Итак, подведены наконец-то итоги 1-го этапа КуБКа по лыжным гонкам 🥳
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1NwNk1bKrtQ9R99wZQdQGH5ldhsnFu1v5g9DpRSCHuok/edit?usp=sharing
В женском зачете явным лидером является Лариса Муравьева с 15 очками, Юля Морозова с 10 очками на 2 месте, остальные еще на небольшом отдалении
В мужском зачете Дима Челпанов с 13 очками на 1 балл опережает Евгения Савинова с 12 очками. Дальше тоже борьба ожесточенная!
Ждем следующих гонок, зима в самом разгаре ☃
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1NwNk1bKrtQ9R99wZQdQGH5ldhsnFu1v5g9DpRSCHuok/edit?usp=sharing
В женском зачете явным лидером является Лариса Муравьева с 15 очками, Юля Морозова с 10 очками на 2 месте, остальные еще на небольшом отдалении
В мужском зачете Дима Челпанов с 13 очками на 1 балл опережает Евгения Савинова с 12 очками. Дальше тоже борьба ожесточенная!
Ждем следующих гонок, зима в самом разгаре ☃
Google Docs
Зачет Кубка КБК
❤6🏆5👏2👍1
Локация: Воркаут площадка, Экопарк Губайловский
Время: 20:00
Длительность: 1 час
Что ждёт на тренировке:
Что взять с собой:
✅ Эспандеры для фитнеса (резина для лыж/плавания) у кого есть, обязательно берите! Расширим арсенал упражнений
✅ Хорошее настроение и боевой дух! 💪
Тренировку проведёт: @Oksana_Vasilevskaya90 ⭐
Зимнее межсезонье — лучшее время для укрепления мышечного корсета и работы над слабыми местами. Не пропустите!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤4
Друзья, всем привет 👋 Сегодня нас ждёт восстановительная работа — спокойный бег для накопления объёма и короткие ускорения для поддержания нейромышечной связи и техники ⚡🏃♂️
Встречаемся в 20.00 на воркаут площадке в экопарке «Губайловский»🏃♀️ 🏃♀️
Встречаемся в 20.00 на воркаут площадке в экопарке «Губайловский»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
☃5🦄2
❄ Ух, сколько снега! Самое время для лыж! 🤩
В субботу прошёл 1-й этап Открытого Кубка КБК по лыжным гонкам, при поддержке Crossrace-TC!
Очень приятно было встретить 24 участника на лыжах! И это не только наш любимый Красногорский беговой клуб, но и наши друзья из Бега на районе и ученики Crossrace-TC 😊
🏆 Женщины: две победы у Ларисы Муравьёвой.
🏁 Мужчины: в суперспринте — Дмитрий Челпанов, в гонке преследования — Евгений Савинов!
Борьба продолжается — впереди ещё 3 этапа!
👉 Ждём всех 31 января–1 февраля на гонке на выбывание! Следите за актуальной информацией в нашем чате
📊 Общий зачёт — по ссылке.
📸 Фотографии размещены тут
💫 Спасибо всем, кто разделяет с нами любовь к спорту!
❤️ Если хотите поддержать организацию наших стартов — можно сделать это по ссылке / ссылке.
В субботу прошёл 1-й этап Открытого Кубка КБК по лыжным гонкам, при поддержке Crossrace-TC!
Очень приятно было встретить 24 участника на лыжах! И это не только наш любимый Красногорский беговой клуб, но и наши друзья из Бега на районе и ученики Crossrace-TC 😊
🏆 Женщины: две победы у Ларисы Муравьёвой.
🏁 Мужчины: в суперспринте — Дмитрий Челпанов, в гонке преследования — Евгений Савинов!
Борьба продолжается — впереди ещё 3 этапа!
👉 Ждём всех 31 января–1 февраля на гонке на выбывание! Следите за актуальной информацией в нашем чате
📊 Общий зачёт — по ссылке.
💫 Спасибо всем, кто разделяет с нами любовь к спорту!
❤️ Если хотите поддержать организацию наших стартов — можно сделать это по ссылке / ссылке.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5⚡2👏2