🤩🤩🤩🤩🤩

🤩завтрак
🤩тортик "2 шоколада"
🤩фисташковый кофе
🤩кружек 5 облепихового чая

🤩 обед
🤩пол наивкуснейшей ватрушки с творогом
🤩водичка
🤩чай

🤩ужин
🤩салат с запеченой фетой
🤩кабачково-куриные оладушки
🤩чай с суфлешкой


🤩ездили с мамой по делам в Москву,под вечер очень устала,поэтому не стала делать кое-что из фило((

🤩что-то очень холодно мне весь день, выпито сегодня кружек 10 чая 💕

🤩что надо,чтобы улучшить настроение?ватрушку с творогом ❤️ причём там совсем немного теста и оооочень много творога!!прям,как я люблю 🤟
Водичка тоже очень классная!!

🤩салатик бомба!!обязательно попробуйте 🤩
Суфле хочу ещё купить, ну оооочень нежное и приятное на вкус 💕

🤩по активности сегодня всего лишь 11,5к шагов((

🤩сегодня прям оооочень вкусный денек!!

Как прошёл ваш день?🤩

Хорошего вечера 🤩

#итоги #рацион

💞💞💞💞💞💞💞

💞воздушная манка+🤩,🍭,🌟,🌟,🌟,🌟,🥜
💞фисташковый кофе🤩

💞Что-то очень давно не ела манку,надо исправлять😅
💞Увидела у Машули и Дашули это сочетание, решила попробовать))моя оценка-10/10
💞Вчера папа купил кешью "имбирный пряник" это ооочень вкусно!!

💞Ну и конечно же фисташковый кофе))Он мне прям очень зашел 😉

💞Сегодня точно хочу использовать тесто фило!!💞💞

💞Ещё хочу посмотреть мультик "Каролина в стране кошмаров".Смотрели?Как вам?💞

💞Сегодня медовый спас!!🍯Любите мед?Я вот,совсем недавно его полюбила,теперь ложками ем 🫣

Жду ваши утренние тарелочки 💞

Отличной пятницы!!💞

#завтрак

💞💞💞💞💞

💞завтрак
💞воздушная манка с допами
💞фисташковый кофе

💞обед
💞крем суп из брокколи с сыром,гренками
💞улитка из фило с творогом, сыром,зеленью
💞облепиховый чай+манговая шоколадка

💞ужин
💞картофельное пюре
💞овощи
💞плов(побольше)
💞люля-кебаб
+у родителей пробовала

Слойки вышли просто объедение!!если надо,попробую сделать рецепт 💞
Конфетка тоже очень вкусная!!(после обеда очень захотелось сладкого, решила разрешить себе 🥹)

На ужин как-то внезапно решили поехать в глобус.Извиняюсь за неэстетичность... Охх,объелась я ооочень сильно 💞

💞Завтра будут продолжения мучений с фило,ждите 💞

Сейчас едем домой, планирую почитать и спаааать 💞

💞по активности 13,5к

Как прошла ваша пятница?💞

Сладких снов 💞

#итоги #рацион

😗😘😍🥹😋😊😀🤩

⭕️кабачковые блинчики🌟+🧀,💟,🌟,🌟,🌟,хумус
⭕️лимонный чай🌟

✨Очень хотела их приготовить!!Впервые увидела эти блинчики у Татьяны,а потом выпросила у Елизаветы рецепт))
Ну что скажу,это очень вкусно!!обязательно готовьте)
👻может как-нибудь я научусь печь красивые блинчики 🙃

✨Сегодня планирую досмотреть мультфильм,мне пока нравится))конечно же почитать и помучиться с фило😁

✨Сегодня обещают 20°,надеюсь так и будет,а то хочется тепла))☀️

✨Может быть куда-нибудь сегодня выберемся))планируем сейчас поехать на великах🙂

✨ночь прошла просто ужасно((каждые 30мин просыпалась,ужасно болел живот и несколько раз 🤢🫣

Как ваша суббота?⬇️

Желаю отлично провести выходные!!⭐️

#завтрак

🥲😘😉😁🥲

✨завтрак
⚫️кабачковые блинчики с вкусняхами
⚫️лимонный чай

✨ужин
⚫️крем-суп из брокколи;овощной крем-суп+сыр,сухарики
⚫️морковка,картофельное пюре,макароны с кетчупом,индейка
⚫️слойка из фило с абрикосом+чай

📝День прошёл супер!!Погода не подвела 🙏 было солнышко, но сильный ветер((☀️

📝Не удивляйтесь,почему 2 супа...мама сделала,а какой я хочу,так и не смогла выбрать...было принято решение съесть оба 👻

📝Вечером испекла слойки из фило,ради них и покупала его!!Получились они ну ооочень вкусные и хрустящие ❤️
Рецепт нннада?☺️

📝Мультик мне кстати понравился, осталось немного досмотреть))

🔋По активности сегодня -12,5к шагов+12км на велике)

Как прошла ваша суббота?⬇️
Гуляли?

Хорошего вечера 💬

#итоги #рацион