• ماسک خانگی رفع موهای زائد
اگر این کار را به صورت مداوم تکرار کنید، موهای زائد صورتتان کم می شود.

مواد لازم:
•یک عدد سفیده تخم مرغ
•یک قاشق چای خوری نشاسته ذرت

طرز تهیه:
سفیده تخم مرغ و زرده را جدا کنید. آن را خوب هم بزنید و سپس نشاسته ذرت را به آن اضافه کنید و سعی کنید که مجددا به خوبی هم بزنید. این لایه از ترکیب مواد را روی ناحیه چانه قرار دهید. 25 دقیقه صبر کنید تا به صورت کامل خشک شود و سپس آن را در خلاف جهت رویش مو از روی صورتتان بِکَنید و بعد با آب شستشو دهید و مرطوب کننده بزنید. یک الی دو بار در هفته این کار را تکرار کنید. البته این روش برای صورت های حساس مناسب نیست.

Ｐｒｏｘｙ  |  Ｐｒｏｘｙ

⌠ @WiloProxy ⌡

نحوه صحیح انجام این حرکات ورزشی👌

Ｐｒｏｘｙ  |  Ｐｒｏｘｙ

⌠ @WiloProxy ⌡

انیمیشن های پر مفهوم که هر کسی باید ببینه :
هر انیمیشن چه درسی بهمون داد :) ؟
لوکا :
دوست های واقعی تفاوت های هم دیگه رو می‌پذیرین و کنار میان.
داستان اسباب بازی :
خوشبختی خودمونو برای دیگران خراب نکنیم.
آپ :
بعضی وقتا باید بیخیال گذشته بشیم و سعی کنیم که رهاش کنیم.
زندگی یک حشره :
با اتحاد و پیوستگی خیلی کارها میشه انجام داد.
درون و بیرون :
هر احساسی توی بدن ما با هدفی ایجاد شده
دانشگاه هیولا ها :
زندگی طبق انتظار ما پیش نمیره
قرمز شدن :
اشکالی نداره اگه اعتماد به نفس داشته باشیم

Ｐｒｏｘｙ  |  Ｐｒｏｘｙ

⌠ @WiloProxy ⌡

6 دلیل برای اینکه خیلی زود از لحاظ عاطفی
وابسته میشیم به طرف :

عزت نفس ما به وضعیت رابطه ما وابسته است.
از تنها بودن میترسیم
اعتماد بنفس و باور به خودمون بسیار ضعیف است
اینکه تصور میکنیم اگه کسی  کنارمون نباشه نمیتونیم از عهده کاری بربیاییم
باور نداریم که وقتی با کسی نیستیم میتونیم
خوشحال باشیم.
ماتمام تصمیمات را براساس احساسمان میگیریم

Ｐｒｏｘｙ  |  Ｐｒｏｘｙ

⌠ @WiloProxy ⌡

12 فیلم هیجانی برتر تاریخ طبق گزارش IGN :

12- Memento
11- The Manchurian Candidate
10 The Talented Mr Ripley
9- The Sixth Sense
8- The Conversation
7- Zodiac
6- Double Indemnity
5- Se7en
4- Chinatown
3- Psycho
2- The Silence of the Lambs
1- North By Northwest

Ｐｒｏｘｙ  |  Ｐｒｏｘｙ

⌠ @WiloProxy ⌡

• خیلی یوگا رو دوست دارم ولی نمی‌دونم از کجا و چطوری باید شروع کنم، بیا بهت بگم :

چجوری شروعش‌ کنم؟!
بهترین  اپ ها و چنلهای یوتیوب رو آوردم برات

_اپ ها :
•Simply Yoga
•5 Minute Yoga
•Gotta Yoga
•Yoga Down Dog
•Yoga for Beginne
•Mind&Body
•Track Yoga
•Yoga - Poses & Classes

چنل ها :‌
 •Yoga With Adriene

•The Underbelly

•Yoga | Down Dog

• Yoga for Beginners | Pure Calm

•My Possible Self

Ｐｒｏｘｙ  |  Ｐｒｏｘｙ

⌠ @WiloProxy ⌡

فیلم هیولا 2022
•ژانر: ترسناک هیجان انگیز
خلاصه داستان: حمله یک شیر عظیم سرکش به پدر و دو دختر جوان و…
#پیشنهاد_فیلم

Ｐｒｏｘｙ  |  Ｐｒｏｘｙ

⌠ @WiloProxy ⌡

آسیب‌هایی که خانواده به فرزندان می‌زنند:

۱. بچه‌های مردم
۲. مگه چی کم داری؟
۳. تا تو خونه‌ی من هستی...
۴. من خرجت رو میدم پس هر چی من گفتم
۵. تنبلی/ شلختگی/ بی عرضگی/ نفهمی و... تو ذاتت هست! دیگه من چیکار کنم!
۶. امیدی نیستی
۷. کاشکی می‌مردم و از دستت راحت می‌شدم!
۸. و...

Ｐｒｏｘｙ  |  Ｐｒｏｘｙ

⌠ @WiloProxy ⌡

قوی ترین پاسپورت های دنیا

1. 🇸🇬 سنگاپور
2. 🇩🇪 آلمان
3. 🇮🇹 ایتالیا
4. 🇪🇸 اسپانیا
5. 🇫🇷 فرانسه
6. 🇳🇱 هلند
7. 🇫🇮 فنلاند
8. 🇯🇵 ژاپن
9. 🇸🇪 سوئد
10. 🇳🇴 نروژ
11. 🇩🇰 دانمارک
12. 🇭🇺 مجارستان
13. 🇨🇿 چک
14. 🇵🇹 پرتغال
15. 🇦🇹 اتریش

Ｐｒｏｘｙ  |  Ｐｒｏｘｙ

⌠ @WiloProxy ⌡

کاش اینارو قبل از مراقبت پوست میدونستم :

Ｐｒｏｘｙ  |  Ｐｒｏｘｙ

⌠ @WiloProxy ⌡

📚 شش کتابی که باید قبل از مرگ بخونی:

- شیطان و خدا اثر ژان پل سارتر
- توتالیتاریسم اثر هانا آرنت
- موج سوم اثر الوین تافلر
- جنایات و مکافات اثر فئودور داستایفسکی
-  خرمگس اثر اتل لیلیان وینیچ
- جزء از کُل اثر استیو تولتز

Ｐｒｏｘｙ  |  Ｐｒｏｘｙ

⌠ @WiloProxy ⌡

خیلی راحت واسه خودت طراحی ناخن خوشگل مشگل بزن😍

Ｐｒｏｘｙ  |  Ｐｒｏｘｙ

⌠ @WiloProxy ⌡

اگه با کسی وارد رابطه شدین:

- لطفا تمام سوالهایی که تو ذهنتون دارین رو از طرف بپرسین
- وقتی احساس خوبی نسبت به جایی که میره یا آدمی که با اون صحبت میکنه ندارید بهش بگید و هرگز فکر نکنید باید خودش بفهمه
- لطفا احساساتتون رو هر روز با هم در میون بزارین
- همیشه در مورد روزی که داشتین با هم صحبت کنین
- لطفا در حالیکه از هم عصبانی هستین تا قبل از اینکه مشکل حل بشه نخوابین
- اعتماد همدیگرو جلب کنین
- تمام مسائل یک رابطه، با حرف زدن و انتقال افکار و احساسات به درستی قابل حل شدن هستند!

Ｐｒｏｘｙ  |  Ｐｒｏｘｙ

⌠ @WiloProxy ⌡

اگه برای آخر هفته خواستید سریال ببینید
The Tattooist of Auschwit
رو بهتون پیشنهاد میکنم
امتیاز: ۸ از ۱۰
ژانر: درام، عاشقانه، جنگی
#پیشنهاد_فیلم

Ｐｒｏｘｙ  |  Ｐｒｏｘｙ

⌠ @WiloProxy ⌡

آدمهای بیشعور اینجوری معذرت میخوان:

-ببخشید ولی تو اشتباه متوجه شدی
-ببخشید ولی تو زیادی حساسی
-اگه راحتت میکنه بیا میگم ببخشید
-من میگم ببخشید ولی چیزی که گفتم حقیقته
-ببخشید من عصبانی بودم و اون حرف رو زدم
   اما تو نباید بری رو مخ من
و بدترینش:وانمود کنه که هیچ اتفاقی نیفتاده
دقیقا مثل کتاب بی‌شعوری خاویر کرمنت میگه:
«بی‌شعورها قابلیت شگفت انگیزی برای دیدن تنها یک وجه از هر مساله‌ای رو دارن، همون وجهی که منافع اونا رو تامین میکنه»

Ｐｒｏｘｙ  |  Ｐｒｏｘｙ

⌠ @WiloProxy ⌡

میخوای به خودشناسی برسی ؟ این کتاب هارو بخون :

1 کتاب جاده شخصیت
2 کتاب هنر شفاف اندیشیدن
3 کتاب اثر لوسیفر
4 کتاب ایگو دشمن من است
5 کتاب دوباره فکر کن
6 کتاب نابخردی‌های پیش‌بینی‌پذیر
7 کتاب پشت‌پرده ریاکاری
8 کتاب وضعیت آخر

Ｐｒｏｘｙ  |  Ｐｒｏｘｙ

⌠ @WiloProxy ⌡

دو نوع از نیازهای یک رابطه عاطفی :

عاطفی : شنیده شدن، دیده شدن، احترام متقابل و تقدیر شدن، امن بودنه رابطه ، توانایی اسیب پذیر بودن و بیان نظرات بدون قضاوت کردند ، اعتماد مقابل درتصمیم گیری های رابطه

روحی : بیان نظر بدون ترس و شرم ، باور داشتنه توانایی های یک دیگر دیدنه رابطه به عنوان جایی برای رشد و درمان

Ｐｒｏｘｙ  |  Ｐｒｏｘｙ

⌠ @WiloProxy ⌡

چجوری فورا احساس بهتری داشته باشیم ؟

Ｐｒｏｘｙ  |  Ｐｒｏｘｙ

⌠ @WiloProxy ⌡