Почему ноги «наливаются» именно к вечеру?
Вчера мы спрашивали, замечаете ли вы к вечеру тяжесть в ногах, следы от носков или судороги ночью.
Почему это чаще всего происходит именно вечером?
В течение дня сосуды ног работают под большой нагрузкой.
Мы ходим, стоим, долго сидим - и крови приходится подниматься вверх, против силы тяжести.
Тогда к вечеру появляются:
- тяжесть и чувство распирания
- отёки
- следы от носков
- ночные судороги
Иногда это просто усталость.
Но часто так начинают проявляться проблемы с венами или сосудами ног.
Поэтому при таких симптомах врачи рекомендуют проверить кровоток - сделать УЗИ сосудов нижних конечностей.
Это исследование помогает увидеть, как работают вены и артерии и есть ли нарушения.
Если вы узнаёте свои симптомы - лучше разобраться в причине.
С заботой о вас,
клиника «ВИА Мед», Чебоксары
📞 8(8352)378979 / +79276678979
📍г. Чебоксары, ул. Ф. Гладкова, 30
🌐 виамед.рф
#сосуды@Viamed21 #тяжестьвногах@Viamed21
Вчера мы спрашивали, замечаете ли вы к вечеру тяжесть в ногах, следы от носков или судороги ночью.
Почему это чаще всего происходит именно вечером?
В течение дня сосуды ног работают под большой нагрузкой.
Мы ходим, стоим, долго сидим - и крови приходится подниматься вверх, против силы тяжести.
В норме венам помогают специальные клапаны и мышцы голени.
Но если их работа нарушается, кровь начинает застаиваться в ногах.
Тогда к вечеру появляются:
- тяжесть и чувство распирания
- отёки
- следы от носков
- ночные судороги
Иногда это просто усталость.
Но часто так начинают проявляться проблемы с венами или сосудами ног.
Поэтому при таких симптомах врачи рекомендуют проверить кровоток - сделать УЗИ сосудов нижних конечностей.
Это исследование помогает увидеть, как работают вены и артерии и есть ли нарушения.
Если вы узнаёте свои симптомы - лучше разобраться в причине.
С заботой о вас,
клиника «ВИА Мед», Чебоксары
📞 8(8352)378979 / +79276678979
📍г. Чебоксары, ул. Ф. Гладкова, 30
🌐 виамед.рф
#сосуды@Viamed21 #тяжестьвногах@Viamed21
❤2
Дорогие женщины 🌸
Поздравляем вас с наступающим 8 Марта!
Пусть эта весна принесёт больше тепла, лёгкости, заботы о себе и поводов для улыбки.
И уже обращаемся ко всем: если вы хотите порадовать близкого человека или сделать приятный и полезный подарок - в клинике «ВИА Мед» можно приобрести подарочный сертификат на любые медицинские услуги.
Это может быть консультация врача, диагностика или, например, медицинский массаж - то, что помогает почувствовать больше энергии, лёгкости и внимания к своему здоровью.
Подарочный сертификат - это возможность подарить заботу.
Подробности можно узнать у администраторов клиники
📞 8(8352)378979 / +79276678979
📍г. Чебоксары, ул. Ф. Гладкова, 30
🌐 виамед.рф
Поздравляем вас с наступающим 8 Марта!
Пусть эта весна принесёт больше тепла, лёгкости, заботы о себе и поводов для улыбки.
И уже обращаемся ко всем: если вы хотите порадовать близкого человека или сделать приятный и полезный подарок - в клинике «ВИА Мед» можно приобрести подарочный сертификат на любые медицинские услуги.
Это может быть консультация врача, диагностика или, например, медицинский массаж - то, что помогает почувствовать больше энергии, лёгкости и внимания к своему здоровью.
Подарочный сертификат - это возможность подарить заботу.
Подробности можно узнать у администраторов клиники
📞 8(8352)378979 / +79276678979
📍г. Чебоксары, ул. Ф. Гладкова, 30
🌐 виамед.рф
🌷 Дорогие девушки, женщины, поздравляем вас с 8 Марта!
Желаем вам крепкого здоровья, душевного спокойствия и хорошего самочувствия.
Пусть в повседневной заботе о близких у вас всегда остаётся время для себя,
для отдыха, восстановления и внимания к своему здоровью.
Благодарим вас за доверие к клинике «ВИА Мед».
Мы рядом, чтобы помогать вам сохранять энергию, активность и качество жизни в любом возрасте.
С уважением и теплом,
коллектив клиники «ВИА Мед» 🌷
Кстати, с 9 марта мы работаем в обычном режиме.
📞 8(8352)378979 / +79276678979
📍 г. Чебоксары, ул. Ф. Гладкова, д. 30
🌐 виамед.рф
Желаем вам крепкого здоровья, душевного спокойствия и хорошего самочувствия.
Пусть в повседневной заботе о близких у вас всегда остаётся время для себя,
для отдыха, восстановления и внимания к своему здоровью.
Благодарим вас за доверие к клинике «ВИА Мед».
Мы рядом, чтобы помогать вам сохранять энергию, активность и качество жизни в любом возрасте.
С уважением и теплом,
коллектив клиники «ВИА Мед» 🌷
Кстати, с 9 марта мы работаем в обычном режиме.
📞 8(8352)378979 / +79276678979
📍 г. Чебоксары, ул. Ф. Гладкова, д. 30
🌐 виамед.рф
🙏5
Проверьте сосуды шеи - важная часть профилактики инсульта.
Ранее мы писали, что тяжесть в ногах, судороги и боль в икроножных мышцах могут быть связаны с состоянием сосудов.
Важно понимать:
сосуды ног и сосуды головного мозга нередко страдают по одной причине - атеросклероз.
Это хроническое заболевание, при котором в стенках артерий образуются атеросклеротические бляшки, из-за чего может нарушаться кровоток.
Оно позволяет оценить состояние сонных и позвоночных артерий, выявить сужения и нарушения кровотока.
Такое обследование важно не только при жалобах, но и как часть профилактики инсульта.
Если симптомы повторяются - лучше не откладывать обследование.
С заботой о вас,
клиника «ВИА Мед», Чебоксары
📞 8(8352)378979 / +79276678979
?г. Чебоксары, ул. Ф. Гладкова, 30
🌐 виамед.рф
Ранее мы писали, что тяжесть в ногах, судороги и боль в икроножных мышцах могут быть связаны с состоянием сосудов.
Важно понимать:
сосуды ног и сосуды головного мозга нередко страдают по одной причине - атеросклероз.
Это хроническое заболевание, при котором в стенках артерий образуются атеросклеротические бляшки, из-за чего может нарушаться кровоток.
Долгое время человек может ничего не чувствовать, но иногда появляются симптомы:Основное исследование - УЗДГ брахиоцефальных артерий (УЗДГ БЦА).
- головокружение
- шум в ушах
- головные боли
- ощущение «тумана» в голове
- ухудшение памяти
- неустойчивость при ходьбе
В таких случаях врачи рекомендуют проверить кровоток в сосудах шеи.
Оно позволяет оценить состояние сонных и позвоночных артерий, выявить сужения и нарушения кровотока.
Такое обследование важно не только при жалобах, но и как часть профилактики инсульта.
В клинике «ВИА Мед» проводится УЗДГ БЦА.
По результатам исследования можно сразу записаться на консультацию к врачу:
- терапевту
- неврологу
- кардиологу
- сосудистому хирургу
В зависимости от результатов обследования врач подберёт дальнейшую тактику.
Если симптомы повторяются - лучше не откладывать обследование.
С заботой о вас,
клиника «ВИА Мед», Чебоксары
📞 8(8352)378979 / +79276678979
?г. Чебоксары, ул. Ф. Гладкова, 30
🌐 виамед.рф
🙏4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Диагностика сосудов экспертного уровня - теперь доступна в Чебоксарах
В продолжение темы обследования сосудов расскажем о новых возможностях диагностики в клинике «ВИА Мед».
В нашей клинике используется ультразвуковой аппарат экспертного класса Resona 7.
Оборудование такого уровня применяется в крупных кардиологических и сосудистых центрах и позволяет более детально оценивать состояние сосудов и кровотока.
В специализированных кардиологических центрах также используется оборудование экспертного уровня,
однако обследование там может требовать направления и ожидания.
В клинике «ВИА Мед» исследование можно пройти по записи,
в удобное время
и при необходимости сразу получить консультацию врача.
Современная диагностика сосудов доступна в Чебоксарах.
Консультативно-диагностическая клиника «ВИА Мед»
📞 8(8352)378979 / +79276678979
📍 г. Чебоксары, ул. Ф. Гладкова, 30
🌐 виамед.рф
В продолжение темы обследования сосудов расскажем о новых возможностях диагностики в клинике «ВИА Мед».
В нашей клинике используется ультразвуковой аппарат экспертного класса Resona 7.
Оборудование такого уровня применяется в крупных кардиологических и сосудистых центрах и позволяет более детально оценивать состояние сосудов и кровотока.
Во время исследования врач может оценить:
- состояние сосудистой стенки
- наличие атеросклеротических бляшек
- степень сужения сосуда
- особенности и скорость кровотока
- признаки нарушения кровоснабжения
Такая диагностика особенно важна при жалобах:
- головокружение
- шум в ушах
- боли в ногах при ходьбе
- повышенное давление
- ухудшение памяти
- онемение в конечностях
В специализированных кардиологических центрах также используется оборудование экспертного уровня,
однако обследование там может требовать направления и ожидания.
В клинике «ВИА Мед» исследование можно пройти по записи,
в удобное время
и при необходимости сразу получить консультацию врача.
Современная диагностика сосудов доступна в Чебоксарах.
Консультативно-диагностическая клиника «ВИА Мед»
📞 8(8352)378979 / +79276678979
📍 г. Чебоксары, ул. Ф. Гладкова, 30
🌐 виамед.рф
💯4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
С каждым днём всё ближе к открытию.
Новый филиал "ВИА Мед"
📍 г. Чебоксары, Северо-Западный район, ул. Никиты Сверчкова, 15
Кто из СЗР — ставьте 👍
Скоро будем рядом.
Новый филиал "ВИА Мед"
📍 г. Чебоксары, Северо-Западный район, ул. Никиты Сверчкова, 15
Кто из СЗР — ставьте 👍
Скоро будем рядом.
👍18
Ноги болят, а сосуды в порядке?
🔵 Продолжаем серию цветных дней в «ВИА Мед».
После фиолетовых дней, когда мы говорили о сосудах, - синие дни. Дни неврологии.
После предыдущих постов многие спрашивают:
если тяжесть, боль или онемение в ногах есть, а по УЗИ сосудов не выявлено значимых нарушений кровотока - в чём тогда причина?
Не всегда дело в сосудах.
Похожие симптомы могут возникать при нарушении работы нервной системы или позвоночника.
Такие жалобы могут быть связаны с:
нейропатией
радикулопатией
компрессией нервных корешков
заболеваниями позвоночника
мышечно-тоническим синдромом
В таких случаях может потребоваться не только проверка сосудов, но и консультация невролога.
В клинике «ВИА Мед» можно пройти обследование и получить рекомендации врача.
При необходимости специалист подберёт дополнительную диагностику.
Если симптомы повторяются - лучше разобраться в причине, чем ждать, что всё пройдёт само.
С заботой о вас,
клиника «ВИА Мед», Чебоксары
📞 8(8352)378979 / +79276678979
📍 ул. Ф. Гладкова, 30
🌐 виамед.рф
Наш канал в MAX
Мы в ВК
🔵 Продолжаем серию цветных дней в «ВИА Мед».
После фиолетовых дней, когда мы говорили о сосудах, - синие дни. Дни неврологии.
После предыдущих постов многие спрашивают:
если тяжесть, боль или онемение в ногах есть, а по УЗИ сосудов не выявлено значимых нарушений кровотока - в чём тогда причина?
Не всегда дело в сосудах.
Похожие симптомы могут возникать при нарушении работы нервной системы или позвоночника.
Обратите внимание на такие признаки:
- онемение в ногах
- чувство жжения или покалывания
- ощущение «мурашек»
- боль, которая идёт от поясницы в ногу
- слабость в ногах
- судороги или дискомфорт в мышцах
Такие жалобы могут быть связаны с:
нейропатией
радикулопатией
компрессией нервных корешков
заболеваниями позвоночника
мышечно-тоническим синдромом
В таких случаях может потребоваться не только проверка сосудов, но и консультация невролога.
В клинике «ВИА Мед» можно пройти обследование и получить рекомендации врача.
При необходимости специалист подберёт дополнительную диагностику.
Если симптомы повторяются - лучше разобраться в причине, чем ждать, что всё пройдёт само.
С заботой о вас,
клиника «ВИА Мед», Чебоксары
📞 8(8352)378979 / +79276678979
📍 ул. Ф. Гладкова, 30
🌐 виамед.рф
Наш канал в MAX
Мы в ВК
👍2💯1
Козьмодемьянск
Регулярный приём врачей клиники «ВИА Мед»
Доброго весеннего дня!
Желаем вам хорошего настроения и плодотворной недели.
Спешим напомнить,
что врачи клиники «ВИА Мед» на постоянной основе проводят приём пациентов в Козьмодемьянской межрайонной больнице.
Выполняются ультразвуковые исследования на современном оборудовании экспертного класса.
Приёмы проводятся регулярно.
Запись открывается перед каждым приездом специалистов.
Адрес приёма:
г. Козьмодемьянск, 3-й микрорайон, д. 25Б
Козьмодемьянская межрайонная больница
Запись по телефонам:
📞 +7 960 096-06-15
📞 +7 83632 7-52-59
📞 +7 8352 37-89-79
🌐 виамед.рф
Обследования проводятся врачами клиники «ВИА Мед»
в рамках лицензии на ультразвуковую диагностику.
Наш канал в MAX
Подпишись в ВК
Регулярный приём врачей клиники «ВИА Мед»
Доброго весеннего дня!
Желаем вам хорошего настроения и плодотворной недели.
Спешим напомнить,
что врачи клиники «ВИА Мед» на постоянной основе проводят приём пациентов в Козьмодемьянской межрайонной больнице.
Выполняются ультразвуковые исследования на современном оборудовании экспертного класса.
Приёмы проводятся регулярно.
Запись открывается перед каждым приездом специалистов.
Адрес приёма:
г. Козьмодемьянск, 3-й микрорайон, д. 25Б
Козьмодемьянская межрайонная больница
Запись по телефонам:
📞 +7 960 096-06-15
📞 +7 83632 7-52-59
📞 +7 8352 37-89-79
🌐 виамед.рф
Обследования проводятся врачами клиники «ВИА Мед»
в рамках лицензии на ультразвуковую диагностику.
Наш канал в MAX
Подпишись в ВК
🔵 Синий день. Неврология
Головная боль - не всегда сосуды
🔵 Продолжаем серию цветных дней в «ВИА Мед».
В предыдущих публикациях мы говорили об обследовании сосудов.
Сегодня - синий день.
Поговорим о неврологических причинах головной боли.
На связи наш врач - невролог Антонова Дарья Владимировна.
Многие уверены, что головная боль чаще всего связана с сосудами.
На самом деле это не так.
По современным медицинским данным большинство головных болей не связано с сосудистыми заболеваниями.
Чаще всего причина бывает в работе нервной системы и реакции организма на стресс, усталость и перенапряжение.
Такие жалобы могут быть связаны с:
•• головной болью напряжения
•• мигренью
•• повышенной чувствительностью нервной системы
•• хроническим перенапряжением
•• другими неврологическими причинами
В таких ситуациях важно не искать причину только в сосудах, а обратиться к неврологу.
На приёме врач уточняет характер головной боли, оценивает симптомы и при необходимости рекомендует дополнительные обследования.
В клинике «ВИА Мед» можно пройти консультацию невролога и получить рекомендации по дальнейшей диагностике и лечению.
Если головные боли повторяются - лучше не терпеть, а разобраться в причине.
В следующих постах расскажем о мигрени и современных методах лечения головной боли.
С заботой о вас,
клиника «ВИА Мед», Чебоксары
📞 8(8352)378979
📞 +7(927)6678979
📍 ул. Ф. Гладкова, 30
🌐 виамед.рф
Наш канал MAX
Подпишись в ВК
Головная боль - не всегда сосуды
🔵 Продолжаем серию цветных дней в «ВИА Мед».
В предыдущих публикациях мы говорили об обследовании сосудов.
Сегодня - синий день.
Поговорим о неврологических причинах головной боли.
На связи наш врач - невролог Антонова Дарья Владимировна.
Многие уверены, что головная боль чаще всего связана с сосудами.
На самом деле это не так.
По современным медицинским данным большинство головных болей не связано с сосудистыми заболеваниями.
Чаще всего причина бывает в работе нервной системы и реакции организма на стресс, усталость и перенапряжение.
Обратите внимание на симптомы:
- давящая или сжимающая боль в голове
- ощущение «обруча» или сдавливания
- повышенная утомляемость
- чувствительность к свету или звукам
- головокружение
- усиление боли на фоне стресса или недосыпания
Такие жалобы могут быть связаны с:
•• головной болью напряжения
•• мигренью
•• повышенной чувствительностью нервной системы
•• хроническим перенапряжением
•• другими неврологическими причинами
В таких ситуациях важно не искать причину только в сосудах, а обратиться к неврологу.
На приёме врач уточняет характер головной боли, оценивает симптомы и при необходимости рекомендует дополнительные обследования.
В клинике «ВИА Мед» можно пройти консультацию невролога и получить рекомендации по дальнейшей диагностике и лечению.
Если головные боли повторяются - лучше не терпеть, а разобраться в причине.
В следующих постах расскажем о мигрени и современных методах лечения головной боли.
С заботой о вас,
клиника «ВИА Мед», Чебоксары
📞 8(8352)378979
📞 +7(927)6678979
📍 ул. Ф. Гладкова, 30
🌐 виамед.рф
Наш канал MAX
Подпишись в ВК
Новый день в клинике начался.
Утро - время подготовки.
Проверяем оборудование, раскладываем датчики, включаем аппараты, готовим кабинеты к приёму.
Кто-то уже ждёт своей очереди,
кто-то пришёл на обследование,
у кого-то сегодня первый визит,
а для кого-то плановый контроль.
Рабочий день в клинике - это не только приёмы.
Это настройка аппаратуры, подготовка исследований, внимательная работа с каждым пациентом.
Каждый день обычный, рабочий.
И именно из таких дней складывается главное -
спокойствие пациентов и уверенность в результате.
Клиника «ВИА Мед» работает.
Мы на месте.
Чебоксары
📞 8(8352)378979 / +79276678979
📍 г. Чебоксары, ул. Ф. Гладкова, д. 30
🌐 виамед.рф
Мы остаемся и в ТГ, и в ВКонтакте,
а так же ждем вас на нашем
новом канале в MAX
Утро - время подготовки.
Проверяем оборудование, раскладываем датчики, включаем аппараты, готовим кабинеты к приёму.
Кто-то уже ждёт своей очереди,
кто-то пришёл на обследование,
у кого-то сегодня первый визит,
а для кого-то плановый контроль.
Рабочий день в клинике - это не только приёмы.
Это настройка аппаратуры, подготовка исследований, внимательная работа с каждым пациентом.
Каждый день обычный, рабочий.
И именно из таких дней складывается главное -
спокойствие пациентов и уверенность в результате.
Клиника «ВИА Мед» работает.
Мы на месте.
Чебоксары
📞 8(8352)378979 / +79276678979
📍 г. Чебоксары, ул. Ф. Гладкова, д. 30
🌐 виамед.рф
Мы остаемся и в ТГ, и в ВКонтакте,
а так же ждем вас на нашем
новом канале в MAX
👍4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мигрень - это не просто головная боль.
На связи наш доктор Антонова Дарья Владимировна
🔵 Продолжаем серию цветных дней в «ВИА Мед».
Сегодня - о мигрени и современных возможностях её лечения.
Мигрень - это неврологическое заболевание, а не просто сильная головная боль.
Она связана с особенностями работы нервной системы и может значительно снижать качество жизни.
Если приступы повторяются часто, требуется лечение.
Сегодня существуют современные препараты для профилактики мигрени.
Лечение назначается только врачом и подбирается индивидуально.
В клинике «ВИА Мед» можно пройти консультацию невролога и подобрать современную терапию.
С заботой о вас,
клиника «ВИА Мед», Чебоксары
📞 8(8352)378979
📞 +7(927)6678979
📍 ул. Ф. Гладкова, 30
🌐 виамед.рф
Написать нам в тг: @Viamed_21
Наше сообщество в ВКонтакте,
а так же ждем вас на нашем
новом канале в MAX
На связи наш доктор Антонова Дарья Владимировна
🔵 Продолжаем серию цветных дней в «ВИА Мед».
Сегодня - о мигрени и современных возможностях её лечения.
Мигрень - это неврологическое заболевание, а не просто сильная головная боль.
Она связана с особенностями работы нервной системы и может значительно снижать качество жизни.
Основные симптомы мигрени:
- пульсирующая боль, чаще с одной стороны головы
- усиление боли при нагрузке
- тошнота
- чувствительность к свету и звукам
Если приступы повторяются часто, требуется лечение.
Сегодня существуют современные препараты для профилактики мигрени.
Один из них - Аджови (фреманезумаб).
Это препарат из группы моноклональных антител, который применяется для профилактики мигрени при частых или хронических приступах, в том числе если стандартная терапия недостаточно эффективна или плохо переносится.
Аджови блокирует действие белка (CGRP), который участвует в запуске приступа, поэтому головные боли возникают реже и проходят легче.
Препарат вводится подкожно с определённой периодичностью - 1 раз в месяц или 1 раз в 3 месяца по назначению невролога.
Лечение назначается только врачом и подбирается индивидуально.
В клинике «ВИА Мед» можно пройти консультацию невролога и подобрать современную терапию.
С заботой о вас,
клиника «ВИА Мед», Чебоксары
📞 8(8352)378979
📞 +7(927)6678979
📍 ул. Ф. Гладкова, 30
🌐 виамед.рф
Написать нам в тг: @Viamed_21
Наше сообщество в ВКонтакте,
а так же ждем вас на нашем
новом канале в MAX
👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Болит голова и сжимаются зубы?
Причина может быть в спазме жевательных мышц.
🔵 Рассказывает наш доктор - невролог Антонова Дарья Владимировна
Бруксизм - это непроизвольное сжатие зубов и перенапряжение жевательных мышц.
Часто он сопровождается головной болью, напряжением в висках, дискомфортом в челюсти и повышенной стираемостью зубов.
Такие симптомы могут быть связаны с повышенным мышечным тонусом и перегрузкой нервной системы, поэтому лечением бруксизма занимается не только стоматолог, но и невролог.
Один из современных методов лечения - введение препарата Релатокс.
Это ботулинический токсин типа А, который вводится в жевательные мышцы и уменьшает их избыточное напряжение.
После процедуры снижается спазм, уменьшаются боли и давление на зубы и сустав.
Препарат применяется по показаниям после консультации врача.
В клинике «ВИА Мед» можно пройти консультацию невролога и подобрать лечение.
📞 +78352378979
📞 +79276678979
📍 Чебоксары, ул. Ф. Гладкова, 30
🌐 https://виамед.рф
Написать нам в тг: @Viamed_21
Наше сообщество в ВКонтакте,
а так же ждем вас на нашем
новом канале в MAX
Причина может быть в спазме жевательных мышц.
🔵 Рассказывает наш доктор - невролог Антонова Дарья Владимировна
Бруксизм - это непроизвольное сжатие зубов и перенапряжение жевательных мышц.
Часто он сопровождается головной болью, напряжением в висках, дискомфортом в челюсти и повышенной стираемостью зубов.
Такие симптомы могут быть связаны с повышенным мышечным тонусом и перегрузкой нервной системы, поэтому лечением бруксизма занимается не только стоматолог, но и невролог.
Один из современных методов лечения - введение препарата Релатокс.
Это ботулинический токсин типа А, который вводится в жевательные мышцы и уменьшает их избыточное напряжение.
После процедуры снижается спазм, уменьшаются боли и давление на зубы и сустав.
Препарат применяется по показаниям после консультации врача.
В клинике «ВИА Мед» можно пройти консультацию невролога и подобрать лечение.
📞 +78352378979
📞 +79276678979
📍 Чебоксары, ул. Ф. Гладкова, 30
🌐 https://виамед.рф
Написать нам в тг: @Viamed_21
Наше сообщество в ВКонтакте,
а так же ждем вас на нашем
новом канале в MAX
Forwarded from Доктор Елёхина | Doctor Еlekhina
Вчера была на обучении по митохондриологии
от профессора Андрея Николаевича Золотарёва 🤍
Важные моменты с обучения:
1. Митохондрии — это внутриклеточные структуры,
«энергетические станции» клеток ⚡️
И они очень важны для организма.
2. Митохондрии отвечают за наш иммунитет
путём выработки тепла.
За счёт этого повышается температура тела во время ОРЗ,
чтобы уничтожить вирусы и бактерии 🦠
3. Для процессов детоксикации (выведение токсинов)
и регенерации (восстановление повреждённых тканей)
нужна энергия.
Энергию дают митохондрии.
4. Профицит (избыток веществ в организме)
опаснее, чем дефицит.
Поэтому всё должно быть в меру.
Даже избыток воды, какая бы она ни была полезная,
опасен возникновением межклеточных и внутриклеточных отёков 💧
5. Митохондрии определяют рождение и смерть клетки.
6. Если мы видим снижение функции какого-либо органа
(например, кардиомиопатии, нефропатии),
до этого сначала была митохондриальная дисфункция,
на которую можно было повлиять.
7. Спорт играет важную роль в восстановлении митохондрий,
но есть нюанс.
Импульсивные тренировки (день через день, два через два),
смена деятельности, разная активность —
лучше, чем однообразные тренировки 🏃♀️
Система работает тогда, когда нет адаптации.
8. С помощью водородной воды
мы можем переводить свободный кислород вне клетки в воду,
тем самым способствуя уничтожению свободного кислорода,
оказывающего негативное влияние на организм.
Водород — единственный безопасный антиоксидант.
9. Восстановлению митохондрий способствуют
полипренолы, содержащиеся в хвойных растениях 🌲
10. Контрастный душ — адекватный стресс для организма,
который запускает работу митохондрий 🚿
от профессора Андрея Николаевича Золотарёва 🤍
Важные моменты с обучения:
1. Митохондрии — это внутриклеточные структуры,
«энергетические станции» клеток ⚡️
И они очень важны для организма.
2. Митохондрии отвечают за наш иммунитет
путём выработки тепла.
За счёт этого повышается температура тела во время ОРЗ,
чтобы уничтожить вирусы и бактерии 🦠
3. Для процессов детоксикации (выведение токсинов)
и регенерации (восстановление повреждённых тканей)
нужна энергия.
Энергию дают митохондрии.
4. Профицит (избыток веществ в организме)
опаснее, чем дефицит.
Поэтому всё должно быть в меру.
Даже избыток воды, какая бы она ни была полезная,
опасен возникновением межклеточных и внутриклеточных отёков 💧
5. Митохондрии определяют рождение и смерть клетки.
6. Если мы видим снижение функции какого-либо органа
(например, кардиомиопатии, нефропатии),
до этого сначала была митохондриальная дисфункция,
на которую можно было повлиять.
7. Спорт играет важную роль в восстановлении митохондрий,
но есть нюанс.
Импульсивные тренировки (день через день, два через два),
смена деятельности, разная активность —
лучше, чем однообразные тренировки 🏃♀️
Система работает тогда, когда нет адаптации.
8. С помощью водородной воды
мы можем переводить свободный кислород вне клетки в воду,
тем самым способствуя уничтожению свободного кислорода,
оказывающего негативное влияние на организм.
Водород — единственный безопасный антиоксидант.
9. Восстановлению митохондрий способствуют
полипренолы, содержащиеся в хвойных растениях 🌲
10. Контрастный душ — адекватный стресс для организма,
который запускает работу митохондрий 🚿