سه واژه کلیدی:
مرگ: از آن یک تعمّق پیوسته بساز
معنا: در زندگیت به جستجوی آن باش
درس بگیر: از طریق زندگی بیاموز، زیرا درس دیگری وجود ندارد
Tree key words:
Death: make it a constant contemplation.
Meaning: go on searching for it in your life
Learn: learn through your life, because there is no other learning.
📚 The Book of Secrets
👤 #اشو
📚 #اسرار_علم_تانترا ج۳
@Vortex4Creators
مرگ: از آن یک تعمّق پیوسته بساز
معنا: در زندگیت به جستجوی آن باش
درس بگیر: از طریق زندگی بیاموز، زیرا درس دیگری وجود ندارد
Tree key words:
Death: make it a constant contemplation.
Meaning: go on searching for it in your life
Learn: learn through your life, because there is no other learning.
📚 The Book of Secrets
👤 #اشو
📚 #اسرار_علم_تانترا ج۳
@Vortex4Creators
سوال: آیا داستان سیمرغ عطار بیانگر همان عرفان خویش محور نیست؟
پاسخ: در میان عرفای ایرانی عطار نیشابوری یکی از کسانیست که دیدگاهش از همه به خویشمحوری نزدیکتر است و زمانی که اشعارش را میخوانی حسی از برهوت بی فرم خویشمحوری را تجربه خواهی کرد.
حتی ورود عطار به دنیای عرفان نیز یک ورود نبوده است بلکه نوعی پرتاب شدن برایش رخ داده است.
گویند او حجرهداری بسیار ثروتمند بود که روزی از روزهای خدا گدایی نزد او رفت و از او تقاضای دیناری پول کرد اما عطار خواسته ی گدا را اجابت ننمود و پولی به او نداد گدا نگاهی به او انداخت و گفت تو با این خساست چگونه میخواهی جانت را به ملک الموک بدهی؟
عطار در پاسخ به او گفت تو چگونه جانت را به او میدهی؟
گدا گفت اینچنین و جلوی حجره ی او بر زمین دراز کشید و کاسه ی گدایی زیر سر نهاد و گفت الله و جانش از بدنش خارج شد.
عطار با دیدن این صحنه تمام زندگی و مال و منال خویش را رها کرد و حتی درِ حجره خود را نبست و به کوهستان معرفت گریخت. درواقع عطار همان لحظه همراه با آن گدا مُرد و پس از سالها ریاضت و عبادت عاقبت منطق الطیر را سرود که حکایت از خیره شدنش در ابهت خویش بوده است نه ابهت خدا.
👤 #استاد_کایوالی
📚 #پرسش_پاسخ ج۳
@Vortex4Creators
پاسخ: در میان عرفای ایرانی عطار نیشابوری یکی از کسانیست که دیدگاهش از همه به خویشمحوری نزدیکتر است و زمانی که اشعارش را میخوانی حسی از برهوت بی فرم خویشمحوری را تجربه خواهی کرد.
حتی ورود عطار به دنیای عرفان نیز یک ورود نبوده است بلکه نوعی پرتاب شدن برایش رخ داده است.
گویند او حجرهداری بسیار ثروتمند بود که روزی از روزهای خدا گدایی نزد او رفت و از او تقاضای دیناری پول کرد اما عطار خواسته ی گدا را اجابت ننمود و پولی به او نداد گدا نگاهی به او انداخت و گفت تو با این خساست چگونه میخواهی جانت را به ملک الموک بدهی؟
عطار در پاسخ به او گفت تو چگونه جانت را به او میدهی؟
گدا گفت اینچنین و جلوی حجره ی او بر زمین دراز کشید و کاسه ی گدایی زیر سر نهاد و گفت الله و جانش از بدنش خارج شد.
عطار با دیدن این صحنه تمام زندگی و مال و منال خویش را رها کرد و حتی درِ حجره خود را نبست و به کوهستان معرفت گریخت. درواقع عطار همان لحظه همراه با آن گدا مُرد و پس از سالها ریاضت و عبادت عاقبت منطق الطیر را سرود که حکایت از خیره شدنش در ابهت خویش بوده است نه ابهت خدا.
👤 #استاد_کایوالی
📚 #پرسش_پاسخ ج۳
@Vortex4Creators
#تکنیک توجه
"هر کجا توجه تو بدرخشد، درست در همان نقطه، تجربه کن"
در این تکنیک، تو نخست باید توجه را پرورش بدهی، باید نگرشی همراه با توجه داشته باشی، منظور از توجه این است که وقتی به یک گل نگاه میکنی، به گل نگاه کنی و هیچ کار دیگری نکنی گویی که ذهن ایستاده است، گویی که اینک تفکر وجود ندارد و فقط یک تجربه ساده از گل وجود دارد. تو اینجا هستی، گل آنجاست و بین این دو تفکری وجود ندارد.
ناگهان، اگر چنین چیزی ممکن شود... ناگهان توجه تو از گل بازخواهد گشت و به خودت برخورد میکند، یک دایره خواهد شد. تو به گل نگاه میکنی و آن نگاه باز خواهد گشت؛ گل آن نگاه را منعکس میکند.
آنگاه تو فقط به گل نگاه نمیکنی، به ناظر نیز نگاه میکنی. آنگاه ناظر و گل دو موضوع میشوند و تو شاهدی میشوی بر هردو.
توجه یعنی در سکوت گوش به زنگ بودن، بدون افکار مزاحم. آن را پرورش بده. فقط با انجامش است که میتوانی آن را پرورش بدهی؛ راه دیگری نیست. بیشتر انجامش بده و آن را پرورش خواهی داد. هر عملی که انجام میدهی، هر کجا که هستی، سعی کن توجه را پرورش بدهی.
وقت را هدر نده. نیم ساعت در قطار هستی؛ به پرورش توجه خود بپرداز. فقط آنجا باش. فکر نکن. به کسی نگاه کن، به قطار یا به بیرون نگاه کن، ولی خود نگاه باش. هیچ فکری نکن. نگاهت مستقیم خواهد شد، با نفوذ و نگاهت از هر سو باز میگردد و تو از ناظر هشیار خواهی شد.
هر نگاهی بازگشت دارد، همه چیز بازتاب دارد، ولی تو آنجا نیستی که دریافتش کنی. پس آنجا باش تا دریافتش کنی.
تمامی جهان هستی یک آینه میشود. تمام هستی تو را بازتاب میکند. آنگاه تمام زندگی مراقبه گون میگردد.
👤 #اشو
📚 #اسرار_علم_تانترا ج۶
@Vortex4Creators
"هر کجا توجه تو بدرخشد، درست در همان نقطه، تجربه کن"
در این تکنیک، تو نخست باید توجه را پرورش بدهی، باید نگرشی همراه با توجه داشته باشی، منظور از توجه این است که وقتی به یک گل نگاه میکنی، به گل نگاه کنی و هیچ کار دیگری نکنی گویی که ذهن ایستاده است، گویی که اینک تفکر وجود ندارد و فقط یک تجربه ساده از گل وجود دارد. تو اینجا هستی، گل آنجاست و بین این دو تفکری وجود ندارد.
ناگهان، اگر چنین چیزی ممکن شود... ناگهان توجه تو از گل بازخواهد گشت و به خودت برخورد میکند، یک دایره خواهد شد. تو به گل نگاه میکنی و آن نگاه باز خواهد گشت؛ گل آن نگاه را منعکس میکند.
آنگاه تو فقط به گل نگاه نمیکنی، به ناظر نیز نگاه میکنی. آنگاه ناظر و گل دو موضوع میشوند و تو شاهدی میشوی بر هردو.
توجه یعنی در سکوت گوش به زنگ بودن، بدون افکار مزاحم. آن را پرورش بده. فقط با انجامش است که میتوانی آن را پرورش بدهی؛ راه دیگری نیست. بیشتر انجامش بده و آن را پرورش خواهی داد. هر عملی که انجام میدهی، هر کجا که هستی، سعی کن توجه را پرورش بدهی.
وقت را هدر نده. نیم ساعت در قطار هستی؛ به پرورش توجه خود بپرداز. فقط آنجا باش. فکر نکن. به کسی نگاه کن، به قطار یا به بیرون نگاه کن، ولی خود نگاه باش. هیچ فکری نکن. نگاهت مستقیم خواهد شد، با نفوذ و نگاهت از هر سو باز میگردد و تو از ناظر هشیار خواهی شد.
هر نگاهی بازگشت دارد، همه چیز بازتاب دارد، ولی تو آنجا نیستی که دریافتش کنی. پس آنجا باش تا دریافتش کنی.
تمامی جهان هستی یک آینه میشود. تمام هستی تو را بازتاب میکند. آنگاه تمام زندگی مراقبه گون میگردد.
👤 #اشو
📚 #اسرار_علم_تانترا ج۶
@Vortex4Creators
#Attention_technique
"Wherever your attention alights, at this very point, experience"
In this technique, firstly you have to develop attention. you have to develop a sort of attentive attitude.
By attention is meant that when you are looking at a flower, you are looking at a flower and not doing anything else, as if the mind has stopped, as if now there is no thinking and only a simple experience of the flower there. You are there, the flower is there, and between you two there is no thought.
Suddenly if this is possible,
Suddenly, from the flower your attention will come back, bounce back to yourself. It will become a circle. You will look at the flower and the look will come back; the flower will reflect it, rebounce it.
Then you are not looking at the flower only, you are looking at the looker also. Then the looker and the flower have become two objects and you have become a witness of both.
Attention means a silent alertness with no thoughts interfering. You can develop it only by doing it. There is no other way. Do it more and you will develop it. Doing anything, being anywhere, try to develop it.
Don't waste time. For half an hour you will be in a train, develop attention. Just be there . Don't think. Look at someone, look at the train or look outside, but be the look, don't think anything. Stop thinking. Be there and look. Your look will become direct, penetrating, and from every where your look will be reflected back and you will become aware of the looker.
Every look comes back, every thing is reflected, responsed, but you are not there to receive it. So be there to receive it.
The whole existence will become a mirror, you will be reflected every where. The whole existence will mirror you, then the whole life becomes meditatione.
👤 #osho
📚 The Book of Secrets
💫 Coming back to existence
@Vortex4Creators
"Wherever your attention alights, at this very point, experience"
In this technique, firstly you have to develop attention. you have to develop a sort of attentive attitude.
By attention is meant that when you are looking at a flower, you are looking at a flower and not doing anything else, as if the mind has stopped, as if now there is no thinking and only a simple experience of the flower there. You are there, the flower is there, and between you two there is no thought.
Suddenly if this is possible,
Suddenly, from the flower your attention will come back, bounce back to yourself. It will become a circle. You will look at the flower and the look will come back; the flower will reflect it, rebounce it.
Then you are not looking at the flower only, you are looking at the looker also. Then the looker and the flower have become two objects and you have become a witness of both.
Attention means a silent alertness with no thoughts interfering. You can develop it only by doing it. There is no other way. Do it more and you will develop it. Doing anything, being anywhere, try to develop it.
Don't waste time. For half an hour you will be in a train, develop attention. Just be there . Don't think. Look at someone, look at the train or look outside, but be the look, don't think anything. Stop thinking. Be there and look. Your look will become direct, penetrating, and from every where your look will be reflected back and you will become aware of the looker.
Every look comes back, every thing is reflected, responsed, but you are not there to receive it. So be there to receive it.
The whole existence will become a mirror, you will be reflected every where. The whole existence will mirror you, then the whole life becomes meditatione.
👤 #osho
📚 The Book of Secrets
💫 Coming back to existence
@Vortex4Creators
مرشد ذن، بوکوجو Bokuju گفته است، " این تنها مراقبه ای است که من میشناسم. وقتی خوراک میخورم، خوراک میخورم. وقتی راه میروم، راه میروم و وقتی احساس خواب دارم، میخوابم. هر چیزی که روی بدهد، روی میدهد. من هرگز مداخله نمیکنم."
@Vortew4Creators
@Vortew4Creators
ما همه بوداهای خواب و ناراضی هستیم اما بیداری و رضایت در جایی غیر از "اکنون و اینجا" رخ نمیدهد.
برای #بیداری نیاز به دویدن و رفتن به بیرون نیست بلکه همینجا و در همان بستری که بخواب رفته ایم باید چشمانمان را باز کنیم.
👤 #استاد_کایوالی
📚 #پرسش_پاسخ ج۱
@Vortex4Creators
برای #بیداری نیاز به دویدن و رفتن به بیرون نیست بلکه همینجا و در همان بستری که بخواب رفته ایم باید چشمانمان را باز کنیم.
👤 #استاد_کایوالی
📚 #پرسش_پاسخ ج۱
@Vortex4Creators
از حسن بصری پرسیدند :
ای شیخ ! دلهای ما خفته است که سخن تو در دلهای ما اثر نمی کند، چه کنیم ؟
گفت :کاشکی خفته بود که اگر خفته را بجنبانی بیدار شود.دلهای شما مرده است که هرقدر می جنبانی
بیدار نمی گردد.
#تذکره_الاولیا
#عطار_نیشابوری
ای شیخ ! دلهای ما خفته است که سخن تو در دلهای ما اثر نمی کند، چه کنیم ؟
گفت :کاشکی خفته بود که اگر خفته را بجنبانی بیدار شود.دلهای شما مرده است که هرقدر می جنبانی
بیدار نمی گردد.
#تذکره_الاولیا
#عطار_نیشابوری
انضباط چیست؟
ایجاد کردن یک نظم در درونت، اینگونه که هستی یک اغتشاش هستی. چنین که هستی یک بی نظمی تمام هستی.
اینک باید یک هماهنگی باشی، باید یگانه شوی. یک انسجام، یک مرکزیت مورد نیاز است. و تا زمانیکه به یک مرکز دست نیافته ای، هر کاری که بکنی بیهوده است، اتلاف زندگی و زمان است.
فقط انسانی میتواند مسرور باشد که یک مرکز داشته باشد.
هر کسی طالب سرور است، ولی تو نمیتوانی آن را طلب کنی؛ باید آن را کسب کنی.
#اشو
@Vortex4Creators
ایجاد کردن یک نظم در درونت، اینگونه که هستی یک اغتشاش هستی. چنین که هستی یک بی نظمی تمام هستی.
اینک باید یک هماهنگی باشی، باید یگانه شوی. یک انسجام، یک مرکزیت مورد نیاز است. و تا زمانیکه به یک مرکز دست نیافته ای، هر کاری که بکنی بیهوده است، اتلاف زندگی و زمان است.
فقط انسانی میتواند مسرور باشد که یک مرکز داشته باشد.
هر کسی طالب سرور است، ولی تو نمیتوانی آن را طلب کنی؛ باید آن را کسب کنی.
#اشو
@Vortex4Creators
🌿 فرصت زندگی و تمام هستی
سرشار است از طراوت و شکوه و معجزه که اگر هم سرعت با اکنون جلو رفته باشی ناممکن است زیارتش را از دست بدهی و نشاطی تمام وجودت را فرا نگیرد.
ناممکن است که نه سبقت گرفته باشی و نه عقب مانده باشی و وجودت منفجر نشود.
#استاد_کایوالی
@Vortex4Creators
سرشار است از طراوت و شکوه و معجزه که اگر هم سرعت با اکنون جلو رفته باشی ناممکن است زیارتش را از دست بدهی و نشاطی تمام وجودت را فرا نگیرد.
ناممکن است که نه سبقت گرفته باشی و نه عقب مانده باشی و وجودت منفجر نشود.
#استاد_کایوالی
@Vortex4Creators
⭐⭐⭐
به احساس درونی ات گوش کن
پسری یک ریز سرش را می خاراند، روزی پدرش به او نگاه کرد و گفت: "پسر، چرا تو همیشه سرت را می خارانی؟
پسر جواب داد: "خوب فکر میکنم تنها منم که میدانم سرم میخارد."
این احساس درونی است، تنها تو میدانی، از بیرون قابل مشاهده نیست.
@Vortex4Creators
به احساس درونی ات گوش کن
پسری یک ریز سرش را می خاراند، روزی پدرش به او نگاه کرد و گفت: "پسر، چرا تو همیشه سرت را می خارانی؟
پسر جواب داد: "خوب فکر میکنم تنها منم که میدانم سرم میخارد."
این احساس درونی است، تنها تو میدانی، از بیرون قابل مشاهده نیست.
@Vortex4Creators
"با مشاهده شروع کنید "
🌿 مشاهده بدن
به هر حرکت و وضعیت بدن خود توجه کنید درنتیجه خیلی از عادتها حذف خواهند شد. سلامتی و آرامش و نظم و زیبایی بیشتری را تجربه خواهید کرد.
🌿 مشاهده افکار
افکار خود را مشاهده کنید متوجه میشوید هر چند ثانیه افکار عوض میشوند. و در نهایت نمیتوانید با ذهنتون تصمیم بگیرید.فعالیت مداوم ذهن باعث خستگی و رنج و ... میشود. با مشاهده افکارت هر وقت نیاز داشتی از ذهن استفاده میکنی.
🌿 مشاهده عواطف و احساسات
تمامی عواطف خود از شادی و غم، خشم و مهربانی، ترس و شجاعت و ... مشاهده کنید. با مشاهده کامل و پذیرش عواطف آنها متعادل میشوند.
🌱 وقتی هشیارانه به مشاهده ادامه دهید، آرام آرام شاهد درونی ثابت و پایدار میشود و تغییر و تحولی درونی صورت میگیرد، همچنین تمامی افراطها و تفریطها به تعادل میرسند و با هر چیز هم هویت نمیشوند.
@Vortex4Creators
🌿 مشاهده بدن
به هر حرکت و وضعیت بدن خود توجه کنید درنتیجه خیلی از عادتها حذف خواهند شد. سلامتی و آرامش و نظم و زیبایی بیشتری را تجربه خواهید کرد.
🌿 مشاهده افکار
افکار خود را مشاهده کنید متوجه میشوید هر چند ثانیه افکار عوض میشوند. و در نهایت نمیتوانید با ذهنتون تصمیم بگیرید.فعالیت مداوم ذهن باعث خستگی و رنج و ... میشود. با مشاهده افکارت هر وقت نیاز داشتی از ذهن استفاده میکنی.
🌿 مشاهده عواطف و احساسات
تمامی عواطف خود از شادی و غم، خشم و مهربانی، ترس و شجاعت و ... مشاهده کنید. با مشاهده کامل و پذیرش عواطف آنها متعادل میشوند.
🌱 وقتی هشیارانه به مشاهده ادامه دهید، آرام آرام شاهد درونی ثابت و پایدار میشود و تغییر و تحولی درونی صورت میگیرد، همچنین تمامی افراطها و تفریطها به تعادل میرسند و با هر چیز هم هویت نمیشوند.
@Vortex4Creators