〰️ 🅥🅘🅑🅡🅞🅢🅞🅤🅝🅓🅛🅐🅑 〰️
1.56K subscribers
498 photos
355 videos
7 files
361 links
Звукорезонансная терапия, звуковой массаж тела, бани, оздоровительные ретриты, обучение, звуковые перформансы, медитативные концерты 🎶
Download Telegram
❄️ Зимняя история: Погружение в звук и пар ❄️

Приглашаем вас остановиться, замедлиться и позволить себе глубокий отдых.

Нашу банную программу мы назвали «Река Жизни» — это 4,5 часа путешествия, чтобы мягко и бережно перезагрузить ум и тело, вернувшись к себе.

Когда: 7 декабря, начало в 10:30.

После наших прошлых встреч мы уезжали окрыленными — и хотим снова создать это волшебство. Чтобы сохранить доверительную и камерную атмосферу, где каждый гость — часть одного целого, мы сознательно ограничиваем группу 9 местами.

Что мы для вас приготовили?

Это не просто баня. Это продуманный процесс, где каждая деталь работает на ваше восстановление!

🔹 Глубокое расслабление: специальные техники пропаривания, вдохновленные опытом российских мастеров, которые мы адаптировали для мягкого и оздоровительного эффекта. Это не просто жар, а целительный звуковой массаж паром.

🔹 Ментальная перезагрузка: звуковая медитация под живую симфонию уникальных инструментов. Звуковые вибрации помогают «обнулить» состояние, успокоить ум и вернуть ясность восприятия.

🔹 Энергетическое обновление:
группа единомышленников, забота четырех опытных мастеров, живой лес, прохлада бассейна и чайные беседы... Здесь всё создано для вашего восстановления.

В программе вечера:
✔️ Эксклюзив: Всего 9 мест для полного погружения.
✔️ Мастерство: Опыт более 2000 проведенных практик.
✔️ Атмосфера: Уединенное место в Сколково, лес, русская печь, бассейн.
✔️ Звук: Мощная, но бережная звуковая терапия от VibroSoundLab.
✔️ Забота: Чай, фрукты и внимание к каждой вашей потребности.

Где и когда?

📅 Дата: 7 декабря
⏰ Время: 10:30
📍 Место: Сколково, ул. Луговая, д. 4, стр. 11 (легко добраться от Москвы).

Стоимость участия: 18888 рублей.

Для бронирования места или любых вопросов пишите:
@KalinichevaNatalia

🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵

Отзывы с прошлых церемоний:
https://t.me/vibrosound/56/61
О лаборатории VibroSoundLab: https://t.me/VibroSoundLab/355

До встречи в ясности ❤️Ваша команда VibroSoundLab.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😍4❤32👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В декабре состоится последнее масштабное событие этого года!

10 декабря приглашаем подвести итоги года уходящего и настроить себя на год грядущий с помощью путешествия в горы прямо из цента Москвы — к Алтайскому месту силы — горе БЕЛУХА!

🧘 О ТОМ, что это за путешествие, более подробно ЧИТАЙТЕ ПО ССЫЛКЕ

🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵
ТЕАТРА ЗВУКА В ТЕМНОТЕ
С ЛИНДОЙ
✨
Алтай — Гора БЕЛУХА
🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵

➡️ БИЛЕТЫ на сайте

🧘 С огромной радостью приглашаем вас на мероприятие, где стираются все грани между слушателем и артистом:

10 декабря 2025 — Москва

‼️ Вход гостей в пространство с 19:30, начало перформанса в 20:30.

Иммерсивный арома-звуковой перформанс: Театр звука в темноте с Линдой

✨Камерные музыкальные мероприятия всегда считаются уникальными, потому что в них грань между любимым исполнителем и слушателем размывается за счёт сокращения расстояния между ними. Тем не менее, там все равно есть сцена, есть исполнитель и есть слушатель.

✨Мы предлагаем вам формат, где эту грань можно убрать полностью.

✨Почувствуйте себя на главной сцене, где основным ощущением будет, что все происходит как будто именно и только для вас. Это возможность почувствовать голос и движение любимого артиста на расстоянии вытянутой руки, а также пережить уникальный опыт пребывания в арома-звуковом пространстве, которое живет, замирает, движется, развивается и ведет ваше воображение вслед за собой. Звуки будут литься вокруг вас, буквально обволакивая своими вибрациями.

🔵Гостям выдаются специальные маски на глаза. За счет отключения зрительного канала восприятия повышается чувствительность других органов чувств, в частности обоняния и слуха.

🔵Положение сидя позволяет звуковым волнам раскрыться в новых красках, перемещаясь совсем рядом со слуховым каналом участников.

🎵〰️ НОВЫЙ АКТ
— АЛТАЙ-БЕЛУХА
〰️🎵

💡Дети: 10+

🅰 Адрес: Креативное пространство ЛЮМЬЕР ХОЛЛ. Берсеневский пер., 2, стр. 1 (этаж 1)

❗️Билеты МОЖНО ПРИОБРЕСТИ ТОЛЬКО НА САЙТЕ

🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵

Отзывы:
https://t.me/vibrosound/102/107

https://rutube.ru/channel/67570013/videos/
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥5❤44😍3👍1
Как это всё работает и почему мы?

Почему наша практика — это уникальный опыт, а не просто сеанс?!

💎 Уникальная коллекция инструментов — это наш 8-летний труд. Редкие тибетские поющие чаши, диджериду, гонги, бубны, флейты, варганы, монохорды, гусли, тампура, различные аэрофоны и перкуссия, металлические и хрустальные арфы... Это не случайный набор, а тщательно подобранная «аптека звуков». Каждый инструмент из разных уголков мира тщательно подобран для решения различных задач и создания многомерного звукового полотна.

💎 Команда мастеров и «живой» 3D-звук. Это наше ключевое отличие! Мы не играем со сцены. Наши мастера перемещаются по залу, поднося инструменты к телу участников. Вы чувствуете звук! А ваш мозг, следя за его движением, естественным образом входит в состояние мгновенного присутствия и отключает внутренний диалог.

💎 Гарантия погружения для каждого. У нас нет «плохих» мест. Мы выстраиваем пространство так, чтобы каждый участник, независимо от того, где он находится, оказался в эпицентре звуковых событий, получил персональное внимание и полный эффект погружения.

💎 Опыт, подтверждённый практикой и доверием.
   · Более 2500 проведённых практик по всей России.
   · Сотни положительных отзывов и 10+ авторских методик, доказавших свою эффективность.
   · Партнёрство с Институтом Биохакинга, форумом «Сила Жизни», клубом «Club 500» и другими лидерами в области здоровья и развития — прямое подтверждение нашего профессионализма.

💎 Индивидуальный подход — мы идем навстречу каждому, кто искренне хочет попасть на сеанс Наша цель — делиться звуком, а не создавать барьеры.
   
💎 Путешествие по различным площадкам Москвы. Мы не привязаны к одному месту. Опираясь на богатый опыт, мы тщательно выбираем уникальные и аутентичные пространства города (например, центр М'АРС, Вкус и Цвет, Люмьер Холл и другие), чтобы атмосфера места способствовала вашему погружению.

💎 Дело всей нашей жизни. Мы не «проводим мероприятия». Мы живём этим. Наша команда — это сертифицированные специалисты с 12-летним опытом, объединившие музыку и телесные практики. Наша страсть — это топливо для каждой вашей трансформации.
VIBROSOUNDLAB — это осознанно созданное звуковое пространство, где наука встречается с искусством, чтобы подарить вам:

✔️ Глубокое снятие стресса и перезагрузку нервной системы.
✔️«Перепрошивку» подсознания, освобождение от блоков и травм.
✔️Ясность ума, всплеск творчества и интуиции.
✔️Быстрое восстановление сил и ресурсное состояние.
✔️Уникальный опыт глубокой медитации, достижимой в сердце мегаполиса.

💎 Как же это работает? 💎

‼️ 4 главных эффекта наших практик и как их использовать

💎 Переход в состояние «мудрого покоя» альфа- и тета-ритмы.

Что происходит: представьте, что ваш мозг — это океан. Обычное состояние бодрствования — это бурная поверхность с волнами (ваши мысли, тревоги, планы). Под воздействием звуков наших инструментов (гонгов, поющих чаш, диджериду) «волны» успокаиваются, и вы погружаетесь глубже — в состояние альфа- и тета-ритмов. Это то самое пространство между сном и бодрствованием, где открывается доступ к подсознанию, интуиции и творчеству.

Как это использовать на практике?

· Работа с намерением: перед сеансом мысленно сформулируйте запрос в виде образа, где вы уже находитесь в том месте, куда стремится ваша душа в данный момент. Или чёткий понятный тезис в настоящем времени без частицы"НЕ" Например:
«я понимаю причины моей тревоги» или «У меня есть ресурс для важного дела». В состоянии глубокого расслабления ответ может прийти сам — как образ, ощущение или внезапная ясность. Ваше подсознание начнет с вами диалог.

· Простое применение: можно использовать сеанс как «ментальный детокс». Позвольте звукам «промыть» ваш мозг от навязчивых мыслей и оставить после себя тишину и ясность.

· Глубокое расслабление: включение «встроенного доктора»! Стресс и постоянное напряжение блокируют естественную способность организма к самовосстановлению. Звуковые вибрации действуют как ключ, который отпирает эту блокировку.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3
Как только тело и психика понимают, что находятся в безопасности, они запускают процессы саморегуляции — начинают сами исцелять себя, восстанавливать ресурсы и приходить в состояние баланса.

· Осознанное наблюдение: во время сеанса просто наблюдайте за своими ощущениями в теле. Этого простого наблюдения достаточно, чтобы запустить процесс активации «внутреннего целителя».

· Приходите на сеанс, когда чувствуете, что «перегружены» и не можете расслабиться даже во сне. Ваша нервная система получит сигнал к отдыху, и вы научите её заново, что значит быть по-настоящему расслабленным.

💎 Гормональная перезагрузка: меньше стресса, больше радости и здоровья!

Наши инструменты — это естественный регулятор вашей биохимии.

· Кортизол (гормон стресса): его уровень научно доказано снижается под воздействием низкочастотных вибраций. Меньше кортизола — меньше тревоги, раздражительности и воспалений в теле.

· Дофамин (гормон мотивации и удовольствия): гармоничные звуки мягко стимулируют его выработку, даря вам чувство глубокого удовлетворения и внутреннего благополучия.

· Мелатонин (гормон сна): расслабляя нервную систему, звукотерапия способствует его естественной выработке, готовя вас к качественному сну.

Как это использовать на практике?

· Вечерний ритуал: посещение вечернего сеанса или даже прослушивание звуковых практик в наушниках — лучшая подготовка ко сну. Вы не просто уснете, а погрузитесь в качественный, глубокий сон, который действительно восстанавливает силы.

· Источник радости: используйте сеанс как безопасный и натуральный способ «подзарядить» свои эмоциональные батарейки и найти внутренний покой.

💎 Физический резонанс: звуковой массаж на клеточном уровне.

Что происходит?

Самый ощутимый эффект, когда мы ставим поющую чашу на ваше тело или вы лежите рядом с диджериду, звуковые волны проходят через вас, создавая эффект микровибрационного массажа.

Ваше тело — приблизительно на 70% вода — идеальный проводник для этих волн. Клетки входят в резонанс с гармоничными вибрациями так, что этот процесс:

· Снимает мышечные спазмы и зажимы.
· Улучшает микроциркуляцию крови и лимфы.
· «Разряжает» области хронического напряжения.

Как это использовать на практике?

· Работа с болью и напряжением: приходите с конкретной задачей: «Хочу снять напряжение в шее и спине от сидячей работы». Звук будет физически работать с этими зонами, как невидимые руки массажиста.

· Общее оздоровление: используйте сеанс как «генеральную уборку» для тела на клеточном уровне, чтобы помочь ему очиститься и обновиться.

В итоге, наш сеанс — это многослойная работа, которая одновременно:

✅ Успокаивает ум и даёт доступ к внутренней мудрости (психика)
✅ Запускает естественное исцеление (нервная система)
✅ Балансирует гормоны (биохимия)
✅ Делает физический массаж (тело)

Вы не просто пассивно слушаете музыку — вы активно инвестируете в своё здоровье на всех уровнях.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6❤54😍22
🎻 Поющий лук: древнейший музыкальный инструмент!

Что, если первый музыкальный инструмент человек изобрел задолго до первой флейты или барабана? И он до сих пор у нас перед носом. Знакомьтесь — поющий лук (музыкальный лук).

🗺️ Где и кто? От Африки до Амазонии.

Этот инструмент — настоящий гражданин мира. Его следы находят в культурах на всех континентах:

·Африка (Зулусский угаду)
·Южная Америка (Индейцы Амазонии)
·Северная Америка (Коренные племена)
·Океания и Южная Азия

🏹 Оружие или «духоловка»? Великая тайна.

Ученые ломают копья. Есть две основные версии:

1. «От оружия к искусству»: сначала был охотничий лук. Стрелок мог заметить, что тетива издает приятный звук, если по ней щелкнуть, или начинает петь на ветру. Так смертоносное орудие стало источником музыки.

2. «Духоловка»: а что, если всё было наоборот? Сначала лук создавался как сакральный, магический инструмент для общения с духами, а уже потом его разрушительная сила была применена на охоте. Его звук считался голосом предков или божества.

Скорее всего, истина посередине, но идея «духоловки» нам нравится больше)

🌀 Связующая нить: лук, Варган и Бубен.

Прослеживаем в этой троице сакральную связь! Вероятно, употребление поющих луков в ритуальных целях имело место еще до введения в шаманский обиход бубнов, так как последние сохранили некоторые черты, указывающие на это. Одной из них является железная перекладина у алтайских бубнов, называемая кириш (тетива), на которую подвешиваются стрелы.

Пребывая в состоянии измененного сознания, шаман стреляет по враждебным духам из своего бубна, используя его, как лук. Ненецкие шаманы даже прямо называют свои бубны «поющими луками» и говорят, что лук - это второе после бубна оружие против злых сил.

Многочисленные наскальные рисунки шаманов с бубном в одной руке и луком в другой свидетельствуют, по крайней мере, о равнозначности этих инструментов в древней шаманской практике.

Модификация поющего лука привела в дальнейшем к созданию всех струнных музыкальных инструментов - щипковых, смычковых, струнно-ударных, которые изначально и представляли собой, собственно, древко с закрепленным на нем резонатором и натянутыми жилами-струнами.

С другой стороны поющий лук является предком язычковых «ротовых» инструментов - хомусов или варганов. Суть одна: ритм и резонанс.

Поэтому, во время гонений советской власти, шаманы в своих практиках активно использовали хомусы (так сказать вернулись к истокам), но бубен, конечно, король среди этих генераторов звуковой волны.

Чем же ценен этот древний инструмент для нас сегодня?

· Мощный источник вибрации: вибрации от контакта древка с зубами исполнителя пронизывают тело, производя глубинный массаж на клеточном уровне, чем-то напоминает массаж поющими чашами. Это помогает снять мышечные зажимы и глубоко расслабиться.

· Медитативный монотон: монотонный гудящий звук — один из самых быстрых способов успокоить ум и войти в медитативное, альфа-состояние.

· Работа с обертонами: как и в горловом пении, игра на поющем луке насыщена гармониками. Эти высокие частоты активируют разные области мозга, способствуя ясности ума и обострению интуиции.

· Простота и доступность: по сути, это напоминание, что мощный инструмент для самопомощи и гармонизации может быть простым и находиться прямо у нас в руках.

Поющий лук — это не архаичный курьез, а живой мост к нашим истокам. Он напоминает нам, что музыка родилась не для развлечения, а как способ говорить с миром, с духами и с самим собой.
❤86👍3😁11
🧭 Древние ритмы для современного человека: очищение энергетических центров.

29 ноября, 13:00, центр Москвы

Что если всего за 1.5 часа можно:

•Снять накопленный стресс?
•Перезагрузить ум и получить ясность?
•Очистить энергетические блоки?

‼️ Мы проводим нашу самую эзотерическую практику, основанную на синтезе древних знаний Востока и сибирских шаманских традиций.

История метода происходит от Китая и распространяется до Сибири! Знание о 10 очистительных ритмах прошло уникальный путь:

•Истоки в Древнем Китае - учение о триграммах Фу Си, описывающих 8 великих сил, которые обуславливают все явления и процессы.
•Преобразование в Монголии и Туве - шаманы адаптировали эти знания для практической работы с телом и сознанием.
•Современное воплощение - мы успешно используем эту технику в Москве уже около 10 лет.

Как это работает?

С помощью 10 специальных ритмов шаманского бубна ваше внимание мягко и последовательно направляется в ключевые энергетические центры тела. Эта модель, где 8 центров связаны с 8 силами, и два дополнительных (Небесные и Земные врата) формируют основу энергетической структуры человека, является центральной для данной практики, уходящей корнями в традиции сибирского шаманизма.

Механизм действия прост и глубок:

1. Ритм бубна направляет внимание в конкретную область
2. Удержание внимания создает концентрацию энергии
3. Вибрация бубна работает на физическом уровне
4. Визуализация завершает процесс очищения

Что вы получаете на практике?

🌿 Энергетическое очищение - выстраивание и гармонизация 10 основных центров силы
🎯 Ментальную ясность - освобождение от мысленного шума, неожиданные инсайты
💆 Глубокое расслабление - гормональная перезагрузка (выработка дофамина и мелатонина, снижение кортизола)

⚡ Восстановление сил - даже если уснете во время практики, целебный эффект звука сработает!

Почему это удобно:
•Всего 1,5 часа в центре Москвы
•Не требует специальной подготовки
•Эффект ощущается сразу после практики

Верните себе состояние гармонии и наполненности с помощью древних ритмов!

📅 Дата: 29 ноября 2025г.
⏰ Время: 13:00 - 15:00
📍 Адрес: Москва, Гончарная ул., 35/5с1, метро Таганская, центр «Эволюция духа»

Количество мест ограничено для сохранения качества практики.

Стоимость: 4500 руб.
Для бронирования за собой места, пожалуйста, пишите Павлу.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5❤3🗿3😍11
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Не зовите! Если ваша вечеринка не похожа на эту))

Видео заснято в Xcaret Park («Шкарет») — эко-археологический парк в Мексике, расположенный на Ривьере Майя, в штате Кинтана-Роо. Назван в честь близлежащего археологического объекта — руин поселения майя.

Расположение: примерно в 75 километрах к югу от Канкуна, в 6,5 километрах к югу от ближайшего крупного населённого пункта Плайя-дель-Кармен.

Руины города майя Пполе — здесь можно увидеть пирамиды и жертвенники, улицы, площади и руины домов майя.

Деревня майя — здесь можно погулять по улицам типичного майянского поселения, узнать об образе жизни этого древнего народа, купить традиционные сувениры.

Сад орхидей — представлены 89 видов этих растений из 105, произрастающих на Ривьере-Майя.
16😁6❤3🗿2❤‍🔥1🦄1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Какое ёмкое 🔥 видео! Его отсняли и собрали Николай @nikolaymalikov и команда Mystery Mind!

Ребята не раз звали нас для создания звуковых пространств в разных условиях и локациях, и каждый раз всё срабатывает на 💯! Мы делали саудхилинг в бане, в йога зале и даже в бассейне, для группы флоатирующей на поверхности воды.

Мы рады знакомству и взаимодействию с Mystery Mind во имя улучшения состояния и качества жизни человека! Коля, дорогой, низкий тебе поклон за твой вклад в этом направлении ❣️

План предстоящих практик и мероприятий РАСПОЛОЖЕН ЗДЕСЬ.
❤88❤‍🔥7🦄4
🎵 За горами Тувы и Тибета!

Друзья, когда мы говорим о горловом пении, на ум сразу приходят Тува и Тибет. Но это мощное искусство работы со звуком и дыханием существует в самых разных уголках планеты, являясь частью культурного кода народов, живущих в гармонии с природой.

Давайте откроем для себя мировую карту горлового пения! И так, неожиданно😎
начнём с Сардинии, Италия:
«Канто а Теноре»

Представьте себе не сольное пение,а полифонию. Четверо мужчин создают уникальное звуковое пространство, где солисту подпевают три голоса, два из которых — Bassu и Contra — используют глубокое, гуттуральное горловое звучание, напоминающее мычание коровы или блеяние овцы. Это музыка сардинских пастухов, возникшая тысячелетие назад. Признана достоянием человечества ЮНЕСКО.

❄️ Крайний Север: Инуиты и не только

У коренных народов Чукотки, Аляски и Канады существует уникальная традиция — чаще всего женское парное горловое пение. Оно строится как ритмичная игра-диалог, где две исполнительницы, стоя лицом к лицу, передают друг другу звуки, имитирующие шум ветра, крики птиц и звуки животных.

🌿 Южная Африка: народ Коса

Здесь тоже горловое пение— часто женское искусство. Оно называется «умнггоколо» и отличается резким, скрипучим тембром, создающим сложные полиритмические рисунки, непохожие на монгольские или тувинские мелодии.

🦜 Папуа — Новая Гвинея

И в культуре этого уникального острова также присутствует своя, самобытная традиция горлового пения, часто связанная с ритуальными обрядами и подражанием богатому миру природы джунглей.

🏔️ И это ещё не всё!
Эхо горлового пения можно найти и в других регионах:

· Монголия: близкий родственник тувинского «хоомея» со своими стилями, такими как низкий «каркающий» хархираа.
· Япония (народ Айны): к сожалению, почти утраченная традиция женского парного горлового пения рекухкара.
· Северная Европа (Саамы): их знаменитый йойк — это не просто песня, а звуковой портрет человека, явления или места, в котором тоже используются особые гортанные техники.
· Якутский тойук: разновидность горлового пения, используемая в исполнении героического эпоса олонхо. Это мощный инструмент для повествования и погружения в мифологическое пространство.
· Новый европейский стиль обертонного пения: современное направление, где исполнители сознательно выделяют обертоны, создавая иллюзию пения двух нот одновременно. Используется для медитаций и звукотерапии.
· Йодль: знаменитая техника из альпийского региона, основанная на быстром переключении между грудным и фальцетным регистрами, что создает вибрационный массаж гортани и звонкий, пробуждающий эффект.
· Языки свиста: на Канарских островах (Сильбо Гомеро) и на Кавказе — это не пение, а настоящий язык, превращенный в чистый, пронзительный свист. Его звук, несущийся на многие километры, отлично тренирует слух и концентрацию.
· Гойканье (ауканье): русская традиция из Псковской, Новгородской и Ленинградской областей. Этому громкому, обрывистому выкрику на высоких нотах с мелизмами научиться непросто, но он прекрасно очищает дыхательную систему и освобождает голос.

🧘‍♀️ Почему это важно для звукотерапии? Каждая из этих традиций — это древний инструмент работы с сознанием и энергией.

😐Мощные вибрации глубоких звуков массажируют тело изнутри, снимая блоки и способствуя глубокому расслаблению.
😐Богатые обертоны воздействуют на мозговые волны, помогая войти в медитативное, тета-состояние.
😐Цикличность и ритм синхронизируют дыхание и успокаивают ум.

Горловое пение — это универсальный язык Земли, на котором разные народы говорят с духом природы и своим внутренним "Я".


А какая из традиций отозвалась в вас больше всего?
🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢

Интересно ли вам читать такие «общеобразовательные» посты о традициях, инструментах и пении, которые безусловно связаны с сегодняшней звукотерапией и нами всеми исторически?

Этот текст нас подводит к мысли о том, что наши предки пользовались звучанием (голосом) для самонастройки и связи. Мы можем продолжить развивать эту тему…..

Хотите продолжения?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤76❤‍🔥3😍21
Звуковая практика дыхания с Линдой ✋14 декабря в 18:00

Мы давно хотели провести совместно с Линдой звуковую практику в камерной группе до 20 человек с большим количеством внимания к каждому участнику! И это случилось — первую такую практику мы провели осенью, теперь готовы повторить. Пусть это будет зимний перезапуск всех систем 🙌


Приглашаем вас на уникальную дыхательную практику «ДЫШИ — ЖИВИ», которая пройдет 14 декабря в 18:00.

Это не просто занятие по дыханию. Это глубокое путешествие внутрь себя, где проводниками станут ваше осознанное дыхание и живые вибрации музыкальных инструментов.

Что ждет на практике:

🌀 Дыхательные техники. Программа мягкая, рассчитана на начинающих и тех, кто уже давно находится в подобных практиках. Мы будем использовать специальные паттерны дыхания, чтобы легко и экологично запустить процесс расслабления. Вы сможете снять напряжение, проработать эмоциональные зажимы и блоки.

🌀 Целебная сила звука. Практика будет усилена живым звучанием уникальных инструментов: поющие чаши, бубны, гонги, перкуссия. Эти вибрации проникают в самые глубокие слои нашего существа, «выстукивая» старые программы и гармонизируя самочувствие. Звук поможет дыханию пройти туда, куда ум не может добраться в одиночку.

Особенная честь для нас — представить одну из ведущих: ЛИНДА — легендарная певица, чей голос для многих стал саундтреком к целой эпохе. Артистка, глубоко чувствующая природу звука и его преображающую силу. Ее энергия и интуитивное ведение станут прекрасным катализатором вашего преображения.

Для кого это практика:

· Для тех, кто чувствует тяжесть, напряжение в теле (шея, плечи, спина).
· Кто хочет отпустить тревожность, беспокойный ум и навязчивые мысли.
· Кто готов мягко поработать с подавленными эмоциями и высвободить их.
· Кто хочет ощутить состояние глубокого релакса, ясности и обновления.
· Для всех, кто находится в поиске гармонии и точки опоры внутри себя.

Дата: 14 декабря в 18:00 Продолжительность: 3 часа,
дыхательный процесс займет около 45 минут, далее звуковое путешествие.
Место: Метро Бауманская. Адрес сообщаем после записи на сайте.

Инвестиция в свое состояние: 7300 рублей

Забронировать за собой место для участия в практике можно только по ссылке.

Это ваш шанс перезагрузить внутреннюю систему.
Подарите себе возможность выдохнуть все лишнее и войти в новую пору года обновленным, легким и наполненным силой.

Не упустите этот момент. До встречи в пространстве звука и дыхания!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥64😍32🕊1