۶ پادکست برای مدیریت زمان و برنامه ریزی :

۱. هلی تاک <Helli Talk>
¹- اپیزود 6 و 7 : مدیریت ذهن و زمان
²- اپیزود 13 و 14 :نکاتی برای برنامه ریزی بهتر
۲. جافکری <Ja Fekri>
¹- اپیزود 1 و 2؛ فصل 4 : انجامش بده
۳. پادکست لم <Lem poscast>
¹- اپیزود 5 : مدیریت زمان
۴. پادکست ناجی <Naji podcast>
¹- اپیزود 14 : مدیریت و تولید زمان
۵. رادیو متمم <Radio Motammam>
¹- اشتباهات ما در مدیریت زمان
۶. پادکست سبکتو <Sabketo Podcast>
¹- هفت تکنیک ذهنی برای بهبود مدیریت زمان

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

• اگه اضافه وزن دارین و میخواین سریعاً
لاغر بشین، این پست خیلی میتونه بهتون کمک کنه :

• روش‌های کور کردن اشتها :
۱. خوردن سفیده تخم مرغ
۲. جویدن آدامس
۳. بو کردن نعنا
۴. خوردن دو عدد مغز گردو همراه با یه لیوان آب
۵. خوردن آب قبل از غذا
۶. خوردن آب همراه با چند قطره لیمو ترش

• چربی شکم رو کاملا از بین ببر :
۱. سه عدد هل
۲. مقداری زعفران
۳. یک تکه سیب سبز خشک
همه رو بریزید تو چای و توی یه قوری بزارین
خوب دم بکشه، این چای در کنار رژیم مناسب
باعث افزایش چربی سوزیتون میشه

• چربی سوزی شدید برای لاغر شدن :
۱. سرکه سیب بخورین
۲. قند و نون رو کاملا حذف کنین
۳. دم کرده زنجبیل با عسل بخورین
۴. هر هفته سه روز آب کرفس بخورین
۵. روزی نیم ساعت ورزش کنین
۶. دم کرده تخم کتان بخورین
۷. مصرف آبتون رو شدیداً ببرین بالا

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

با این سایت انگار دارید تو کافه درس میخونید!

سایت I Miss My Cafe هم ساده و قشنگه
و هم آپشن‌های مختلفی داره، مثلا :
‌‌‌‌‌• صداهای مختلفی داره که هرکدوم رو
خواستین فعال می‌کنین مثل صدای آدما تو کافه
صدای دستگاه اسپرسوساز، صدای بارون
صدای باریستا، صدای لیوان و فنجون و غیره
• میتونید تایمر بذارید که چند دقیقه
میخواین درس بخونین یا کار کنین
• موزیک داره
• دارک‌مود هم داره و می‌تونید
رنگ زمینه‌ش رو تیره کنید

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

محبوب‌ترین عطرهای زنانه :

۱. ادوپرفیوم زنانه ایو سن لوران مدل LIBRE
۲. ادوپرفیوم زنانه لانکوم مدل Idole
۳. ادوتویلت زنانه مارک جکوبس مدل Daisy
۴. ادوپرفیوم زنانه دیور مدل Jadore
۵. ادوپرفیوم زنانه تیری ماگلر
مدل Angel Glamorama
۶. ادوپرفیوم زنانه گوچی
مدل Bloom Nettare Di Fiori
۷. ادوپرفیوم زنانه لانکوم
مدل La Vie est Belle L
۸. ادوپرفیوم زنانه پاکو رابان
مدل Lady Million Absolutely Gold
۹. ادوپرفیوم زنانه جورجیو آرمانی
مدل Si Passione
۱۰. ادوپرفیوم زنانه ایو سن لوران
مدل Black Opium

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

این تست که بهت میگه چه گیاهی هستی رو توییتریا خیلی پسندیدن. رابط کاربری سایتش خیلی کیوته و تنوع گیاهاش واقعا بالاست. با سطح متوسط انگلیسی هم میتونی به سوالاش جواب بدی یا نهایتا از گوگل ترنسلیت کمک بگیری

https://forest-mt.seekrtech.com

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

بهترین منابع خوندن زبان که کمکتون میکنه
راحت‌تر زبان انگلیسی رو یاد بگیرین :

- پادکست‌ها :
۱. English pod
۲. Espresso
۳. Talk stop

- اپلیکیشن‌ها :
۱. Mondly
۲. Duolingo
۳. lزبان شناس

- کانال یوتیوب :
۱. English for you
۲. paria Akhavass
۳. Fara zaban

- کتاب‌ها :
۱. Touchstone
۲. Oxford wordskills
۳. speaknow
۴. Grammar in use

وبسایت‌ها :
۱. Duolingo.com
۲. b-amooz.com

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

۱۰ انیمیشن که توش پر از نکته ی روانشناسی هست
و دیدنشون واقعاً لذت بخش و با ارزشه :

۱. It’s Such a Beautiful Day
۲. Ringing Bell
۳. Inside Out
۴. Paprika
۵. Ghost in the Shell
۶. Felidae
۷. Watership Down
۸. Anomalisa
۹. soul
۱۰. Waking Life

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

خفن‌ترین شورت‌ کات‌ها تو ویندوز :

فشردن کلیدهای Windows + Alt + R
رکورد کردن فیلم از دسکتاپ

فشردن کلیدهای Windows + V
دسترسی به کلیپ‌بورد

فشردن کلیدهای Windows + Shift +S
انتخاب بخشی از صفحه برای اسکرین‌شات

فشردن کلیدهای Windows + D
مخفی کردن تمام پنجره های ویندوز

فشردن کلیدهای Windows + H
قابلیت تبدیل ویس به متن

فشردن کلیدهای Windows + ,
مشاهده سریع دسکتاپ در هر صفحه‌ای که باشید

فشردن کلیدهای Windows + .
استفاده از ایموجی و اسمبل ها

فشردن کلیدهای Windows+X+U+U
خاموش شدن سریع ویندوز

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی