Погуляли на свадьбе племянницы мужа — по-хорватски, с настоящим размахом! 🇭🇷✨
350 гостей, более 100 машин, старт в 13:00 у невесты и финал в 5 утра в ресторане… а на второй день — обед у жениха. 😅
Венчание — самая трогательная и красивая часть этого праздника.
Делюсь небольшим фрагментом своего участия в этом большом семейном торжестве 💍💒

P.S. Мой предыдущий комментарий к посту почему-то исчез.

2 дня назад я запустила опрос, чтобы понять вашу точку А – где вы находитесь сейчас.
И ваши ответы говорят сами за себя:
«Энергия на нуле, как будто батарейка села»
«Эмоциональное состояние хромает, всё раздражает»
«Просыпаюсь уставшей, а уснуть не могу ночами»
«Вес стоит, хоть что делай»
«Не понимаю, что со мной, хочу разобраться»

❗️И, кстати, есть счастливые исключения: «У меня сейчас подъём и всё отлично!» – и это доказывает, что путь к ресурсному состоянию существует.

Я сделала этот опрос специально для вас – чтобы понимать, где именно болит и как быть полезной каждой из вас.
Поэтому если вы ещё не прошли его – уделите 1 минуту
👉 Пройти опрос выше

Почему это важно?
Потому что именно на основе ваших ответов я готовлю мини-курс для женщин 40+.

Мы разберём самые «живые» темы:
✨ как вернуть энергию
✨ что делать с нарушенным сном
✨ как справляться с эмоциональными качелями
✨ и почему вес стоит, несмотря на все усилия
Такой информации вы больше нигде не увидите – это будет только здесь и только для вас.

⚡ Все начинается с честного ответа себе на вопрос: «Где я сейчас?»
Опрос – это первый шаг. Ваши ответы напрямую влияют на то, какой именно материал попадёт в курс.
👉 Пройти опрос
https://t.me/Woman40PlusReload/172

Часто моя 32-летняя дочь спрашивает меня:
«Мама, откуда у тебя столько энергии?»

А я улыбаюсь…
Ведь 3 октября мне исполнится 57 лет!

Но если честно, я совсем не чувствую себя на этот возраст.
Ну, может, лет на 40, а может и меньше.

После переезда в Хорватию моя жизнь сильно изменилась.
Я поступила учиться в Сеченовский университет по программе Anti-Age, чтобы глубже разобраться в теме здоровья и замедления старения.
Параллельно поступила и на бакалавриат по психологии, развиваюсь в сфере ЗОЖ, курирую коллег в практикумах по этому направлению

Работаю агентом по недвижимости — обожаю современные дома, панорамные виды на Адриатику и горы.

Уже второй год сдаю свои апартаменты посуточно — и горжусь, что до сих пор рейтинг- 10 на Booking.

И самое главное — я помогаю женщинам возвращать активность, уверенность и энергию через питание и изменение образа жизни.

Но так было не всегда…
После переезда в Хорватию у меня был переломный момент:
я просыпалась уставшей,
не хотела вставать с кровати,
не было сил ни на что,
мучила депрессия, болели кости, выпадали волосы, аллергия,
днём после еды клонило в сон, и всё вокруг казалось противным.

В тот момент я решила: так жить нельзя. Я пошла учиться, чтобы понять, что со мной происходит. Я не хотела быть обузой для детей.
Я хотела активную старость: путешествовать, гулять целыми днями без усталости, радоваться жизни вместе с внуками.
И у меня получилось 💪✨

И вот что я поняла: у большинства женщин после 40 нет проблемы воли.
Проблема в том, что у них нет правильной системы.

Поэтому я готовлю для вас мини-курс, где мы разберём:
как восстановить сон,
что делать с усталостью,
как стабилизировать настроение,
почему вес стоит и как сдвинуть его без диет и истязаний.
👉 Это будет не теория, а практические шаги.

Я хочу, чтобы каждая из вас почувствовала себя в ресурсном состоянии снова.


Напоминаю, что здесь простой тест, который поможет вам сейчас оценить свою точку А и найти решение прямо сейчас ( 5 минут времени)

Как вам такая идея?
Кто хотел бы с нами?

Так начинается мое утро....

Потрясающий вид😍

С пятницей дорогие мои