- يتفاعل جسدك مع الاشخاص المناسبين بمعنى ؛ شهيتك تزداد، بشرتك تصبح جميلة، وملامحك هادئة، و إبتسامتك تصبح جذابه ، و كأن الطمأنينة قد استعارت وجهك..
- وتصبح اكثر قلقاً مع الاشخاص الغير مناسبين خطواتك تصبح أبطأ، تفقد شهيتك للطعام ، تتلاشى ابتسامتك، تضيق أنفاسك، وتذبل ملامحك - انتقي محيطك جيداً بشكل يُناسب عقلك وأهدافك💜…

وظني فيك يا سندي جميل 💚

كُل التجارب مُرعبة إن لم تخوضها، كل الأشياء بعيدة إن لم تُحاول التقرّب منها، كل الأمور مُعقّدة إن لم تُشاهدها بهدوء وحكمة، أنت تحتاج إلىٰ التجربة والشجاعة لمعرفة حقيقة الأشياء، وإلّا فإنك ستظل دائمًا في قوقعتك الآمنة، في محطة الانتظار تُراقب الحياة من بعيد دون أن تعيش.🕊️

لا أعطي الفرص جزافا، حين أخبرك أنّ تصرفك مؤذي، أو كلامك جارح، أو هذا سوء ظن منك بي، و...

فأنا هنا لا أخبرك عبثا، بل لأجل إبلاغك أنّك تأخذ من رصيدك في قلبي.

الدين لم يطالبك سوى بتريية سويّة للأبناء، ولم يطالبك بتأمين مصاريف زواجهم وتعليمهم الراقي وسفرهم للخارج، فهو هنا يعينك ويرشدك في مساحة يندفع فيها المجتمع بجنون حتى يعتبر أن تقصير الآباء في توفير الحياة المادية الراقية للأبناء نوع من سوء التربية، ولا يلقي بالا لأن الأب والأم مسؤولان عن أنفسهما وعن صحتهما النفسية وعن أعمالهما في الحياة، وأن وظيفتهما في الحياة لا تنحصر في الأبوّة والنفقة، وأن الدين شدّد فيما فرّط فيه المجتمع المعاصر وسهّل فيما شدد فيه، فشدّد في التربية والعناية والتعهد للطفل بالصحبة والعطاء والتفّهم، وسهّل في أمر الشكل الاجتماعي ومستوى المدرسة وتوفير النفقات المادية.

_علاء عبد الحميد.

‏أعلم بأنّني انطفأت،
وهذا أمر محزن بالنّسبة لي،
لكنّني أعلم أيضاً بأنّ ثمّة شرارة صغيرة لا تزال
تلهو بداخلي مثل فراشة في غابة حالكة،
شرارة ولدت معي منذ البدء
ولن تنطفىء إلّا بموتي،
شرارة تكفي لاشتعال جديد
ولحريق آخر محتمل.

صباحُ الخير..🤍🌻

‏يا جَابر العَثرات كن لي جَابرًا
‏كم عاثرٍ إن ترضَ عنهُ سينهَضُ.

‏- أنت ماتستاهلش حد موارب بابَك..
‏أنت "تستاهل" حد مش شايف غير الباب بتاعك. 🩷

حتى لا يصيبك الإحباط..

عَوّد نفسك ألّا تقف بالمنتصف، ألّا تترك كتابًا بدأت به، ولا مشروعًا انضممت إليه، ولا فكرة خطَّطت لها، ولا عادةً تمارسها، ولا سلوكًا يضبط سيرك، إلّا لظرفٍ يمنعك، انتبه من كثرة التَّنَقّل، ومرافقة المَلَل! لا تَمُدَّن عينيك وتنسى نفسك.

إيّاك والبَحث عن الكمال في كل شيء
لا تكن أشتاتًا يَصعُبُ جَمعُك!!

_ قصي عاصم العسيلي.

سوف يُساءُ فهمك أكثر مما يجب، وسوف يُقالُ عنك ما لا يُرضيك و لا يشبهك ، وسوف يُخبرك الناسُ مراراً بأنهم يعرفونك وهم لا يعرفونك .. وسوف يملي عليك البعض ما يجب عليك فعله في حياتك وهم ضائِعون تماماً في حياتهم ، وقد يَحكم عليك أشخاص منعت نفسك عن الحكم عليهم رغم سوئِهم ، سوف تجد نفسك مرارا مُداناً في مواقف تستدعي التبرير أو الرد أو التوضيح حتى لو كنتَ على صواب صدّقني .. لن تتمكن دائماً من شرح جانبك من القصة أو وجهة نظرك من الأمور ..
تريد أن تنجو من كل هذا ؟ .. انشغل بِك.
🍂

- انتقِ لنفسك ..

لا تستهين أو تُقلّل من أهمية انتقاء مُحيطك، من تصاحب، مع من تتحدث كل يوم ، ماذا تأكُل، وماذا تُشاهد، من تُتابع، وما هي الأخبار التي تطرق مسامعك كُل يوم، كل هذا لهُ تأثير عليك بطريقة مباشرة وغير مُباشرة ستنخرط فيه دون وعيِّ منك، فيُصبح جزءً من ذاتك انتقِ لنفسك وراقب اختياراتك .

أنا ضد عمل المرأة ، أنا مع رفاهية المرأة وجلوسها في البيت معززة مدللة ، تربي الأولاد وتعمل كيكة بالفراولة 🥰

هالليلة رح تتفتح جروحات وذكريات بشعة ، عنا كلنا
حاملين ذات المشاعر الله يجعل بكرا يوم حلو
يارب تبعد عنا الحروب
تعبنا وأنت القادر تتلطف بعبادك، كون معنا وكل الكون ضدنا. ضد السلم والأمان💔
يا أمان الخائفين يارب ❤️❤️

قَال رَسولُ الله صَلَّ الله عليهِ وسلّم:
"من أصبح منكم آمنًا في سربه، مُعافى في جسده، عنده قوت يومه، فكأنما حِيزت له الدنيا"

فعلاً إنّها النْعمِ المَنسيّة.... 💔💔

ربي أستودعك حلب أرضها وسماءها رجالها وشيوخها نسائها وأطفالها التي لا تضيع عنده الودائع يارب. 🤲🏻

هذا الوقت سيمضي بلطف الله كما حدث من قبل..🤍

ربّ لا ترجعنا إلى ضيق أخرجتنا منه يوماً...

حافظوا على ادعية الاستوداع في هذه الأيام واحرصوا على الدعاء :
اللهم إني استودعك قلبي فلا تجعل فيه احداً إلا انت .
اللهم إني استودعتك نفسى وجسدى وروحى ومالي وأهلي وذريتي وذريه اخواتي وما أملك وما يملكون فاحفظهم برعايتك واكلأهم بعنايتك .
اللهم إني استودعتك لساني فاجعله رطبا بذكرك في كل آن وحين والجمه من ان يخوض فيما لا يرضيك .
اللهم إني استودعتك نفسي فانزع عنها كل الحجب التي تحول بينها وبينك.
اللهم إني استودعتك صحتي فاحفظها لي حتى ألقاك.
اللهم إني استودعتك قلبي فانزع عنه كل خوف إلا الخوف منك واجعله وعاء لحبك وعلمك واكسه من خشيتك وخوفك .
اللهم إني استودعتك سمعي وبصري وقلبي وجميع جوارحي فاملأهم نورا وزدهم نورا .
اللهم إني استودعتك نيتي فصفها واحفظها من الرياء .
اللهم إني استودعتك صدري فاجعله منشرحا بذكرك في كل آن وحين وانزع عنه وساوس الشياطين .
اللهم إني استودعتك بصيرتي فنورها بنورك وألهمها رشدا .
اللهم إني استودعتك خاتمتي فاحسنها .
اللهم إني استودعتك قبري فلا تجعله حفرة من حفر النيران، وآنسني في وحشتي واجعل قبري روضة من رياض الجنة .
اللهم إني استودعتك محشري فاجعله تحت ظل عرشك يوم لا ظل إلا ظلك .
اللهم إني استودعتك ميزاني فثقله بما شئت .
اللهم إني استودعتك كتابي فيمنه
اللهم إني استودعتك وجهي فبيضه يوم تسود وجوه .
اللهم إني استودعتك نفسي عند عبور الصراط فاملأه بالنور التام واجعل عبوري عليه كالبرق
اللهم اجعلني ممن يوردونه ولا يسمعون حسيس جهنم واحفظني
اللهم ثبت قدمي عليه يوم تزل الاقدام .
اللهم إني استودعتك مدخلي للجنة فاجعله بجودك وفضلك وكرمك ورحمتك لا بعملي .
اللهم إني استودعتك مقعدي في الجنة فاجعله مقعد صدق عند مليك مقتدر في اعلى جنات فردوسك الأعلى .
اللهم إني استودعتك المزيد فلا تحرمني أن اكون من أهل المزيد في كل آن وحين إلى ابد الآبدين بما شئت وكيف شئت .
اللهم إني استودعتك رضوانك فاكنفني فيه
اللهم إني استودعتك ما بقي لي من العمر فاجعله في رضاك وطاعتك .
اللهم إني استودعتك يومي هذا فاجعله في طاعتك ، وأجرني على كل ثانية فيه بما انت أهل له.❤