طبق تحقیقات انجام شده، یکی از رازهای
خوشبختی در ازدواج "شستن ظرف‌ها" است!

- بدونیم خرید طلا و جواهر شاید در کوتاه مدت
شریک زندگی شما رو خوشحال کنه ولی
مطالعات اخیر نشون میده که راز یک ازدواج موفق
در شستن داوطلبانه ظرف‌ها است.
گویا شستن ظروف یکی از عوامل بحث و جدل
بین زوج هاست؛ مردهایی که در کارهای منزل
به همسرانشون کمک میکنن هم زندگی شادتر و
طولانی‌تری دارن و هم رابطه ی احساسی قوی‌تری
با همسرانشون برقرار میکنن!
‌همچنین تحقیقات نشون داده که مردان یا زنانی که
داوطلبانه کارهایی رو انجام میدن که به نفع
شریک زندگیشون باشه مثل "نظافت منزل"
نه تنها روابط قوی‌تری دارن؛ بلکه با انجام این کار
احساس بهتری نسبت به خود پیدا میکنن!

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

❤️ @WindProxy | Hoda

این خانم شعر سعدی رو با سبک جدیدی خونده که مورد استقبال قرار گرفته و بنظرم میشه شعرهای اصیل رو اینجوری تو ذهن جوونا موندگار کرد‌

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

❤️ @WindProxy | Nima

از بهترین فیلم‌های ژانر عاشقانه‌ :

Love in the Afternoon
Lust, Caution
In the Mood for Love
The Apartment
Wings of Desire
La Jetée
A Special Day
The Things of Life
The White Nights
In a Lonely Place
Hiroshima Mon Amour
Brief Encounter

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

❤️ @WindProxy | Fatima

انیمیشن‌ایی که شما رو تو فکر فرو میبرن
و موضوع عمیقی دارن :)

۱. در انیمیشن به‌پیش (Onward) : دو برادر جن
در تلاش برای بازگرداندن پدرشان بودند

۲. انیمیشن وال ای (Wall-E) : یک ربات تنها
و غمگین و آینده‌ای تاریک برای بشریت را به
نمایش می‌گذارد

۳. در انیمیشن روح (Soul) : یک مرد مرده
سعی می‌کند به روح گمشده کمک کند تا
جرقه‌اش را پیدا کند

۴. انیمیشن درون و بیرون (Inside Out) :
به بررسی احساساتی مانند غم و اندوه در بدن
یک دختر نوجوان می‌پردازد

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

❤️ @WindProxy | Kiana

چک‌ لیست روزانه :

❖ برای بدنت :
۱. آب و لیمو
۲. غذاهای مغذی
۳. حرکات کششی
۴. دوش آب سرد

❖ برای ذهنت :
۱. کتاب خوندن
۲. کارهای هنری
۳. بدون گوشی بودن
۴. لیست شکرگذاری

❖ برای روحت :
۱. پیاده روی
۲. دعا کردن
۳. گل و گیاه
۴. خندیدن و تفریح
۵. طلوع خورشید

روتین ۲۵ دقیقه‌ای صبحگاهی :
◈ ۲ دقیقه : حرکات کششی
◈ ۲ دقیقه : مرتب کردن تخت
◈ ۳ دقیقه : موسیقی مورد علاقه
◈ ۳ دقیقه : نوشتن لیست کارها
◈ ۱۰ دقیقه : شستن صورت و مسواک
◈ ۵ دقیقه : شانه زدن مو
و پوشیدن لباس مرتب

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

❤️ @WindProxy | Nasim

این دختر باز شاهکار خلق کرد
ترکیب موزیک Un Amor با غزلی از مولانا

عزیزان خیلی پیجش رو درخواست کرده بودید اینم آدرس پیجشون :
https://www.instagram.com/themoonshid?igsh=MzRlODBiNWFlZA==

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

❤️ @WindProxy | Nima

هیچ معلم زبانی نمیخواد تو اینا رو بدونی :

• برای Listening چند کار می‌تونید انجام بدید :
اول اینکه در گوگل سایت british council listening رو سرچ کنید و از سطح A1 تا C2 رو به ترتیب گوش کنید

دوم اینکه در برنامه CastBox کلمه English podcast یا اگر برای آیلتس می‌خوای ielts podcast رو سرچ کن و هر روز یک اپیزود رو
گوش کن

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

❤️ @WindProxy | Venus

جملاتی که تکرارش معجزه زندگیت میشه
(اول هفته تکرار کن) :

۱. من عالی هستم
۲. من لایق هستم
۳. من برای خودم کافی هستم
۴. من عشق هستم
۵. من شاد و سرزنده هستم
۶. من پر از نور الهی هستم
۷. من آگاهی هستم
۸. من شجاع هستم
۹. من زیبا هستم
۱۰. من با ایمان هستم
۱۱. من پر از باورهای خوب و سازنده هستم
۱۲. من مهربان و نیک هستم
۱۳. من قابل اعتماد هستم
۱۴. من انسانی فوق العاده هستم
۱۵. من با همه در صلح هستم
۱۶. من پربرکت هستم
۱۷. من مغناطیس جذب پول هستم
۱۸. من خوش قدم و خوش یمن هستم
۱۹. من فراتر از ذهن هستم
۲۰. من ثروتمند هستم
۲۱. من شفا بخش هستم
۲۲. من پر از انگیزه هستم
۲۳. من یاری رسان هستم
۲۴. من وجود زیبای خداوند هستم
۲۵. من بسیار با استعداد هستم

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

❤️ @WindProxy | Ronika

دئودراگ از اون تقویت مژه‌های خیلی قویه
یکم قیمتش بالاست اما به همون اندازه هم کیفیت.
کلا دئودراگ چندتا محصول قوی داره
یکیش تقویت مژه‌اش هست
620T

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

❤️ @WindProxy | Hilaroo

برای اینکه پیشرفت کنی و شخصیت قدرتمندی
از خودت بسازی باید این کارها رو شروع کنی
به انجام دادن :

۱. قبل از ساعت ۸ بیدار شو (واسه تنظیم
خوابت از ضریب ۱/۵ استفاده کن)

۲. روتین صبح داشته باش گوشی
و تکنولوژی (ممنوع )

۳. روزی یک ساعت ورزش کن
(پیاده روی، یوگا، دوچرخه و ...)

۴. روزی ۱۰ صفحه کتاب بخون
(بیشتر مربوط به توسعه فردی)

۵. روزی ۹۰ دقیقه به یادگیری یک
مهارت پولساز اختصاص بده

۶. رژیم غذایی سالم واسه خودت بساز

۷. هر شب، ۱۰ دقیقه پیشرفت روزانه ت رو
ارزیابی و رصد کن

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

❤️ @WindProxy | Hava

یکی نوشته بود :
آخرین رابطه‌ام بهم یاد داد که
هر چی بیشتر فرصت در اختیار کسی بذاری
کمتر ارزشت رو میدونه
چون ترسی از نداشتنت نداره و
میدونه هر کاری هم بکنه
قرار نیست تو ناراحت بشی و تنهاش بذاری
هیچ‌وقت اجازه نده یه نفر به توهین کردن
بهت عادت کنه!
به خودت احترام بذار!

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

❤️ @WindProxy | Tarlan

۳۰ تفریح مشترک زن و شوهرها و کاپل‌ها

۱. رستوران : ماهی یه مرتبه  رستوران
٢. انواع تفریحات ورزشى که تو خونه
یا بیرون میتونید اجرا کنید
مثل فوتبال دستی ، دارت ، بدمینتون ، بیلیارد
( در حیاط ) ، پینگ پونگ ، بولینگ (بیرون) و ...
٣. انواع تفریحات هنری : نقاشی (آبرنگ،
گواش، مداد شمعی و مداد رنگی)، عکاسی
باگوشی) نویسندگی ( مثلا من هر خوابی که
میبینم رو با ذکر تاریخ مینویسم! یا هر روز
زیبایی که داریم) خطاطی و ...
۴. نگهداری از حیوان ( تو حیاط )، اکواریوم
با یه همستر
۵. پرورش گل (که خوراکه شماله)
۶. مسافرت : سالی یه مرتبه بستگی به خودتون داره میتونید مسافرتای کم هزینه تر هم برید باهم
٧. رفتن به جا های مختلف : باغ وحش
شهربازی - موزه - دریا و کوه
٨. آشپزی :گاهی یه دسر از رو کتاب آشپزی
یا غذای " من در آوردی " درست میکنید :)
٩.  شطرنج، تخته، بازی‌ای کاغذى
١٠. اسکی : سالی یه بار
١١. پیست کارتینگ : سالی یکی دو بار
١٢. استخر : ماهی یکی دو مرتبه
١٣. بازی با سونی ۴ یا کامپیوتر
۱۴. تماشای فیلم ، گاهی انیمیشن
۱۵. گوش دادن به موزیک
١۶.  یادگیری گیتار
١٧. مطالعه : درباره موضوعات مختلف
سعی کنید نکات مثبتشو اجرا کنید
١٨. رفتن به اینترنت : مثلا همین وبلاگ
یوتیوب، تلگرام
١٩. با اسباب بازی! سرگرم شید
مثلاً خمیر بازی یا شن بازی
٢٠. پانتومیم
٢١. اب بازی با تفنگ
٢٢. انواع حرکات معاشقه : مثلا شونه کردن
موهای بلند همسر ،‌یا نگاه های محبت امیز
نسبت به یکدیگر
٢٣. آموزش یک کار جدید یا رفتن به یک کلاس
٢٤. صله رحم با دوستان یا اقوام
۲۵. گاهی حل مشکلات کوچک مردم
٢٦. شب شعر : اگه ادبیاتتون خوبه، گاهی
مسابقه مشاعره برگزار کنید و بازنده باید
ظرفای شب رو بشوره
٢٧. کار روی هدف‌هایی که داریم خودش
نوعی تفریحه
٢٨. جمع اوری کلکسیونی از سنگ‌ها، برگ‌ها
٢٩. کارای ساده ؛ مثل تماشای ستاره‌ها
٣٠. بازی با حیوانات

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

❤️ @WindProxy | Darya

برای تقویت Speaking در زبان انگلیسی میتونید از هوش مصنوعی این نرم افزار استفاده کنید؛ رایگان

دانلود از گوگل پلی :
https://play.google.com/store/apps/details?id=ai.inflection.pi&hl=en&gl=US
دانلود از اپ استور :
https://apps.apple.com/us/app/pi-personal-ai-assistant/id6445815935

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

❤️ @WindProxy | Yasna

یک روتین فوق‌العاده برای ۳۰ روز میخوام
بهت بدم که سطح زبانت رو به صورت self study بهتر کنی :

۱. هر روز با هوش مصنوعى pi ai assistant مكالمه كنيد؛ فقط كافيه بهش بكيد
I want to improve my speaking
Ask me question

۲. روزانه یک ويدئو از چنل يوتيوب English with Lucy بينيد
۳. وارد سايت www.storynory.com بشيد
و داستان بخونيد، بعد خودتون رو جاى
شخصيت هاى داستان بكذاريد و خلاصه
داستان را تعريف كنيد

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

❤️ @WindProxy | Paniz

از بهترین فیلم‌های ژانر عاشقانه‌ :
Love in the Afternoon
Lust, Caution
In the Mood for Love
The Apartment
Wings of Desire
La Jetée
A Special Day
The Things of Life
The White Nights
In a Lonely Place
Hiroshima Mon Amour
Brief Encounter

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

❤️ @WindProxy | Javad

قبلا یه بار معرفی کردم ولی جدی نگرفتین دوباره پیشنهاد میکنم. یه سریال خفن 3 قسمتی درباره یک داستان واقعی از بزرگترین سرقت در تاریخ برزیل.پشماتون قطعا بصورت طبیعی شیو میشه :))))

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

❤️ @WindProxy | Sima

۵ ترفند روانشناسی که حتماً به کارتون میاد :

۱. اگه درخواست مهمی از کسی دارید که میخوایید حتما درخواستتون رو قبول کنه، ابتدا درخواست بزرگ و نامعقول ارائه بدید ، بعد که مخالفت کرد همان درخواست اول رو بگید.
۲. اگه خواستید اعتماد کسی رو بدست بیارید جملتون رو با « به قول خودت.. » شروع کنید!
۳. موقع درس خوندن اگه حفظ کردن واستون سخته واسه سوال رمز بذارید اینکار باعث میشه تو حافظه ی بلند مدتتون ثبت بشه
۴. اگر موقع درخواست یا پیشنهاد کسی از جمله ی " البته میتونین قبول نکنین " استفاده کنید ، شانس اینکه طرف مقابلتون حرفتون رو قبول کنه دوبرابر میشه
۵. اگه با کسی در حال صحبت هستید و میخواید زودتر حرفاش رو تموم کنه کافیه که به کفشاش نگاه کنید!

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

❤️ @WindProxy | لیدی ال

با این ChatGPT 4o من فقط دیتا، عنوان و اهداف پایان نامه رو بهش میدم و خودش فصل نتایج رو مرتب مینویسه ، فقط بهش گفتم برا هر قسمت حواست باشه جدولشو زیرش بکشی🥲

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی 
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

❤️ @WindProxy | Shiva

۵ راز مخفی برای 20 شدن در امتحانات نهایی :

ادبیات : کلماتی که معنیشون طولانیه
سوال قطعی ان

سلامت : همیشه این احتمال هست که
یه درس رو سخت بدن اون ممکنه سلامت باشه

عربی : قواعد دهم و یازدهم رو باید یاد بگیری
جواب پرسش‌ها یا خر فصل رو در بیار

زبان : Listening رو از الان حفظ کن

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی 
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

❤️ @WindProxy | Panah

این تکنیک فوق‌العاده راحت ولی موثره
اگه دانش‌آموز یا دانشجویی و با مطالب حفظی
مشکل داری، این روش قطعا به دردت میخوره :

تکنیک ریکال 3-2-1 :
1️⃣ مطلبی که باید حفظ کنی رو
۳ بار از روش بخون
2️⃣ بدون نگاه کردن ۲ بار چیزی که
خوندی رو از حفظ بگو
3️⃣ ۱ بار هم بدون اینکه نگاه کنی
از حفظ بنویسش

چرا تاثیر داره؟!
◈ حافظه‌ ما از طریق سبک‌های مختلف یادگیری
بهتر عمل می‌کنه و بازدهیش بیشتر میشه
◈ چون از طریق یادگیری فعال حفظ میکنی
راحت‌تر به حافظه بلندمدتت منتقل میشه

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

❤️ @WindProxy | Nima

ماسک ضدجوش مورد علاقم🙂
از لاین مورد علاقم sebuma

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

❤️ @WindProxy | Hadis