🕊🍃ســــلام

🕊🍃صبح قشنگتون بخیر

🕊🍃روزگارتـان از رحـمت
🕊🍃الرَّحْمَنُ الرَّحِیم لبریز

🕊🍃سفرهٔ تـان از نـعمت
🕊🍃رَبُّ الْعَالَمِين سرشـار

🕊🍃روزتون پراز لطف وعنایت خدا

🌹@WFKBF☯
به ما بپیوندید

هنر نمایی جانانه مکس هالووی درمقابل فایتر ایرانی تبار آکیرا(حمید) خراسانی که توانست او را در راند اول ناک اوت نماید 👍❤️

این مبارزه در سال ۲۰۱۴ انجام شده بود ، هالووی در مبارزه آینده در یک رقابت بسیار مهم و سخت مقابل کالوین کیتر قرار میگیرد.

🌹@WFKBF☯
به ما بپیوندید

👂فواید خندیدن چیست ؟ 👇👇👇

👌1- خنده فشار خون را کم می کند.
👌2- خنده باعث طولانی شدن عمر می شود.
👌3- خنده سن افراد را کمتر نشان می دهد.
👌4- خنده تعادل هورمونی ایجاد می کند.
👌5- خنده باعث افزایش هورمون کورتیزول شده، ایمنی بدن را در برابر بیماریها زیاد می کند.
👌6- خنده هورمون سوروتونین را افزایش داده و باعث احساس سرخوشی در انسان می شود.
👌7- خنده تعداد ضربان قلب را تنظیم می کند.
👌8- خنده باعث شفاف شدن پوست صورت می شود.
👌9- خنده قدرت یادگیری را افزایش می دهد.
👌10- خنده از بیماریهای زخم معده و اثنی عشر جلوگیری می کند.
👌11 - خنده در پیشگیری از سکتۀ قلبی و سکتۀ مغزی بسیار مؤثر است.
👌12– خنده چروک صورت را ازبین می برد.
👌13- خنده باعث افزایش اندرفین مغز می شود و باعث احساس سرخوشی و شادی می شود.
👌14 – خنده باعث رفع خستگی می شود.
👌15 – خنده بهترین دارو برای درمان افسردگی است.
👌16- خنده با بازدم انجام می شود و این کار باعث خارج شدن 2 coاز خون می شود و احساس مطلوبی ایجاد می کند.
👌17- خنده نوعی تخلیۀ روانی بوده و تنشها و احساسات سرکوب شده را رها می سازد.

😄❤️😄 پس همیشه بخند 😄❤️😄
🌹@WFKBF☯
به ما بپیوندید

🔻15 نشانه که به شما میگوید کمبود ویتامین دارید

1- درد در انگشت ها، پشت ساق پا وکف پا (کلسیم، پتاسیم منیزیم)
2- شکاف در گوشه لب ها (گروه ویتامین B)
3- احساس خستگی (B2)
4- خواب رفتن و کرخی دست و پا (B6و B12)
5- جوشهای قرمز در بازوها و گونه ها (AوD)
6- افسردگی (D)
7- ریزش موی شدید (B)
8- اختلالات دید شبانه (A)
9- بی اشتهایی (B)
10- حالت تهوع، یبوست و نفخ (B12)
11- خونریزی لثه و زخمهایی که دیر خوب میشن (C)
12- سردرد و سر گیجه (B3)
13- اسهال (B9)
14- بی خوابی (B5)
15- خشکی پوست (A وB)



🌹@WFKBF☯
به ما بپیوندید

‏دوستان خوبم 🌸
صبح سه شنبه تون بخیر
الهی امروز
چشماتون پراز
برق شادی باشه❣
الهی خیر وبرکت
توزندگیتون
چندبرابر بشه
و لبتون خندان باشه🌸🍃
🌹@WFKBF☯
به ما بپیوندید

🌹@WFKBF☯
به ما بپیوندید

🌹@WFKBF☯
به ما بپیوندید

🌹@WFKBF☯
به ما بپیوندید

🥊 های لایتی زیبا و متفاوت از مبارزات #واسیلی_لوماچنکو

🔴👍بوکسور جسور و با تکنیک با حرکات پا بی نظیر

🌹@WFKBF☯
به ما بپیوندید

🔴پیامکهای به ظاهر #مذهبی ولی #اسراییلی

*مثال اول:*
*ختم شش میلیون صلوات تقدیم به شیرخوار امام حسین...سهم شما شش صلوات و ارسال به شش عاشق حسینی.لطفا قطع کننده زنجیره نباشید...*

*مثال دوم:*
*تا پیام را دیدی هشت بار بگو یا ابوالفضل وبرای هشت نفر بفرست.همین الان خبر خوشی میشنوی و...*

*مثال سوم :*
*نذر صلوات گرفتیم واسه امام ...*
*سهم شما فلان اندازه اگر انجام نمیدهید خبرم کنید تامدیون نشوید...(و مثالهای دیگر)*

*مثال چهارم:*
*دختر بچه ای ۵ساله تو کماا ست اسمش ...... دیگه امیدی بهش ندارن دکترا جوابش کردن مادر قرار نداره.. باباش التماس دعا داره .ختم صلوات برداشتیم برای شفای او سهم شما ۱۴صلوات وبرای۱۴ نفر بفرستین لطفا قطع کننده زنجیر نباشید تو رو به قرآن بفرست اگه نمی فرستی اطلاع بده*
*مثال پنجم:*
*بخدا خودم زیر یک دقیقه جواب گرفتم همین الآن!*
**تورو قرآن نخونده یه آرزو بکن*. ﷽.﴿.قُل.هُوَ.اللَّهُ.أَحَدٌ.۞.اللَّهُ.الصَّمَدُ.۞.لَمْ.يَلِدْ.وَلَمْ.يُولَدْ.۞.وَلَمْ.يَكُن.لَّهُ.كُفُوًا.أَحَد.). اینو بخون وبفرست *اگر نفرستیش به قران پشت کردی* تنزیلَ العزیزِ الرّحیم لتُنذرَ قوماً مااُنذرَ آباؤهم فَهُم غافلون *به نُه نفربجزمن بفرست ببين تا یک ساعت ديگه خدأ برات چه می‌کنه*

*نظر مراجع تقلید*
*آیت الله صافی گلپایگانی:*
*به طور کلی این پیامها باید مدرک صحیح شرعی داشته باشد و در غیر این صورت ارسال آنها برای دیگران جایز نیست و باید از آنها جلوگیری شود.*
*مقام معظم رهبری* *هیچکدام ازاین پیامها واقعیت واعتباری نداردوحرام است*
*آیت الله مکارم شیرازی*
*هیچکدام از این امور اعتباری ندارد و سزاوار است مردم به این کارها دامن نزنند...*
*آیت الله موسوی اردبیلی:*
*اینگونه نوشته ها اعتبار ندارد.*
*آیت الله سیدعزالدین حسینی زنجانی:*
*انتشار بعضی از این پیامها موجب وهن شریعت و دین میشود و لذا جایز نیست و هیچگونه الزام شرعی هم در تکثیر متوجه دریافت کنندگان نیست*
*قابل توجه اونایی که میگن واسه چند نفر بفرست تا حاجت بگیری . پس در جریان باش*

*هنرى ليونر (فقيه دينى اسرائیل) :*
*ما با طراحى پيامهاى فارسى و آوردن نام پيامبر و ائمه درپيامها مينويسيم آنرا براى ١٠ نفر بفرست تا معجزه ببينى !*
*با گذشت زمان مسلمانان ميبينند خبرى از معجزه نيست پس آنرا خرافات تلقى كرده و اينگونه *ايمانشان را كم كم ازدست ميدهند*
[ *مردم بايد از ارسال اين پيامها خوددارى كنند تادشمنان نتوانند با توسل به اهل بيت دست به گسترش باورهاى خرافى و در نهايت سست كردن باورهاى دينى بزنند.*

🔴نشر حداکثری لطفا...

🌹🍁🌹🍁🌹🍁🌹🍁🌹

تمرین بانوان سبک فول کیک بوکسینگ در فضای بازی
@WFKBF

شکستن اجسام سخت توسط هنرجو فول کیک بوکسینگ زیر نظر نایب رییس بانوان استان گیلان سر کار خانم استاد مردانه زاد به مناسبت دهه مبارک فجر
@WFKBF

#رزق_چیست؟

رزق کلمه ای است بسیار فراتر از آنچه مردم می دانند.

👈🏻 زمانی که خواب هستی و ناگهان، به تنهایی و بدون زنگ زدن ساعت بیدار می‌شوی؛ این بیداری؛ رزق است، چون بعضی‌ها بیدار نمی‌شوند.

👈🏻 زمانی که با مشکلی رو به رو می شوی خداوند صبری به تو می دهد که چشمانت را از آن بپوشی، این صبر، رزق است.

👈🏻 زمانی که در خانه لیوانی آب؛ به دست پدر یا مادرت می دهی این فرصت نیکی کردن، رزق است.

👈🏻 گاهی اتفاق می افتد که در نماز حواست با گفته هایت نباشد؛ ناگهان به خود می آیی و نمازت را با خشوع می خوانی این تلنگر، رزق است.

👈🏻یکباره یاد کسی میفتی که مدتهاست از او بی خبری و دلتنگش می شوی و جویای حالش، این یادآوری؛ رزق است.

👈🏻 رزق واقعی رزق خوبی هاست‌
نه ماشین نه درآمد، اینها رزق مال است که خداوند به همه ی بندگانش می دهد، اما رزق خوبی ها را فقط به دوستدارانش می دهد.

👈🏻 و در آخر همین که عزیزانتان هنوز در کنارتان هستند و نفسشان گرم است و سلامت؛ این بزرگترین رزق خداوند است.

🌹روزتون خوش و زندگيتون پر از رزق🌹
🌹🍁🌹🍁🌹🍁🌹🍁🌹🍁🌹

🌹@WFKBF☯
به ما بپیوندید

‏🌹@WFKBF☯
به ما بپیوندید

دیدار استاد بزرگ محمد طهماسبی و استاد سلیم نجاریان از برادرشان،مرد با معرفت و با اخلاق استاد سعید نجاریان
با آرزوی سلامتی برای ایشان
@WFKBF

عیادت رییس سبک فول کیک بوکسینگ استاد محمد طهماسبی از استاد سعید نجاریان

لینک خبر ( لطفا"جهت مطالعه شرح خبر بر لینک زیر کلیک کنید )👇

📎 yun.ir/d1av86

👊 @HonarhayeRazmiNews

@sport_at_homes

با عضویت در این کانال و معرفی اون به دوستان خود باعث رونق و توسعه بیشتر مطالب و آموزش های کانال فوق شوید
ممنون 🌹🌹🌹

📌 تعطیلی مجموعه‌های ورزشی تهران تا اطلاع ثانوی/ با متخلفان برخورد قانونی می‌شود

با دستور ستاد ملی کرونا فعالیت تمام باشگاه‌های ورزشی تهران تا اطلاع ثانوی تعطیل شد.

رضا خرم،‌ رییس گروه نظارت بر فعالیت باشگاه‌های اداره کل ورزش و جوانان استان تهران گفت: با قرمز شدن تهران از نظر شیوع کرونا، ۳۰۰۰ باشگاه و مکان ورزشی آبی و چند منظوره در حوزه‌های چهارگانه تهران (شمال غرب، شمال شرق، جنوب غرب و جنوب شرق) و شهرستان‌های ری و شمیرانات تا رسیدن به شرایط زرد و آبی تعطیل شدند.

او همچنین تاکید کرد: در صورت بی توجهی مدیران به دستور العمل ستاد ملی کرونا (فعالیت غیر قانونی) با آنها برخورد قانونی خواهد شد
@WFKBF

#سلام_صبح_سه شنبه_تون_بخیر

🌾امیدوارم امروز و هر روز
🌸دلتون پر از شادی باشه
🌾وخونه هاتون پراز عشق
🌸و سفره هاتون پراز برکت
🌾و زندگيتون پرازصمیمیت
🌸و عمرو عاقبتتون بخیرباشه
🌹@WFKBF☯
به ما بپیوندید

🌙حلول ماه مبارک رمضان، ماه رحمت الهی مبارک‎باد
🌹@WFKBF☯
به ما بپیوندید