چند اپلیکیشن کاربردی برای ادیت :

۱. با Picsart : کلاژ، فیلترای خوب، همه کار
۲. با Ps Express : روتوش چهره
۳. با Snapedit : حذف سوژه‌ اضافه
۴. با Lightroom : خدای رنگ و نور
۵. با VN : ادیت کامل ویدیو
۶. با Instories: ساخت استوری‌های متفاوت

‌پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

❤️ @WindProxy | ‌Sana

• زمان‌های مختلف از صبح تا شب رو برای تمرین روزانه انگلیسی تو دفترتون یادداشت کنین :

Midnight (12am) : نیمه شب
Wee hours (12-4am) : نصف شب
Dawn (4am) : سپیده دم
Twilight (4:30am) : گرگ و میش
Sunrise (4:45am) : طلوع
Morning (5am) : صبح
Noon (12pm) : ظهر
Afternoon (12-6pm) : بعدازظهر
Evening (6pm) : عصر
Sunset (7:30) : غروب
Twilight (8pm) : گرگ و میش
Dusk (8:30pm) : تاریکی اول شب
Night (9pm) :  شب
‌
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

❤️ @WindProxy | ‌Taraneh

۷ عادت تاثیر گذار بعد از بیدار شدن :

- نوشیدن یک لیوان آب : افزایش متابولیسم
دفع سموم و مواد زاید آبرسانی به بدن
- قرار گرفتن در معرض نور خورشید :
تامین ویتامین D ، تقویت سیستم ایمنی
بهبود گردش خون ، تولید اندروفین
- نرمش و حرکات کششی: آماده شدن بدن
برای شروع روز ، کاهش خستگی، استرس و
افزایش هوشیاری
- ۱۰ دقیقه مراقبه : آرامش و تسلط بیشتر
روی ذهن ، کاهش استرس ، افزایش تمرکز
- نیم ساعت مطالعه : ایجاد یک عادت خوب
شروع روز با انگیزه بیشتر ایده گرفتن ، توسعه فردی
- نوشتن لیست کارها: افزایش بهره وری و کارایی
فراموش نکردن کارها وظایف روزانه

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

❤️ @WindProxy | ‌Negar

هر حالی ویتامین مخصوص خودش رو داره :

• خشکی پوست
کمبود ویتامین A-B: شلغم، كاهو
تخم مرغ و هويج مصرف كنيد
• سردرد و سرگیجه
کمبود ویتامین B3 : بادام زمينى، چغندر
قارچ و هويچ مصرف كنيد
• احساس خستگی
کمبود ویتامین‌ B2: سيب، گوجه فرنگى
لوبيا سبز و فلفل دلمه‌اى رنگى مصرف كنيد
• ریزش موی شدید
کمبود ویتامین B: كاهو
تخم مرغ و شلغم مصرف كنيد
• اختلال دید شبانه :
کمبود ویتامین A: زردآلو خشک
کره، کاهو و‌ تخم مرغ
• بى‌خوابی
كمبود ويتامين B5: پنیر،‌ کلم
عدس و‌ تخمه‌ی آفتاب گردان
• افسردگی
کمبود ویتامین‌ D: زرده‌ تخم مرغ
قارچ و‌ نور خورشید

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

❤️ @WindProxy | ‌artina

با خوندن این ۳ کتاب ۳ ماه آخر سالو میترکونی :
۱. اثر لاته
۲. قدرت شروع ناقص
۳. مانیفست روزانه یک قهرمان
این کتاب رو بخون و ۶ ماه بعد ازم تشکر کن :
۴ چهار هزار هفته
تو نمیتونی کسی که این کتاب رو خونده
عصبانی کنی :
۵. مدیریت خشم

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

❤️ @WindProxy | ‌asha

این اپ‌ها یادگیری زبان رو چند قدم جلوتر میبره

• Oxford Dictionary دیکشنری جامع
• News in levels اخبار انگلیسی سطح بندی شده
• Hello Talk پیدا کردن پارتنر زبان
• Castbox پادکست انگلیسی
• Word Up لغات سطح بندی شده

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

❤️ @WindProxy | Hadis

نام گیاه دارویی طبع و مزاج :

• اترج
گرم : ضد اسهال و استفراغ، ضد عفونت
• اسطوخدوس
گرم : انواع سردرد، لرزش بدن، ضد عصبانیت
•اشق
گرم : ضد بلغم، ادرار آور ، دفع انگل
• اشنان
گرم : مسهل و محلل فضولات غلیظ
• اشنه
سرد : قابض و محلل و ملین و معطر
• افتیمون
گرم و خشک : درمان کم خونی، درمان سرفه
• افسنطین
گرم : ضد کرم روده و معده، تصفیه خون
• اقاقیا
سرد : تسکین التهاب غشاء مخاط دهان
• اکالیپتوس
گرم : ضد عفونی محیط محل سکونت
• انجدان
گرم : حافظه را زیاد، فلج القوه را درمان
• بادیان
گرم : درمان افسردگی، کاهش قند خون
• آلاله
گرم : بیماری‌های کبد، درمان جوش، نقرس
• آلوئه ورا
گرم : التیام سوختگی ، ریزش مو
• آنقوزه (آنغوزه)
گرم کلسترول، مشکلات تنفسی، یبوست
• آویشن
گرم : تقویت معده، رفع ترشی معده
• بابونه
گرم : تب‌های بلغمی و عفونت های دردناک
• بادرنجبویه
گرم : بالا برنده فشارخون، خونساز، آرام بخش
• بارهنگ
سرد : تحریکات ادراری، درمان سرفه
• برگ بو
گرم : مقبض کننده، التیام زخم، درمان ورم
• برگ چنار
سرد : چاق کننده، تب بر، ضد آسم
• بلادون
گرم : درمان سرعت انزال، بی‌اختیاری ادرار
• به لیمو
گرم : آرام بخش، رفع اختلالات استرس
• بهارنارنج
گرم : تقویت قلب و اعصاب، درمان بی‌خوابی
• بومادران
گرم : مقوی، تصفیه کننده خون، گرفتگی قلب

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

❤️ @WindProxy | Maryam