы часто обладают высокой адаптивностью. Они учатся быстро реагировать на новые обстоятельства и часто оказываются готовыми к неожиданностям, что является основой успешного путешествия.

Каждое путешествие, большое или малое, представляет собой приключение и возможность для самопознания.

Женщины, отправляющиеся в путешествие, зачастую ищут не только новые впечатления, но и новые перспективы на себя и свою жизнь.

Женщины-путешественницы обычно не боятся ставить перед собой амбициозные цели и преодолевать препятствия. Это демонстрирует их силу, решимость и стойкость, необходимые для достижения цели и преодоления трудностей.

Женский подход | Саморазвитие
Женщины и риск: взгляд психологии

Женщины часто воспринимают риск иначе, чем мужчины. Они склонны тщательно анализировать ситуацию, взвешивать все "за" и "против", прежде чем принять решение.

Однако это не означает, что женщины избегают риска. Они просто подходят к нему более осознанно и иногда оказываются более готовыми к возможным последствиям.

Женщины также демонстрируют большую эмпатию и чувствительность к другим людям при принятии решений, связанных с риском.

Женский подход | Саморазвитие
Тайны женского мозга: новые исследования

Разберемся, что последние исследования открывают нам о тайнах женского мозга.

Недавние исследования показывают, что женский мозг отличается гибкостью и многозадачностью. Женщины часто легче переключаются между разными задачами и быстро адаптируются к новым условиям.

Ученые также обнаружили, что женский мозг может быть более отзывчивым на стресс. Это может объяснить, почему женщины иногда более подвержены некоторым психологическим проблемам, таким как депрессия и тревога.

Однако последние исследования также показывают, что женский мозг обладает уникальной способностью к восстановлению.

Женщины часто быстрее восстанавливаются после нейрологических травм и инсультов.
Важно помнить, что наши мозги не определяют нас полностью.

Хотя у нас есть биологические различия, наше поведение, наши мысли и чувства формируются множеством факторов, включая наши воспитание, опыт и окружающую среду.

Женский подход | Саморазвитие
Женщины и психология сна

Сон женщин может быть особенно подвержен влиянию гормональных изменений. Менструальный цикл, беременность, менопауза - все эти состояния могут повлиять на качество и продолжительность сна.

Больше всего на сон женщин влияет стресс. Беспокойство, связанное с работой, семьей или личной жизнью, может привести к бессоннице.

Однако женщины также обладают уникальными способностями в области сна. Они часто лучше помнят свои сны и, по данным исследований, склонны испытывать более яркие и эмоциональные сны.

Важно знать, что хороший сон - это не роскошь, а необходимость. Женщины должны уделить внимание своему сну и обратиться к специалистам, если у них возникнут проблемы со сном.

Женский подход | Саморазвитие