Друзья, всем привет! 👋Уже решили, как проведете вечер? Предлагаем сделать его активным и полезным 💪. В 20:00 собираемся в Экопарке «Губайловский» (воркаут- площадка) на крутую тренировку!
🏃‍♂️ Будем делать: Легкий бег + силовую для ног и кора + растяжку.
💡 Зачем: Чтобы бегать быстрее, легче и чтобы ничего не болело!
🚀 Уровень подготовки ЛЮБОЙ. Новичок? Научим! Профи? Нагрузим!
💰 Участие: Бесплатно.
Не ленись, погода и компания будут супер! Ждем тебя в 20:00! 🔥

Друзья, сегодня встречаемся на заключительной тренировке в этом году!
Будем провожать старый год 🎉

⏰ Когда: вторник, 20:00
📍 Где: воркаут-площадка в Губайловском экопарке

План:
- 15 минут разминки на воркаут-площадке
- 3 круга в лёгком «зимнем» темпе по стандартному маршруту Губайловского экопарка и Сказочного городка
- В завершение — общее фото на воркаут-площадке 📸

Тренировка подходит для любого уровня подготовки, темп будет комфортный для всех!

Одевайтесь по погоде и приходите красиво проводить старый год! 🎆

Друзья, привет! 👋

🎄 1 января в 12:00 состоится Забег Обещаний в Изумрудных Холмах

📍Локация: Опалихоский Лесопарк, Поповская Горка

🛣️Трасса: ровная, символическая - 2026м

🏃🏻‍♀️Темп: посленовогодний расстрясательный 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♂️ можно пешком. Главное не скорость, а движение!

🕺 Собираемся в 11:45, чтобы все успели написать Обещания самому себе на 2026 год ✍️ и немножко размяться! 💃

На старте будут распечатанные номера, маркеры и булавки. Если у вас есть пояса для номера, берите с собой, чтобы не прокалывать одежду 🧷

После забега вкуснейший новогодний чай, перекус 🍪 и обнимашки 🤗, а также шикарные фото с видом на Изумрудные Холмы! 🤩🤩🤩

Если вы ещё не зарегистрировались, то эта ссылка для вас!
⬇️⬇️⬇️

РЕГИСТРАЦИЯ

С наступающим Новым годом, друзья! 🥳