• 20 فیلم درباره زنان قدرتمند :

- Wild (2014)
- Frida (2002)
- Brave (2012)
- Moana (2016)
- G.I. Jane (1997)
- The Help (2011)
- Suffragette (2015)
- Hidden Figures (2016)
- Legally Blonde (2001)
- The Runaways (2010)
- The Blind Side (2009)
- Queen of Katwe (2016)
- Mona Lisa Smile (2003)
- Miss Congeniality (2000)
- The First Wives Club (1996)
- Fried Green Tomatoes (1992)
- Under the Tuscan Sun (2003)
- The Devil Wears Prada (2006)
- The Secret Life of Bees (2008)
- She’s Beautiful When She’s Angry (2014)

Ｐｒｏｘｙ  |  Ｐｒｏｘｙ

⌠ @WiloProxy ⌡

صبح ها صورت خود را با آب خنک بشویید !

رگ‌های زیر چشم به 1 باره بر اثر سردی آب منقبض و پس ازچنددقیقه بصورت واکنشی متورم میشوند ، خون رسانی افزایش یافته واین درمان اصلی کبودی زیر چشم است !

Ｐｒｏｘｙ  |  Ｐｒｏｘｙ

⌠ @WiloProxy ⌡

سه تا قانون مهم ذهن :

قانون باور : این قانون میگه اگر با تمام احساسات و عواطف چیزی که میخوایی رو باور کنی به حقیقت تبدیل میشه وین دایر میگه : « اگر باوری عمیق و طولانی مدت به چیزی داشته باشید دیر یا زود به حقیقت میپیوندد. »

قانون جذب : این قانون میگه ذهن شما اهنرباست ! هر چیزی رو که الان دارید و بخاطر شخصیت و تفکر خودتونه! اگر شخصیت و تفکرتون رو تغییر بدید زندگیتون هم تغییر میکنه .

قانون تطابق : این قانون میگه زندگی بیرونی شما، آیینه زندگی درونی شماست .
به عبارتی : هر جا برید و با هرکسی باشید؛به همونجا میرسید و شبیه به همون ها میشید !
پس دور خودتون رو با آدم‌های که انرژی مثبتی دارند، هم هدف با شما هستن،انگیزه دارن و موفقن پُر کنید .

Ｐｒｏｘｙ  |  Ｐｒｏｘｙ

⌠ @WiloProxy ⌡

در هر رابطه‌ای «شنونده» خوب بودن از هر چیزی مهمتره !

شنونده خوب به نظرم ۳ تا قسمت مهم داره:
۱- همیشه طرف مقابل رو تشویق به گفتن بکنه و بهش یادآوری بکنه که بدون قضاوت دوست داره حرفاشو بشنوه .
۲- حرفها رو در آرامش و همونجور که گفته میشن و بدون کم و زیاد کردن بشنوه .
۳ - آخرین و مهمترین ‏اینه که بعد از اون گفت و شنود رفتار مطابق با مکالمه‌ها با گوینده داشته باشه، چرا که مهترین چیزی که میتونه به یک نفر انگیزه بده که در دفعات بعدی بازم حرف بزنه اینه که ببینه نتیجه حرفهاش در عمل تاثیر داشته در غیر اینصورت دیگه حرف نمیزنه .

Ｐｒｏｘｙ  |  Ｐｒｏｘｙ

⌠ @WiloProxy ⌡

کارهایی که اگه رهاشون کنی زندگیت آرامش بیشتری پیدا میکنه :

• بحث بی مورد با بقیه .
• هدر دادن انرژی تو یه رابطه یک طرفه .
• اصرار به ادامه دادن کار وقتی که هیچ انرژی برات نمونده .
• کنار اومدن با رفتارهای سمی به دلیل ترس از تغییر .
• تلاش برای تغییر دادن افرادی که دوستشون داری .
• فکر کردن بیش از حد به گذشته و چیزایی که نمیتونی تغییرشون بدی .

Ｐｒｏｘｙ  |  Ｐｒｏｘｙ

⌠ @WiloProxy ⌡

اگه دانش‌آموز یا دانشجو هستی از این دو نرم‌افزار برای برنامه‌ریزی کمک بگیر :

۱. اپلیکیشن owaves :
می‌تونی با این برنامه کارهایی که در بازه‌های زمانی مختلف انجام می‌دی به این اپ اضافه کنی و بهت کمک می‌کنه که راحت تر برای روزت برنامه ریزی کنی.

۲. اپلیکیشن continuo :
برنامه‌هاتو بنویس و به تقویمش اضافه کن و وقتی برنامه‌ن رو تموم کردی خط بزن. تازه برای برنامه ریزی هفتگی عالیه !

Ｐｒｏｘｙ  |  Ｐｒｏｘｙ

⌠ @WiloProxy ⌡

میل شدید به تنهایی و تنها موندن رو با کلمه‌ی «isolophilia» تعریف می‌کنن؛ یعنی اون دسته از آدمایی که تو سختی‌هاشون تنها موندن رو به حرف زدن و بودن با بقیه ترجیح می‌دن، میرن تو کنج خلوت خودشون گم می‌شن و تا حالشون بهتر نشه ازش بیرون نمیان... سعی کنید به‌جای سرزنش، یکم درکشون کنید .

Ｐｒｏｘｙ  |  Ｐｒｏｘｙ

⌠ @WiloProxy ⌡

قانون ١۵ دقیقه موفقیت ژاپنی ها :

• اگر روزی ۱۵ دقیقه مطالعه کنید و سلول های خاکستری مغزتون رو درگیر کنید، به پیشرفت بزرگی در یادگیری دست پیدا می کنید .
• اگر روزی ۱۵ دقیقه از کارهای بی اهمیتتون کم کنید، ظرف مدت چند سال موفقیت چشمگیری نصیبتون میشه .
• اگر روزی ۱۵ دقیقه رو صرف خودسازی کنید در پایان سال تغییر ایجاد شده رو به خوبی حس میکنید .
زیبایی قانون ۱۵ دقیقه به اینه که : انقدر به زمان کمی نیاز داره که هیچ وقت به بهونه وقت نداشتن اون رو به تاخیر نمی اندازید .

Ｐｒｏｘｙ  |  Ｐｒｏｘｙ

⌠ @WiloProxy ⌡

با این چند مهارت هرگز بیکار نمیمونی :

• طراحی فتوشاپ
• مشاور تبلیغات
• تولید کننده محتوا (کپی رایتر)
• سرمایه گذاری بورس
• ادیت و تدوین ویدیو
• ادمین اینستاگرام
• تدریس
• سئو

Ｐｒｏｘｙ  |  Ｐｒｏｘｙ

⌠ @WiloProxy ⌡

خلاص شدن فوری از شر کبودی بوسه !

جای بوسه را خنک کنید یا از کمپرس سرد استفاده کنید.
استفاده از سرما یکی از تکنیک‌های موثر برای خلاص شدن از شر کبودی بوسه است. زمانی که روی پوست‌تان جای بوسه ایجاد شد باید در اسرع وقت آن ناحیه را سرد کنید. راه‌های زیادی برای استفاده از کمپرس سرد جهت درمان جای بوسه وجود دارد. به عنوان مثال، می‌توانید یخ را لای یک حوله قرار دهید، یک قاشق را چند دقیقه داخل یخچال قرار دهید یا از پک‌های یخ استفاده کنید. شما باید چند دقیقه کمپرس را روی ناحیه‌ی آسیب‌دیده قرار دهید تا پوست‌تان تحت تاثیر قرار بگیرد (۲۰ دقیقه مناسب است، اما بیش‌تر از این زمان می‌تواند موجب بروز ناراحتی شود). پس از چند دقیقه، باید کمپرس سرد را بردارید و سپس دوباره این کار را تکرار کنید.

اگر می‌خواهید از یک قاشق برای درمان کبودی بوسه استفاده کنید، ابتدا باید قاشق را در یخچال قرار دهید. هنگام استفاده از قاشق در مناطق آسیب‌دیده، باید چند دقیقه قاشق را فشار دهید تا به نتیجه‌ی قابل‌ مشاهده‌ای برسید.

Ｐｒｏｘｙ  |  Ｐｒｏｘｙ

⌠ @WiloProxy ⌡

‏اگه تو گوگل کلمه " stranger meetup " رو سرچ کنین میتونید با افراد غریبه در سرتاسر جهان چت کنید .

Ｐｒｏｘｙ  |  Ｐｒｏｘｙ

⌠ @WiloProxy ⌡

حداقل بايد ٤٠ سالت باشه به جملات زير برسى :

• با آشنا معامله نكن
• با همكارات دوست نشو
• چيزى كه قطعى نشده رو به كسى نگو
• خوشحالى و موفقيتتو جار نزن
• زود ميفهمى آدم يدونه از غريبه ميخوره ده تا از خودى ...

Ｐｒｏｘｙ  |  Ｐｒｏｘｙ

⌠ @WiloProxy ⌡