А вы занимаетесь спортом?
Часто этот вопрос ассоциируется только с нашим физическим состоянием, но его значение гораздо глубже.
Я, например, стараюсь каждый день уделять время бегу. Это не просто поддержание физической формы, это моменты, когда я могу оставить все заботы и просто быть наедине со своими мыслями. Порой я настолько углубляюсь в свои размышления, что даже забываю о том, что бегу.
Как оказалось, физическая активность усиливает кровообращение, в том числе и приток крови к мозгу. Это дает дополнительную "пищу" для нейронов, улучшая их работу. При этом выработка эндорфинов, или "гормонов счастья", делает наше настроение более стабильным и ясным.
Вспоминая моменты моей наибольшей продуктивности, я осознаю, что они часто приходились на время, когда я регулярно занимался спортом. Неудивительно, что исследования показали взаимосвязь между физической активностью и ростом новых нейронов, что благоприятно влияет на нашу память и обучение.
Так что, если вы еще не нашли свой идеальный способ поддерживать себя в форме, возможно, стоит начать с простого бега. Это не только способ поддерживать тело, но и улучшать работоспособность мозга.
В конечном итоге, спорт — это инвестиция не только в ваше физическое, но и умственное благополучие.
#Полезно
Часто этот вопрос ассоциируется только с нашим физическим состоянием, но его значение гораздо глубже.
Я, например, стараюсь каждый день уделять время бегу. Это не просто поддержание физической формы, это моменты, когда я могу оставить все заботы и просто быть наедине со своими мыслями. Порой я настолько углубляюсь в свои размышления, что даже забываю о том, что бегу.
Как оказалось, физическая активность усиливает кровообращение, в том числе и приток крови к мозгу. Это дает дополнительную "пищу" для нейронов, улучшая их работу. При этом выработка эндорфинов, или "гормонов счастья", делает наше настроение более стабильным и ясным.
Вспоминая моменты моей наибольшей продуктивности, я осознаю, что они часто приходились на время, когда я регулярно занимался спортом. Неудивительно, что исследования показали взаимосвязь между физической активностью и ростом новых нейронов, что благоприятно влияет на нашу память и обучение.
Так что, если вы еще не нашли свой идеальный способ поддерживать себя в форме, возможно, стоит начать с простого бега. Это не только способ поддерживать тело, но и улучшать работоспособность мозга.
В конечном итоге, спорт — это инвестиция не только в ваше физическое, но и умственное благополучие.
#Полезно
🔥11
🔥 #BTC 20.09.2023
📋 Ежедневный обзор:
Видим, как объёмы приходят в рынок и это хорошая тенденция.
По МС можно заметить преобладание покупателя, только вот результата нет. Так же видим, что включается и продавец рыночный, не такой активный, как покупатель, но он приходит.
Кластера выглядят очень интересно, с одной стороны - покупатель выкупает объём маркетом и лимитно откупает предложение продавца на проливе. А с другой стороны цена находится в этом диапазоне уже третий день и если так будет продолжаться, то продавец может заподозрить слабину покупателя и начать наращивать объёмы.
По индексам видно, что покупатель пользуется своими шансами к покупке, когда продавец их предоставляет. И видна тенденция к росту спроса.
📌 Вывод:
Несмотря на всё сопротивление, считаю, что инициатива находится на стороне покупателя, по крайней мере, локально и для того, чтобы продавцы почувствовали ликвидность, которая им нужна, то покупатель должен нарастить объёмы значительно, чего, очень похоже, и ожидает продавец. Поэтому можно рассмотреть работу от лонга, соблюдая риски и правила своих стратегий.
---
Промокод на скидку 10% в Resonance - SONIC
---
Дневник | Чат | Обучение | Resonance | YouTube
📋 Ежедневный обзор:
Видим, как объёмы приходят в рынок и это хорошая тенденция.
По МС можно заметить преобладание покупателя, только вот результата нет. Так же видим, что включается и продавец рыночный, не такой активный, как покупатель, но он приходит.
Кластера выглядят очень интересно, с одной стороны - покупатель выкупает объём маркетом и лимитно откупает предложение продавца на проливе. А с другой стороны цена находится в этом диапазоне уже третий день и если так будет продолжаться, то продавец может заподозрить слабину покупателя и начать наращивать объёмы.
По индексам видно, что покупатель пользуется своими шансами к покупке, когда продавец их предоставляет. И видна тенденция к росту спроса.
📌 Вывод:
Несмотря на всё сопротивление, считаю, что инициатива находится на стороне покупателя, по крайней мере, локально и для того, чтобы продавцы почувствовали ликвидность, которая им нужна, то покупатель должен нарастить объёмы значительно, чего, очень похоже, и ожидает продавец. Поэтому можно рассмотреть работу от лонга, соблюдая риски и правила своих стратегий.
---
Промокод на скидку 10% в Resonance - SONIC
---
Дневник | Чат | Обучение | Resonance | YouTube
👍4
Подключаемся к стриму, где мы разберём рынок криптовалют на 20.09.2023
https://youtube.com/live/rfJM0fClrWM
https://youtube.com/live/rfJM0fClrWM
🔥1
🔥 #BTC 21.09.2023
📋 Ежедневный обзор:
После вечерних объёмов, которые двинули цену резко вниз, пришло затишье.
По МС видим, что просто кто-то скинул в рынок 1к BTC, больше крупных продаж не было. Покупатель не торопится включаться. Кстати, на одном из стримов я отметил закономерность: 1к BTC опускает или поднимает цену ровно на 1%, а вот вчера вечером эта сумма отклонила цену на 1,5%, что указывает на разряженный стакан.
По индексам видно, как вчера ликвидность из альты перетекала в биток, удерживая его, и как закончилась поддержка - произошёл сквиз.
По кластерам вчера была выявлена тенденция на смещение давления вниз, так и поддержка покупателей тоже падала.
📌 Вывод:
Покупатели уже какой день не могут взять новую для них высоту, а продавцы спокойно реализуют свой потенциал. Единственное, чего не хватает продавцам, так это плотного стакана покупателя. Продажи по маркету сильно отклоняют котировки, что продавцам не очень нравится. Для меня глобально ничего не изменилось, сила покупателя пока не видна. Локально рынок находится на позитиве, но чувствуется, что держится всё это из последних сил. При наличии достаточных аргументов буду рассматривать сделки в шорт.
---
Промо-код на скидку 10% в Resonance - SONIC
---
Дневник | Чат | Обучение | Resonance | YouTube
📋 Ежедневный обзор:
После вечерних объёмов, которые двинули цену резко вниз, пришло затишье.
По МС видим, что просто кто-то скинул в рынок 1к BTC, больше крупных продаж не было. Покупатель не торопится включаться. Кстати, на одном из стримов я отметил закономерность: 1к BTC опускает или поднимает цену ровно на 1%, а вот вчера вечером эта сумма отклонила цену на 1,5%, что указывает на разряженный стакан.
По индексам видно, как вчера ликвидность из альты перетекала в биток, удерживая его, и как закончилась поддержка - произошёл сквиз.
По кластерам вчера была выявлена тенденция на смещение давления вниз, так и поддержка покупателей тоже падала.
📌 Вывод:
Покупатели уже какой день не могут взять новую для них высоту, а продавцы спокойно реализуют свой потенциал. Единственное, чего не хватает продавцам, так это плотного стакана покупателя. Продажи по маркету сильно отклоняют котировки, что продавцам не очень нравится. Для меня глобально ничего не изменилось, сила покупателя пока не видна. Локально рынок находится на позитиве, но чувствуется, что держится всё это из последних сил. При наличии достаточных аргументов буду рассматривать сделки в шорт.
---
Промо-код на скидку 10% в Resonance - SONIC
---
Дневник | Чат | Обучение | Resonance | YouTube
👍7❤1🔥1
🔥 #BTC 22.09.2023
📋 Ежедневный обзор:
Видим, как объёмы нарастают и потом дают хороший всплеск, это нужно понимать, на рынке всегда есть волны, которые нарастают, а потом обрушиваются с хорошей силой. Так и после всплеска мы видим 3 незаметных, но одинаковых всплеска объёма.
По МС видим, что нарастали объёмы продаж, и после них все 3 всплеска - это так же продажи. Продажи не закончены, но они пока стихли.
По индексам видно, как ликвидность перетекает из одного инструмента в другой, и сейчас находятся около баланса.
По кластерам видим, как смещаются лимиты продавцов, образуя давление. Да, лимиты покупателей смогли остановить движение. Но давление всё равно присутствует.
📌 Вывод:
Интересно, что при снижении цены на главный актив, ценник на альту так не отреагировал. Вчера, дождавшись продаж, рынок ушёл в боковик лишившись объёма. Давление никуда не ушло и необходимо наблюдать, как начнут расти рыночные покупки, чтобы преодолеть это сопротивление. А если начнут нарастать продажи, то движение вниз продолжится. Отсутствие объёмов сейчас, говорит, что цена покупателю не особо интересна, а продавцы на месте.
---
Промокод на скидку 10% в Resonance - SONIC
---
Дневник | Чат | Resonance | YouTube
📋 Ежедневный обзор:
Видим, как объёмы нарастают и потом дают хороший всплеск, это нужно понимать, на рынке всегда есть волны, которые нарастают, а потом обрушиваются с хорошей силой. Так и после всплеска мы видим 3 незаметных, но одинаковых всплеска объёма.
По МС видим, что нарастали объёмы продаж, и после них все 3 всплеска - это так же продажи. Продажи не закончены, но они пока стихли.
По индексам видно, как ликвидность перетекает из одного инструмента в другой, и сейчас находятся около баланса.
По кластерам видим, как смещаются лимиты продавцов, образуя давление. Да, лимиты покупателей смогли остановить движение. Но давление всё равно присутствует.
📌 Вывод:
Интересно, что при снижении цены на главный актив, ценник на альту так не отреагировал. Вчера, дождавшись продаж, рынок ушёл в боковик лишившись объёма. Давление никуда не ушло и необходимо наблюдать, как начнут расти рыночные покупки, чтобы преодолеть это сопротивление. А если начнут нарастать продажи, то движение вниз продолжится. Отсутствие объёмов сейчас, говорит, что цена покупателю не особо интересна, а продавцы на месте.
---
Промокод на скидку 10% в Resonance - SONIC
---
Дневник | Чат | Resonance | YouTube
👍3
🔥 #BTC 23.09.2023
📋 Ежедневный обзор:
Объёмы ушли отдыхать, была хорошая неделя, сейчас нужно присмотреться, что хотят участники рынка.
По МС видим периодические выпады продавцов, а вот покупок совсем мало.
По кластерам отметил скопление в верхних частях баров плотных кластеров и пустых хвостиков в нижних частях.
Индекс конечно хорошо отклонили в зону покупателя, думаю, что за выходные он придётся к балансу.
📌 Вывод:
Рынок даёт нам заработать и даёт отдохнуть. Отдыхайте в выходные, а если руки чешутся поторговать, то присмотреть к альте, ей сейчас очень хорошо. Всем хороших выходных и удачных сделок.
---
Промокод на скидку 10% в Resonance - SONIC
---
Дневник | Чат | Resonance | YouTube
📋 Ежедневный обзор:
Объёмы ушли отдыхать, была хорошая неделя, сейчас нужно присмотреться, что хотят участники рынка.
По МС видим периодические выпады продавцов, а вот покупок совсем мало.
По кластерам отметил скопление в верхних частях баров плотных кластеров и пустых хвостиков в нижних частях.
Индекс конечно хорошо отклонили в зону покупателя, думаю, что за выходные он придётся к балансу.
📌 Вывод:
Рынок даёт нам заработать и даёт отдохнуть. Отдыхайте в выходные, а если руки чешутся поторговать, то присмотреть к альте, ей сейчас очень хорошо. Всем хороших выходных и удачных сделок.
---
Промокод на скидку 10% в Resonance - SONIC
---
Дневник | Чат | Resonance | YouTube
👍5
🔥 #BTC 25.09.2023
📋 Ежедневный обзор:
Выход из выходных получается на объёмах. Кстати, такое уже не первый раз, образуется тенденция. Именно под вечер. В 21 по мск, где уже новый день наступает?🤔
По МС за выходные ничего интересного, мало объёмов и мало рыночных действий по BTC. Однако хороший всплеск на выходе, и кстати, если обратить внимание на баланс, то в 20:15 он и так был в зоне продавца, а всё равно получил реакцию покупателя. Что ни к чему не привело.
По кластерам, ну просто очень красиво, при выходе вверх получаем реакцию продавцов. И любой отскок вверх сопровождается такой реакцией.
По индексам видим, что актив был дважды перегрет, но сейчас уже всё в балансе.
📌 Вывод:
Ожидаемо получили реакцию продавцов, как только покупатель дал объём. Сейчас ждём уже, как будут реагировать участники и ждём новых следов. Продажи отклоняют рынок лучше и больше, чем покупки.
---
Промокод на скидку 10% в Resonance - SONIC
---
Дневник | Чат | Resonance | YouTube
📋 Ежедневный обзор:
Выход из выходных получается на объёмах. Кстати, такое уже не первый раз, образуется тенденция. Именно под вечер. В 21 по мск, где уже новый день наступает?🤔
По МС за выходные ничего интересного, мало объёмов и мало рыночных действий по BTC. Однако хороший всплеск на выходе, и кстати, если обратить внимание на баланс, то в 20:15 он и так был в зоне продавца, а всё равно получил реакцию покупателя. Что ни к чему не привело.
По кластерам, ну просто очень красиво, при выходе вверх получаем реакцию продавцов. И любой отскок вверх сопровождается такой реакцией.
По индексам видим, что актив был дважды перегрет, но сейчас уже всё в балансе.
📌 Вывод:
Ожидаемо получили реакцию продавцов, как только покупатель дал объём. Сейчас ждём уже, как будут реагировать участники и ждём новых следов. Продажи отклоняют рынок лучше и больше, чем покупки.
---
Промокод на скидку 10% в Resonance - SONIC
---
Дневник | Чат | Resonance | YouTube