Forwarded from Лепра
Желание съесть что-то конкретное — это сигнал организма о нехватке веществ или, наоборот, о перегрузе.
Если тянет на:
— Шоколад — чаще всего не хватает магния и дофамина. Помогают орехи, семечки, зелень, какао, а также сон, движение и солнечный свет.
— Очень сладкое — сбит режим питания и постоянные скачки сахара в крови.
— Солёное — возможное обезвоживание или хронический стресс. Организм просит воды, сна и отдыха.
— Жирное и «вредное» — нехватка качественных жиров: рыба, яйца, оливковое масло, авокадо, орехи.
Учимся понимать сигналы тела — и еда начнёт работать на вас.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Мышеловка
«20 лет платежей»: миллениалы разочаровались в ипотеке — 34-летний парень осознал, что его ждут 20 лет платежей за голые стены
До слез
⚡️Мышеловка
До слез
⚡️Мышеловка
😢1
Forwarded from Военный Осведомитель
США в рамках наращивания боевых возможностей на Тихом Океане восстанавливают военную инфраструктуру и на острове Тиниан.
Остров располагается в южной группе архипелага Марианские острова, 4,5 км к северо-западу от него — остров Сайпан , в 100 км к юго-западу — остров Рота, а в 163 км — остров Гуам.
Последнее постоянное военное присутствие США на острове относится к 1980-м гг. Кстати, отсюда же в 1945 г отправлялись на Японию бомбардировщики B-29 с ядерными бомбами.
В 2023 г сообщалось о планах создания большой современной авиабазы и подготовительных работах. Сейчас благодаря спутниковым снимкам становится примерно понятен масштаб будущей базы, с возможностью размещения до 250 самолетов одновременно при наличии минимум двух основных взлетно-посадочных полос (и возможно двух второстепенных).
При этом общая площадь базы составит около 13 кв км.
Военный Осведомитель
Остров располагается в южной группе архипелага Марианские острова, 4,5 км к северо-западу от него — остров Сайпан , в 100 км к юго-западу — остров Рота, а в 163 км — остров Гуам.
Последнее постоянное военное присутствие США на острове относится к 1980-м гг. Кстати, отсюда же в 1945 г отправлялись на Японию бомбардировщики B-29 с ядерными бомбами.
В 2023 г сообщалось о планах создания большой современной авиабазы и подготовительных работах. Сейчас благодаря спутниковым снимкам становится примерно понятен масштаб будущей базы, с возможностью размещения до 250 самолетов одновременно при наличии минимум двух основных взлетно-посадочных полос (и возможно двух второстепенных).
При этом общая площадь базы составит около 13 кв км.
Военный Осведомитель
Forwarded from Двач
Оказывается, есть манга под названием Dog Nigga
Главный герой Рекс — наполовину человек, наполовину пёс. Он родился после того, как пьяный старик изнасиловал собаку.
Общество его не приняло, поэтому он поклялся найти своего отца и сделать с ним то же самое — изнасиловать.
Глав вышло уже много, так что при желании можете почитать.
Главный герой Рекс — наполовину человек, наполовину пёс. Он родился после того, как пьяный старик изнасиловал собаку.
Общество его не приняло, поэтому он поклялся найти своего отца и сделать с ним то же самое — изнасиловать.
Глав вышло уже много, так что при желании можете почитать.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вообще мне этот кекс не очень, но в этот раз хорошо)
🤣3🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Disney представили первый тизер мультсериала о Дарте Моле. Сэм Уитвер вновь озвучит своего персонажа, который уже знаком зрителям по «Войнам клонов».
Премьера Maul: Shadow Lord запланирована на 6 апреля на Disney+.
Премьера Maul: Shadow Lord запланирована на 6 апреля на Disney+.
Forwarded from Крем
ВШЭ обманом отправляет студентов на войну по обычному контракту
Руководство ВШЭ предлагало студентам, которым грозит отчисление, год службы «по спецсхеме»: контракт на беспилотные войска, выплаты, академический отпуск и гарантированное возвращение к учебе.
Юрист Артем Клыга выяснил, что это не так. В ответе администрации вуза говорится, что речь идет об обычном военном контракте без каких-либо гарантий.
— отметил Клыга.
🛡 Наш VPN
Руководство ВШЭ предлагало студентам, которым грозит отчисление, год службы «по спецсхеме»: контракт на беспилотные войска, выплаты, академический отпуск и гарантированное возвращение к учебе.
Юрист Артем Клыга выяснил, что это не так. В ответе администрации вуза говорится, что речь идет об обычном военном контракте без каких-либо гарантий.
«Реально соответствует обещаниям только пункт о выплатах. В итоге студент может оказаться на передовой, в том числе в штурмовом подразделении, и никакая ВШЭ ему уже не поможет»,
— отметил Клыга.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM