🔴 بهترین سایت‌های دانلود از یوتیوب
۱. Savefrom.net
۲. Keepvid.pro
۳. Savaido.net
۴. Catchvideo.net
۵. Yout.com

🟣 بهترین سایت‌های دانلود ریلز اینستاگرام
۱. Indown
۲. Igram
۳. Save Instagram
۴. Insta Videosave
۵. Savefrom

🟠 بهترین سایت دانلود ویدیو از پینترست
۱. Pokopin
۲. Flydownloader
۳. Pinterestdownloader

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

اگه دنبال خفن‌ترین لوکیشن‌های عکاسی
قرار عاشقانه، دورهمی شیک تو کرج میگردی
این لیست مخصوص تو هست!

➊ کافه رستوران دنیز
📍مهرشهر، بلوار شهرداری، خیابان ۲۱۶
➋ کافه رستوران نویان
📍کرج، مهرشهر، ابتدای چمن ۲
➌ کافه رستوران ماژورل
📍کرج، مهرشهر، بلوار شهرداری، خیابان ۱۰۹
➍ رستوران لونا پیه‌نا
📍کرج، مهرشهر، نبش چهارراه پاکدل
طبقه فوقانی پاتریس
➎ کافه گلخونه
📍کرج، جاده سهیلیه، نرسیده به لشکرآباد
بعد از خیابان رویال
➏ کافه پیاله
📍کرج، خیابان درختی
بین سه راه حدادی و ۴۵ متری گلشهر
➐ کافه نگارا
📍کرج، گوهردشت، نبش سوم غربی
روبروی پاساژ طلا
➑ کافه کوپیدو
📍کرج، گوهردشت
خیابان هشتم شرقی، پلاک ۴۰
➒ کافه لاونتو
📍کرج، رزکان، واریان‌شهر
فودکورت، مجموعه اسکای هیلز
➓ کافه رستوران فلوریس
📍مهرشهر، کمربندی، بین چمن ۲ و ۳

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

ناشتا چی بخوریم☕️

آب‌گرم و زردچوبه
خواص ضد التهابی و تقویت سیستم ایمنی
آب گرم و کاسنی
پاکسازی کبد و بهبود کبد چرب
آب گرم و مرزنجوش
کاهش التهابات و تقویت سیستم ایمنی
آب گرم و خاکشیر
کمک به روند پاکسازی و درمان کبد چرب
چای زنجبیل
پاکسازی معده و بهبود هضم
آب گرم و دانه چیا
کاهش اشتها و کمک به کاهش وزن

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

معرفی بهترین کانال‌های خفن یوتیوب برای
یادگیری موضوعات مختلف😎

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

⚫️۷ نشونه کمبود امگا ۳ و نقش اون :

1️⃣ خشکی پوست :
امگا ۳ باعث حفظ رطوبت پوست میشه. وقتی
کم باشه، پوست خشک و پوسته‌پوسته میشه

2️⃣ موی بی‌جان :
امگا ۳ تغذیه‌کننده ریشه مو هست. کمبودش
باعث ریزش، خشکی و بی‌حالی موها میشه

3️⃣ ناخن‌های شکننده :
امگا ۳ به استحکام ناخن کمک میکنه. وقتی
سطحش پایین باشه، ناخن‌ها سریع می‌شکنن
یا لایه‌لایه میشن

4️⃣ بی‌خوابی :
امگا ۳ توی تنظیم هورمون‌های خواب مثل
ملاتونین نقش داره. کمبودش باعث اختلال
خواب میشه

5️⃣ ضعف تمرکز :
امگا ۳ برای عملکرد مغز ضروریه. وقتی کمه
مغز کندتر میشه و تمرکز سخت میشه

6️⃣ خستگی :
امگا ۳ توی انرژی‌رسانی به سلول‌ها مؤثره
کمبودش باعث میشه بدن زود خسته بشه

7️⃣درد مفاصل :
امگا ۳ خاصیت ضدالتهابی داره. وقتی نباشه
التهاب و درد مفاصل بیشتر میشه

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

ساعتی ۱ میلیون برای تراپی؟!😎
اونم وقتی این ۵ یوتیوبر رایگان انجامش دادن!!

۱. Lavendaire
برای آرامش، هدف‌گذاری و ساختن روتین
۲. Matt D’Avella
مینیمالیسم، نظم ذهنی، ترک عادت‌های بد
۳. Rowena Tsai
گفت‌وگوی واقعی درباره رشد و زن بودن
۴. Improvement Pill
عادت‌سازی، دیسیپلین و بازسازی ذهن
۵. Ali Abdaal
بهره‌وری، معنا دادن به زندگی، لایه‌های واقعی

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی