Breaking News
78 subscribers
178K photos
96.6K videos
105 files
70.6K links
Дайджест всего и вся. От политоты до мемчиков. Мы являемся агрегатором инфопотока. Любая информация на канале представлена исключительно для ознакомления и ни к чему не призывает. Мы не несём ответственности за ваше восприятие.
Download Telegram
Forwarded from Двач
Думать о тренировках может быть так же эффективно, как ходить в зал, рассказали нейрофизиологи

Это называют ментальной тренировкой: человек мысленно делает упражнение и чувствует мышцы, дыхание, усилие и амплитуду так, будто всё происходит по-настоящему.

Исследование в Университете Огайо показало, что люди, которые 4 недели только представляли силовые упражнения, увеличивали силу на 13-15% без единого подхода: активируются те же зоны мозга, улучшается связка «мозг — мышца», тело учится включать больше мышечных волокон.

Ментальная тренировка помогает сохранять и наращивать силу, быстрее восстанавливаться после травм и улучшать координацию. В некоторых случаях прирост силы доходил до 22-35%, а самый сильный эффект давала связка визуализации с реальными тренировками.
👍1
гы)
«Депутат Делягин предложил отменить договор о двойном гражданстве с Таджикистаном».

Решалы из юридической компании «Сила Права» пугают свою аудиторию, увы, несбыточными мечтами добрых русских людей. По этому договору сотни тысяч таджиков в упрощённом порядке получили российское гражданство, то бишь, сели нам на шею и сейчас активно осваивают социалку. Более того, этот самый договор позволяет им не служить в армии, получать все соцвыплаты, проживая на родине и так далее. То есть, от обязательств перед государством освобождены, а вот от социалки ни в коем случае. Кишлачники в комментариях к ролику ополчились на депутата, грозясь (!) отказаться от российского гражданства. Что мы конечно всячески приветствуем и желаем от всей души.

🚀 Подписаться на канал: Мигранты — всё как есть
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Двач
‼️Call of Duty могут запретить в России — в играх серии Modern Warfare нашли… русофобию: игрокам из России приходится воевать против русских.

Чинуши заявляют, что единственные «хорошие» русские в сюжете — это предатели, которые работают вместе с американскими и британскими диверсантами. С учётом нынешней «прокси-войны» с Западом это считают недопустимым.

Запрет может коснуться всех игр Call of Duty серии Modern Warfare и их ремастеров.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM