وارد این لینک بشید یکی از پلنها رو انتخاب کنید ترجیحا سه ماهه ۳۱یورو رو بزنید
https://www.gymondo.de/de/checkout/package/

اینجا ثبتنام میکنید

پرداخت رو بیارید گزینه sepa (پرداخت مستقیم)

اینجا شما فقط ب شماره iban (شبا آلمان) احتیاج دارین اسم رو که دل بخواهی میدید برای شماره iban به سایت fake-it.ws/de برید

اوکی میکنید اگه درست انجام داده باشید این صفحه میاد

صفحات بعدی قد وزن تیپ بدنی بیشتر کدوم قسمت از بدن رو میخایین لاغر کنین و ی سری اطلاعات که مربی باید بدونه میدید و تمام

برای ios و اندروید اپ مخصوص داره

لینک ios

لینک گوگل استور

سه چهارم مردم آمریکا از حریم خصوصی آنلاین خود محافظت میکنند!! (استفاده از vpn , پسورد منیجر ،آنتی ویروس و..)!! منبع
بنظر شما این برای این عدد برای ایران چند درصد؟ آیا همه استفاده کنندگان اینترنت در ایران با اصول اولیه محافظت از حریم خصوصی آنلاین خود آشنا هستند؟

ممنون که حمایت میکنید ی کانال که حتی بیو هم نداره در عین سادگی بدون تبلیغات و تبادل این آمار نشون از لطف شما رفقا رو نشون میده

#معرفی_سایت
احتمالا بارها شده با افراد خارجی در حال مکالمه تصویری با اسکایپ یا چت کردن توی هر پیامرسانی به مشکل خوردید این سایتها کار ترجمه آنلاین و سریع رو انجام میدن
http://tongueout.net/
http://languageshare.net/
http://www.scrabbin.com/
http://www.lingoglobe.com/
https://campus.papora.com/language-exchange
https://www.speaky.com/
http://www.easylanguageexchange.com/
http://www.conversationexchange.com/

#معرفی_سایت
بهترین سایتهای ارائه دهند proxy http/https socks
http://www.httptunnel.ge/ProxyListForFree.aspx
https://hidemyna.me/en/proxy-list/
http://FreeProxy.ru
http://Free-Proxy-List.net
http://Proxynova.com
http://ProxyLists.net
http://Gatherproxy.com
http://www.freeproxylists.net/
http://free-proxy.cz/en/
http://spys.one/en/
https://free-proxy-list.net/

توی بعضی از این سایتها چکر آنلاین هم موجوده برای شناسایی پروکسی سالم

این سایتهارو دیشب معرفی کردم احساس کردم قاطی پستا گم شده
سرورهاش خیلی پرسرعت بود و از همه مهمتر تا یک هفته پایداره

https://akunssh.net/shadowsocks/
https://sshocean.com/shadowsocks
https://portalssh.com/?do=shadow
https://www.speedssh.com/shadowsocks

یکی از سرورها رو انتخاب کنید

ساخت پسورد رو که بزنین این صفحه میاد بصورت دستی و url یا همون ss ذخیره میشه شما گزینه copy shadowsocks رو بزنین

حالا وارد اپ outline یا shadowsocks بشید ⬇️