Вспомнилась поездка по малым сёлам южнее Екатеринбурга летом.
Проехала Сосновское, Маминское.
Когда-то эти села были не маленькими, жизнь в них кипела. Как доказательство - огромные храмы в разной степени реконструкции.
Села сейчас бедные, реконструкция идёт медленно, везде установлены небогатые иконостасы.
В Маминском много кирпичных домой дореволюционной постройки, так называемого узорчатого кирпичного стиля. Их здесь много потому, что когда-то здесь состоялась вполне себе реальная "золотая лихорадка".
Да, первое золото на Урале нашли еще за год до открытия Ерофея Маркова, недалеко от этих мест, выше по течению реки Исеть. Нашёл золото 12-летний горный ученик Леонтий Пигалев в мае 1744 года.
В Сосновском - красивое озеро на окраине села, правда все его берега застроены, не подойти, в бывшем центре села на высоком берегу - Храм Рождества Христова.
В Маминском - огромная, как океанский корабль, церковь архангела Михаила. И скромная могилка на сельском кладбище маминской Аннушки, к которой уже больше 100 лет люди приходят с просьбами о здоровье и счастье. Записка оставляют в трехлитровой банке.
#яркиелокации
#новыемаршруты
Проехала Сосновское, Маминское.
Когда-то эти села были не маленькими, жизнь в них кипела. Как доказательство - огромные храмы в разной степени реконструкции.
Села сейчас бедные, реконструкция идёт медленно, везде установлены небогатые иконостасы.
В Маминском много кирпичных домой дореволюционной постройки, так называемого узорчатого кирпичного стиля. Их здесь много потому, что когда-то здесь состоялась вполне себе реальная "золотая лихорадка".
Да, первое золото на Урале нашли еще за год до открытия Ерофея Маркова, недалеко от этих мест, выше по течению реки Исеть. Нашёл золото 12-летний горный ученик Леонтий Пигалев в мае 1744 года.
В Сосновском - красивое озеро на окраине села, правда все его берега застроены, не подойти, в бывшем центре села на высоком берегу - Храм Рождества Христова.
В Маминском - огромная, как океанский корабль, церковь архангела Михаила. И скромная могилка на сельском кладбище маминской Аннушки, к которой уже больше 100 лет люди приходят с просьбами о здоровье и счастье. Записка оставляют в трехлитровой банке.
#яркиелокации
#новыемаршруты
❤3❤🔥2👍1🔥1🥰1👏1
У меня с концом октября и первыми снегопадами сложились особые отношения: на меня нападает хандра.
Ещё "наше все" Пушкин писал об этом красиво: "Короче, русская хандра им овладела понемногу".
В первый раз я заметила эту хандру у себя лет 20 назад.
Тогда я плакала и жаловалась на необъяснимую тоску немецкому другу и он говорил озабоченно: "Да у тебя депрессия".
Поэтому конец октября я жду всегда с тревогой, но когда на осеннюю тоску накладывается силный стресс, то может случится полный кырдык.
У Ксении прочитала очень интересный пост про стресс.
Ну, вы помните эти три стадии:
1. Активация
2. Мобилизация
3. Истощение
Ксения очень понятно описала стадии стресса с точки зрения изменения обмена веществ и выработки гормонов.
После прочтения поста, вдруг, задним умом, поняла: подруга, ты же прошлой осенью была на стадии истощения!
Помните прошлогодний октябрь и ажиотаж с мобилизацией? Для меня это был жуткий стресс.
На стадии истощения, с настойчивостью маньяка я продолжала регулярные силовые тренировки и никак не могла понять, почему гормоны стресса не сгорают, а тают последние силы.
Прислушайтесь к себе этой осенью и просто отдохните, не планируйте никакие подвиги в дни снегопада, например.
#личное
#активножить
Ещё "наше все" Пушкин писал об этом красиво: "Короче, русская хандра им овладела понемногу".
В первый раз я заметила эту хандру у себя лет 20 назад.
Тогда я плакала и жаловалась на необъяснимую тоску немецкому другу и он говорил озабоченно: "Да у тебя депрессия".
Поэтому конец октября я жду всегда с тревогой, но когда на осеннюю тоску накладывается силный стресс, то может случится полный кырдык.
У Ксении прочитала очень интересный пост про стресс.
Ну, вы помните эти три стадии:
1. Активация
2. Мобилизация
3. Истощение
Ксения очень понятно описала стадии стресса с точки зрения изменения обмена веществ и выработки гормонов.
После прочтения поста, вдруг, задним умом, поняла: подруга, ты же прошлой осенью была на стадии истощения!
Помните прошлогодний октябрь и ажиотаж с мобилизацией? Для меня это был жуткий стресс.
На стадии истощения, с настойчивостью маньяка я продолжала регулярные силовые тренировки и никак не могла понять, почему гормоны стресса не сгорают, а тают последние силы.
Прислушайтесь к себе этой осенью и просто отдохните, не планируйте никакие подвиги в дни снегопада, например.
#личное
#активножить
❤🔥6❤1👍1🔥1👏1💯1🤝1
А сегодня поговорим про успех.
Я давно достаточно активна в соцсетях и меня все время поражают люди, которые очень ярко говорят о своём успехе:
😂 собрала два мешка мусора - уже экологический активист,
😂 провел два вебинара - уже эксперт
😂 продал пару трусов - уже продавец.
А я (эх, старорежимное воспитание!) боюсь признать свои достижения, с одной стороны, и обесцениваю их, с другой стороны, сравнивая несопоставимое ( а вот Илон Маск!!!).
Знакомо? Расскажите, как у вас?
Тут недавно меня мой собеседник поймал на том, что я и истории о себе рассказываю от третьего лица (именно так делал Юлий Цезарь, вот!)
Современные психологи, коучи и трекеры говорят, это плохо.
И надо учиться не только признавать свои победы и успехи, но и говорить об этом часто и громко.
Теорию я, конечно знаю, и регуляторно (какой уже раз!) начинаю этому учиться.
Сейчас, кстати, я учусь фиксировать даже маленькие успехи: например, вот уже 14 дней я в интервальном голодании, и я - молодец.
И я помню, что ещё две недели назад, я никак не могла ничего не есть на ночь, а последние две недели у меня получается.
А какие способы фиксации собственных успехов используете вы?
#личное
#активножить
Я давно достаточно активна в соцсетях и меня все время поражают люди, которые очень ярко говорят о своём успехе:
А я (эх, старорежимное воспитание!) боюсь признать свои достижения, с одной стороны, и обесцениваю их, с другой стороны, сравнивая несопоставимое ( а вот Илон Маск!!!).
Знакомо? Расскажите, как у вас?
Тут недавно меня мой собеседник поймал на том, что я и истории о себе рассказываю от третьего лица (именно так делал Юлий Цезарь, вот!)
Современные психологи, коучи и трекеры говорят, это плохо.
И надо учиться не только признавать свои победы и успехи, но и говорить об этом часто и громко.
Теорию я, конечно знаю, и регуляторно (какой уже раз!) начинаю этому учиться.
Сейчас, кстати, я учусь фиксировать даже маленькие успехи: например, вот уже 14 дней я в интервальном голодании, и я - молодец.
И я помню, что ещё две недели назад, я никак не могла ничего не есть на ночь, а последние две недели у меня получается.
А какие способы фиксации собственных успехов используете вы?
#личное
#активножить
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥6👍3❤2👏2🤝2🥰1💯1
История одного эксперта, который стал лидером мнений из-за любви к путешествиям❤️
Продолжение: часть 1, часть 2.
Долгое время девушка работала над увеличением количества посетители портала Наш Урал.
В какой-то момент появились и стали очень популярны социальные сети.
И в головах многих знакомых девушки появилась идея: Свои сайты никому не нужны. Главное - странички в социальных сетях.
Но девушка помнила слова мамы и папы, которые пережили Великую Отечественную войну: «Запас карман не тянет».
И не только развивала портал Наш Урал, но и группы, сообщества в соцсетях с тем же именем. Да, портал НАШ УРАЛ постепенно превратился в портал «Наш Урал и весь мир», потому что на Урале девушке стала тесно.
Девушка оказалась права: социальные сети время от времени трясет, некоторые из них становятся не очень доступны, а портал остается надежным кораблем в бурном море интернета.
Несколько лет назад, в поездке в один из небольших городов, девушка вдруг обнаружила, что большинство самых интересных достопримечательностей этого города в интернете не представлены.
Так родилась идея проекта «Малые города - удивительные достопримечательности».
Идея проекта проста, как все гениальное: команда приезжает в малый город, собирает знатоков города и вместе с ними составляет маршрут по городу для туристов.
Команда проехала 55 городов в 6 регионах.
И вот мы уже совсем близко к цифровому маршруту,😈 потому что в 2021 г в проекте «Малые города - удивительные достопримечательности» родилось мобильное приложение «Куда», как возможность создавать цифровые маршруты-квесты.
Сначала предполагалось, что будут создаваться цифровые маршруты по малым городам, потому что в интернете мало информации, но жизнь оказалась интереснее предположений.
Жду огонечки, чтобы продолжить. 🔥
#личное
Продолжение: часть 1, часть 2.
Долгое время девушка работала над увеличением количества посетители портала Наш Урал.
В какой-то момент появились и стали очень популярны социальные сети.
И в головах многих знакомых девушки появилась идея: Свои сайты никому не нужны. Главное - странички в социальных сетях.
Но девушка помнила слова мамы и папы, которые пережили Великую Отечественную войну: «Запас карман не тянет».
И не только развивала портал Наш Урал, но и группы, сообщества в соцсетях с тем же именем. Да, портал НАШ УРАЛ постепенно превратился в портал «Наш Урал и весь мир», потому что на Урале девушке стала тесно.
Девушка оказалась права: социальные сети время от времени трясет, некоторые из них становятся не очень доступны, а портал остается надежным кораблем в бурном море интернета.
Несколько лет назад, в поездке в один из небольших городов, девушка вдруг обнаружила, что большинство самых интересных достопримечательностей этого города в интернете не представлены.
Так родилась идея проекта «Малые города - удивительные достопримечательности».
Идея проекта проста, как все гениальное: команда приезжает в малый город, собирает знатоков города и вместе с ними составляет маршрут по городу для туристов.
Команда проехала 55 городов в 6 регионах.
И вот мы уже совсем близко к цифровому маршруту,
Сначала предполагалось, что будут создаваться цифровые маршруты по малым городам, потому что в интернете мало информации, но жизнь оказалась интереснее предположений.
Жду огонечки, чтобы продолжить. 🔥
#личное
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
Цифровые маршруты Куда A dónde Куда Where Куда Wohin Куда Para onde Куда
Жила -была девушка - генеральный директор. Фирма, на которой девушка работала, продавала высоко-технологичное оборудование в очень узкой нише. Это оборудование нужно было только предприятиям, общий объем инвестиций в строительство которых составлял не менее…
🔥5❤2👍2❤🔥1👏1💯1🤝1
А вы знаете, что гетто впервые появилось в Венеции?
На самом деле нет, во Франкфурте на Майне.
Место для выселения евреев. И первые небоскребы в мире появились в гетто в Венеции. Территории было мало, а евреев много.
Печальная история. Надеюсь продолжить цифровой маршрут по Венеции. Начала в марте, да жизнь отвлекла😔
А вообще-то хочу собрать здесь тех, кто любит рассказывать о когда - то увиденных интересных местах😍
Место для выселения евреев. И первые небоскребы в мире появились в гетто в Венеции. Территории было мало, а евреев много.
Печальная история. Надеюсь продолжить цифровой маршрут по Венеции. Начала в марте, да жизнь отвлекла
А вообще-то хочу собрать здесь тех, кто любит рассказывать о когда - то увиденных интересных местах
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5❤🔥2❤2👍1👏1💯1
Круизный лайнер с каютами уровня 3* для Байкала. Доживем ли?
С лайнерами, теплоходами и катерами на Байкале полный отстой.
Помню наш второй выход на теплоходе с Ольхона.
Старое корыто, которое теплоходом назвать было нельзя, загрузили доверчивыми туристами до такой степени, что некоторым негде было сидеть, и они стояли, держась за что попало.
Как ответсвенный человек я пошла выяснять, где тут на меня и моих друзей спасательные жилеты.
Флегматичный рулевой сказал, смачно плюнув в чистую байкальскую воду:
- А смысл? Температура воды +7С°. При такой температуре человек в воде продержится максимум полчаса и умрёт от переохлаждения.
А на Ольхоне другого теплохода на ходу нет.
А из Листвянки идти часов 8-10, если даже кто и дозвонится, и если даже кто и выйдет.
Лучше сразу, без мучений пойти ко дну.
Да, кстати, утопленников на Байкале никто не ищет. Если сам в первые день - два не всплывёт, то искать бесполезно, рачки и кости без следа сожрут. Вот поэтому - вода на Байкале такая чистая. Все сжирают.
А жилеты вон, в углу, бери, если надо.
Жилеты я взяла, спутников в курс дела не ввела, правда все они, даже самый толстокожий, по очереди спрашивали: "Что с тобой!? Ничего плохого не случилось? Какая-то ты задумчивая сегодня..."
Я постараюсь попасть на новый лайнер в первых рядах.
Рассказать о моих поездках на Байкал?
#Байкал
#активножить
С лайнерами, теплоходами и катерами на Байкале полный отстой.
Помню наш второй выход на теплоходе с Ольхона.
Старое корыто, которое теплоходом назвать было нельзя, загрузили доверчивыми туристами до такой степени, что некоторым негде было сидеть, и они стояли, держась за что попало.
Как ответсвенный человек я пошла выяснять, где тут на меня и моих друзей спасательные жилеты.
Флегматичный рулевой сказал, смачно плюнув в чистую байкальскую воду:
- А смысл? Температура воды +7С°. При такой температуре человек в воде продержится максимум полчаса и умрёт от переохлаждения.
А на Ольхоне другого теплохода на ходу нет.
А из Листвянки идти часов 8-10, если даже кто и дозвонится, и если даже кто и выйдет.
Лучше сразу, без мучений пойти ко дну.
Да, кстати, утопленников на Байкале никто не ищет. Если сам в первые день - два не всплывёт, то искать бесполезно, рачки и кости без следа сожрут. Вот поэтому - вода на Байкале такая чистая. Все сжирают.
А жилеты вон, в углу, бери, если надо.
Жилеты я взяла, спутников в курс дела не ввела, правда все они, даже самый толстокожий, по очереди спрашивали: "Что с тобой!? Ничего плохого не случилось? Какая-то ты задумчивая сегодня..."
Рассказать о моих поездках на Байкал?
#Байкал
#активножить
👍9❤3🔥1🥰1👏1💯1🤝1
Факап вернулся, да здравствует факап!
Открою страшную тайну - у меня всегда подгорает овсянка по утрам.
Что я только не делала:
‼️ расписывала процесс по минутам
‼️ ходила на мастер-класс по приготовлению овсянной каши
‼️ просила совета у друзей
‼️ обсуждала проблему с психотерапевтом...
Каша регулярно подгорала, ну, знаете, до образования на дне плотного слоя коричневого овсянного пригара, который надо старательно отскабливать.
До чёрного цвета каша все-таки сгорала очень редко, пару раз в квартал.
В конце концов, я себе эту особенность объяснила неправильной канализацией части потока жизненной энергии.
А четыре дня назад каша вдруг не подгорела! Все было как обычно, но не подгорела. И позавчера не подгорела, и вчера.
Задумалась поневоле, неужели жизненная энергия начала иссякать...
Не успела обсудить тревожный факт с родными, как сегодня факап вернулся: каша качественно так подгорела.
Да здравствует факап!
#личное
Открою страшную тайну - у меня всегда подгорает овсянка по утрам.
Что я только не делала:
‼️ расписывала процесс по минутам
‼️ ходила на мастер-класс по приготовлению овсянной каши
‼️ просила совета у друзей
‼️ обсуждала проблему с психотерапевтом...
Каша регулярно подгорала, ну, знаете, до образования на дне плотного слоя коричневого овсянного пригара, который надо старательно отскабливать.
В конце концов, я себе эту особенность объяснила неправильной канализацией части потока жизненной энергии.
А четыре дня назад каша вдруг не подгорела! Все было как обычно, но не подгорела. И позавчера не подгорела, и вчера.
Задумалась поневоле, неужели жизненная энергия начала иссякать...
Не успела обсудить тревожный факт с родными, как сегодня факап вернулся: каша качественно так подгорела.
Да здравствует факап!
#личное
👍7🔥4🥰1👏1🤔1😈1🤝1👾1