Женщина 40+ | Понимать свой организм
366 subscribers
225 photos
93 videos
40 links
Простыми словами о том, что происходит с организмом женщины после 40. Современные исследования, питание, образ жизни, психология и Anti-Age — без страшилок, мифов и волшебных таблеток
Download Telegram
Вот разбираю 1000 фото и видео со своей поездки:

Гайд-парк — зелёное сердце Лондона, где шум города растворяется в шелесте листвы и бликах воды.

Белки прыгают повсюду, гуси и утки разных пород гогочут у пруда — и на миг будто возвращаешься в детство, в деревню.

Здесь гуляли короли и поэты, а сегодня люди приходят за покоем и свободой.

Фонтан принцессы Дианы — нежный памятник памяти и любви. Вода струится по каменному кольцу, создавая ощущение вечного движения.

Дети смеются и играют прямо в потоке — и становится понятно, почему этот фонтан так точно отражает образ «народной принцессы»: простой, живой и близкий каждому.

Всем хорошего воскресенья❤️
🔥65😍4
Отличной недели мои дорогие ❤️

Плодотворной, насыщенной, яркой и наполненной энергией
6🔥3😍3
Самое мое любимое  завершение дня

Закат - это нечто🫶

С вас 🔥, чтобы я знала, что вам нравится
🔥7👍4😍3
Немного Парижа в ленту
Иногда фотографии из поездок возвращают настроение лучше любых слов.
В Café Sito в Париже — всё то, за что я люблю французскую гастрономию:
🥣 луковый суп с румяной сырной корочкой
🥧 pâté en croûte с корнишоном
🦆 блюда из утки
🍷 и бокал вина
Без сложных концепций — просто вкусная еда, красивая подача и та самая парижская атмосфера.
С возрастом я всё больше ценю путешествия именно за такие моменты: новые вкусы, прогулки, впечатления и возможность на несколько часов никуда не спешить.
Пусть сегодня здесь будет немного Парижа. 🇫🇷🤍
4🔥2
Аэропорт Сплита — первая встреча с Адриатикой.
Сразу чувствуется солёный воздух, тёплый ветер и обещание моря впереди.

Всего несколько минут — и вы в Сплите, втором по величине городе Хорватии, где жизнь течёт между древними стенами и шумом волн.
Или в Трогире — маленьком городе-музее под открытым небом.

А я снова лечу в Лондон… ✈️
7
В Лондоне, как всегда, мрачно и ветрено.
Моя дочь живёт в районе Canary Wharf — современный квартал недалеко от центра, чем-то напоминающий Москва-Сити.
Здесь проходит канал, поэтому ветер почти постоянный.

А сегодня у причала остановилась еще одна впечатляющая яхта — добавила особого шарма пейзажу.

А как у вас проходят выходные?

Кстати, вижу, что чек-лист особо не нужен — голосов набралось совсем мало 😉
🔥64🥰1
Сегодня в СПА ❤️

Отдыхаю, наслаждаюсь, наполняюсь...

Умею, практикую
4🔥2🥰1