Nika’s notes
456 subscribers
1.14K photos
65 videos
2 files
83 links
a friend to drama and narcissism
Download Telegram
Только что меня обдало обухом по голове, потому что я вспомнила о канале. Думала, что после напряжённого графика у меня будет много энергии и будет занято всё свободное время. Не наступайте на мои грабли, помните, что когда вы объективно не заняты-организм не считает нужным выдавать больше энергии! Чтобы она появилась нужны конкретные дела, организм должен чувствовать, что он вам нужен не только для «полежать и посмотреть кино» ❤️
🟥🟥🟥
Сегодня сижу на парах по психосоматике+ сделала в первый раз свечу-цветы на «воде», мне кажется для первого раза неплохо. Ещё наконец нашла нужный строительный лак для гипса👍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
32
Про типы привязанности я не забыла, но лучше расскажу факт, с которого я в шоковом шоке второй день
4
Нам с моей мамой снился один и тот же сон

Вчера мы задели тему странных сновидений, которые по
какой-то причине запомнились надолго

Когда я хотела начать рассказывать один из них, она перебила меня и сказала, что есть сон, который реально ввел её в ступор. Сказала, что снился он ещё в её 7 лет. И тут у меня начал ломаться мозг, поскольку она стала рассказывать то, что только что готовилась рассказывать я сама.
🌀🌀🌀🌀🌀
Действие происходило на старой Руси, в богатом доме из дерева, с расписными дверьми, окнами. И видела я этот сон от лица ребёнка, мальчика лет девяти, в очень простой одежде, который непонятно как оказался в доме сословия выше. Сон начался с того, что я бежала по этому дому в ужасной панике, и видела, что за мной бегут очень крепкие мужчины с секирами в руках. По пути промелькнуло отражение в зеркале, где я и увидела отражение ребёнка.
Я спряталась за огромной и тяжелой деревянной дверью, и уже знала, что они знают, где я. Один из них подошел и вытащил меня из-за двери, после чего вывел на улицу. Там, возле поместья, было маленькое озеро с бревенчатым мостом. Далее я пытаюсь убежать, но меня хватают и отрубают голову, после чего она падает в воду и я ещё секунды смутно вижу, что происходит на поверхности, что они держат тело и смотрят; до отключки и умирания.

Моя мама рассказала всё то же самое, но ей это снилось когда она была маленькая, думаю детский мозг не мог выдержать такой стресс, она проснулась в истерике после того как «её» нашли за дверью.

У меня лично до сих пор подёргивается глаз)🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💔4
💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3
С чего начался ваш день?

Мой с того, что я шла в магазин и краем глаза увидела как рядом кто-то маленький шагает, смотрю, а я оказывается иду в сопровождении крысы 💀
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
62💔1
Как я чувствую себя, пропав на 2 дня после того как обещала что-то рассказать:
633
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Девочки, это гениально, я орнула👼
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6
Услышала хорошую, добрую такую мысль от своей хорошей знакомой, с которой обучаюсь на клинической психологии

Мы были на довольно тяжёлой демонстративной сессии с 🐈 из реабилитации, он думал где найти мотивацию жить по-другому, так как сейчас не видно ничего.

Суть мысли была в том, чтобы взять и написать о себе рассказ или сказку, и обязательно с возможными взлётами и падениями, с тем плохим и хорошим, что уже было. А после расписать очень красивое будущее время для себя: кем ты будешь, где будешь, с какими «драконами» можешь столкнуться и самое главное, как в итоге ты их обязательно поборешь. Когда тебе будет сложно, перечитывай раз за разом, и поверь в то, что это написано не просто так. Даже если это сложно или смешно-почему бы нет?

🤩Ну а история знакомой, как была написана, такой и сбылась🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
721
Динь-дон🌊
Хочу устроить онлайн-встречу с тематикой «Стресс от мировых военных конфликтов»

В среду, 18 часов по мск, зову тебя в закрытый чат, где мы поработаем с головой в кругу единомышленников

Тебе подойдёт если:
🌗 ты находишься в фоновой тревоге от нынешних глобальных событий, которые затянулись
🌗тебе просто нужно найти место где можно высказаться

Возраст от 14 лет 🧘‍♀️

«Если не можешь изменить ситуацию, измени отношение к ней»

Мероприятие бесплатное, запись @vivikkii
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
521
Channel photo removed
Моя близнецовая личность заставляет менять фотографию канала в 1593949 раз
4
Я думаю мне просто нужны новые фотографии, которых пока нет 💀
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4
#размышления

Мне было бы очень интересно узнать, что мои подписчики думают по этому поводу

Очень много попадаются видео девушек, продвигающих идеи самости и сепарации (про «я полностью отдельная личность»), которую переплетают с идей здоровых отношений. Как там говорят, «Вы не ответственны за своего партнёра/вы не должны в нём растворяться/у вас должны быть четкие границы от своего партнёра».

На самом деле ещё около двух лет назад я считала, что эта полная самостоятельность-окей идея и правильная позиция. Сейчас, находясь в очень длительных отношениях, я понимаю, что моё мнение меняется.

Находясь в отношениях долго, мы постепенно перенимаем поведение друг друга, чувство юмора, реакции на события, иногда мы даже становимся схожи по жестикуляции и мимике. Я говорю это к тому, что со временем двое становятся одним целым. Это не значит, что мы полностью единый организм, но мы-это проект, который подпитывают две энергии. И если бы мы каждый раз только и занимались отстаиванием своих рамок, да сепарацией друг от друга, мы бы этим проектом не стали. Поэтому мне больше не отзываются мысли о том, что партнёры по отношениям не должны сливаться воедино, здесь нет речи о настоящей нездоровой привязанности. Потому что это не невозможность быть без человека, это добровольное соглашение стать одним целым, с возможностью развивать свою личность и строить её с опорой именно на свой «тандем».

И да, именно поэтому прежде чем вступать в контакт, нужно понять, что именно его характер, часть эмоционального фона, привычки, методы, реакции, со временем станут вашими. Именно такой набор будет влиять на вас, вы не сможете быть полностью отдельной единицей и обязательно будете это перенимать. Поэтому обязательно смотрите, хотите ли вы быть как этот человек!
321
Отдельный вайб студента психолога- это момент оглашения темы презентации

-Всем добрый вечер, у меня деменция и умственная отсталость
75
Я в отвале 🖤

Чет меня буквально выдернуло последние 5 дней в решение чужих вопросов, везде задействовалась, везде активизировалась по всем фронтам, моя социальная батарейка в ахере. Наплыв information и событий каких-то
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
22
Хочу показать приколюшку, похвастаться одним запоздалым подарком на мой день рождения 👆
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
6
Nika’s notes
Video message
Денис заказал книгу обо мне со своих слов и цитат 💔

165 страниц, я прихуела так слегка!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
832