La Vérité Diffusée
74.4K subscribers
5.01K photos
21.3K videos
37 files
21.8K links
Notre canal est destiné à informer sur les décisions prises, les conséquences, par CEUX qui dirigent le monde aujourd'hui.
Des couleurs pour chaque rubrique, un maximum d'informations par publication, nous sommes sur tous les fronts...
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🟥🟦 DOSSIER SANTÉ : JE NE SUIS PLUS PRÊTE À ME TAIRE !!

➡️🇫🇷 Dr DU CŒUR :
Pourquoi tant de médecins se taisent-ils ?

Cette médecin donne sa réponse :

Peur des contrôles.
Peur des pressions.
Peur des conséquences sur leur activité.
Peur de sortir du rang.

Et quand on sait que les contrôles de l’Assurance maladie existent réellement, tout comme les liens financiers entre certains professionnels de santé et l’industrie pharmaceutique, la question mérite d’être posée :

Peut-on encore parler librement lorsqu’on dépend du système que l’on voudrait dénoncer ?

Elle, en tout cas, a fait son choix :

« Je suis prête à arrêter d’exercer, mais je ne suis plus prête à me taire.»

Voilà une phrase qui en dit long.
(https://www.facebook.com/share/r/1HjefhQUPn/)

Transparence Santé :
https://www.transparence.sante.gouv.fr/


Vous aimez cette publication ?
N'hésitez pas à réagir et surtout, partagez-la ! 😉
Rejoignez Relayez la Vérité Diffusée :
https://t.me/VeriteDiffusee
Suivez-nous également sur X :
https://x.com/VeriteDiffusee
👍9530👏24
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🟥 DOSSIER SOCIÉTAL : EST-CE COMME ÇA ? A-T-ON LE CHOIX...


➡️🇫🇷 VIDÉO :
''C'est comme ça, on n'a pas le choix...''
https://vm.tiktok.com/ZN8YUxFkX/



Vous aimez cette publication ?
N'hésitez pas à réagir et surtout, Partagez la ! 😉
Rejoignez Relayez la Vérité Diffusée
https://t.me/VeriteDiffusee
Suivez-nous également sur X :
https://x.com/VeriteDiffusee
👍80🤬195😢2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🟥 DOSSIER GÉO-INGÉNIERIE : CLAIRE SÉVERAC, DES CHEMTRAILS AUX PROGRAMMES DE MODIFICATION DU CLIMAT, ELLE PARLAIT D’ÉPANDAGES.. LES ARCHIVES, BREVETS ET PROGRAMMES EXISTENT

Derrière toutes ces questions, il y a quelque chose qui me préoccupe bien davantage que les batailles entre "complotistes" et "anti-complotistes"

Notre air, notre eau, nos sols, notre nourriture, la faune et la flore..

On peut être d’accord ou non avec toutes ses conclusions.

Mais avant de la caricaturer, commençons peut-être par lire son travail et les documents qu’elle mettait sur la table.
Et surtout, continuons à chercher.
(Nat)

➡️🇫🇷 CLAIRE SÉVERAC :
Dans son livre « La guerre secrète contre les peuples », publié en 2015, elle consacrait déjà de nombreuses pages aux modifications météorologiques, aux expérimentations militaires et à ce qu’elle considérait comme des épandages atmosphériques.

Elle y rapporte notamment différentes analyses d’eau, de sol, de neige et de précipitations, dans lesquelles ont été mesurés de l’aluminium, du baryum ou du strontium, avec parfois des concentrations particulièrement élevées.

Lorsqu’on poursuit les recherches, on découvre d’autres éléments, eux parfaitement documentés.

🇺🇸 OPERATION POPEYE
Pendant la guerre du Vietnam, les États-Unis ont réellement utilisé l’ensemencement des nuages à des fins militaires afin d’augmenter les précipitations et de perturber les voies d’approvisionnement ennemies.

DES DISPERSIONS AU-DESSUS DE POPULATIONS ONT ÉGALEMENT EXISTÉ

L’armée américaine a notamment conduit des expériences de dispersion atmosphérique de particules de sulfure de zinc-cadmium (ZnCdS) dans plusieurs régions américaines afin d’étudier leur propagation.

Là encore, ces expériences sont aujourd’hui documentées officiellement.

DES BREVETS EXISTENT AUSSI

Le brevet américain US5003186A, déposé en 1990, décrit une méthode de dispersion de particules dans la stratosphère destinée à réduire le réchauffement climatique et cite notamment l’oxyde d’aluminium parmi les matériaux envisagés.

ET PUIS IL Y A JOHN BRENNAN, DIRECTEUR DE LA CIA..

En 2016, John Brennan évoquait publiquement une technologie appelée :
SAI – Stratospheric Aerosol Injection.

Le principe ?
Injecter des particules dans la stratosphère afin de réfléchir une partie du rayonnement solaire et tenter de refroidir la planète.

Il évoquait même le coût potentiel d’un programme déployé à grande échelle : environ 10 milliards de dollars par an.

Il parlait bien publiquement de l’injection volontaire de particules dans l’atmosphère pour agir sur le climat.

Et aujourd’hui, la géo-ingénierie solaire et la SAI sont ouvertement étudiées et discutées par des institutions scientifiques et gouvernementales.

👉 La modification artificielle de la météo existe.

👉 Elle a déjà été utilisée à des fins militaires.

👉 Des substances ont réellement été dispersées dans l’atmosphère lors d’expériences militaires.

👉 L’injection de particules dans la stratosphère pour modifier le climat est aujourd’hui un véritable domaine de recherche.
(https://vm.tiktok.com/ZN8YM7oUN/)

➡️ DOCUMENTS POUR CREUSER ET SE FAIRE SA PROPRE OPINION :

📖 PDF Claire Séverac – « La guerre secrète contre les peuples »
https://www.fichier-pdf.fr/2023/03/16/20230203-claire-severac-la-guerre-secrete-contre-les-peuples/

Project Popeye – archives officielles du Département d’État américain :
https://history.state.gov/historicaldocuments/frus1964-68v28/d274

Brevet US5003186A – dispersion stratosphérique :
https://patents.google.com/patent/US5003186A/en

Expériences américaines au ZnCdS – National Academies :
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK233506/

John Brennan sur la SAI – intervention publiée par la CIA :
https://www.cia.gov/stories/story/director-brennan-speaks-at-the-council-on-foreign-relations/

Géo-ingénierie – EPA américaine :
https://www.epa.gov/geoengineering

Vous aimez cette publication ?
N'hésitez pas à réagir et surtout, partagez-la ! 😉
Rejoignez Relayez la Vérité Diffusée :
https://t.me/VeriteDiffusee
Suivez-nous également sur X :
https://x.com/VeriteDiffusee
🔥52🙏4726👍9🥰5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🟨 DOSSIER SANTÉ/ASTUCES :

LE VINAIGRE DE FEU : UNE MACÉRATION ÉPICÉE À DÉCOUVRIR 🔥

➡️Auteur vidéo TikTok : Chef Yena

Le « Fire Cider », ou vinaigre de feu, est une préparation popularisée dans l’herboristerie nord-américaine moderne. Son principe est simple : faire macérer plusieurs semaines des racines, aromates, épices et agrumes dans du vinaigre de cidre.

Contrairement à son nom parfois associé aux préparations fermentées, il s’agit avant tout d’une macération dans un milieu acide.

👉 LA RECETTE
Pour environ 1 litre :
• 1/2 oignon rouge
• 3 gousses d’ail
• 1/2 pomme
• 1 citron jaune
• 1 citron vert
• 1/2 orange
• 1 carotte
• 1 beau morceau de gingembre frais
• 2 morceaux de curcuma frais
• 1 piment frais + 1 séché
• quelques étoiles de badiane
• 1 c. à soupe de poivre
• quelques graines de cardamome
• quelques morceaux de cannelle
• thym et romarin
• 1 litre de vinaigre de cidre

Coupez les végétaux et placez le tout dans un bocal en verre propre. Recouvrez complètement de vinaigre.

Laissez macérer 3 à 4 semaines à température ambiante et à l’abri de la lumière, en remuant doucement tous les 2 jours.

Filtrez ensuite et conservez le vinaigre obtenu dans une bouteille ou un bocal propre, bien fermé et à l’abri de la lumière.

💡 Attention aux couvercles métalliques : le vinaigre est acide et peut attaquer certains métaux. Préférez un couvercle adapté ou intercalez une protection compatible avec les aliments.

👉 Pourquoi ces ingrédients ?
• Le gingembre apporte notamment ses gingérols et son caractère piquant.
• Le curcuma contient des curcuminoïdes.
• L’ail et l’oignon apportent différents composés soufrés.
• Le piment contient de la capsaïcine.
• Thym et romarin sont riches en composés aromatiques et polyphénols.
• Le vinaigre permet d’extraire une partie des molécules solubles et surtout de réunir toutes ces saveurs dans une préparation particulièrement concentrée en arômes.

👉 Comment l’utiliser ?
Pas besoin d’en boire un verre ! 😅

Quelques gouttes à une petite cuillère peuvent suffire, selon votre tolérance :
• dilué dans de l’eau ;
• dans une vinaigrette ;
• dans une marinade ;
• pour relever une soupe ou un plat ;
• incorporé à une sauce.

⚠️ Très acide et épicé, le Fire Cider peut irriter les personnes souffrant de reflux, gastrite ou sensibilité digestive. Évitez également de le boire pur régulièrement : son acidité n’est pas idéale pour l’émail des dents.

👉 Alternative PititeFred
Le Fire Cider n’a pas besoin de contenir quinze ingrédients.

Ail, gingembre, piment, quelques aromatiques et vinaigre de cidre constituent déjà une excellente base. On peut ensuite adapter la recette aux plantes disponibles et à ses goûts.

Et après filtration, certains végétaux encore sains peuvent être mixés pour créer une sauce ou un condiment très relevé : rien ne se perd !

« Les préparations traditionnelles deviennent encore plus intéressantes lorsqu’on ne se contente pas de les reproduire, mais qu’on comprend ce que chaque ingrédient apporte. »
(🌿 PititeFred)

Vidéo via :
https://vm.tiktok.com/ZN8FGpByu/

Vous aimez cette publication ?
N'hésitez pas à réagir et surtout, Partagez la ! 😉
Rejoignez Relayez la Vérité Diffusée
https://t.me/VeriteDiffusee
Suivez-nous également sur X :
https://x.com/VeriteDiffusee
53👍17
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Comment ça ?
L'école buissonnière... déjà ? ! 😅😂

Nous vous souhaitons une bonne soirée ainsi qu'une douce nuit 🙏

À demain !
(Chairie)

(https://www.facebook.com/share/r/19biYf48Bx/)


POUR RAPPEL :

➡️ Système de couleur pour chaque rubrique du canal : 
 
🟥 Gouvernement 
 
🟧 Conflits, Guerres 
 
🟦 Crise Covid et Autres Virus... conséquences, effets secondaires, ...
 
🟩 Les Sujets Divers (dit vert) 
 
🟪 Sujets Sensibles 
 
🟨 Nature et Soins

 
⬛️ ALERTE INFO


➡️ 🟦 RECUEIL DES EFFETS SECONDAIRES,
Pompiers, médecins, corps médical et victimes...
Via :
https://odysee.com/@ReligiareOriginel:d/T%C3%89MOIGNAGES_EFFETS_IND%C3%89SIRABLES_2021-2022:9

➡️ Lien du tchat :
https://t.me/VeriteDiffuseeTchat

➡️ Lien twitter :
https://twitter.com/VeriteDiffusee?t=0pVhB_3giPlG0O0HTiE7Kg&s=09

Rejoignez Relayez la Vérité Diffusée 
https://t.me/VeriteDiffusee
Twitter : @VeriteDiffusee
😁4513🥰4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
L'été n'est pas encore terminé !

Un p'tit bain matinal et frisquet,
En ce vendredi de la rentrée,
Pour vous souhaiter une belle journée 😉🤗
(Chairie)

(https://www.facebook.com/share/r/19AYDEgFtA/)


POUR RAPPEL :

➡️ Système de couleur pour chaque rubrique du canal : 
 
🟥 Gouvernement 
 
🟧 Conflits, Guerres 
 
🟦 Crise Covid et Autres Virus... conséquences, effets secondaires, ...
 
🟩 Les Sujets Divers (dit vert) 
 
🟪 Sujets Sensibles 
 
🟨 Nature et Soins

 
⬛️ ALERTE INFO


➡️ 🟦 RECUEIL DES EFFETS SECONDAIRES,
Pompiers, médecins, corps médical et victimes...
Via :
https://odysee.com/@ReligiareOriginel:d/T%C3%89MOIGNAGES_EFFETS_IND%C3%89SIRABLES_2021-2022:9

➡️ Lien du tchat :
https://t.me/VeriteDiffuseeTchat

➡️ Lien twitter :
https://twitter.com/VeriteDiffusee?t=0pVhB_3giPlG0O0HTiE7Kg&s=09

Rejoignez Relayez la Vérité Diffusée 
https://t.me/VeriteDiffusee
Twitter : @VeriteDiffusee
🥰4931👍11😁3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🟥🟪 DOSSIER SENSIBLE : AVEC TOUTE LES AFFAIRES DE PÉDOPHILIE...


Imaginez... ''DÉSHABILLEZ-VOUS'' devant plein d'enfants et quelques adultes dont on ne connait pas les vices !

Avec toutes les affaires de viols entre enfants !

Avec toutes les affaires de pédophilie au sein des encadrants !

Effectivement cette maman est inquiète.

Je ne sais pas si vous voyez l'étendu des dégâts, des parents ont peur de laisser leurs enfants à l'État qui les façonne...

Et à 3 ans !!!

Il faut vraiment être timbré au gouvernement !

Si encore l'école était sûre, mais ce n'est pas le cas et en plus obligatoire dès 3 ans !

Perso je suis désolée pour ces parents qui acceptent et qui pleurent intérieurement, c'est un État qui a tous les pouvoirs et qui n'apporte aucune protection...

Alors combien de temps allons-nous accepter cet État TOTALITAIRE ?
(Loulou)



➡️🇫🇷 JOY. MES RACINES DANS LE CIEL :
Un témoignage bouleversant.

Vette jeune maman, dont son fils est rentré à l'école maternelle, a appris que la piscine était obligatoire, avec 7 classes de différents niveaux, et avec toutes les affaires de viols !

Elle nous fait part de sa grande inquiétude !

Qui va pouvoir surveiller autant d'enfants obligés de se déshabiller ?

Quels sont les profils des encadrants ?

Les plus grands vont-ils s'en prendre aux petits ?

C'est une situation angoissante pour cette maman dont l'instinct maternel est puissant.
(https://vm.tiktok.com/ZN8YmRg1D/)


Vous aimez cette publication ?
N'hésitez pas à réagir et surtout, Partagez la ! 😉
Rejoignez Relayez la Vérité Diffusée
https://t.me/VeriteDiffusee
Suivez-nous également sur X :
https://x.com/VeriteDiffusee
🔥55👍3213😢5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🟥🟪 DOSSIER SENSIBLE : PISCINE ''DE GRÉ OU DE FORCE''


À l'heure où l'Éducation Nationale insiste sur le CONSENTEMENT, c'est totalement CONTRADICTOIRE !!!

Je ne comprends pas comment on peut continuer à obéir à des ordres totalitaire en expliquant en même temps que c'est pour le bien-être des enfants !

Est-ce que vous ne voyez pas la torture psychique sur les enfants ?

Entre ceux qui obéissent et ceux qui acceptent, sincèrement la servitude à l'État n'est pas prête à s'arrêter !
(Loulou)



➡️🇫🇷 GREAT TEACHER OROCHI :
Mettre les enfants de l'école dans la piscine, de gré ou de force, c'est validé par l'éducation nationale, ce n'est pas de la faute du maître nageur.

Ce professeur des écoles n'avait pas compris l'interdiction des parents à l'accompagnement des enfants à la piscine, mais après avoir sorti une petite fille de l'eau qui a été prise de panique, il a compris...
https://vm.tiktok.com/ZN8Ya7E2m/


Vous aimez cette publication ?
N'hésitez pas à réagir et surtout, Partagez la ! 😉
Rejoignez Relayez la Vérité Diffusée
https://t.me/VeriteDiffusee
Suivez-nous également sur X :
https://x.com/VeriteDiffusee
🤬61👍247😢1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
💥🟥🟪 DOSSIER SENSIBLE : VENTE SEXUELLE D'ENFANTS EN LIBRE SERVICE


Certains se disent que ça ne les concerne pas, après tout ce sont les enfants des autres, n'empêche qu'il y a 400 000 consommateurs d'enfants qui se baladent tranquillement !!!

L'État veut interdire les réseaux sociaux aux enfants, pour les ''protéger'' mais ne fait pas d'enquête sur les sites existants qui vendent des enfants !

Alors ? Vous voulez toujours détourner le regard ?

Peut-être que demain un de ces pédophiles croisera le chemin d'un des vôtres.!
(Malheureusement j'en suis arrivée à l'espérer pour qu'enfin vous ne détourniez plus le regard...)

N'oubliez jamais qu'un enfant violé devient potentiellement un violeur et si ce n'est le cas, sa vie est définitivement détruite.
(Loulou)



➡️🇨🇵 Me MICHEL AMAS :
Le problème n'est pas le nombre d'enfants qui se prodtituent,

Le problème ce sont les 400 000 consommateurs d'enfants en liberté !

Me Amas a été reçu il y a 1 an à l'Assemblée Nationale, alertant sur l'existence d'un site de vente d'enfants, espérant qu'enfin les pouvoirs s'empareraient de ce scandale pour y mettre fin, mais depuis... Rien.

20 000 enfants placés en foyer sont des objets de consommation sexuelle.

Sur le site on peut trouver le nom et le numéro de téléphone des proxénètes, que fait la police ???

Ce ne sont pas les enfants placés en famille d'accueil, il tient à le préciser, car ceux-ci sont protégés par un encadrement, il s'agit d'enfants qui ont été retirés et mis entre les mains de l'État !

Aussi il faut comprendre que 40% des viols d'enfants sont commis par des mineurs, les plus grands violant les enfants...
(Extraits de :
https://youtu.be/mu43WpvpqW4?si=3Z8DghXl4RsWguKn)


Vous aimez cette publication ?
N'hésitez pas à réagir et surtout, Partagez-la ! 😉
Rejoignez-nous sur Telegram :
https://t.me/VeriteDiffusee
Suivez-nous également sur X :
https://x.com/VeriteDiffusee
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤬87👏1110😢10🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🟥🟪 DOSSIER PROTECTION DE L’ENFANCE : VIOLENCES SEXUELLES DANS LE PÉRISCOLAIRE, DES ENFANTS AGRESSÉS, DES ALERTES, ET QUI SAVAIT QUOI ?

➡️🇫🇷 BENASS OFF :
L’affaire du périscolaire parisien prend une ampleur considérable.

À l’école Saint-Dominique, deux animateurs ont été mis en examen et écroués en mai 2026 dans une information judiciaire portant sur des faits à caractère sexuel qui auraient été commis sur une vingtaine d’enfants.

Mais une question devient désormais centrale :

COMMENT A-T-ON PU EN ARRIVER LÀ ?

Le Canard enchaîné vient de révéler les conclusions d’un rapport confidentiel d’une mission de l’Éducation nationale.

Selon le journal, après la suspension d’un responsable éducatif à la suite d’une plainte pour agression sexuelle, la personne chargée du recrutement des animateurs aurait demandé aux parents de garder cette suspension secrète.

Plus inquiétant encore : le dossier fait apparaître des accusations concernant des animateurs qui auraient été déplacés d’un établissement à un autre malgré des alertes.

Et désormais, ce ne sont plus seulement les animateurs présumés impliqués qui sont au centre des interrogations.

⚠️ NOUVEAU REBONDISSEMENT CE 4 SEPTEMBRE 2026

17 familles, réunies autour du collectif #MeTooEcole, annoncent une nouvelle plainte visant notamment la Ville de Paris, Anne Hidalgo et Emmanuel Grégoire.

Elles demandent à la justice de déterminer ce que les responsables municipaux savaient des dysfonctionnements et ce qui a été fait, ou non, pour protéger les enfants.

La plainte évoque notamment la mise en danger délibérée, la non-assistance à personne en danger et la non-dénonciation d’infractions commises sur des mineurs.

Et ce dossier ne date pas d’hier.

Des plaintes déposées fin août contre Anne Hidalgo et Patrick Bloche, son ancien adjoint chargé notamment des affaires scolaires, font état d’alertes remontant jusqu’en 2015.

Depuis le début de l’année 2026, la Ville de Paris a suspendu 132 animateurs, dont 52 pour suspicions de violences sexuelles ou sexistes.

Et plus de 200 enquêtes pénales seraient actuellement en cours concernant des soupçons de violences dans le scolaire et le périscolaire parisien.

Alors laissons évidemment la justice déterminer les responsabilités individuelles.

Mais pour nous, une chose est non négociable :

quand il s’agit d’enfants, on ne déplace pas le problème.
On ne demande pas le silence.
On protège. On signale. On agit.

Et s’il y a eu des défaillances pendant des années, alors il faudra répondre à cette question jusqu’au bout :

QUI SAVAIT QUOI, DEPUIS QUAND, ET POURQUOI LES ENFANTS N’ONT-ILS PAS ÉTÉ PROTÉGÉS PLUS TÔT ?
(https://www.facebook.com/share/r/1Bj1KQNJCj/)

SOURCES :

➡️ Nouveau rebondissement du 4 septembre 2026, plainte des familles :
https://www.leparisien.fr/faits-divers/scandale-des-violences-sexuelles-a-lecole-plainte-contre-anne-hidalgo-et-emmanuel-gregoire-pour-mise-en-danger-04-09-2026-GVRSLGFABVAJZPOS6HADPGDBEU.php

➡️ Le Canard enchaîné, rapport confidentiel et école Saint-Dominique :
https://www.lecanardenchaine.fr/societe/54770-a-l-ecole-saint-dominique-des-coupables-a-gogo

➡️ Plaintes contre Anne Hidalgo et Patrick Bloche, 27 août 2026 :
https://www.tf1info.fr/justice-faits-divers/scandale-du-periscolaire-a-paris-trois-plaintes-deposees-contre-anne-hidalgo-et-son-ancien-premier-adjoint-2460742.html

➡️ AFP, état du dossier et suspensions :
https://www-pp.afp.com/fr/scandale-du-periscolaire-paris-anne-hidalgo-directement-visee-par-des-plaintes

Vous aimez cette publication ?
N'hésitez pas à réagir et surtout, partagez-la ! 😉
Rejoignez Relayez la Vérité Diffusée :
https://t.me/VeriteDiffusee
Suivez-nous également sur X :
https://x.com/VeriteDiffusee
🤬67🔥109👏3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🟨 DOSSIER SANTÉ/ASTUCES :

L’AUBÉPINE : UNE ALLIÉE TRADITIONNELLE DU CŒUR ❤️

➡️Auteur vidéo TikTok : NutriSérénité

À l’approche de l’automne, l’aubépine (Crataegus) se couvre de petits fruits rouges appelés cenelles.
Depuis très longtemps, cette plante occupe une place particulière dans les traditions médicinales européennes, notamment pour accompagner le cœur, la circulation et les états de tension nerveuse.

👉 Pourquoi l’associe-t-on au cœur ?
L’aubépine contient notamment des flavonoïdes et des procyanidines, des polyphénols étudiés pour leurs propriétés antioxydantes et leurs effets sur le système cardiovasculaire.
Traditionnellement, fleurs, feuilles et fruits n’ont pas toujours les mêmes usages, mais l’ensemble de la plante entretient cette réputation de « plante du cœur ».
Les feuilles et fleurs sont aujourd’hui les parties les plus documentées en phytothérapie.

👉 Un accompagnement cardiovasculaire ❤️
L’aubépine est traditionnellement utilisée pour soutenir le fonctionnement cardiovasculaire et accompagner certaines manifestations cardiaques légères, notamment lorsqu’elles sont associées au stress ou à la nervosité.
Certains extraits d’aubépine ont également été étudiés pour leurs effets sur la circulation, la fonction cardiaque et la pression artérielle.
Elle peut donc trouver sa place dans une démarche globale de soutien cardiovasculaire, en complément d’une alimentation équilibrée, de l’activité physique, du sommeil et de la gestion du stress.
Elle ne remplace évidemment pas un traitement lorsqu’une maladie cardiovasculaire ou une hypertension nécessite une prise en charge.

👉 Cœur et système nerveux : une association intéressante
C’est peut-être l’un des aspects les plus intéressants de son usage traditionnel.
L’aubépine n’est pas seulement associée au cœur : elle est également employée traditionnellement lors de nervosité, d’agitation ou de difficultés légères d’endormissement.
Une association qui prend tout son sens lorsque l’on sait combien stress, système nerveux, fréquence cardiaque et pression artérielle sont liés.

👉 Et les cenelles ?
Les fruits mûrs sont comestibles et apportent notamment des polyphénols.
Leur chair légèrement sucrée et farineuse peut être transformée en :
• compote ;
• gelée ;
• coulis ;
• sirop ;
• purée de fruits.

⚠️ Les noyaux ne doivent pas être broyés ni consommés : comme chez plusieurs plantes de la famille des Rosacées, ils renferment des composés cyanogènes.

👉 Alternative PititeFred
Septembre est justement l’occasion de regarder l’aubépine autrement.
Plutôt que d’attendre d’avoir un problème pour nous intéresser à notre cœur, nous pouvons apprendre à l’accompagner au quotidien : alimentation variée, mouvement, sommeil, gestion du stress… et connaissance des plantes traditionnellement utilisées pour le soutenir.
L’aubépine peut ainsi être envisagée comme une alliée parmi d’autres, et non comme un médicament miracle.

⚠️ Si vous souffrez d’une maladie cardiovasculaire ou prenez des médicaments pour le cœur ou la tension, demandez conseil avant une utilisation médicinale régulière ou concentrée de l’aubépine.
Et lors de la récolte, laissez toujours une bonne partie des cenelles sur l’arbre : elles constituent une précieuse nourriture automnale et hivernale pour les oiseaux. 🐦

« Prendre soin de son cœur ne commence pas avec la maladie, mais dans les habitudes que l’on cultive chaque jour. »
(🌿 PititeFred)

Vidéo via :
https://vm.tiktok.com/ZN8F7jVyV

Vous aimez cette publication ?
N'hésitez pas à réagir et surtout, Partagez la ! 😉
Rejoignez Relayez la Vérité Diffusée
https://t.me/VeriteDiffusee
Suivez-nous également sur X :
https://x.com/VeriteDiffusee
25👍6
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ah bon ?!
Moi qui pensais que la bonne taille c'était quand les pieds touchent par terre...😁😅

Mais j'avoue que le partenaire de vie
A son utilité, quand on est petit...😉

Nous vous souhaitons une agréable soirée ainsi qu'une bonne nuit 🙏

À demain !
(Chairie)

(https://www.facebook.com/share/v/1AtSMe6gur/)


POUR RAPPEL :

➡️ Système de couleur pour chaque rubrique du canal : 
 
🟥 Gouvernement 
 
🟧 Conflits, Guerres 
 
🟦 Crise Covid et Autres Virus... conséquences, effets secondaires, ...
 
🟩 Les Sujets Divers (dit vert) 
 
🟪 Sujets Sensibles 
 
🟨 Nature et Soins

⬜️ Pureté, Lumière et Paix

⬛️ ALERTE INFO


➡️ 🟦 RECUEIL DES EFFETS SECONDAIRES,
Pompiers, médecins, corps médical et victimes...
Via :
https://odysee.com/@ReligiareOriginel:d/T%C3%89MOIGNAGES_EFFETS_IND%C3%89SIRABLES_2021-2022:9

➡️ Lien du tchat :
https://t.me/VeriteDiffuseeTchat

➡️ Lien twitter :
https://twitter.com/VeriteDiffusee?t=0pVhB_3giPlG0O0HTiE7Kg&s=09

Rejoignez Relayez la Vérité Diffusée 
https://t.me/VeriteDiffusee
Twitter : @VeriteDiffusee
👍8😁6🥰31